Hoe te gaan als je relatie niet werkte
Je dacht dat je een fantastische relatie had, en hij bedriegt je al die tijd? Je hebt een goede relatie gehad, maar je moest deelnemen, omdat ze naar een andere stad verhuisde? Misschien is de man waarop je geweldige hoop leken, je niet? Of misschien een mysterieus meisje in de sportschool, waardoor dubbelzinnige uitzichten, misleid en verworpen? Om een of andere reden bleek je hier te zijn. Deze lijnen lezen, denk je alleen over één persoon. Je denkt over hem / haar, hoewel je weet wat je niet zou moeten doen. Je voelt je niet in je bord en jij verdrietig. Laten we hopen dat je dit artikel leest, je ziet van je gezichtspunt en kan het omgaan met het verlies.
Stappen
een. Laten we de waarheid zien. Rales in relaties en weigering Het is ook leuk als voedselvergiftiging.In het leven is het onmogelijk om er maar één te veranderen. Het gebeurt met iedereen. Maar je bent niet alleen op dit licht. Vergeet niet dat ik ons niet doden, maakt ons sterker.

2. Allereerst probeer het niet onmiddellijk alles uit mijn hoofd te gooien. Het doet je pijn en het is tijd om de wonden te genezen. Neem een paar dagen voor herinneringen, reflecties en snikken. Tranen dalend pijn. Vertrouw op je vriend / vriendin, leg het leeg / ze troost je. Lekker eten, goede films, muziek, vrienden, kunst, hobby`s helpen je pijn vrij te maken. Dit is een zeer belangrijke stap als je het opnieuw moet lezen, doe het dan. Dit is een verplichte richting. Voordat u begint te gaan, is het erg belangrijk om de huidige situatie te analyseren en te genezen.

3. De eerste paar dagen voorbij, dus wat te doen? Verstaar, wis alle sporen van relaties uit het geheugen. Het is gewoon de eerste week, dus je zult op emoties en verward zijn, dit is normaal. Terwijl je alles van het hoofd probeert weg te gooien, kun je nadenken of het een goed idee was om te scheiden. Je zult gek worden, je staat zal depressief worden, maar ondanks al je gevoelens moet je proberen al je gedachten te verwijderen. Het is tijd om alle foto`s te verwijderen, alle geschenken in de doos te vouwen en verwijder deze naar de verre hoek en verwijdert het / haar van alle sociale netwerken. Het heeft geen zin om vast te houden voor niet gewerkt. Onderzoek alles! Vergeet ook geen sms-berichten.

4. Denk er alles voorzichtig aan, maar laat de gedachten niet absorberen. Denk er zoveel aan als je nodig hebt, maar binnen de reden. Overweeg alle redenen waarvoor u het uitmaakte, denk waarom uw passie niets heeft geleid. Zelfs als je geen expliciete redenen ziet, geloof me dan, ze zouden ergens moeten zijn, Denk dieper. Eens zijn met wat je goed was, of je hebt tenminste genoten van de gedachte aan deze persoon. Zelfs als je geloofde dat je relatie ideaal is, en je partner uiteindelijk miste, zou je nog steeds deel uitmaken. In dit geval is het beter laat dan ooit!

vijf. Noteer al je gevoelens. Krijg een dagboek of begin met het schrijven van poëzie. Wees eerlijk tegen jezelf, corrigeer jezelf niet. Een van de belangrijkste redenen waarvoor uw gevoelens moeten worden vastgelegd, is dat wanneer u alles op papier giet, u plotseling kunt begrijpen wat er met u gebeurt. Geschreven zal de situatie verklaren en als je verdriet afneemt, ben je gemakkelijker om waardevol dagelijks advies te krijgen door alle ervaring die je op papier hebt opgenomen. Zelfs geen huidige relatie - dit is waardevolle ervaring, als je erin geslaagd om iets nuttigs over jezelf te maken, passeren alles met een open hart, door vreugde en pijn. Zelfs als je er niets hebt gebeurd, betekent het niet dat je tevergeefs hebt doorgebracht. Je hebt deze moeilijke manier gepasseerd om degene te worden die je zou moeten zijn. Sta levenslessen toe om je leven te verrijken.

6. Het leven eindigt niet. Begin met focussen op andere dingen. Zorg voor sport, begin met tekenen, maak een club in interesse. Alleen omdat je relatie niet werkte of alles fout ging, hoe je het wilde, wil niet dat in je leven alles voorbij is en je geen geluk zult vinden.

7. Hou van jezelf. Vind in jezelf en in het leven van die eigenschappen die je leuk vindt. Ze worden je door God gegeven, dus waarderen ze. Soms moet je gewoon van jezelf houden met zo`n / th / th, je moet je beter voelen. Beoordeel jezelf niet alleen omdat je niet in zijn / haar smaak was. Denk niet dat je het uitmaakte, gewoon omdat je niet zo / een aantrekkelijk was / -oh, zoals zijn / haar huidige passie. Tijd om te sporten, ga naar de spa, schoonheidssalon. Verliezer die je kwijt is, en niet anders. Je bent een waardevolle prijs.

acht. Ontdek je gevoelens. Misschien is het muziek, het schrijven van werken of je vrienden. Wat het ook is, focus je leven erop. Dus je kunt jezelf beter kennen.

negen. Probeer iets nieuws. Nieuwe stijl, sport of entertainment.

10. Verlies uw waardigheid niet. In veel gevallen is ons ego de oorzaak van onze pijn. We voelen ons afgewezen, bedrogen en verward. We twijfelen aan hun betekenis en toereikendheid. Als de reden voor het breken van de relatie verraad is geworden, kan het uw zelfrespect ondermijnen en het zelfrespect verminderen tot nul. Herstel uw interne balans met behulp van nieuwe successen - Word een vrijwilliger, meld u aan in de sectie, begin met doen wat uw menselijke waarden herinnert.

elf. Ontmoet iemand nieuw. Wie weet! Misschien is deze persoon jouw toekomst.

12. Spaar jezelf niet te lang. Anders zullen je vrienden worden vermeden en je zult je nog erger voelen. Je zult zien dat je humeur zal verslechteren en het zal moeilijk voor je zijn om uit depressie te komen. Laat deze kleine mislukking je geest niet onderdrukken, omdat het niet de eerste is en niet de laatste mislukking in je leven en de volgende keer dat je het moet ontmoeten met een hoog hoofd. In plaats van te zeggen: "Mijn leven zit vol met sucks, omdat ...", vertel me: "Mijn leven is mooi, omdat ...". Dus je zult zien dat er in je leven goede kanten zijn die het hele negatieve ecliperen.

13. Muziek. Muziek helpt bij het vaststellen van een verbinding met het probleem en het omheen. Luister eerst naar de iPod / MP3-speler. Zelfs kalme muziek kalmeert de ziel, wetenschappelijk feit.
Tips
- onthoud dat deze Man miste zijn kans, niet jij. Hij / zij begreep nog steeds niet / en wat een prachtige man verloren / -en. Er zijn geen mooie mensen in de wereld als jij.
- Herinner jezelf niet aan deze persoon. Als je hem / haar ontmoet, begin dan niet het gesprek, installeer niet visueel contact, anders doe je pijn. Onthoud gewoon dat jij iemands / wiens toekomst / duim / vrouw, moeder / vader is. Je wordt alles voor iemand.
- Wat je ook doet, neem niet contact met hem op / haar. Wat probeer je te bereiken? Nee, je zult het niet teruggeven / haar, omdat hij / zij niet zal terugkeren. De bottom line is dat als hij / zij je gooide, je deze persoon niet nodig hebt. Als uw relatie niet werkt, is het de reden. Als je hem / haar niet leuk vond, dan was hij niet geïnteresseerd. Niets herinnert eraan? Volgens menselijke overtuigingen is dit waar en je kunt er niets mee doen.
- In totaal is er jouw limiet en zelfs in pijn. Het probleem van het weigeren is dat het je pijn doet en afhankelijk van de omstandigheden, je hebt tijd nodig om dit allemaal te overleven. Je gelooft in wat je zegt, vertel me dat ondanks alles wat je uit deze situatie kiest en begint te bewegen. Het is het beste om zich te concentreren op het resultaat, en niet op pijn in het algemeen. Toch is er waarheid in het oude gezegde: "Geef nooit op!"Richten op problemen en lijden, je zult alleen je pijn versterken.
- De uitdrukking "Let`s Stay Friends" werkt meestal niet tussen de voormalige partners, omdat er altijd een ongemakkelijk gevoel tussen jou zal zijn. Bovendien is het moeilijker voor u om vooruit te gaan. Misschien is het moeilijk om te geloven dat vriendschap met deze persoon tot problemen kan leiden. Hoewel als je vrienden met deze man was voordat de gevoelens uitbraken tussen jou en vrienden voor je zijn, normaal, is het een ander ding. Meestal adviseren ze niet om geen vrienden te blijven, omdat je vriendschap ongemakkelijk zal zijn en je de vraag zult doen `en wat als ..?"
- Doe elke dag wat je laat lachen. Glimlach helpt zelfs in de ergste momenten. Nu kun je zijn wie je wilt, zonder te denken dat hij / zij zal zeggen of denken. Er is niets belangrijker dan jijzelf. Houd van jezelf, je leven, wakker worden, glimlachen! (Prachtige musical Kerol King genaamd "Mooi" heeft de volgende regels "Wakker worden elke ochtend met een glimlach op het gezicht en open mijn hart volle liefde. Mensen zullen je beter behandelen en je zult begrijpen dat je een geweldig persoon bent!"). Luister elke ochtend naar dit nummer.
- Verwijder het / haar vrienden op sociale netwerken, zodat je geen alert komt.
Waarschuwingen
- Wees voorbereid op moeilijkheden. Lees de eerste stap van ons artikel om deze moeilijke situatie te overleven.
Deel in het sociale netwerk: