Hoe te praten zonder verwarring en gevoel van zelfvertrouwen

Soms tijdens de schoolpresentatie kan de luidspreker struikelen of twijfelen aan iets onzeker. Als je een van de vele bent die de angst voor uitvoeringen voor het publiek ervaren, zou je deze tips moeten proberen!

Stappen

  1. Afbeelding getiteld Talk zonder aarzeling en voel zelfverzekerde stap 1
een. Bereiden! Als je naar de scène gaat en geen idee wat je zult zeggen, is de kans dat je in verwarring of dingen zult inhouden. Het is niet nodig om een ​​goed geschreven, grammaticaal correcte en briljante spraak te hebben (laat het tot die tijden om de concurrentie of zoiets te winnen)! Je moet gewoon het basisidee zijn van waar je het over gaat praten. Bijvoorbeeld: als u vertelt over het gedrag van katten, bedenk met drie hoofdpunten van de steun, zoals neutraal, goed / gelukkig en slecht gedrag. Markeer vervolgens de drie hoofdgedachten voor elk van deze onderwerpen.
  • Afbeelding getiteld Talk zonder aarzeling en voel zelfverzekerde stap 2
    2. Blijf rustig. Als je gek wordt, bedenk alle mogelijke negatieve dingen die kunnen voorkomen, en je hoofd van anders is "wat nou als", Dan kun je niet omgaan met de prestaties! Als vlak voor de presentatie, denk je gewoon iets als: "Alles gaat goed. Ik weet waar ik het over heb, en ik zal het ongetwijfeld aan!", dan komt alles goed!
  • Afbeelding getiteld Talk zonder aarzeling en voel zelfverzekerde stap 3
    3. Afstemmen op positief! Als je denkt: "Ik kan het niet doen. Ik haat het om voor het publiek te praten" of "Niemand zal mijn toespraak leuk vinden, waarover ik zo hard heb gewerkt (LAS), omdat het zo verschrikkelijk is", Dan kun je er niet mee omgaan! Echter, als je in jezelf gelooft, dan zullen anderen ook in jou geloven.
  • Afbeelding getiteld Talk zonder aarzeling en voel zelfverzekerde stap 4
    4. We trainen! Train voor de spiegel voordat je naar het publiek gaat. Hoe meer je oefent, hoe gladder je spraak is, en je zult je vrijer en zelfverzekerder voelen!

    • Tips

    • Wanneer de spraaktijd komt, wees gewoon kalm, positief en voorbereid!

    Waarschuwingen

    • Sommige mensen kunnen onbeleefd zijn. Als ze je aan het lachen of zie je je, is het beter om ze eenvoudig te negeren, dank voor je aandacht (als je in een professionele instelling bent) en met pensioen gaat met een sterk verhoogd hoofd. Als u echter in een meer vrije instelling (niet professioneel) verschijnt, kunt u voor uzelf opstaan, iets als: "Heel slecht als je mijn toespraak niet leuk vond, maar dan bedankt dat ze luisterden", En dan zelfverzekerd verwijderen.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar