Hoe creatief te zijn

Creativiteit is een vaardigheid, om uit te werken in welke tijd, oefening en inspanning noodzakelijk is. Er zijn veel gebieden waar je je kunt concentreren om je creatieve potentieel in het algemeen te verbeteren. Doe creatieve oefeningen, zoals lezen, brief en luisteren naar muziek om je vaardigheden aan te scherpen. Herken zoveel mogelijk nieuw en open voor nieuwe ideeën en ervaring. Wijzigingen aanbrengen in uw levensstijl: meer lopen, regelmatig deelnemen aan sport en meer slaap om de hersenen de impuls te geven die nodig is om creatieve vaardigheden te verbeteren.

Stappen

Methode 1 van 3:

Daag jezelf uit met creatieve oefeningen

een. Geef de test 30 cirkels. Het kan worden gedaan tijdens de rommel op het werk. Deze oefening helpt snel en creatief denken te stimuleren. Starten, teken 30 cirkels. Maak dan zoveel mogelijk tekeningen van deze cirkels per minuut. De test kan weer en opnieuw worden doorgegeven, elke keer dat probeert om uw record te verslaan.

Test 30-cirkels draagt bij aan de ontwikkeling van creativiteit, omdat het dwingt u onmiddellijk in verschillende richtingen te denken. Veel mensen hebben de neiging zich te corrigeren en stoppen om na te denken of het de moeite waard is om tijd door te brengen of dat idee. De test van 30 cirkels laat een persoon sneller denken en experimenteren met ideeën zonder ze te weigeren.

2. Teken een doodle in je vrije tijd. Betekenisloze tekening wordt vaak beschouwd als een tijdverdiming van kinderen, maar in feite helpt het de productiviteit te verhogen. Dit proces verbetert creatieve vaardigheden vanwege het feit dat uw interactie met de wereld en verhoogt de aandachtconcentratie. Tekening Karakul helpt geen interesse te verliezen tijdens de lessen waaruit je onder andere omstandigheden zou worden afgeleid. Hoe meer informatie je kunt assimileren, des te creatiever.

Teken een doodle, als je het gevoel hebt dat je gedachten beginnen te dwalen. Als u bijvoorbeeld opmerkt dat we een concentratie verliezen tijdens een werkbijeenkomst, begin dan iets om op papier te tekenen. Je kunt het ook doen tijdens het leren tijdens saaie lezingen.

Probeer Notepad te starten om daar te tekenen wanneer u denkt dat u zich verveelt of u wordt afgeleid.

3. Schrijf een kleine proza. Klein proza impliceert zeer korte verhalen, meestal niet meer dan 100 woorden. Het schrijven van een klein proza zal je helpen creatiever te worden, want je zult gedwongen worden om het verhaal te vertellen met het begin, het midden en einde, met behulp van slechts een kleine hoeveelheid woorden. Dit zal u helpen om de nodige informatie in een gecomprimeerd formulier te verzenden.

Er zijn veel gemeenschappen op het schrijven van klein proza op internet. Probeer een van hen aan te gaan, volg de aanbevelingen en deelnemen aan wedstrijden.

4. Luisteren naar muziek. Draai gewoon de achtergrondmuziek in - het zal helpen bij het ontwaken van je inspiratie. Muziek helpt een betere focus en verhoogt de concentratie in het algemeen. Klassieke muziek is bijzonder gunstig voor creativiteit en concentratie.

Er zijn geen universele muziekgenres van muziek die even op iedereen handelen. En hoewel de klassieke muziek op velen een gunstig effect heeft, een beetje experiment om het perfecte geluid te vinden dat u zal helpen focussen en ervaren creatieve inspiratie.

vijf. Doe je eigen handen. Wanneer u de handen maakt, krijgt u informatie uit al uw zintuigen. Het helpt om creatiever te stimuleren. Als je je creatieve vaardigheden wilt verbeteren, probeer dan klassen waar je handen nodig hebt. Probeer bijvoorbeeld breien, naaien Of andere soorten handwerken om hun creatieve potentieel te versterken.

6. Speel videospellen. Sommige videogames zijn echt goed voor de ontwikkeling van een Creative Mind Warehouse. Interactieve games die beweging vereisen, stimuleren verschillende zintuigen tegelijkertijd, waardoor creatief denken. Games zoals Wii Tennis of Dance Dance Revolution. Vermijd games waar je op een lange periode wilt zitten.

7. Lees verder. Lezen ontwikkelt perfect creatieve neigingen. Krijg de gewoonte om regelmatig te lezen. Kies boeken van verschillende genres en stijlen om je horizon te vergroten en het creatieve potentieel echt versterken. Probeer tijd om elke dag te lezen.

Probeer lid te worden van de boekenclub. Het helpt je te navigeren als je niet weet welke boeken beginnen met.

Meld u aan bij de bibliotheek om geld niet te besteden aan het kopen van boeken.

Methode 2 van 3:

Breid je kennis uit

een. Verbeter uw kennis. Mede om een creatief persoon te zijn, moet je een expert worden in één gebied of bol en er zoveel mogelijk meer over kunnen leren. Begin met het lezen van artikelen en het bekijken van video`s op een specifiek onderwerp om meer informatie te verzamelen. Meld u indien mogelijk aan voor de inleidende cursus in het lokale onderwijsinstelling of het recreatiecentrum (bijvoorbeeld, bijwonen van leerlessen voor beginners).

Inspireren, het bestuderen van de creatieve werken van andere mensen in de bol die je interesseert. Als u bijvoorbeeld leert te tekenen, bezoekt u het museum of de kunstgalerij.

2. Open staan voor nieuwe indrukken. De meest creatieve mensen zijn klaar om met verschillende ideeën tegelijk om te gaan, hun horizon en wonder uit te breiden. Weerstaan niet en weiger de dingen die u niet bekend bent en grijp om de mogelijkheid om nieuwe creatieve onderneming te proberen. Probeer bijvoorbeeld de vilten van klei, zelfs als je denkt dat je het niet leuk zult vinden of je niet werkt.

3. Gebruik games om creativiteit te ontwikkelen. Het kind helpt je creatieve kant, vrijen van volwassen problemen en het mogelijk maken. Profiteer van speelgoed en artistieke faciliteiten om uw verbeelding te stimuleren en nieuwe verbindingen te maken. Als je niet genoeg creatieve ideeën hebt, markeert u de tijd en teken een bizarre foto of monteer de ontwerper of LEGO.

4. Deel je kennis en leg ze uit. Er wordt gezegd dat een persoon zich 90% herinnert van wat hij heeft geleerd door iemand anders te onderwijzen. Het opnieuw vertellen van nieuw verworven kennis en anderen, kunt u ze in het geheugen consolideren. Iets nieuw bestuderen, neem een regel om het zelf in mijn hoofd uit te leggen. Stel je voor dat je bent met een lezing in Ted of iemand op dit onderwerp leren.

Als u zich bijzonder zelfverzekerd voelt, verwijdert u de video op basis van uw kennis om op internet te publiceren of deze aan een vriend of collega uit te leggen.

vijf. Jezelf duwen om nieuwe ideeën uit te vinden. Deelnemen aan activiteiten die je actief zullen dwingen om nieuwe ideeën uit te vinden. Speel bijvoorbeeld verbale associaties af, het schrijven van één woord, en dan andere woorden die ermee verbonden zijn. Gebruik een analogie om overeenkomingen te vinden tussen twee ogenschijnlijk in tegenstelling tot details en uw associaties met elk van hen te verkennen.

Zoek bijvoorbeeld naar de gelijkenis tussen het leerboek en de iPod-speler.

Als je je vast voelt, probeer dan een paar games in verbale associaties of zoek naar Synoniemen op internet.

6. Selecteer tijd voor brainstormen. Creativity vereist oefenen, dus vind elke dag de tijd om met pensioen te gaan in een rustige of inspirerende plaats en nieuwe ideeën genereren. Bezoek bijvoorbeeld het rustige park of zit in de bibliotheek en laat de gedachten in het vrije zwemmen. Neem al uw ideeën vast (ongeacht, goed of slecht) in een notebook, tablet of computer. Stop niet om ze te bewerken of opnieuw te heroverwegen.

Vind regelmatig een handige tijd. Als u bijvoorbeeld altijd gratis na de lunch bent, markeert u een uur na het eten, ontdoen van afleidende factoren en uzelf wijdt aan nieuwe ideeën.

Methode 3 van 3:

Verander levensstijl

een. Communiceer met verschillende mensen. Om de impuls aan je creativiteit te geven, communiceer zoveel mogelijk, vooral met mensen die dissuas. Breng tijd door met diegenen wiens leven ervaring en wereldbeeld anders zijn dan de jouwe, en dan kun je je horizon uitbreiden en kijken naar de casual dingen in een frisse look. Nieuwe kennissen maken, evenementen bijwonen of iets doen dat verder gaat dan je gebruikelijke leven, evenals, indien mogelijk, gesprekken initiëren.

Als de wereld van kunst nog niet genadig is, bezoek dan de galerij of het museum en een gesprek met een kunstenaar of beschermheer. Smelt het ijs door iets als: "Ik ben een nieuwkomer in de wereld van de kunst. Dit is je passie?".
Probeer de bestaande routes te wijzigen om de kansen te verhogen om nieuwe mensen te ontmoeten.

2. Loop met elke kans. Wandeling geeft je de tijd om na te denken over je ideeën, zodat je kunt abstracten en duiken in creatieve gedachten. Bovendien heeft u de mogelijkheid om in contact te komen met de nieuwe omgeving of de natuur, die op creatieve wijze kan worden geïnspireerd. Neem de regel om meerdere keren per week (of, indien mogelijk, elke dag) minstens 15 minuten te lopen.

3. Sport. Regelmatige lichaamsbeweging stimuleert creativiteit, vermindering van stress en het verbeteren van cognitieve functies. Maak een trainingsschema, markeer ongeveer 30 minuten per dag voor deze klassen. Kies lichte cardio-oefeningen, zoals wandelen, joggen of fietsen.

4. Genoeg tijd. Dankzij Snu blijft de geest vers en uitgerust, wat creativiteit stimuleert. De hersenen zijn ook erg actief tijdens de slaap, dus als jij "Zwaaien met het probleem", U zult het zich veroorloven om herbeoordeling van links te maken en nieuwe ideeën over dit onderwerp te formuleren. Probeer elke avond minstens 8-9 uur te slapen en sla de modus niet op.

Tips

Als u een creativiteitstekort ondervindt, zoekt u manieren om het rechter hersenhelisphere te oefenen. Dit draagt bij aan de ontwikkeling van creatief denken.

Deel in het sociale netwerk: