Hoe je snel kwijt bent van keelpijn

Keelpijn is een uiterst onaangenaam fenomeen, maar gelukkig gaat het meestal snel. Van haar kun je ontdoen van thuisremedies. Als de pijn echter niet langer dan 3 dagen passeert, moet u een arts raadplegen, omdat een reden voor een ernstige infectieziekte kan veroorzaken.

Stappen

Deel 1 van 4:

Zelfgemaakte keelpijn

een. Weig-keel om zwelling en ongemak te verminderen. Meng 1 theelepel zouten met 200 ml warm water. Kies de oplossing in uw mond, val uw hoofd enigszins in, spoel de keel voorzichtig, spoel de oplossing vervolgens in de gootsteen. Probeer elk uur de keel te spoelen. Na de procedure spoelt u uw mond met water zodat er geen onaangename smaak in is.

Optioneel: Giet in een glas water 1 theelepel citroensap of azijn en samenhangende de keel zoals gewoonlijk. Niet Slikken!

Titel afbeelding Get rekend van een zere keel snel stap 2

2. Gebruik niet-receptpillen voor resorptie om pijn te vergemakkelijken. Veel pillen voor resorptie (lollies, zuigtabletten), die bij de apotheek kunnen worden gekocht, therapeutische kruiden, citroen of honing, evenals analgetica bevatten.

Sommige effectieve drugs, zoals "Septol", bevatten een lokale verdoving, die "de keel" bevriest, die pijn zal vergemakkelijken.

Probeer niet langer dan drie dagen snoep met anesthetica te gebruiken, omdat anesthetica ernstige bacteriële infecties kan vermommen, zoals acute streptococcale faryngitis die medische interventie nodig hebben.

Beeld met de titel Get rekend van een zere keel snel stap 3

3. Gebruik sprays voor de keel. Zoals tablets voor resorptie, zullen sprays voor de keel helpen om pijn te verlichten, "bevriest" het slijmvlies van de keel. Neem de doseringsinstructies in acht en raadpleeg een arts of apotheker of het mogelijk is om sprays samen met andere drugs of behandelingen te gebruiken.

Titel afbeelding Get Rown van een zere keel snel stap 4

4. Gebruik warm kompres. Van de binnenkant kan de pijn worden verzacht met warme thee, lollies of sprays, maar waarom zou het niet van invloed zijn op het en buiten? Breng een warm kompres aan op de keel. Het kan een warme verwarmer zijn, een fles warm water of bevochtigd in warm water.

Titel afbeelding Get rekend van een zere keel snel stap 5

vijf

Comprimeren van Romashek. Maak een paar kamille theezakjes (of brouwsel 1 eetlepel droge bloemenkamille in 1-2 glazen kokend water en geef het). Wanneer de infusie voldoende afkoelt, om niet te verbranden op de aanraking, bevochtig er een schone handdoek in, druk het op en leg het op de keel. Verlaat 30-45 minuten en herhaal indien nodig meerdere keren per dag.

Titel afbeelding Get Rown van een zere keel snel stap 6

6. Maak een mengsel van zeezout en water. Meng 2 kopjes zeezout met 5-6 eetlepels warm water om een nat te maken, maar niet nat mengsel. Zet het op het midden van een pure keukendoek, vouw de handdoek mee en wikkel zich om de nek. Topklep met een andere droge handdoek. Compress u kunt houden hoeveel alstublieft.

Titel afbeelding Get rekend van een zere keel snel stap 7

7. Gebruik moisturizers of stoom. Warme of koude paren van de luchtbevochtiger zullen in staat zijn om uw keel te kalmeren. Maar overdrijf het niet, maar dan wordt je kamer onaangenaam koud of rauw.

Probeer over de veerboot te rijden met warm water en handdoek. Breng 2-3 glazen water aan om te koken en te verwijderen van de kachel. (Optioneel: je kunt in Waterman, gember of citroenthee brouwen.) Laat het water 5 minuten staan en een beetje afkoelen. Houd je hand over de veerboot om te controleren, is het te heet. Giet water in een grote kom, bedek je hoofd met een schone keukendoek en leun over de missie. Inhaleer paren diep door mond en neus gedurende 5-10 minuten. Herhaal de procedure indien nodig.

Titel afbeelding Get rekend van een zere keel snel stap 8

acht. Neem paracetamol of ibuprofen. Om pijn te vergemakkelijken, kunt u paracetamol of ibuprofen nemen, waardoor de dosering in de handleiding wordt aangegeven. Geef geen aspirine aan personen jonger dan 20 jaar, omdat het een ernstige ziekte die syndroom REIA kan veroorzaken.

Deel 2 van 4:

Gemeenschappelijke manieren om zere keel te behandelen

een. Beetje rust. Probeer indien mogelijk in de middag te slapen en ga `s avonds naar bed in de gebruikelijke tijd voor jou. Nou, als je 11-13 uur per dag slaapt, totdat de symptomen verdwijnen.

Afbeelding getiteld Get routeer van een zere keel snel stap 10

2. Vaak wassen en desinfecteren. Het is geen geheim dat onze handen dienen als "huis" voor een verscheidenheid aan bacteriën. We raken aan de handen van ons gezicht en andere voorwerpen, die de kans op de verspreiding van bacteriën verhoogt. Als je een keel hebt of je bent geslepen, wasten we je handen vaker om bacteriën te voorkomen.

Titel afbeelding Get rekend van een zere keel snel stap 11

3. Drink veel vloeistof, vooral water. Water draagt bij aan het natte nat in de keel, en de warme vloeistof kan ook irritatie verminderen.Het lichaam heeft voldoende water nodig om effectiever te behandelen met infectie en keelpijn.

Mannen zouden 3 liter (13 glazen) water per dag moeten drinken, vrouwen - 2,2 liter (9 glazen) water per dag.

Drink warme kamille of gemberthee om de keel te verzachten.

Maak een warme drank van manuk, citroen en water. Als je Honey Manuk niet kunt vinden, neem dan het gebruikelijke.

Sporten van Electrolyte Sports-drankjes zullen je lichaam helpen om de levering van zout, suiker en andere mineralen te aanvullen die nodig is om de keelpijn te bestrijden.

4. Doe elke ochtend en `s avonds een douche. Verse hete douche helpt uw lichaam te vernieuwen, en een paar zal de keelpijn verminderen.

Titel afbeelding Get kwijt uit een zere keel snel stap 13

vijf. Neem vitamine C. Vitamine C fungeert als een antioxidant, het beschermen van cellen tegen schade veroorzaakt door vrije radicalen. Vrije radicalen zijn verbindingen die zijn gevormd wanneer het lichaam voedsel omzet in energie. Wetenschappelijk getuigenis van of vitamine C met keelpijn zeer tegenstrijdig is, maar het zal absoluut geen pijn doen. Dus je kunt het veilig nemen.

De producten die rijk zijn aan antioxidanten omvatten groene thee, bosbessen, cranberries, bonen, bonen, artisjokken, pruimen, appels, pecannoten, enzovoort.

Titel afbeelding Get rekend van een zere keel snel stap 14

6. Maak knoflook thee. Knoflook - natuurlijk antibioticum, dus dergelijke thee kan helpen.

Snijd een beetje verse knoflook op kleine stukjes.

Zet stukjes knoflook in een mok. Water schenken.

Zet een kopje in een magnetron gedurende twee minuten.

De beker verwijderen. Verwijder stukken knoflook van een beker.

Zet theezakje in kokend water (het is beter om gearomatiseerde thee te nemen, zoals vanille om de geur van knoflook te doden).

Voeg honing of andere zoetstof toe (aan smaak).

Drink drankje. Maak je geen zorgen, dankzij de theezakje en de zoetstof Onbug. Kan zoveel kopjes maken hoeveel u wilt.

Deel 3 van 4:

Producten die moeten worden vermeden als de pijn in de keel niet passeert

een. Vermijd zuivelproducten als je erger wordt van hen. Studies onthulden de relatie tussen het verbruik van zuivelproducten en de hoeveelheid sputum niet. Sommige mensen voelen echter dat ze na het gebruik van zuivelproducten meer slijm in een zere keel hebben. Je kunt proberen yoghurt of een stuk kaas te eten of een glas melk te drinken. Als de keel meer of meer sputum brandt, eet dan minder zuivel totdat u herstelt.

Titel afbeelding Get rekend van een zere keel snel stap 16

2. Vermijd producten met te veel suiker, zoals cupcakes of gebak. Gerecycleerde producten met veel suiker en lage voedingswaarde geven het lichaam van vitamines en mineralen die nodig zijn voor de gezondheid niet. Droog, afbrokkelende snoep is nog erger, omdat ze de keel kunnen irriteren en het is moeilijk te slikken.

Als je wilt, laat het fruit of smoothies zijn. Probeer voor het ontbijt warme havermout te eten.

Crème soep of warme bouillon zal je ook helpen je beter te voelen.

Titel afbeelding Get rekend van een zere keel snel stap 17

3. Vermijd koud eten en koude dranken. Laat het gevoel van koelte in de keel veroorzaakt door koud drankje of ijs, misleid je: je hebt warm nodig. Beste drankje warme dranken zoals thee. Als je gewoon water wilt, probeer het warm of op zijn minst kamertemperatuur te drinken.

Titel afbeelding Get row van een zere keel snel stap 18

4. Probeer geen citrus te eten. Vruchten zoals sinaasappelen, citroenen of limoenen, evenals tomaten (hoewel ze niet behoren tot citrus) kunnen de pijn in de keel verbeteren. Het is beter om druif of appelsap te drinken, die zo aangenaam en verfrissend is, maar minder zuur bevat.

Deel 4 van 4:

Tekenen die u medische zorg nodig heeft

een. Als de pijn in de keel meer dan drie dagen duurt, raadpleeg dan een arts. Het is beter om vast te houden dan dan spijt. De dokter zal uw keel onderzoeken, hoort andere klachten, indien nodig, zal u naar testen sturen en, hopelijk zal het pad van snel herstel doen.

Titel afbeelding Get rekend van een zere keel snel stap 19

2. Let op als u tekenen hebt van acute streptococcale faryngitis. Hoogstwaarschijnlijk doet de keel pijn. Deze pijn kan echter een teken zijn van streptococcale faryngitis of een andere potentieel gevaarlijke infectie. Hier zijn de symptomen kunnen duiden op acute streptococcale faryngitis:

Sterke en plotselinge keelpijn zonder gewone tekens van verkoudheid (hoest, niezen, loopneus en dergelijke);

Lichaamstemperatuur boven 38.3 ° C (lagere temperatuur betekent meestal virale infectie, niet streptococcus);

een toename van lymfeklieren in de nek;

Witte of gele vlekken op het slijmvlies van de keel en amandelen;

Heldere rode keel of donkerrode vlekken op de achterkant van de hemel;

Scharlaken vlekken in de nek of op andere delen van het lichaam.

Titel afbeelding Word snel van een zere keel stap 21

3. Houd er rekening mee of u symptomen van mononucleosis hebt. Mononucleose wordt veroorzaakt door het Epstein-Barr-virus en in de regel gebeurt het bij adolescenten en jeugd, omdat de meeste volwassenen immuniteit hebben voor dit virus. De symptomen zijn onder meer:

Hoge temperatuur, 38.3-40 ° C, met gelijktijdige rillingen;

zere keel, witte vlekken op amandelen;

gezwollen amandelen, een toename van lymfeklieren door het hele lichaam;

hoofdpijn, vermoeidheid en gebrek aan krachten;

Pijn in de linkerbovenkant van de buik, naast de milt. Als u een milt doet, raadpleegt u onmiddellijk een arts, omdat het kan betekenen dat een spleenbraak.

Tips

Probeer kleiner te spreken. Het zal de keel helpen. Gesprek - extra belasting op je keel en stem.
Meet de temperatuur elke 24 uur. Als het op een gegeven moment 38 ° C bedraagt, veroorzaakt een arts, aangezien de hoge temperatuur een teken kan zijn van een virale of bacteriële infectie, zoals mononucleose.
Neem ibuprofen of andere pijnstiller. Niet Laten we dergelijke drugs geven, vooral aspirine, kinderen zonder een arts te raadplegen. Bij kinderen kan de ontvangst van aspirine leiden tot het REIA-syndroom.
Misbruik niet alcohol om het immuunsysteem niet los te maken.
Hoe te worden gewonden.
Misschien zal je beter zijn als je een stuk verse gember aansteken.
Drink thee uit Bezin-bloemen. Het helpt perfect met keel, bronchiën en longziekten.
Candy of Cough kan ook een beetje pijn geneukt.
Probeer Mint Lollipops of Chew Mint Gum zuigen.

Waarschuwingen

Rook geen sigaretten of sigaren.
Vermijd de zoete ziekte en andere drankjes met hoge suiker. Uitzondering - Ginger El, als gember heeft ontstekingsremmende eigenschappen en kan opluchting brengen aan uw zieke keel en gezwollen amandelen.

Deel in het sociale netwerk: