Hoe te leven met puur blad

Wie je bent, als je leven niet valt zoals ik zou willen, kun je alles beginnen met een schone vel, als je wilt. Niemand zegt dat het gemakkelijk is, maar als je van plan bent om je vorige fouten te corrigeren en te streven naar het leven dat je echt wilt wonen, kun je degene worden die je wilt, ondanks alle obstakels. Laat mensen die niet in je geloven, je geloof in jezelf ondermijnen of denken dat het in jouw positie onmogelijk is om succes te behalen. Als je ooit twijfels hebt, herinner jezelf dan aan dat je begint alles is een nieuwe manier - een geweldige manier om je leven ten goede te veranderen, en mensen die het universele respect erin slaagden. Begin je weg naar een nieuw leven vanaf de eerste stap.

Stappen

Deel 1 van 2:
Hoe een plan veranderen
  1. Titel afbeelding Maak een comeback in Life Stap 1
een. Bepaal wat er mis ging. Schrijf alles wat er niet is gebeurd zoals ik wilde ontleden op de planken. In plaats van op zoek naar excuses, geeft u eerlijk toe wat er in feite is gebeurd. Soms om de situatie aan te gaan die je niet kon controleren, is moeilijker dan met wat er is gebeurd vanwege je inactiviteit of slechte beslissingen. Er zijn mensen die moeilijker zijn om toe te geven dat ze bijdragen aan het probleem of haar oorzaak waren. Roteren in het leven begint wanneer een persoon erkent wat er is gebeurd.
  • Natuurlijk, niet helemaal slecht, wat er in je leven gebeurde, was het een puur van je schuld. Misschien ben je drugsverslaafd geworden of slecht aangegaan in relaties met mensen, maar kan ook zijn dat je niet bent gegroeid in een gunstige omgeving of gewoon een slachtoffer werd van banale mislukking. Geef jezelf niet de schuld voor dingen die je niet kon beheersen en leren hoe je aanvallen van storingen kunt nemen en proberen ze te overwinnen, in plaats van ze als excuses te gebruiken voor je huidige situatie.
  • Titel afbeelding Maak een comeback in Life Stap 2
    2. Leer op je mislukkingen. Zelfs als je geen geluk hebt, zijn er altijd manieren om de slag te verzachten, als je weer bij zo`n situatie komt. Als je het examen hebt gefaald, wat was het probleem? Je bent afgeleid of goed voorbereid? Je bent weer overwonnen en omgedraaid op het examen dat ze niets kon onthouden? In je leven gebeurde iets belangrijks, bijvoorbeeld, een kloof van een lange relatie?
  • Stel jezelf deze vragen zonder te veroordelen en zonder de antwoorden te analyseren. Zoek niet naar excuus en de schuld van anderen - stop met het vanaf het begin doen. Je kunt een andere persoon alleen de schuld geven als een laatste redmiddel. Als het blijkt dat hij echt zijn schuld is, moet je je prioriteiten en relaties met deze persoon heroverwegen. Vriend, iemand van ouders of je tweede helft afgeleid je voortdurend van het studeren met verzoeken om aandacht te schenken aan haar? Hoe kun je leren zich te houden aan je persoonlijke ruimte, zodat dit niet gebeurt tijdens de volgende examens?
  • Titel afbeelding Maak een comeback in Life Stap 3
    3. Denk aan als je je doel moet heroverwegen. Ondanks het feit dat het je uiterste kan lijken, voordat je een plan opstelt om je leven te veranderen, kan het je helpen om de richting te herzien waarin je wilt bewegen. U moet bijvoorbeeld naar de universiteit komen om te slagen in de specialiteit die u gelukkiger kan maken? Het zou beter zijn om kortere training in stage of in een professionele school te ondergaan? Als u fysiek een actieve persoon bent en u gelukkiger en vollediger zult voelen, wanneer u het resultaat van uw werk ziet, zijn de wetenschappelijke of kantooractiviteiten mogelijk niet zo goede keuze als constructie, elektrische installatie, warmtevoorziening en ventilatie, solderen, automotive Mechanisatie of bosbouw.
  • Verander de aanpak: je nieuwe leven mag niet in dezelfde richting bewegen die de vorige keer mislukte. Het leven bestaat uit monsters en fouten (en niet als zodanig verliezen). Dit betekent dat het verliezen van pogingen gewoon pogingen zijn die bijvoorbeeld mislukt zijn, een medische of wettelijke universiteit bleek niet voor u te zijn. Als je naar een advocaat ging, vanwege passie voor politiek, misschien actieve politieke activiteiten, raadplegen politieke campagnes en anderen. wordt de beste optie, zodat u uw doelstellingen op lange termijn kunt bereiken.
  • Titel afbeelding Maak een comeback in Life Stap 4
    4. Stel jezelf af wat je kunt oplossen. Welke veranderingen in je leven kun je doen om dit opnieuw te voorkomen? Als u aan een natuurramp heeft geleden, kunt u apparatuur kopen voor noodsituaties en opslaan op een meer betaalbare plaats, zodat in het geval dat een dergelijke situatie weer gebeurt, u alles hebt wat u nodig heeft. Als je het werk verloor of een man / meisje hebt gescheiden, denk dan aan wat je kunt doen dat dit niet gebeurt in de volgende werkplek of in verdere relaties.
  • Misschien slepen bepaalde mensen of situaties je naar beneden en waren een van de factoren die tot falen hebben geleid. Beoordeel uw relatie en denk aan als u overbelaste vrienden of kennissen hebt die voorkomen dat u degene wordt die u wilt. Zo ja, dan moet u mogelijk dergelijke relaties onderbreken.
  • Titel afbeelding Maak een comeback in Life Stap 5
    vijf. Definieer uw prioriteiten en selecteer Doelen. Als je eenmaal hebt geleerd dat het fout ging en waarom, het is tijd om een ​​nieuw leven te plannen. Plan is geen duidelijk schema van je leven. Zijn items kunnen in de loop van de tijd veranderen, u zult obstakels tegenkomen en voldoen aan onverwachte succesvolle bochten en mogelijkheden, ondanks de manier waarop u kiest. Als je weet wat je wilt, en min of meer begrijpen hoe het kan krijgen, dan is het gemakkelijker om doelen voor een korte tijd te beginnen met het bereiken van de gewenste doelen.
  • Maak je geen zorgen als je geen ideaal plan hebt voor succes van 10 stappen. Misschien ben je moeilijker om het doel te bereiken als je iets schrijft als "Vind je bellen" of "Love Yourself More". Begin met een paar stappen die u weet hoeveel u de situatie zult verbeteren. Terwijl je verder gaat, heb je een beter idee van wat je eigenlijk succes wilt bereiken.
  • Het belangrijkste is om te beginnen met acteren. Ondanks het feit dat de uitdrukking "acties meer zeggen dan woorden" kunnen klinken als een cliché, is het absolute waarheid. Je kunt iets zeggen over wat er een nieuw leven gaat beginnen, maar zolang je de eerste stap niet in de richting van haar ontmoet, zullen je woorden geen betekenis hebben.
  • Titel afbeelding Maak een comeback in Life Stap 6
    6. Praat over je plan met een vriend of familielid die je kan ondersteunen. Het is het beste om met een persoon te praten die geen relatie heeft gehad met wat er is gebeurd, vooral als hij een vergelijkbaar probleem had. Wanneer u op de rand van uitsluiting van school bent, kunt u de situatie opslaan. Praat met de oudere studenten die uitkwamen aan dezelfde moeilijkheden en ontdek hoe ze uit de situatie kwamen. Als je een brekende relatie had, vraag dan anderen wat ze denken over hoe je je gedroeg en hoe je vriendje is gearriveerd / meisje. Je mag verrast zijn. Je vrienden kunnen zelfs een dergelijk evenementresultaat van tevoren voorzien.
  • Het delen van je problemen en ervaringen met een persoon die voor je zorgt, je kunt voelen dat je echt al het zuivere vel kunt beginnen, evenals een genot tips krijgen.
  • Als u anderen over uw plan vertelt, heeft u mogelijk meer kansen om het te implementeren. Als je iemand echt vertelt dat je je leven wilt veranderen, zal er een hoge waarschijnlijkheid zijn die je het doet, omdat je je verantwoordelijk voelt voor je woorden voor deze persoon. Dus, als je niet aan het plan hecht, voel je dat we jezelf meenemen en Mensen die zich zorgen maken over jou.
  • Titel afbeelding Maak een comeback in Life Stap 7
    7. Bepaal met uw intenties. Het is wenselijk dat ze eerder voorafgingen voorgingen. Selecteer Tijd voor deze intenties, bijvoorbeeld, u kunt verschillende avonden bijdragen die boeken lezen. Soms helpt om zijn intenties aan u te voldoen, de vastberadenheid en macht van wil. Soms moet je je leven omzetten. Als u het Instant Messaging-programma op uw computer uitschakelt terwijl u huiswerk maakt, wordt u niet opgeslorpt in lange gesprekken met vrienden totdat de toegewezen tijd is voltooid. Uw levensveranderingsplan kan worden gebouwd uit een reeks kleine stappen. Je zult niet in staat zijn om alles over een dag te draaien, maar als je constant kleine veranderingen in je leven doet, zul je slagen.
  • Een van de beste manieren om de kracht van wil te trainen, is om jezelf kleine vergoeding te geven voor elk succesvol artikel. Telkens wanneer u huiswerk maakt, markeert u uw prestaties op de score. Volg de kleine stappen van de voortgang en maak jezelf klein, maar frequente vergoeding is een van de beste manieren om je doel te bereiken. Denk aan hoe het spel is gebouwd - hoe vaak en voor wat je krijgt. Als u uw prijzen op dezelfde manier distribueert als een bril wordt gecrediteerd in uw favoriete spel, kunt u hetzelfde effect krijgen om uw gewoonten te veranderen.
  • Titel afbeelding Maak een comeback in Life Stap 8
    acht. Ontdoen van je slechte gewoonten. Voor elke slechte gewoonte heb je een echt excuus. Als u begrijpt welke behoeften en verlangens uw slechte gewoonten vullen, kunt u de sleutel vinden om ze in handig te maken. Je favoriete videogame kan je meer emoties brengen dan studeren, omdat je een bril, Windows `krijgt, je hebt gewonnen "en t. NS. Als u een score van punten voor prestaties op school gebruikt, moet u een beloningssysteem opzetten en het maken, zodat de bril gemakkelijker kan zijn om iets meer te worden dan in het spel, het zal u helpen met uw probleem. Als je te veel eet om jezelf een plezier te nemen, maar je krijgt overgewicht, vervang deze gewoonte van iets anders dat je plezier zal brengen.
  • Elke slechte gewoonte voldoet aan de reële behoeften, dus je taak is om te begrijpen hoe dit kan worden gedaan zonder schade aan jezelf of ander te veroorzaken en jezelf te helpen om je doelen te bereiken, en je doelen te bereiken, en jezelf niet naar beneden halen.
  • Titel afbeelding Maak een comeback in Life Stap 9
    negen. Vind mensen die u zullen ondersteunen. Meestal, nou, als het je ouders of goede vrienden zal zijn. Het is onmogelijk om een ​​man te zijn die je naar deze situatie sleepte. Maak minder tijd en aandacht aan mensen die je terugtrekken. Boos op hen betekent het betalen van tijd en aandacht. Het is beter om deze energie niet op woede te gebruiken, maar om jezelf te overtreffen en te zeggen: "Ik zal het doen. Ik zal ze laten zien "dan om het te gebruiken tegen deze mensen. Telkens wanneer u een ander item uit uw lijst uitvoert, kunt u hen vertellen hoe cool de volgende stap voorwaarts maakt.
  • Natuurlijk zullen er obstakels zijn onderweg. Het is van nature. Daarom zal het gemakkelijker voor je zijn als je mensen hebt met wie je over je plan kunt praten, over de successen en mislukkingen.
  • Titel afbeelding Maak een comeback in Life Stap 10
    10. Zie stevig naar voren en geloof niemand die gelooft dat je geen nieuw leven zult krijgen. Als u eerder de voortgang heeft gedaan, heeft u bewijs dat u de hoogten kunt bereiken. Meer eerlijk, je zult bij jezelf zijn, hoe gemakkelijker je de beste richting kiest. De beste manier is degene die je vreugde brengt wanneer de echte passie wordt ontstoken door je inspanningen, en het proces brengt zoveel plezier dat je het zou doen, zelfs als je niet probeerde te gaan.
  • Onderweg om het doel te bereiken, vergeet dan niet om er plezier van te ontvangen. Behandel dit niet als een test, maar als adembenemend avontuur, waarin er hun successen en mislukkingen zullen zijn, maar die uiteindelijk u leidt naar waar u moet zijn.
    • Deel 2 van 2:
    Hoe sterk te blijven
    1. Titel afbeelding Maak een comeback in Life Stap 11
    een. Behandel alle positieve. Op weg naar een nieuw leven is het belangrijk om optimistisch en energiek te blijven. Ondanks het feit dat het misschien onmogelijk lijkt (vooral als je in echt vreselijke omstandigheden leeft), hoe meer je elke dag probeert om te kijken met een glimlach, in plaats van te klagen en depressief te voelen, hoe meer kansen je nodig hebt. In plaats van te klagen, praat, over iets goeds in het leven, over waar je naar uitkijkt. Ondanks het feit dat je van tijd tot tijd negatieve emoties moet produceren, als je je concentreert op een slechte kanten van het leven, zal het alleen maar moeilijker zijn om mee om te gaan.
    • Als je tijd doorbrengt met gelukkige en positieve mensen, kan het je ook helpen om een ​​positieve levenshouding te behouden. Als je tijd doorbrengt met degenen die alleen in elke situatie zien, heb je nog veel meer kans om hetzelfde te voelen.
  • Titel afbeelding Maak een comeback in Life Stap 12
    2. Houd zelfvertrouwen. Natuurlijk, wanneer je je leven volledig wilt herbouwen, gemakkelijk in de geest te vallen, maar je moet die dingen herinneren waarvoor je van jezelf houdt, in plaats van die die je moet werken. Ondanks het feit dat het belangrijk is om uw nadelen te herkennen en, indien mogelijk, probeer ze te corrigeren, is het ook belangrijk om alles te onthouden wat u van uzelf houdt en wat u wonderbaarlijk maakt. Maak een lijst met je positieve kwaliteiten en dingen die je slaagt. Werk om deze lijstwoorden en acties aan te vullen.
  • Een manier om het vertrouwen te vergroten is om te doen wat je beter wordt. Niets zal je meer plezier brengen dan succes in die je gemakkelijk geeft.
  • Hoewel om zelfvertrouwen te verwerven, kan het veel tijd kosten, dan belet het niet om het te ontwerpen, "nep", zelfs als je het niet voelt. Staan soepel, houd je hoofd en kijk recht en niet naar beneden. Houd de handen aan de zijkanten om open te staan ​​voor de mogelijkheden, in plaats van uzelf te bedekken van nieuwe contacten. Hoe vaak je je zelfvertrouwen "nept", hoe meer kans dat je het echt moet voelen.
  • Titel afbeelding Interview voor een baan Stap 11
    3. Verantwoordelijkheid voelen. Het is belangrijk om te antwoorden op uw acties en eerdere fouten die hebben geleid tot uw huidige positie. Zodra je hebt herkend waar je een toezicht hebt toegestaan, kun je veel sneller vooruit gaan. Als je de hele wereld koppig de schuld geeft in 100% van je problemen, zul je niet voelen dat je middelen hebt waarmee je alles kunt repareren. Als u verantwoordelijk bent voor negatieve momenten in uw leven, dan zult u de volledige verantwoordelijkheid voor uw prestaties voelen.
  • Titel afbeelding Maak een comeback in Life Stap 14
    4. Voel me niet te strikt. Ondanks het feit dat het belangrijk is om verantwoordelijk te zijn, is het even belangrijk voor jezelf met zorg en vergeving. Allen maken fouten en je moet niet denken dat je alleen een verliezer bent omdat je naar de verkeerde manier bent gegaan. Trakteer uzelf met sympathie, vriendelijkheid en mededogen, en u zult zien dat het veel gemakkelijker zal zijn om vooruit te gaan. Als je jezelf voor jezelf merkt, voel je zelfverzekerd en positief zal bijna onmogelijk zijn, en het zal voor je zijn om je doelen te verstoren.
  • Zelfkritisch zijn is niet hetzelfde als de schuld van jezelf. Kritiek helpt: ze laat zien waarom je bepaalde dingen doet en kan ik iets anders doen. Het definieert het probleem. Geef jezelf de schuld - het is zinloos om jezelf te kwellen. Je bent al onaangenaam, en kritiek motiveert je niets anders. Als je jezelf of anderen de schuld geeft, kan de situatie opnieuw herhalen. Als dit meer dan eens gebeurde, let dan serieus aandacht aan deze mogelijkheid.
  • Titel afbeelding Maak een comeback in Life Stap 15
    vijf. Excuses aan iedereen die je pijn veroorzaakt. Het is belangrijk om oude fouten op te lossen voordat hij verder gaat met een schone ziel. Denk aan iemand die je pijn of schade zou kunnen veroorzaken wanneer je moeilijke tijden had. Probeer ze persoonlijk of schriftelijk aan hen te verontschuldigen en zeg hoeveel jullie spijt hebben wat er is gebeurd. Ze vergeven je misschien niet helemaal of niet geloven dat je eigenlijk gaat veranderen, zolang je ze niet het tegenovergestelde geeft. Maar toch deze stap naar de beste veranderingen.
  • Als het idee dat je iemand pijn hebt gekwetst, zul je moeilijker zijn om vooruit te gaan. Ondanks het feit dat het misschien moeilijk is om het slechte verleden af ​​te komen, verontschuldigen zich aan mensen die je beledigt, je een stap in de goede richting maakt en je vol vertrouwen zult voelen.
  • Titel afbeelding Maak een comeback in Life Stap 16
    6. Help anderen. Misschien lijkt u andere mensen te helpen - dit is het laatste dat u kunt doen wanneer u uw leven nauwelijks in volgorde kunt brengen. Maar als je klaar bent om stevig op je voeten te staan ​​en opnieuw te leven, vertraag je even en helpt iemand die het nodig heeft. Deze persoon kan een vriend zijn die nu zwaardere tijden heeft dan jij, een buurman, die eenzaam is, of zelfs een volwassene die wil leren hoe je de computer kunt gebruiken.
  • Anderen helpen, je verandert niet alleen hun leven, maar zie ook dat je echt veel aan de samenleving en de hele wereld als geheel kunt aanbieden.
  • Titel afbeelding Denk duidelijk en logisch onder druk Stap 3
    7. Toegeven dat je in het leven bent verloren. Om in het begin te beginnen, heb je een zekere moed nodig, maar een eindeloze vrijheid zal op je wachten als een beloning. Geef toe dat je bent verloren en van wat ze weigerden, het leiden van ons huidige leven. Dus je zult beginnen te beseffen dat het echt belangrijk voor je is. Eerlijkheid met jezelf - een zeer krachtige drijvende kracht. Zij zal u helpen om uzelf en uw behoeften aandachtig te laten trakteren en de juiste manier te kiezen.

    • Tips

    • Wat je niet doodt, maakt je sterker.
    • Vergeet niet dat iedereen faalt. Einstein kon bijvoorbeeld niet naar Zürich Polytechnic gaan.
    • Je hebt nog steeds moeilijke dagen. Kijk naar hen zoals in de lessen des levens.
    • Zie motiverende films: Bijvoorbeeld, wanneer ik de "schat" bekijk, geloof ik dat alles mogelijk is.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar