Hoe kom je weg van de wrede echtgenoot
Live met een wrede partner is een geweldige test die voor veel mensen al het leven duurt. Moeten erg bold zijn om toe te geven dat je leven aan de hele hel rolt en begrijpt dat je niet langer wilt leven met een wrede en onwaardige partner. Dit is de eerste stap naar actie en je moet trots op jezelf zijn. We hopen dat meer informatie u zal helpen om weg te komen van de wrede echtgenoot.
Stappen
een. Vertel de hechtende persoon over wat er gebeurt. Hoogstwaarschijnlijk ben je gewoon bang om te reageren op je verhaal, of bang te zijn dat je niet zult geloven, en misschien schaam je me gewoon om dat te bekennen. Daarom, in plaats van te praten over iedereen van geliefden, is het het beste om met iemand uit je omgeving te praten. Er zijn veel ondersteuningsdiensten voor degenen die een slachtoffer zijn geworden van huiselijk geweld - ze zullen naar u luisteren en de Raad helpen. Het is gemakkelijker te vertellen over alle onbekende persoon dan om mijn ziel te vullen voor iemand van mensen dicht bij je.

2. Beseffen dat je zo`n beroep niet verdient. Niemand, niemand verdient dit. Stop met op zoek naar het rechtvaardigen van je echtgenoot. Stel dat je bent vergeten de lunch te koken of ondergoed te knijpen, maar je bent gewoon een persoon. Daarom heeft u Partner niet het recht om u niet fysiek of emotioneel aan te pakken, omdat elke persoon het recht heeft om een fout te maken.

3. Hier zijn op straat. Meestal worden slachtoffers van geweld gesloten en komen zelden uit het huis. Dit komt door angst. Misschien ben je bang dat iemand zal merken wat er gebeurt, of bang is dat je echtgenoot je kwaad doet als je uit het huis komt zonder toestemming. Maar als je eerder in de buitenlucht bent, zul je je beter voelen, zelfs als je weggaat, zal je kort zijn. Het helpt je nog steeds meer zelfvertrouwen te hebben.

4. Vertel je echtgenoot niet meteen dat je hem verlaat. Vanzelfsprekend zal zijn eerste reactie iets aan u doen schaden om u eraan te herinneren wie in de huiseigenaar is. Maar je bent ook niet per ongeluk. Je bent beledigend als je je toestaat om te beledigen. Als u deze kwaadwillende relaties vernietigt, retourneert u de macht naar uw handen. Denk daarom over het actieplan voordat u over de hele partner vertelt. Begin een klein beetje om je spullen van huis naar vrienden, in een garage of in de auto over te brengen, als je het hebt. Neem alleen het meest nodig.

vijf. Begrijp dat je partner je niet leuk vindt. Het slachtoffer van geweld denkt vaak dat haar partner nog steeds van haar houdt. Dit gebeurt meestal na een daad van slechte behandeling. Het volgende voorbeeld is misschien bekend bij u. Je partner verslaat je. Onmiddellijk daarna begint hij te huilen en te verontschuldigen, zeggend dat hij van je houdt en je niet zou schaden. Hij kan ook vragen "niet om te gooien" en te zeggen dat hij zal "veranderen". Dit is een leugen, liegen en liegt opnieuw. Denk je echt dat als je van houdt, je kwaad zult veroorzaken? Het antwoord is negatief. Je begint te denken: "Ik heb hem nodig. Ik kan hem helpen. Het zal veranderen ". Maar hij zal niet veranderen. Wat u ervaart, is slechts een vals gevoel van veiligheid. Je voelt gewoon dat je wat rol speelt in het leven van een andere persoon. Kom niet tot deze truc.

6. Ga op een handig moment weg van de partner. Je kunt bijvoorbeeld `s nachts uit het huis komen terwijl je partner slaapt of als het niet thuis is. Ga naar vrienden, familieleden of onderdak voor slachtoffers van huiselijk geweld, wat in je stad kan hebben. Daar zal je geholpen worden, zal je begrijpen en ondersteunen.

7. Schakel uw mobiele telefoon uit of wijzig het nummer. Elke vorm van communicatie met uw partner heeft geen hersenspoeling. Hij zal zich opnieuw verontschuldigen en vragen om naar huis te gaan, maar al deze leugen. Als je terugkeert, begin je je weer te verslaan, en je zult nog slechter contact met je opnemen dan voordat je het huis uit ging.
acht. Binnenlands geweld op de hoogte brengen. In deze situatie moet je niet egoïstisch zijn, ondanks de omstandigheden en je persoonlijke blessure. Je kunt iemand anders beschermen tegen schade aan dit monster. Ook, indien mogelijk, verklaar de politie op deze persoon, zodat hij u niet langer zal schaden, en niet langer terug te keren naar het oude leven.
negen. Een prohibitieve zin maken. Onthoud gewoon dat als je een prohibitieve zin hebt, alleen papier is, en niet alle slachtoffers van geweld gaan naar dergelijke maatregelen. In feite kan het je echtgenoot uitstorten en hij kan proberen je weer te schaden. Ontdek of het de wet niet heeft geschonden of heeft hij geen prohibitieve zin ontvangen. Dit alles moet in aanmerking worden genomen voordat u maatregelen uitvoert.
Tips
- Ga alsjeblieft niet terug naar hetzelfde. Dit zijn ongezonde relaties en je verdient het beste.
- Schaam je niet om iemand toe te geven dat de echtgenoot wreed is. Je bent een slachtoffer - onthoud dit altijd. Dit is niet jouw schuld.
- Hou van jou. Dit is waar. Bekend, familie en vrienden houden van je. Hoewel je dit niet in zo`n donkere periode van je leven kunt opmerken, breng je vreugde naar je geliefden. Je gelach infecteert, evenals je glimlach. Je kracht geeft macht aan anderen. De liefde van je geliefden niet beroven, omdat je relatie met je partner je persoonlijkheid vernietigt.
- Vergeet nooit dat je niet alleen bent. Miljoenen mensen lijden elke dag aan wreedheid van echtgenoten, en velen vinden kracht om het geweld te stoppen. Een van deze vrouwen zijn. Wees een van velen die door deze test zijn gegaan en was in staat om zijn leven te veranderen.
- Je bent een sterk persoon. Nu lijkt alles slecht, maar alles zal werken, zelfs als je het niet gelooft. Zoek de kracht om weg te komen van de wrede echtgenoot.
- Het ergste dat je kunt doen is niets tegen iemand zeggen, omdat je in dit geval niet kunt helpen. Maar als je in jezelf de kracht en moed vindt, zullen de mensen die van je houden en waarderen, je niet één laten - ze zullen je helpen.
- Nadat je je partner hebt verlaten, en voordat iedereen weet wat er gebeurt, waarschuwt, waarschuwt een betrouwbaar lid van je familie, zodat hij of zij je documenten schreeuwt.
- Zelfs als je een muur om je heen bouwt en de wereld sluit, onthoud altijd de zwarte. Je "zwarte zet" is je eigen manier van redding. Niemand maakt je verbergen - het hangt allemaal af van jou.
- Vergeet niet dat je in deze situatie niets schuldig bent. Je hebt dit pad nooit gekozen. Je wilde nooit zo`n relatie met jezelf.
Waarschuwingen
- Blijf niet in relaties met mijn echtgenoot als je kinderen hebt. Je moet sterk zijn omwille van kinderen, en je moet elke relatie met je partner verminderen. Het punt hier is niet alleen in jou. Wees sterk. Misschien wordt uw echtgenoot brutaal alleen met u aangeduid, maar niemand weet dat het morgen in zijn hoofd kan komen. Zorg voor uw kinderen.
- Vertel uw echtgenoot niet dat u vertrekt of het fysiek geweld tegen u toepast. Het kan zelfs grote problemen opdagen.
Deel in het sociale netwerk: