Hoe te vertrouwen in het publiek

Veel mensen zijn bang om in het publiek te praten, of met een toespraak, met een toast op het huwelijk van vrienden of in de klas bij het bord. Gelukkig kun je een toespraak maken in het openbaar minder spannend door sommige tips van dit artikel. Deze vaardigheid mag nooit je skate worden, maar je zult minder kansen hebben dat je je prestaties in het midden naar een groot aantal mensen gooit.

Stappen

Deel 1 van 3:
Voorbereiding voor spraak
  1. Titel afbeelding Spreek vol vertrouwen in openbare stap 1
een. Ken het onderwerp van je toespraak. Een integraal onderdeel van de transformatie in een dynamische en dynamische luidspreker is om te controleren wat je weet waar je het over hebt, en je weet het goed.Het gebrek aan kennis kan je nerveus maken en onveiligheid voelen tijdens de uitvoering die je publiek heel snel zal begrijpen.
  • De sleutel tot succes is een voorbereiding. Breng tijd door op spraakplanning, zodat het natuurlijk en logisch lijkt. Je moet ook ervoor zorgen dat je weet hoe je de toespraak op een manier moet verslaan om je positieve kwaliteiten van de spreker te benadrukken en de bestaande tekortkomingen te dempen.
  • Zelfs tijdens een openbare toespraak, soms moet je vragen beantwoorden zoals in de les, dus je moet het onderwerp van je toespraak kennen. Het zal je helpen om meer vertrouwen te hebben dat het ook een goede indruk op je luisteraars zal creëren.
  • Titel afbeelding Spreek vol vertrouwen in openbare stap 2
    2. Het lichaam trainen. Ondanks het feit dat de presentatie in het publiek geen deelname aan de concurrentie op de vlucht is, moet u ervoor zorgen dat uw lichaam goed voor u is.Dit impliceert veel meer dan gewoon onthoudt van het laten vallen van de voet naar de voet tijdens het uitvoeren (kalmeer de vingers van de benen, en je stopt met loopvlak). Dit omvat ook de juiste ademhaling, zodat u op de juiste manier kunt plannen en frases kunt uitspreken.
  • Spreek uit het diafragma. Het zal je helpen helder en luid te klinken, zodat het publiek de buitensporige inspanning en de schreeuw van jou kan horen. Voor training staan ​​recht en leg je je hand op je buik. Inademen en uitademen. In de adem, tel tot vijf, en dan tot tien in uitademing.Je zult het gevoel hebben dat de buik begon te ontspannen. Je moet leren om te ademen en in zo`n ontspannen staat te spreken.
  • Modulat je eigen stem. Bepaal de hoogte van uw stem. Het is te hoog? Te laag? Ontspannen staat, geselecteerde comfortabele houding (staan) en een goede ademhaling helpt u ervoor te kiezen om een ​​handiger en aangename spraaktoon uit te voeren.
  • Vermijd chillen ademhalingen en adem naar de top van de borst, omdat beiden je zorgen maken en je keel hebben.Als gevolg hiervan wordt uw stem intenser en verbinding.
  • Titel afbeelding Spreek vol vertrouwen in openbare stap 3
    3. Trainen van het tempo van stemmen. In een eenvoudig gesprek spreken mensen veel sneller, de nieuw openbare toespraak door de groep mensen zo`n tempo van stemmen is niet geschikt. Het publiek moet in staat zijn om de kou van je toespraak te volgen, de luisteraars moeten tijd blijven om de betekenis ervan te analyseren.
  • Probeer langzamer en voorzichtiger te spreken dan met het gebruikelijke gesprek. Zorg ervoor dat je pauzeert tussen verschillende ideeën of vooral belangrijke thema`s, zodat het publiek de bovenstaande jij kan begrijpen en begrijpen en begrijpen.
  • Train de juiste articulatie en uitspraak. Articulatie is gerelateerd aan de juistheid van het uitspreken van geluiden. Concentreer u voornamelijk op het verbeteren van de uitspraak van de volgende geluiden: B, D, G, F, P, T, K, C, H.Wat uitspraak betreft, moet u er zeker van zijn dat u de woorden correct voldoet, en voldoende ervaring hebt bij het uitspreken van bijzonder moeilijke woorden.
  • Uitsluiten van spraakmut en woorden - parasieten, zoals "NS…". Deze woorden zijn gebruikelijk voor eenvoudige gesprekken, maar wanneer ze ze gebruiken tijdens het openbaar maken, creëren ze de indruk dat je niet weet waar je het over hebt.
  • Titel afbeelding Spreek vol vertrouwen in openbare stap 4
    4. Ken de structuur van je eigen toespraak. Kennis van je eigen toespraak is net zo belangrijk, hoe kennis van de thema`s waar je over zult praten. Er zijn verschillende methoden voor spraakpresentatie, dus je moet kiezen voor de manier die het meest geschikt voor je zal zijn.
  • Om een ​​toespraak uit te voeren, moet u kaarten met scripties of een prestatieplan voorbereiden.Ofwel de abstracts kunnen gewoon worden onthouden als u een goed geheugen hebt (probeer het niet in het geheugen te doen als u niet zeker weet dat u honderd procent bent dat u niet zult vergeten).
  • U hoeft niet op te nemen op kaarten met deze details (laat wat ruimte voor improvisatie), maar het zal nuttig zijn om ze bijvoorbeeld hulpbiljetten te maken, bijvoorbeeld,"Pauze na dit bericht" of "Vergeet niet te ademen", Om deze dingen echt niet te vergeten.
  • Titel afbeelding Spreek vol vertrouwen in openbare stap 5
    vijf. Leer je eigen toespraak. U hebt niet de verplichte behoefte om uw toespraak of de belangrijkste scripties volledig te onthouden, maar het kan een enorme hulp zijn om meer zelfvertrouwen te lijken en zich bewust te zijn van toespraken. Zorg er echter voor dat je genoeg hebt voor deze tijd.
  • Herschrijf uw toespraak meerdere keren. Deze methode helpt de toespraak te onthouden. Hoe meer je het schrijft, hoe gemakkelijker je het zult herinneren. Nadat je het vele malen hebt herschreven, check je jezelf hoe goed je haar herinnert. Als je toespraak zulke sites heeft die je niet kunt herinneren, herschrijf ze ze verschillende keren.
  • Electry-snelheden voor kleinere delen en onthoud elk van hen individueel. Er gebeurt echt moeilijk om de hele spraak te onthouden.In zo`n memorisatie zal het beter zijn om het in kleine delen te delen (begin met leren van het onthouden van het belangrijkste semantische onderdeel en ga dan de andere hoofdonderdelen te onthouden, enzovoort).
  • Gebruik voor het memoriseren de locatiemethode. Spraak voor paragrafen en sleutelpunten. Visualiseer in de geest van een bepaalde foto voor elk sleutelpunt (dit is vergelijkbaar met de presentatie van Harry Potter bij het uitspreken van de naam D.TOT. Rowling en bespreken wat een aanzienlijke bijdrage die ze heeft gemaakt in de literatuur van kinderen). Bepaal de locatie voor elk sleutelpunt (bijvoorbeeld Hogwarts voor Rowling, Meadow voor Stephanie Meyer enzovoort). Nu moet je gewoon tussen locaties bewegen (bijvoorbeeld, je voorstellen dat je op een bezem vliegt van Hogwart naar Meadows). Als je over veel dingen moet vertellen, plaats ze dan op speciale plaatsen rond de hoofdlocatie (bijvoorbeeld om de populariteit van Harry Potter te bespreken, de hoofdzaal van Hogwarts te nemen of voor het melden van de bijdrage van de schrijver aan de beoordeling van het genre - het spel in Kvidditch).
  • Titel afbeelding Spreek vol vertrouwen in openbare stap 6
    6. Leer je publiek.Je moet weten wie je zult uitvoeren, omdat bepaalde technieken van spraak één type publiek kunnen benaderen en volledig saai zijn voor andere doelgroepen of zelfs boze bepaalde groepen mensen.Het is bijvoorbeeld onmogelijk om informeel te zijn tijdens de bedrijfspresentatie, maar u kunt zich houden aan een informele stijl bij het communiceren met studenten.
  • Humor is een geweldige manier om spanning van jezelf en publiek te verwijderen.Meestal zijn er bepaalde grappen die geschikt zijn voor de meeste openbare situaties (maar niet altijd!). Het zal niet slecht zijn om een ​​prestatie te beginnen met een kleine grap om de sfeer te ontladen en een indruk te creëren van het publiek in zijn eigen vertrouwen. Om dit te doen, kun je wat grappig (en waarheidsgetrouw) verhaal vertellen.
  • Begrijp dat je probeert het publiek te overbrengen. Of u haar nieuwe informatie wilt vertellen? Herformuleer oude informatie? Overtuig mensen om iets te doen? Dit zal u helpen zich te concentreren op wat u probeert te bereiken.
  • Titel afbeelding Spreek vol vertrouwen in openbare stap 7
    7. Practitioner-speech. Het is uiterst belangrijk als je goed in het openbaar wilt spreken. Niet genoeg om het materiaal te kennen dat je probeert te overbrengen. Je moet meerdere keren met spraak spreken om comfortabel gevoel te beginnen tijdens de uitvoering.Het is vergelijkbaar met de verlenging van schoenen.Wanneer je in de eerste keer een nieuw paar schoenen aanzet, krijg je maïs, maar al snel ga je je al comfortabel voelen in de voet van de schoen.
  • Probeer de plaats te bezoeken waar je daar uitvoert en oefenen.Hiermee kunt u veel meer vertrouwen worden, omdat u beter vertrouwd zult zijn met de plaats.
  • Verwijder uw repetitie op video en identificeer sterke en zwakke punten.Ondanks het feit dat het bekijken van video-opname met uw prestaties mogelijk een ontmoedigend taak lijkt, is het een geweldige manier om uw sterke en zwakke punten te identificeren.Je kunt je nerveuze tikken opmerken (bijvoorbeeld het bloeien van benen te voet of het strelen haar met handen) en je kunt aan hun uitroeiing of minimum werken.
  • Deel 2 van 3:
    Het uitrekken van zijn toespraak
    1. Titel afbeelding Spreek vol vertrouwen in openbare stap 8
    een. Kies de juiste luidsprekerstijl. Er zijn drie uitvoeringenstijl: informatief, overtuigend en vermakelijk. Ondanks het feit dat ze elkaar kunnen overlappen, heeft elk van hen afzonderlijke specifieke functies die presteren.
    • Het hoofddoel van de informatieve stijl van de spraak is de boodschap van de feiten, details en voorbeelden. Zelfs als je het publiek in iets probeert te overtuigen, gebeurt het op basis van feiten en informatie.
    • De overtuigende stijl van uitvoeringen is volledig gebouwd op iets om het publiek te overtuigen.Daarin kunt u de feiten aantrekken om te helpen, maar u zult ook emoties, logica, uw eigen ervaring gebruiken, enzovoort.
    • Het doel van de entertainmentstijl van de spraak is de aanvulling van de behoeften van mensen in sociale communicatie, maar tegelijkertijd worden enkele aspecten van informatieve spraak vaak gebruikt (bijvoorbeeld in een bruiloft toast of in een thanksgreeptoespraak).
  • Titel afbeelding Spreek vol vertrouwen in openbare stap 9
    2. Vermijd gesmeerde toetreding. Je moet hoorde toespraken hebben gestart met frases: "Toen ik werd gevraagd om met een toespraak te praten, wist ik niet wat ik moest vertellen .."Doe dit niet. Dit is een van de meest saaie manieren om je toespraak te maken. Hij loopt rond ja over de persoonlijke problemen van de spreker en helemaal niet aantrekkelijk voor de luisteraars, zoals hij gelooft.
  • Begin uw spraak uit de boodschap van het hoofd- en uitgebreid idee, evenals drie (of zo) de belangrijkste ondersteunende feiten, om later over hen in detail te vertellen. De luisteraars zullen het inroep en de afsluiting van uw toespraak beter onthouden dan u zelf herinnert een van zijn onderdelen.
  • Open vanaf het allereerste begin je toespraak om de aandacht van het publiek te trekken. Dit impliceert de boodschap van verbluffende feiten of opvallende gegevensstatistieken, of de kwestie van het probleem met de daaropvolgende respons op IT en de dispersie van enige twijfel van het publiek, zelfs voordat ze zich voordoen.
  • Titel afbeelding Spreek vol vertrouwen in openbare stap 10
    3. Houd een duidelijke prestatiestructuur. Zodat uw spraak voortdurend op elk woord is, moet u er een duidelijk formaat voor bedenken. Vergeet niet dat je het publiek niet probeert te verdoven met feiten en ideeën.
  • Je spraak moet één duidelijk uitgebreid idee hebben. Stel jezelf een vraag die je probeert over te brengen aan het publiek? Wat wil je dat mensen uit je toespraak brengen? Waarom zouden ze het eens zijn met wat je zegt?Als u bijvoorbeeld een lezing voorbereidt op trends in de nationale literatuur, denk dan waarom uw publiek zich zorgen moet maken. Je moet niet zomaar door feiten rennen.
  • U hebt verschillende basisargumenten nodig die uw hoofdidee of positie ondersteunen. Het is meestal het beste om drie argumenten te hebben. Als je basisidee bijvoorbeeld is dat de literatuur van kinderen divers wordt, heb dan een argument dat nieuwe trends bewijst, het tweede argument, dat de perceptie van lezers van deze diversiteit toont, en het derde argument dat zegt waarom deze diversiteit van de literatuur van kinderen van kinderen.
  • Titel afbeelding Spreek vol vertrouwen in openbare stap 11
    4. Gebruik de juiste taal. De taal is buitengewoon belangrijk, zowel schriftelijk als orale speech.Je moet onthouden van het gebruik van een groot aantal te omslachtige en lange woorden, want ongeacht hoe slim je publiek is, het zal snel interesse verliezen als je haar constant in een dikke voucher versloeg.
  • Gebruik Levendige bijwoorden en bijvoeglijke naamwoorden.Je moet je eigen toespraak en publiek herleven. Bijvoorbeeld, in plaats van de zin"Kinderliteratuur vertegenwoordigt een aantal verschillende perspectieven" Vertel de zin "Kinderliteratuur presenteert een nieuwe rij van verbluffende en gevarieerde vooruitzichten".
  • Gebruik de vormige vergelijkingen om het publiek te ontwaken en het maken van uw gedachten. Winston Churchill gebruikte vaak de uitdrukking "ijzeren gordijn" Om het geheim van de Sovjet-Unie te beschrijven.De gevormde matching is geneigd om in het bewustzijn van de luisteraars te vertragen (zoals het kan worden gezien van het feit dat "ijzeren gordijn" werd een gevleugelde uitdrukking).
  • REALTS dient ook als een uitstekende manier om het publiek te herinneren over het belang van uw toespraak (denk aan de toespraak van Martin Luther King "Ik heb een droom..."). Dit benadrukt meer belangrijke argumenten en maakt het mogelijk om het basisidee van de uitvoering niet te vergeten.
  • Titel afbeelding Spreek vol vertrouwen in openbare stap 12
    vijf. Plooien. Het is noodzakelijk dat het publiek gemakkelijk de loop van je toespraak bekijkt en bleef onthouden na het einde van je toespraak. Daarom mag het niet alleen figuratieve vergelijkingen en opvallende feiten bevatten, maar ook voldoende en benaderen van de essentie. Als je dwaalt op het moeras van kleine gerelateerde feiten, verlies dan interesse voor het publiek.
  • Gebruik korte aanbiedingen en zinsdelen. Dit kan worden gedaan om een ​​speciaal dramatisch effect te creëren. Een uitdrukking kan bijvoorbeeld worden gebruikt"nooit". Het is kort, beschuldigd van betekenis en heeft een aanzienlijke kracht.
  • U kunt korte en zinvolle offertes gebruiken. Veel beroemde mensen zeiden iets grappigs of sprak met betekenis in redelijk korte zinnen. U kunt proberen te profiteren van de vooraf geoogste verklaring van een van hen. Bijvoorbeeld Franklin D. Roosevelt zei: "Wees oprecht en kort, en na de toespraak meteen op zijn plaats zitten".
  • Deel 3 van 3:
    Speech in het openbaar
    1. Titel afbeelding Spreek vol vertrouwen in openbare stap 13
    een. BERICHTJE STUREN opwinding.Bijna elke persoon begint een beetje nerveus te zijn voordat hij mensen moet lijken om met een toespraak op te treden.Het belangrijkste is dat in dit stadium je spraak al klaar is, en je wist hoe je haar moest voorkomen. En om de opwinding te beheersen, zijn er gelukkig een aantal speciale methoden.
    • Voordat je vóór het publiek verschijnt en begin te praten, selecteert u verschillende keren en wacht op de vuisten voor zover de adrenalinesprong. Maak drie diepe en langzame adem. Het zal je ademhalingssysteem schoonmaken en je bent klaar om correct te ademen tijdens spraakverbranding.
    • Sta goed in vertrouwen, maar relaxed pose, zet je benen op de breedte van de schouders.Het zal de hersenen in uw vertrouwen verzekeren en u zult gemakkelijker worden uitgesproken.
  • Titel afbeelding Spreek vol vertrouwen in openbare stap 14
    2. Glimlach naar je publiek. Glimlach naar mensen wanneer ze de kamer binnenkomen (als je daar aanwezig bent), of glimlach dan, wanneer ze voor het publiek verschijnen.Dit zal de indruk maken van uw vertrouwen in mensen en de atmosfeer afvoeren, zowel voor u als voor hen.
  • Glimlach, zelfs als je in de war bent (vooral als je in de war bent).Het zal je hersenen blijven misleiden, je lichaam dwingt om meer zelfvertrouwen en ontspannen te voelen.
  • Titel afbeelding Spreek vol vertrouwen in openbare stap 15
    3. Geef. De prestaties van welke aard dan ook in het openbaar is altijd een presentatie. U kunt uw spraak interessant of saai maken, afhankelijk van de presentatie.Tijdens de spraak moet je op je eigen manier het theatrale masker vastzetten.
  • Vertel het verhaal. Een deel van je presentatie is de spraakstroom op zo`n manier alsof je het verhaal vertelt.Mensen houden van verhalen en maken meer doordrongen van je, zelfs als je over iets praat op basis van feiten.Gebruik een uitgebreid idee of object als basis voor zijn geschiedenis.Probeer het publiek over te brengen waarom het deze vraag moet maken? Vertel haar wat er aan de hand is.
  • Probeer het evenwicht tussen de opgewarmde en geïmproviseerde toespraak te houden. Mensen willen niet zitten en kijken hoe je je records gewoon kreeg. Het is niet slecht om jezelf de mogelijkheid te geven om zich te verspreiden over een van de argumenten van je abstracts en het aan te vullen met een paar secundaire verhalen om extra interesse te creëren.
  • Gebruik de handen om sleutelaanvragen te markeren.Je hoeft niet theatrisch vuisten te duwen, maar je moet ook niet op een moment staan ​​als je zegt. Goed gebruik gecontroleerde gebaren om uw verklaringen te focussen tijdens de spraak.
  • Variate spraaktoon tijdens spraakuitkeuring. Het publiek zal binnen 10 seconden vallen als je monotoon gaat praten. Inspireer het thema van je toespraak en demonstreer deze stemmodulatie.
  • Titel afbeelding Spreek vol vertrouwen in openbare stap 16
    4. Het publiek aantrekken. U moet ervoor zorgen dat deze onder uw controle is, wat de onderdompeling in het materiaal van uw toespraak betekent, ongeacht de inhoud ervan.In deze vraag speelt een interessante spreker een grote rol dan een interessant onderwerp van discussie.
  • Kijk naar het publiek. Verdeel de kamer in de geest in de secties en vestig afwisselend visueel contact met één persoon uit elke sectie.
  • Tijdens de uitspraak van de spraak, stel de vragen van vragen. U kunt elk afzonderlijk deel van uw prestaties openen door vragen waaraan mensen moeten proberen te beantwoorden voordat u met hen deelt met uw informatie. Het zorgt ervoor dat ze een deel van je prestaties voelen.
  • Titel afbeelding Spreek vol vertrouwen in openbare stap 17
    vijf. Praat langzaam. Een van de meest frequente fouten die in het openbaar uitsteekt, is een poging om te snel te spreken. Je gebruikelijke spreeksnelheid is aanzienlijk hoger dan nodig om in het openbaar met spraak te spreken. Als het je lijkt dat je te langzaam zegt, doe je waarschijnlijk alles goed.
  • Maak een slokje water als je je eigen toespraak begint te stikken. Hierdoor kan het publiceren van reflectie al gezegd, en u krijgt de kans om te vertragen.
  • Als je vriend of familielid onder het publiek aanwezig zal zijn, het met hem eens zijn, zodat hij je een signaal geeft als je te snel begint te praten. Periodiek, tijdens de uitspraak van uw toespraak, kijk dan naar deze persoon om ervoor te zorgen dat alles volgens plan gaat.
  • Titel afbeelding Spreek vol vertrouwen in openbare stap 18
    6. Volledige speech correct. Mensen herinneren zich het begin en het einde van de toespraak, ze herinneren zich zelden wat er in het midden was.Daarom moet u zorgen voor de conclusie van uw toespraak om gedenkwaardig te zijn.
  • Zorg ervoor dat het publiek de reden begreep voor het belang van het onderwerp van uw prestaties en waarom deze informatie er nuttig voor is.Als je kunt, eindig je een oproep tot actie. Als je bijvoorbeeld sprak over het belang van tekenlessen op scholen, eindig je het idee dat het mensen zijn die kunnen doen als reactie op het feit dat het aantal uren tekenlessen is verminderd.
  • Afwerking Speech door geschiedenis die het hoofdidee van uw prestaties illustreert.Nogmaals, mensen houden van geschiedenis. Vertel me over hoe de informatie die u communiceert nuttig te zijn voor iemand, of over de gevaren van het ontbreken van deze informatie, of wat heeft het precies voor het publiek (mensen zijn meer geïnteresseerd in wat rechtstreeks met hen is verbonden).
  • Tips

    • Luister en kijk naar de grote sprekers, probeer te analyseren wat ze succesvol maakt.
    • Voel je vrij voor je gebreken. Demosphen was een uitstekende spreker van het oude Athene, ook al leed hij aan moeite toespraak. Goede spreker kan deze moeilijkheden overwinnen.
    • Probeer mensen te maken die je kent uit het publiek.Het zal nog beter zijn als deze mensen degenen zijn met wie je je prestaties hebt geoefend. Dit helpt je je comfortabeler en gewoonte te voelen.
    • Wanneer u het publiek een vraag stelt om de interesse te handhaven, probeert u iets te vragen dat mensen gemakkelijk kunnen antwoorden en hun antwoord vervolgens bevestigen en uitbreiden om uw mening en gedachten te bekijken.
    • Probeer de spiegel te oefenen!

    Waarschuwingen

    • Zorg ervoor dat je eet voor de toespraak in het openbaar. Zuivelproducten en zoet voedsel kunnen het moeilijk maken om door te brengen vanwege het natte natte, geprovoceerd door dit voedsel.Evenzo moet zeer geurig voedsel worden vermeden (bijvoorbeeld knoflook of vis), zodat de geur niet interfereert met mensen.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar