Hoe een klysma thuis te maken

Vijand is de introductie van vloeistof door anus in de darmen voor het ledigen. Klysma reinigt perfect de darmen en heeft veel extra voordelen. Is het mogelijk om de klysma thuis thuis te maken? Het klysma is een eenvoudige en vrij veilige procedure. Als u snel wilt, eenvoudig en effectief de dikke darm en de lever schoonmaken of lijden constipatie, Volg het advies van dit artikel. In het artikel leert u over twee soorten klysma - reinigen en vasthouden.

Stappen

Methode 1 van 4:

Opleiding

een. Bereid accessoires voor. Laat het klysma vrij eenvoudig zijn, maar je hebt verschillende basisaccessoires nodig:

een paar grote oude handdoeken;
theelepel natuurlijke amandel, olijf- of kokosolie voor smering;
1 liter gedistilleerde waterlichaamstemperatuur;
Pure klysma;
Boek of tijdschrift - kom in de hand!

Titel afbeelding Voer een klysma bij thuis stap 2

2. Vind een warme, comfortabele plek voor de buik - het kan bijvoorbeeld een badkamer zijn, als het niet koud is. Er moet alles zijn dat kan worden gebruikt als een standaard voor de klysma, die 60-90 cm boven de vloer zou moeten zijn.

Zorg ervoor dat je in de buurt van het toilet of recht erin blijft. Zorg ervoor dat het toilet in de buurt ligt. Na de buik, zul je een paar seconden hebben, voordat de inhoud zal beginnen met de darmen. Als je op dit moment ver van het toilet bent, heb je een probleem!

Titel afbeelding Voer een klysma bij thuis stap 3

3. Verzamel de klysma in overeenstemming met de instructies. De klysma bestaat meestal uit de volgende delen:

Zak voor vloeistof;

haak om een zak op te hangen;

slang;

Kurk;

Rectum tip.

Titel afbeelding Voer een klysma bij thuis stap 4

4. Vouw de handdoeken op de vloer in de badkamer. Zorg voor je genoeg comfortabel.

Titel afbeelding Voer een klysma bij thuis stap 5

vijf. Gebruik olie voor smering anus, maar smeer een paar centimeter van de tip.

Methode 2 van 4:

Reiniging van klysma

een. Ontdek wat de essentie van het reinigende klysma. Schoonmakende klysma is de meest voorkomende variëteit aan klysma: het is ontworpen om het darminhoud en de colonreiniging snel te elimineren. Er zijn verschillende soorten reinigende klysma. Hier zijn sommigen veilig in het gebruik van het huis:

Citroensap. Het reinigen met citroensap helpt de darmen te reinigen en het zuur-alkalinevensevens aan te passen. Dit is een bekende werkwijze voor ontgifting van het lichaam.
Appelazijn of water. Ook gebruikt om het darmzuur-alkalinevensevens te normaliseren, evenals het verwijderen van slijm uit het lichaam.
Infusie van katachtige munt. Helpt bij constipatie en vermindert de verhoogde lichaamstemperatuur.
Klinkwortel. Het wordt veel gebruikt in Azië, waar wordt aangenomen dat deze klysma calciumafzettingen elimineert en het bloed zuivert.
Kamille infusie. Rustgevend en efficiënt.

Titel afbeelding Voer een klysma bij thuis stap 7

2. Meng de additieven of kruiden met water in de gewenste verhouding. Het is altijd beter om voorzichtig te zijn en meer water toe te voegen dan je nodig lijkt. Vergeet niet dat de klysma voor het grootste deel van water bestaat. Additieven - Gewoon een toevoeging, en niet de hoofdcomponent.

Titel afbeelding Voer een klysma thuis uit. Stap 8

3. Gebruik de klem om de stroom te bedienen, vul de tas met schoon gedestilleerd water met het geselecteerde additief. Houd het einde van de buis over de badkamer of toilet. Open de klem zodat het water consequent de buis verlaat. Zorg dat er geen lucht in de buis is. Daarna genezen de buis zodat het water niet stroomt.

Titel afbeelding Voer een klysma thuis uit. Stap 9

4. Ga op de rug liggen en draai je knieën aan op de borst. Afhankelijk van hoe het voor u handiger is, kunt u ook aan de zijkant liggen: sommigen geloven dat het gemakkelijker is om meer vloeistof aan de zijkant te introduceren.

Titel afbeelding Voer een klysma thuis stap 10

vijf. Nadat u gunstig bent geplaatst, voert u het rectale spuitmond in de anus ongeveer 7 cm in. Stop als je weerstand voelt en de hoek aanpassen.

Titel afbeelding Voer een klysma thuis stap 11

6. Laat de clip langzaam los om de vloeistofstroom te openen. Begin langzaam omdat de snelle start de onmiddellijke lediging van de darm kan stimuleren. De sleutel tot een succesvolle klysma is het vasthouden van vloeistof aan natuurlijke peristaltische bewegingen. Als u spasmen ervaart, houdt u de buis vast en haalt u diep adem voordat u verdergaat. Je kunt ook de maag enigszins masseren.

Titel afbeelding Voer een klysma thuis stap 12 uit

7. Voer zoveel water in als je kunt, en verwijder het mondstuk voorzichtig. Blijf liggend op de grond of ga naar het toilet.

Titel afbeelding Voer een klysma bij thuis stap 13

acht. Houd de vloeistof een paar minuten vast en zit dan op het toilet en ontspan. Ontdoen van al te veel.

Titel afbeelding Voer een klysma bij thuis stap 14

negen. Klaar! Was de apparatuur en laat droog weg voordat u de opslag verwijdert.

Methode 3 van 4:

Klysma

een. Ontdek wat de essentie van het Holding-klysma. Als het reinigende klysma een korte jog is, dan is het vasthouden van een lange afstand. In het onderscheid maken van het reinigende klysma, waarin de vloeistof onmiddellijk wordt uitgescheiden van de darm, samen met de inhoud ervan, houdt vast, als volgt uit de naam, het vasthouden van vloeistof binnen 5-15 minuten. Hier zijn de populaire ingrediënten voor het Holding-klysma:

Koffie. Het is het beste om het gebruikelijke te nemen, maar oplosbaar is indien nodig geschikt. Coffee-klysma stimuleert het darm- en galblaaswerk. Zorg ervoor dat u de verhouding correct hebt berekend, anders slaapt u niet de hele nacht - koffie uit de klysma is zeer goed geabsorbeerd.
Probiotica. Toegepast met schimmelinfecties en kandididen. Elk probioticum is geschikt.
Blad van framboos. Er wordt aangenomen dat het blad van de framboos nuttig is voor vrouwen, en ook ijzer bevat en het gezichtsvermogen verbetert.
Infusie van spruiten van tarwe. Er wordt aangenomen dat dergelijke infusie "goede" bacteriën bevat en helpt om een dikke darm te voeden. Dit klysma kan na reiniging worden gebruikt.

Titel afbeelding Voer een klysma thuis stap 16 uit

2. Omdat u de inhoud van het HOLDING-klysma langer dan de reiniging zult houden, moet u ervoor zorgen dat de ingrediënten veilig zijn. Holding-klysma wordt echter gemakkelijk overgedragen, indien de regels niet-naleving zijn, kan het meer kwaad dan goed brengen. Gebruik alleen dergelijke ingrediënten die u binnen zou kunnen nemen.

Titel afbeelding Voer een klysma thuis uit Stap 17

3. Voer dezelfde procedure uit voor de voorbereiding van oplossing, voorbereiding en toediening van de klysma als voor het reinigende klysma. Het proces zal precies hetzelfde zijn.

Titel afbeelding Voer een klysma thuis stap 18

4. In plaats van de darmen te geven om onmiddellijk leeg te zijn, houdt u de oplossing van binnen 5-15 minuten. Als u spasmen ervaart, masseer de maag enigszins en probeert u een comfortabele positie te vinden.

Titel afbeelding Voer een klysma thuis stap 19

vijf. Wanneer de vereiste tijd verstrijkt, zit dan op het toilet en leg de darm leeg.

Titel afbeelding Voer een klysma thuis stap 20 uit

6. Klaar! Was de apparatuur en laat droog weg voordat u wordt schoongemaakt voor opslag.

Methode 4 van 4:

Wanneer een medische zorg zoeken

een. Neem contact op met dringende medische zorg als de klysma een ongewenste reactie veroorzaakte. De reiniging van natuurlijke ingrediënten behoort soms een negatieve reactie. Als het gebeurde, bel dan onmiddellijk de ambulance of ga naar het trauma.

Met allergeen of toxine kan sneller zijn voor uw bloedstroom.
De symptomen van een ernstige allergische reactie omvatten een snelle hartslag, moeite met ademhalen of voelen dat je de keel hebt geperst.

2. BERICHTJE STUREN Dringende Medische hulp Als u Tekens van Cafeïne-overdosis heeft. Met koffieclismisme komt cafeïne snel het bloed in. Je riskeert ook te veel cafeïne, die mogelijk kan leiden tot een overdosis.

Symptomen van overdosering van cafeïne zijn misselijkheid, braken, pijn op de borst, convulsies, hallucinaties en verlies van bewustzijn.

3. Neem contact op met dringende medische hulp Als u tekenen van alcoholvergiftiging heeft. Doe nooit alcohol-klysma. Het is gevaarlijk en draagt het risico op alcoholintoxicatie, wat tot de dood kan leiden. Maar als het nog steeds gebeurde, zodat je symptomen van alcoholvergiftiging hebt, bel dan onmiddellijk ambulance.

Symptomen van alcoholische vergiftiging omvatten verward, braken, convulsies, ademhaling onderbrekingen of slow motion, verlies van bewustzijn.

Als er een persoon is met alcoholische vergiftiging bij u, bel dan onmiddellijk ambulance.

Tips

Wees niet boos. De meeste klysma zijn geschikt voor 2 liter water, wat vrij veel is. Als je niet al deze 2 liter kunt invoeren, dan heb je het niet nodig. Dit is geen competitie - het is gewoon dat!
Maak de procedure voor de eerste keer niet ingewikkeld. Voeg geen ingrediënten toe aan de eerste klysma - gebruik eenvoudig gedestilleerd water.
Let op de temperatuur van de oplossing. Ideaal is de temperatuur van 39 ° C. Als de oplossing te koud is, zul je spasmen ervaren als te heet, je zult je verbranden.
Zorg ervoor dat alle nodige dingen dichtbij zijn, en je hoeft niet te bereiken of te klimmen als je de klysma doet.

Waarschuwingen

Smeer altijd voorzichtig de anus en het mondstuk van de klysma.
Klemmen met alcohol kunnen erg gevaarlijk zijn. Probeer het niet eens!

Deel in het sociale netwerk: