Hoe te weigeren te bieden

Stappen

2

Wees beleefd, Maar onwrikbaar. Zorg ervoor dat u geen redenen voor hebt. Soms vanwege het falen van een dergelijke zin kun je saai zijn. Maar het begrijpen van de redenen voor weigering en het vermogen om aan hun principes te houden, zullen anderen laten zien dat u serieus bent.

3. Weigeren om een ​​drankje met humor aan te bieden. Humor zal de situatie een beetje verzachten. Met de hulp van moppen kun je vrienden uit deze situatie afleiden, vooral als ze niet stoppen met praten. Probeer zoiets te zeggen: "Luister, buddy, ik dronk al mijn. En de jouwe kan ook!" Of: "Ha ha, nee, bedankt. Er is geen aldus alcohol in de wereld in elke drank om al mijn problemen op te lossen".

4. Vragen Niet-alcoholische cocktail of iets alternatief. Als je een niet-alcoholisch drankje in je hand hebt, is het onwaarschijnlijk dat iemand je zal voorstellen. Vraag de favoriete gasproductie van Barmen of neem gewoon water als je niet van zoete drankjes houdt. Als u een niet-alcoholische cocktail maakt (bijvoorbeeld, "Arnold Palmer" of "Shirley-tempel") Omringen kan zelfs niet opmerken.

2. Als je wilt, leg dan de redenen uit waarom je niet gaat drinken. Misschien heeft de dokter u geadviseerd om te onthouden van het drinken van alcohol, of u kunt niet drinken vanwege de aankomende sportwedstrijden. Misschien ben je zwanger en wil je de baby niet schaden. Wat de reden ook, rustig uitdruk het en beantwoord vragen van vrienden als u zich op uw gemak voelt.

3. Thema veranderen. Probeer de aandacht van de interlocutor op iets anders te concentreren als hij je aanhoudend uitnodigt om te drinken. Je kunt vragen of iemand anders wil drinken, je kunt het onderwerp van alcohol op het onderwerp soepel vertalen dat je een nieuwe juicer wilt proberen.

4. Als u zich dronken in de hoek voelt, gebruikt u het reserveplan. Kom van tevoren met een retraite-plan en gebruik andere mensen erin. Vertel je een vertrouwde vriend of een familielid over dit evenement en vraag of het mogelijk zal zijn om ze te noemen, als plotseling iets gebeurt. Als je een minderjarige bent, bedenk met de ouders met mijn ouders. In dit geval, als er een ongemakkelijke situatie ontstaat, kunnen ouders u ophalen.

vijf. Je moet geen tijd doorbrengen met mensen die je niet respecteren. Vrienden die uw keuze helemaal niet respecteren nadenken over uw interesses. Probeer weg te blijven van mensen die je volharden om je aan te bieden, en probeer ook niet te vallen in situaties die zorgen voor het drinken van alcoholische dranken. Probeer vrienden te maken met mensen die je beslissing respecteren, zelfs als je het niet begrijpt.

2. Vertel het je vrienden erover, zodat je ondersteuning hebt. Ga naar dit feest met vrienden en vertel het van tevoren dat ze niet gaan drinken. Als je wilt, kun je ze de redenen vertellen, maar je kunt gewoon zeggen dat je bent verbonden met alcohol. Vrienden kunnen je ondersteunen als die omliggen zullen beginnen met behouden.

3. Vertel me over je voorkeuren aan de eigenaar van het feest, als er zo`n kans is. Om gênante situaties te voorkomen, zet u gewoon de eigenaar van het feest dat weet dat u niet zult drinken. Dan zal de eigenaar van het feest tegen de jongens zeggen dat ze je niet aanbieden om je toast niet te drinken en niet te verhogen. Dus je maakt je vrienden niet van streek en ze zullen je niet in een ongemakkelijke situatie brengen.

4. Voor het geval je een paar reservevoornissen voorbereiden. Vroeger bedenken verschillende zinnen in het geval dat je wordt aangeboden om te drinken. Als u van tevoren niet nadenkt aan een of twee reserve-excuses, kunt u in woorden in woorden beginnen met de meeste in de locatie. Het is niet nodig om een ​​soort moeilijk antwoord uit te vinden, het zou eenvoudig en natuurlijk moeten klinken: "Ik waardeer je bezorgdheid, maar nee, dat zal ik niet doen".

vijf. Vermijd situaties waarin kan verleiding ontstaan ​​om te drinken. Als je denkt dat het gemakkelijk is om te bezwijken voor de verleiding, probeer dan weg te blijven van mensen en evenementen, waardoor je zo`n verlangen hebt. In feite bezwijkende de verleiding om te drinken als je duidelijk hebt besloten om niet voor jezelf te drinken, je zult je zelfrespect heel negatief beïnvloeden. Instrueer uzelf van compromissituaties, volledig verlaten van alcohol.

• De reden voor deze oplossing is uw persoonlijk bedrijf. U hoeft deze redenen niet te vertellen of u het niet wilt.
• Volg je gevoelens. Als u de druk voelt of de controle over de situatie verliest, beloof uzelf te vertrekken.
• Neem geen persistente aanbiedingen in de buurt van het hart waar. Veel mensen hebben betrekking op alcohol over "katalysator" communicatie, zodat ze zich schamen als mensen weigeren ze te drinken.
• Leer vooraf van de eigenaar van de partij of er niet-alcoholische drankjes zijn.

• Goede betrouwbare vrienden worden met respect voor uw keuze behandeld en zullen niet proberen u te drinken. Communiceer niet met mensen die u laten weigeren te onthouden.
• Neem nooit een drankje van een persoon die niet vertrouwt of die heel vreemd achten.
• Als u met alcoholisme wordt behandeld, bent u waarschijnlijk niet klaar om tijd door te brengen bij evenementen met alcoholische dranken. Als je het gevoel hebt dat we op het punt staan ​​om te kloppen, is het beter om een ​​excuus te vinden en te ontsnappen aan de situatie. Er is niets belangrijker dan je fysieke en emotionele gezondheid.