Hoe lactatie te stimuleren

Lactatie is de vorming van melk in vrouwelijke melkglazen, die meestal voorkomt tijdens de zwangerschap en borstvoeding. Als u van plan bent de baby aan te nemen of een surrogaatvoeder wilt zijn, moet u mogelijk de lactatie stimuleren. Of misschien wil je de lactatie stimuleren omdat je bang bent voor kortheid van melk. U kunt de melkproductie stimuleren met hormoontherapie of melkafzuiging met elektrische melkpomp. Om de lactatie na de bevalling te stimuleren, is het noodzakelijk om de borsten vaker te debatteren of te gebruiken om kind op de borst toe te passen en niet te vergeten om voor uw eigen gezondheid te zorgen.

Stappen

Methode 1 van 3:

Stimulerende lactatie

een. Start hormonale therapie 8 maanden vóór het begin van de borstvoeding. Raadpleeg uw arts met betrekking tot de volgorde van hormoonreceptie - in de regel wordt het verloop van de behandeling 8 maanden vóór het begin van de borstvoeding. Dokter zal oestrogeen of progesteron schrijven om de zwangerschap in het lichaam te simuleren. Neem deze hormonen zes maanden of langer en ga dan naar het induceren of gebruiken van borsten.

De arts moet oestrogeen en progesteron benoemen - het zijn deze hormonen die aanwezig zijn in het lichaam van een zwangere vrouw.

2. Stimuleer de toestroom van melk met behulp van borsten. Twee maanden voordat het begin van de borstvoeding breastsosos begint. Met de hulp van Breaatsensos stimuleert u de productie van prolactine - hormoon, dat de productie van melk stimuleert.

Om te beginnen, make-up 3 keer per dag gedurende 5 minuten. Doe het minstens twee dagen.

Verhoog geleidelijk de klokfrequentie tot 10 minuten om de 4 uur. Zet jezelf wekker om minstens één keer aan te sluiten.

Zodra u zich op uw gemak voelt in deze gestapelde modus, verhoogt geleidelijk de frequentie tot 15-20 minuten sloten om de 2-3 uur.

3. Vraag een arts als je medicijnen nodig hebt die stimulerende lactatie. Als u geen tijd hebt voor hormonale therapie, kunt u leren van een arts over de mogelijkheid om andere drugs te ontvangen. Voorbereidingen die de prolactineproductie stimuleren, worden lactoraal genoemd. De dokter kan een recept schrijven voor metoclopramide of domperidon.

De effectiviteit van deze medicijnen is anders.

Neem geen metoclopramide als je depressie of astma hebt.

De medicijn Domperidon kan worden gekocht in Rusland, maar in de VS is het niet goedgekeurd door de FDA (Sanitair Supervision Management of Food Quality and Medicines).

4. Vervang uw moedermelk met een babymelkmengsel of omcirkelde moedermelk. Als je op kunstmatig lactatie hebt gebracht, dan heb je waarschijnlijk niet genoeg melk voor een goede voeding van een kind, vooral in de eerste paar weken. Tussen de gebruikelijke voeding, laten we kinderen een kinderenmengsel of omcirkelde moedermelk.U kunt ook gepasteuriseerde donormelk gebruiken.

Als je de baby van de fles voedt, gebruik dan de breatsos. Het zal bijdragen aan de productie van melk.

Ontdek de arts over de apparaten die op de borst worden aangebracht, maar geef een kind een donormelk of een melkmengsel. Zoals borsten, stimuleren ze de melkproductie.

Methode 2 van 3:

Het stimuleren van de melkproductie

een. Begin meteen het kind te voeden. Als u op natuurlijke wijze bevallen, bevestigt u het kind onmiddellijk aan uw lichaam - het contact "leer aan de huid" is hier erg belangrijk. Het helpt om het voederen van het instinct te ontwaken, en het kind zal de borst een uur zullen zuigen. Als u borstvoeding stimuleerde, doet u hetzelfde, maar houd het mengsel of donor borstmelk in de buurt om de huidige melk te vervangen.

Als u later een baby aan de borst bevestigt, kan de melkgeneratie afnemen.

2. Snijd de baby met borsten 8-12 keer per dag. Voor de eerste weken moet u de baby tot 8-12 keer per dag voeden - elke 2-3 uur, inclusief verschillende feeds `s nachts. Als u het minder vaak doet, kan de melkgeneratie afnemen.

Sla het voeden niet over. Als het kind slaapt of je een fles wilt geven, schrijf dan een bepaalde hoeveelheid melk in de gereserveerde tijd.

Wacht niet tot de borst treft. Zelfs als de borst zacht en leeg lijkt, zal er waarschijnlijk melk in hebben.

3. Stimuleer de Reflex van de melkontwikkeling. Er zijn veel manieren om het lichaam te informeren dat je gaat borstvoeding geven. Om dit te doen, kan het genoeg zijn om contact op te nemen met de huid naar de huid - neem gewoon de baby in de hand.

Breng een warme compressie of warme natte handdoek aan op de borst. Maak je borst met vingertoppen - het zal je helpen ontspannen en stimuleert de reflex van de melkgeneratie.

Je kunt een lichte borstmassage maken - zoiets als je een onafhankelijke instantie van de borst uitvoerde. Zet beide handen op de zuivelwartel en begin het met cirkelvormige bewegingen te masseren. Massion vanaf de rand naar het centrum richting areola.

Buig naar voren en enigszins - dus u zal de melk helpen dichter bij de tepels te gaan.

4. Voer aan beide kanten. Wanneer het kind eindigt krachtig de borst aan de ene kant en vertraagt, laten we hem nog een borst krijgen. Melkopwekking kan merkbaar afnemen als het kind voornamelijk slechts één borst zuigt.

vijf. Rus niet om een baby aan de baby te geven. Het kind zal beter en sterker zuigen als je eerst leert om je tepel te zuigen, en alleen dan geeft je hem een tepel. Probeer de baby niet eerder een fopspeen te geven dan 3-4 weken na de geboorte. Hoe sterker het kind zuigt, hoe meer melk je wordt geproduceerd.

Methode 3 van 3:

Lactatiestimulatie door natuurlijke methoden

een. Eet havermout. Havermout beïnvloedt gunstig van invloed op de lactatie, en misschien is dit de gemakkelijkste manier om de productie van melk te stimuleren! Om havermout te gaan eten, hoeft u niet te raadplegen met uw arts. Begin gewoon havermout in de ochtend te eten - dit is een nuttige gewoonte.

Havermout is de meest traditionele ontbijtoptie, en het hoeft niet saai te zijn. Als u de pap beu bent, probeer dan havermout in andere soorten, bijvoorbeeld in de vorm van granola`s, koekjes of haverbran.

2. Meer informatie over de ontvangst van voedseladditieven met kruiden. De meeste van deze medicijnen kunnen worden gekocht bij de apotheek of online bestellen. Raadpleeg met borstvoedingspecialist voordat u dergelijke geneesmiddelen koopt. Het is ook noodzakelijk om de arts te vragen of deze middelen kunnen communiceren met andere medicijnen die u kunt accepteren.

Fenkel is een traditionele prolactineproductiestimulator. De effectiviteit ervan werd niet wetenschappelijk gebleken, maar sommige vrouwen namen zijn positieve effect op borstvoeding.

Brit (Benedict Pharmacy) en Luzern hebben een positief effect op de productie van melk zelf of samen met Fennelhele.

3. Drink voldoende vloeistof. Drink water, sap en melk om uitdroging te voorkomen. Drink dagelijks ongeveer 8 glazen (240 ml).

Je kunt wat koffie of thee drinken die cafeïne bevat, maar als je het gevoel hebt dat het de slaap van een kind beïnvloedt, beperken of helemaal koffie en thee elimineren of elimineren.

Als je een alcoholische drank dronk, wacht dan een paar uur voordat je borstvoeding geeft.

4. Eet gezond eten. Eet groenten en fruit, eiwitten en veel volkoren producten. Eet producten van verschillende kleuren, inclusief donkergroene bladgroenten en heldere citrusen. Als alleen je baby geen allergische reacties ontstaat, ga dan verder terwijl je meestal aten, maar onthoud dat het dieet zo gezond mogelijk moet zijn.

Kijk hoe het kind reageert op de melk van de koe. Als u veel zuivelproducten gebruikt en tekenen van allergieën in een kind hebt opgemerkt, zoals bijvoorbeeld uitslag, braken of opgeblazen gevoel, beperkt u of elimineert u zuivelproducten uit hun dieet. Vraag uw arts als u voedingssupplementen met calcium of vitamine D moet nemen.

Vraag een arts of voedingsdeskundige, welke vitaminen en voedingssupplementen die u moet nemen. Als je de veganistische kracht vasthoudt, dan is de waarschijnlijkheid dat je bepaalde vitamines hebt. Vraag een arts als u Vitamine B12 of een Multivitamin-complex in uw dieet moet toevoegen.

vijf. Beperk de ontvangst van drugs die van invloed zijn op de melkproductie. Als u drugs gebruikt die pseudoephedrine bevatten (bijvoorbeeld "sudafected" of "zirtek"), dan kan dit de productie van melk negatief beïnvloeden. Sommige anticonceptiemiddelen beïnvloeden ook de lactatie. Raadpleeg uw arts over welke anticonceptiemiddelen u moet nemen.

Voordat u een bepaalde medicatie ontvangt, moet u de instructies lezen. Als het medicijn voorzichtig moet worden genomen bij het geven van borstvoeding, raadpleeg dan uw arts.

Waarschuwingen

Drink geen alcohol en rook niet. Alcohol- en tabaksgebruik vermindert de generatie van de melk.

Deel in het sociale netwerk: