Hoe liefde te vermijden

Het is erg moeilijk om met sterke gevoelens om te gaan voor een persoon die het verboden fruit of een ongeschikte partij is of in een mislukte tijd naar je leven kwam. Als je de liefde probeert te confronteren, kijk dan in je leven dingen die tevreden zijn over je onafhankelijk van andere mensen, en weggaan van de persoon die sympathie ervaart. Zodra je `van degene` vindt en klaar bent om van hem te houden, werk dan aan het spel om deze gevoelens te nemen en met hen te doordrenken.

Stappen

Methode 1 van 3:

Voel een tevredenheid onafhankelijk van andere mensen

een. Focus op persoonlijke doeleinden. Richt de energie die aan de relatie zou uitgeven, om beter te worden. Maak een lijst met manieren om zelfverbetering te maken, en selecteer vervolgens degene die, naar jouw mening, echt je helpt je gelukkig en tevreden te voelen met jezelf. Ontwikkel een schema en / of van plan om dit doel te bereiken en vast te houden.

Zet het doel om door de carrièreladder te bewegen of de schattingen op school te verhogen.
Leg het doel om jezelf in goede vorm te brengen. Ga er bijvoorbeeld aan om vier keer per week naar de sportschool te gaan.
Maak een lijst met levensdoelen en verlangens En begin eraan te werken.

2. Breng tijd door met familie en vrienden. Elke persoon moet communiceren en de steun van anderen voelen, ongeacht of het eenzaam is of in relaties is. Veel plezier met familieleden of goede vrienden om te voelen met andere mensen, zelfs als je geen partner hebt.

Het zal nuttig zijn, ongeacht of je een wandeling gaat maken met mijn moeder of de bowling bezoeken met 15 klasgenoten. Niettemin zou het leuk zijn dan een kleinere tijd met paren als een `derde extra`, anders kun je eenzaam en / of verlaten voelen.

Titel afbeelding Vermijd in liefde vallen Stap 3

3. Tijd doorbrengen in de natuur. Misschien ervaart u een sterke voldoening als u de frisse lucht verhoogt en u bewondert met schoonheid, zoals bomen, bloemen, bergen en zee. Loop minstens één keer per week in het bos of lees het boek op het strand om je hart en ziel positieve energie te vullen en hier en nu te rusten.

4. Creatief je creatieve potentieel. Als je geen contact verliest met je ideeën en geest, kan het je heel erg inspireren. Werk met gepassioneerde passie kan je jezelf uiten en geluk voelen. Meld je aan voor cursussen over zelfverbetering die al lang uitgesteld is, of in je vrije tijd over een paar verhalen werken, als je wilt schrijven.

Of u kunt een nieuwe passie vinden of proberen een bepaalde vaardigheid te beheersen, bijvoorbeeld leren breien of koken.

Titel afbeelding Vermijd in liefde vallen Stap 5

vijf. Vind een favoriete activiteit waarmee u tactiele sensaties veilig en gezonde manier kunt krijgen. Tosses worden vrijgegeven oxytocine en serotonine, die helpen om liefde en plezier te ervaren. In relaties raken mensen elkaar vaak, maar waarschijnlijk is het niet jouw zaak als je geen romantische partner hebt. Probeer verschillende soorten activiteiten die ontroerend zijn, zoals massage, stoomdied of dierlijk tijdverdrijf. Houd alles waarmee je liefde en vreugde kunt ervaren.

Zoek de gevoelens van liefde en plezier niet door seksuele interacties totdat u hier emotioneel op voorbereid bent. Duw bovendien nooit de andere persoon die niet klaar of oneens is.

Word een vrijwilliger In het geval dat u niet onverschillig bent. Vrijwilligerswerk is een geweldige manier om tevredenheid te ervaren. Het zal je ook helpen je te concentreren op iets groters dan jijzelf. Probeer een vrijwilliger te worden in het lokale asiel voor dieren, in een vrije eetzaal of in een liefdadigheidshoed. Kijk in de wijk van de organisatie, die vaak vrijwilligers nodig hebben, zoals een hospice of lokaal verpleeghuis.

Methode 2 van 3:

Vermijd liefde in een concrete persoon

een. Minimaliseer contact met het onderwerp van aanbidding. Als je opmerkt dat je je teveel inhoudt voor iemand, is de beste manier om niet verliefd op deze persoon te worden - om van hem weg te gaan. Als je constant tijd met hem doorbrengt en / of met hem communiceert met hem of in correspondentie, zullen je gevoelens waarschijnlijker worden, en je zult er vaak aan denken. Maak een stapje terug en verander de plannen of verlaat de telefoon een tijdje in een andere kamer.

Als je een open, emotionele en sociaal persoon bent, is het misschien beter om zijn positie met woorden uit te drukken. Vertel me in dit geval iets als: "Het spijt me, maar ik moet terugtrekken uit deze relaties".

Titel afbeelding Vermijd in liefde vallen Stap 7

2. Blijf weg van sociale netwerken. Doe ons best om weerstand te bieden aan verleiding Check item Profiel Adoraties in Twitter, Instagram of Vkontakte. Anders zal het moeilijk voor je zijn om een persoon uit mijn hoofd te gooien, en misschien word je er gewoon verliefd op. Als je de verleiding niet kunt weerstaan, ontspan je volledig van sociale netwerken om zich te concentreren op andere dingen.

Ga naar de pagina van zijn profiel om de posten van deze persoon VKONTAKTE niet te bekijken en op "Nieuws verbergen" te klikken.Dus je blijft elkaar ondertekend, maar tegelijkertijd zullen zijn berichten niet verschijnen in je nieuwsfeed.

Denk aan om push-meldingen voor Instagram uit te schakelen. Als u een iPhone hebt, gaat u naar "Instellingen" van het apparaat, klikt u op "Meldingen", selecteert u "Instagram" en schakel vervolgens "Meldingen toe".

Titel afbeelding Vermijd in liefde vallen Stap 8

3. Onthoud eerdere mislukte relaties. Het ervaren van sterke emoties, je kunt gemakkelijk worden meegenomen en een objectief en nuchter uitzicht op de situatie verliezen. Dus om niet verliefd te worden, denk dan aan over de relaties en romans die slecht eindigden of uitkwamen zoals je verwachtte. Ga niet diep in de herinneringen van het verleden, maar gebruik ze gewoon om terug te keren van de lucht naar de grond.

Denk aan de ruzie met een voormalige partner en vertel me: "Het was moeilijk en pijn, en ik wil er niet meer doorheen. Nu ben ik in de beste positie, en alles is prima zoals het is ".

Titel afbeelding Vermijd in liefde vallen Stap 9

4. Laad jezelf. Als u zonder tijd veel tijd doorbrengt, is het moeilijk voor u om gedachten over uw liefde te houden. Het is veel gemakkelijker om niet verliefd te worden op een persoon als elke dag voortdurend is geconcentreerd op andere dingen. Denk aan het helpen van ouders met thuis schoonmaken of een nieuwe passie vinden. Hoe kleiner je vrije tijd hebt, hoe minder verleiding na te denken over het onderwerp van aanbidding.

Methode 3 van 3:

Neem liefde als je klaar bent

een. Laat de laatste pijn en belediging los. Zelfs wanneer de persoon die "verschijnt, is het moeilijk om het zich te veroorloven om verliefd te worden vanwege de ervaringen uit het verleden. Ondanks het feit dat liefde in veel zintuigen mooi is, brengt het soms pijn, waardoor de gedachte aan een nieuwe relatie angstaanjagend lijkt. Probeer het verleden en de belediging los te laten: vergeef je voormalige partner of probeer positieve resultaten te onthouden van deze moeilijke tijden.

Je hebt bijvoorbeeld een persoon ontmoet die graag voetbal speelde, dus je begon met hem te spelen, en nu is het je favoriete sport waarin je bent geslaagd en van waaruit je plezier hebt.
Probeer een dagboek te houden om je gedachten over dit probleem op te nemen en te werken aan het vinden van een gezonder uitzicht op de wereld.

Titel afbeelding Vermijd Falling In Love Step 11

2. Probeer kwetsbaarder te zijn. Kwetsbaarheid is een angstaanjagend ding, vooral als je al pijn hebt gedaan. Wanneer de tijd komt, laat u vreugde voelen en inspireert van wat u kunt communiceren en tijd doorbrengt met een speciale persoon in uw leven. Probeer hem een keer per week één persoonlijk ding te vertellen om de verbinding met hem te versterken. In de loop van de tijd, lanceer langzaam de weg naar liefde en wees volledig open en eerlijk met een persoon.

Titel afbeelding Vermijd in liefde vallen Stap 12

3. Negeer je innerlijke kritiek. Om een of andere reden weerstaan veel mensen liefde. Als je echt belangrijk bent voor iemand in je leven, maar je worstelt met gevoelens voor hem, waarschijnlijk zijn je eigen gedachten de schuld.

Elke keer dat het in de geest van de gedachte komt: "Vertrouw hem niet, je kunt niemand vertrouwen," - of: "Ze houdt niet van me, ze gaat me gewoon pijn doen," - Rijd deze uitdrukkingen zoals woorden : "Ik zegt gewoon angst - of:" Dit zijn niet mijn eerdere relatie ".

Deel in het sociale netwerk: