Hoe wordt een kampioen (met illustraties)

Winnaars maken veel meer dan het bereiken van succes. Gedeeltelijk een relatie, gedeeltelijk te wijten aan natuurlijke vermogens en hardwerkend, kunt u een kampioen zijn in het leven, ongeacht wie u bent - een atleet, wetenschapper of luchtdispatcher. U kunt ontdekken hoe u het type kampioenschapstype kunt kiezen dat bij u past en op zoek is naar de basis van het trainingsregime, evenals een echte winnaar die zich als een kampioen gedraagt. Blader door de eerste stap voor meer informatie.

Stappen

Deel 1 van 4:

Bepaling van zijn kampioenschapspad

een. Remit Your Natural Talents. Champions definiëren wat de natuur hen heeft toegekend en deze vaardigheden vóór vaardigheid ontwikkel. Concurrerende kwaliteiten die van aard zijn gelegd, sportvaardigheden en andere talenten zijn zaden van welke kampioenen worden gecultiveerd, maar ze moeten de intellectuele ontwikkeling en aanhoudende trainingen verrijken. U kunt niet meteen bij de NBA komen of de positie van algemeen directeur van het technologische bedrijf krijgen zonder zijn talenten en hun opleiding en verbetering te identificeren.

2. Bepaal uw beperkingen. Een atleet die niet begaafd is door bliksemsnelheid kan het invullen door de behendigheid, kracht, vermogen om te springen of strategie te trainen, maar het is belangrijk om eerlijk te zijn. Als je een slimme voetballer bent, ontwikkel je de vaardigheden van het spel aanvallen, als je slag onnauwkeurig is, maar je capaciteiten van de verdediger kunnen uitstekend zijn.

3. Verken verschillende activiteiten. Verken vele competitieve en niet-concurrerende gebieden om te bepalen wat u kunt slagen. Diverse je talenten en werk je eigen ervaring.

Misschien ben je sinds de kindertijd de bewaker van Lebron James en kan je de gedachte niet weggooien om dezelfde professionele basketbalkampioen te worden als hij. Als je geen maximale inspanning kunt aanbrengen om uit je kartonnen mirka te komen en op je eigen benen te staan, kun je het moeilijk zijn van onder de ringen, het kan moeilijk zijn. Maar misschien ben je ook gestapeld evenals Dick Bakas, of je kunt vierkante wortels in de geest berekenen, waarschijnlijk wordt je gemaakt om succes in een ander gebied te bereiken.

Probeer veel verschillende sporten te doen, zelfs als u zich zorgen maakt dat u niet zult krijgen. Als je van voetbal houdt, probeer volleybal te spelen om visuele en motorcoördinatie te ontwikkelen en te kijken of je vaardigheden geschikt zijn. Als je wilt tennis spelen, probeer dan een teamsport, zoals voetbal om te zien of je een van de Champions Group wilt zijn.

4. Probeer te slagen in alle vaardigheden. Begin elk nieuw type activiteit met de wens om er een professional in te worden, met de verwachting die je bent gemeten. Wanneer u leert koken om voedsel te koken als u leert hoe u een handgeschakelde versnellingsbak kunt beheren wanneer u Duits wilt spreken, behandelt u alles alsof u hierin gaat concurreren en de kampioen hierin kunt retourneren.

vijf. Mark Gold Clutch. Als je het bereik van interesses op de reeks vaardigheden en fysieke vaardigheden hebt vernauwd, wat is je ultieme doelpunt?? Wat maakt je kampioen? Wat zal gelukkig maken? Zet het doelwit voor en begin aan jezelf te werken in de richting van zijn prestatie.

Een kampioen zijn is aan de ene kant een lijst met prestaties, maar tot een nog grotere mate - dit is de staat van de ziel. De status van het kampioenschap is geassocieerd met kennis, maar niet alleen met het feit dat je de beste bent in wat je doet. Het winnen van de National Book Prize kan een geweldige prestatie zijn, maar of hij betekent dat de schrijver de beste is?

Als de student van een winnaar kan de ontvangst van schattingen niet lager dan de vier - het feit dat het onmogelijk kan lijken. Als een Champion-medewerker kan betekenen dat je vroeg zult werken en daar laat blijven en je het volledige vertrouwen uitdrukt dat je geweldig bent in wat je doet. Vind het pad van uw winnaar en bepaal de voorwaarden voor zijn prestatie.

Deel 2 van 4:

Werk aan het bereiken van succes

een. Word een nieuwkomer in het spel. Chess Champion Studies Strategy-kansen en vindt nieuwe en unieke manieren om ze op te lossen. De kampioenvoetbalspeler martelt zich op de binnenplaats van konijn springt om de snelheid en manoeuvreerbaarheid te verbeteren en speelt geen voetbalimulator op Xbox (gameconsole). Chemicus-kampioen vergeet te dineren, omdat het nieuwe nummer van het tijdschrift "Science (Science)" erg interessant is. Het kampioen woont en ademt wat het talent zich manifesteert.

Onderzoek een concurrerende omgeving en rivalen. Professionele atleten weven wekelijks het grootste deel van de tijd om de video`s van hun rivalen te bestuderen, het bekendmaken van strategieën die het andere team, methoden en de capaciteiten van atleten zullen gebruiken. Ondernemers beschouwen het heel belangrijk als een manier om hun goederen en diensten te verbeteren, in elke cyclus om verkoopstrategieën en productkwaliteit van hun concurrenten te bestuderen.

2. Het leggen van competent leraren en leer zoveel als je kunt. Voor elke Michael Jordan heeft zijn Phil Jackson. Voor elke Messi - zijn Maradona. Champions zijn behoefte aan geweldige coaches, leraren en motivators om een vonk van succes op hoog niveau te behouden. Als je een kampioen gaat worden, heb je hulp nodig om alle manieren om zo te worden.

Atleten moeten overleg met goede instructeurs en coaches, tegelijkertijd met goede gewichtheffende coaches, fitnesscoaches en revalidatieartsen, evenals met voedingsdeskundigen om in vorm te blijven en gezond te zijn.

Zoek naar dergelijke coaches waarmee u een goede persoonlijke relatie kunt bouwen om uw training zo aangenaam mogelijk te maken. Als u uitkijkt naar klassen met uw coach, bent u de beste en meer vatbare student.

Leer constructieve kritiek te nemen en jezelf te motiveren om te verbeteren. Als de coach je vertelt dat je oefeningen zoals een grootmoeder doet, kun je instorten en beginnen te klagen, of je kunt het waarnemen als een impuls om vooruit te gaan. Zelfs als je van de laatste kracht werkt, is het echt moeilijk om snelheden toe te voegen? Als u een kampioen bent, antwoord dan: Nee.

3. Observeer strikte trainingsmodus. Als je een kampioen wilt worden - om de beste te zijn in wat je doet - is het belangrijk om tijd te betalen voor de voorbereiding op dit kampioenschap elke dag. Je moet actief werken, vaardigheden ontwikkelen, het spel bestuderen en ernaar streven om de beste te worden. Trainen als een kampioen en je zult worden.

Voor atleten is het belangrijk om de kracht gelijkmatig te verspreiden om de strategie te bestuderen, de basis te leggen, het spel voor plezier en training voor een betere prestaties in wedstrijden. Meer gedetailleerde instructies zijn te vinden voor de gespecificeerde sporten:

Basketbal

Amerikaans voetbal

Voetbal (socker)

Tennis

Zwemmen

Golf

Een andere soort is belangrijk om tijd te geven en inspanningen toe te passen om hun vaardigheden te verbeteren. Het kan aanzienlijk verschillen afhankelijk van uw specialisatie, maar een aantal belangrijke technieken voor het verbeteren van uw geest en interpersoonlijke kwaliteiten. U kunt de belangrijkste kwaliteiten van de kampioen leren die van toepassing zijn op alle hieronder regio`s:

Samenwerkingsvaardigheden

Zonderling

Eigenwaarde

Spreken in het openbaar

Relaties opbouwen

4. Train je lichaam en geest. Champions moeten zich houden aan positief denken, vertrouwen en intentie voor hun werk. Maak een prioriteit, niet alleen als een fysiek getalenteerd patroon op het veld, maar ook een slimme werknemer en een betrouwbare strateeg, ongeacht de set van je vaardigheden.

Als u een atleet bent, leest u biografieën en strategieën om uw sport te leiden. "Kunst van de oorlog" Sun Tzu, militaire gids, is een populaire publicatie voor het lezen onder hyperconica-atleten. Zelfs als u niet werkt aan het verbeteren van uw fysieke vaardigheden, werk dan aan concurrentievoordelen.

Als je een mentale kampioen bent, train dan ook je lichaam. Oefeningen helpen het geheugen te verbeteren, energie en gezondheid toe te voegen in het algemeen, waardoor u beter bent. Als je de hele dag doorbrengt, in een gesloten kamer werkt, is het vooral belangrijk om eruit te komen en te bewegen om je geest in volgorde te brengen.

vijf. Zoek naar nieuwe manieren om zelfzuchtig. Misschien zit je in een doodlopende weg. Alle kampioenen vechten voor de zoektocht om goede redenen om elke ochtend op te staan, ondanks pijn de dag ervoor, bezoek de sportschool of kom terug naar het kantoor. Het is moeilijk om dagelijks geweldig te zijn. Dit is wat echte kampioenen de beste van de beste zijn - vinden manieren om gemotiveerd te blijven en een stap vooruit te zijn. Dit is een integraal onderdeel van de training voor het instellen van kampioen.

Veel kampioenen zijn grote fans met behulp van motiverende muziek voor psychologische attitudes voor een groot spel, soms zelfs oefenen het. Zware muziek met een hoog geluidsniveau, in de regel is populair bij atleten, ze luisteren naar metal, hip-hop en dansmuziek op hun iPods. Inclusief "Seven Nation Army" van de groepen van de witte strepen, gaan naar de hoofdtelefoons en probeer de sportschool niet te verspreiden vanwege de roostige rand en enthousiasme. Dit is onmogelijk.

Michael Jordanië, een van de grootste basketbalspelers die ooit naar dit spel hebben gespeeld, verzameld in zijn kabinet gesneden uit kranten met negatieve beoordelingen van rivalen over zichzelf. Telkens wanneer hij ging trainen of spelen, keek hij het hele negatieve over zichzelf door tot psychologisch om zichzelf te sporen en de focus van de concurrentie reguleert. Als de tegenstanders niets negatiefs over hem spraken, heeft hij fouten toegestaan. Hier zo ver als hij kampioen was.

6. Leer jezelf om jezelf te disciplineren en jezelf aan te moedigen. Kampioenen zetten zelfverbetering in prioriteit, en hoewel ze samenwerken met trainers, instructeurs en andere mentoren, drijft samen met hen de kracht van binnenuit, wat hen naar succes leidt, en niet de mening van anderen. Het is belangrijk om een strafsysteem en prijzen tot stand te brengen om de status van het kampioenschap te bereiken.

"PACT" en "FITLIFE" - een van de recente innovaties in de motivatie van de training. Bij het maken van een systeem naar uw fitnessmodus, zullen deze trackers u straffen dat ze geld van uw account zullen verwijderen, als u niet in staat bent om in overeenstemming met uw eerste plan te werken.

Champions moeten vaker stoom produceren dan de rest. Zoek een manier om te ontspannen na harde trainingen om je geest scherp te houden, maar ontspannend. Veel atleten genieten van videogames, muziek en lezen na een lange trainingsdag.

Deel 3 van 4:

Mogelijkheid om een goede speler te zijn

een. Berekenen bij het winnen. Telkens wanneer je op het veld gaat, of het nu een kantoor of een speelveld is, moet je uitgaan met de verwachting die je gaat posten alle honderd en bewijs je waarde als een kampioen. Stel je een overwinning voor en maak het nodig om het beste te zijn en geloven dat het zal gebeuren.

Exclusief mentale afstanden wanneer u concurreert. Als je op het veld bent, dan is dit niet het juiste moment voor angst voor je partner thuis, je zult in dit weekend in staat zijn om in dit weekend een concertkaarten te kopen, of waar ga je na het spel feesten of. Focus op wat zou moeten gebeuren, zodat je hebt gewonnen.
Om zelfverzekerd te zijn, moet je efficiënt trainen. Wanneer je gaat concurreren, dan is dit niet het moment om geïnteresseerd te zijn of je beter kunt werken in de sportschool boven de herhalingen, of heb je misschien de vijandelijke teamvideo kunnen bekijken. IJverig trainen en u zult er zeker van zijn dat u de beste bent.

2. Laat alles achter op het veld. Wanneer je concurreert, dan zou je het moeten doen, zoals een kampioen, wat betekent om niets voor jezelf te verlaten over het reservaat. Met al zijn energie, met heel mijn hart, al je ziel, zou je exploderen in de loop van het gevecht alle tegenstander. Je kunt niet alleen raden, zou je een beetje sneller kunnen doorbreken het vuur op de hoofdlijn, of kun je een beetje energieker zijn tijdens de presentatie. Kampioen mag geen twijfels hebben.

Alle atleten en mentale kampioenen moeten op een bepaald moment weerstaan. De verliezers zijn gevouwen, gesloten de winkel en contant geldmiddelen. Champions graven dieper en vinden een beetje meer waar het lijkt dat er niets zou moeten zijn. Werk tijdens de training hard, en je hebt genoeg uithoudingsvermogen en weerstand tegen bypass-concurrenten.

3. Winnen en verliezen met waardigheid. Wanneer het fluitje wordt gehoord, en het spel is voltooid, kan de atleet de genade en nederigheid van de kampioen tonen, of om het infantiele gedrag van de verliezer te laten zien, ongeacht het resultaat.

Als je wint, voel je hierover als een gewoon fenomeen. Dit is normaal als je viert, maar je moet zich als voorheen gedragen, alsof het al gebeurt. Want u zou geen grote verrassing moeten zijn, als u de overwinning en de eerste plaats verwacht. Maak een compliment voor tegenstanders en lof als ze het verdienen.

Als je verliest, is het waarschijnlijk dat je gefrustreerd en irritatie zult voelen. Als u te maken hebt met een begrafeniswinnaar, kan het nog meer leunen. Water het niet met modder, niet rechtvaardigen, nou, haast je niet Hysteria. Til je hoofd op, breid je verpleegsters uit en kijk eens naar de volgende wedstrijd. Leer falen en gebruik ze om jezelf te motiveren om te verbeteren.

4. Geef, waar nodig. Iedereen zag een kwaadwillende egocentrische atleet bezig met een barak na een winnende game, vergeten dat teamgenoten hun bijdrage in het hele spel maakten. Winnende kampioenen zijn dankbaar en prijzen hun collega`s-concurrenten, coaches en teamgenoten. Zelfs als je je vooral trots voelt wat je op het veld hebt gedaan, vind je voor wat je anderen wilt bedanken die ook hebben geconfronteerd. Blijf bescheiden en belofteperspectief - hier is het heleboel echte kampioenen.

We denken allemaal van denken aan zichzelf en initiatiefnemers die verantwoordelijk zijn voor hun eigen succes, maar probeer de horizon uit te breiden om een klein groot beeld te zien. Uw succes als kampioen hangt af van uw mentoren, ouders, zelfs van mensen die in een winkeltent werken of de bus reizen, die u gebruikt om naar de plaats te gaan, dragen ze allemaal bij aan uw succes. Vergeet het niet, een belangrijk persoon.

vijf. Neem verantwoordelijkheid voor succes en falen. Voordat u de competitie start, behandel het dan alsof u verantwoordelijk bent voor de overwinning. Neem de last van succes en besluit dat het jouw schuld zal zijn als je geen kampioen wordt. Zet jezelf op de plaats van de winnaar. Als je het niet bereikt, meld je daar aan en sta op, alsof je kampioen bent.

Alleen jij kunt beslissen of je succes of niet zult bereiken. Het kan een vrij goede prestatie worden van de beste resultaten op de golfbaan, ongeacht wat Tiger Woods zegt.

Vervang nooit een van uw teamgenoten, collega`s of andere concurrenten "om uzelf te beschadigen". Bel niemand voor censuuractiviteiten, zelfs als het verdiend is. Dit is een teken van lage cultuur, petty. Verdeel de schuld als er iets fout is gegaan en gedraag als een kampioen.

Deel 4 van 4:

gedrag als al kampioen

een. Vier overwinningen zo groot en klein. Elk geval, gebruik als een kans om uw prestaties te vieren. Zeer concurrerende kampioenen zijn altijd concurrerend. Michael Jordan was beroemd om zijn meedogenloze varkens, spel voor kinderen. Rafael Nadal, toen hij gekneusd werd, won met hoge inzetten in poker om concurrerende energie te behouden tijdens herstel na de operatie. Regelmatige concurrentie is een belangrijke manier om het concurrentievermogen van acute te behouden. Neem als een kampioen de tijd om elk spel met checkers te benaderen, alsof het een supercub is. Neem elke dag als een geschenk.

Breng tijd door om je overwinningen te vieren. In de wens om stoïcijns te worden, kunnen sommige kampioenen te ver gaan in de tegenovergestelde richting, hun onderscheidingen innemen als een sombere viering. Draai van tijd tot tijd op fulltime! Jij bent de eigenaar van de situatie!

2. Omring jezelf met de concurrerende winnaars. Champions willen zichzelf omringen door andere kampioenen. Verspil geen tijd, communiceren met mensen die niet willen betrekken en investeren in hun eigen succes. Breng tijd door met het beste van het beste.

Probeer deel uit te maken van het "sterpaar", degenen die elkaar onderling in succes ondersteunen. Star-paren bestaan uit twee gemotiveerde en ambitieuze mensen. Denk aan Jay Zi en Beyonce of Brad Pitte en Angelina Jolie. Star-paren bestaan uit kampioenen.

Probeer vrienden te maken met kampioenen uit verschillende gebieden, en niet alleen van je. Het is misschien te gecompliceerd - om vrienden te zijn met het beste in je stadsmasseur wanneer je het op de tweede plaats zit. Kormak McCarthy, Mega beroemde auteur, betoogt dat hij nooit communiceert met andere schrijvers die hen de voorkeur geven aan hen door wetenschappers.

3. Een optimist zijn. Je geest en wereldbeeld hebben een ongelooflijke impact op je gedrag. Alle kampioenen hebben een positieve, onbetwistbare verlangen, die bijdraagt aan de overwinning en bovenaan blijven. Denk aan alles en kijk naar het beste in de mensen om je heen. Probeer de beste kwaliteiten in anderen te identificeren en op alle positieve aandacht te richten.

In de golf worden lange stickers "vzgsi" genoemd en ze werden klinisch geverifieerd als psychofysische verschijnselen die aan de receptieve taken zijn geassocieerd, een soort van wat kan worden gedetecteerd in de sport. Het effect van de geest op het vermogen van het lichaam om iets diep te reproduceren, wat positieve belangrijke kwaliteit maakt voor zijn cultivatie in kampioenen.

4. Vind rollenspelkampioenen. Voor kampioenen is het belangrijk om naar de winnaars te kijken en zichzelf dienovereenkomstig te simuleren. Hoe Mohammed Ali opgeleid voor grote gevechten? Hoe Tom Brady houdt van het vasthouden van je offseizoen? Wat vind je leuk om William Falkeru te doen? Onderzoek de beroemde mensen en ontdek zoveel mogelijk over hen om te begrijpen hoe je jezelf kunt toepassen in je eigen kampioenschap.

Zoek rolmodellen in uw regio en die in andere gebieden om verborgen parels van wijsheid te krijgen. Kani West vergelijkt zich voortdurend in een interview met innovatieve genieën van geschiedenis: Einstein, Henry Ford en Mozart, de namen van degenen die het voortdurend gebruikt in vergelijking met zichzelf, als inspiratie.

Oude boeddhistische gezegde: "Wanneer je Buddha op de weg ziet, dood hem". Champions willen hun helden overtreffen. Als je echt naar de video van je coach kijkt, die de afgelopen 25 jaar records heeft, moet je het doel maken om het te overtreffen. Blijf werken totdat je dit bereikt.

vijf. Vind de volgende gouden grip. Hoe ga je de trap op en blijf de titels van kampioenen verzamelen, probeer je Circle of Competition te diversifiëren. Wat ben je nog meer sterk? Waar wacht de volgende uitdaging op jou? De kampioen streeft voortdurend naar competitie in alle gebieden.

Ja Zi, Dr. Dre en Russell Simmons zijn hiphop impresario, waardoor multimiljoen-dollar zakelijke rijken, hoewel ze de beste MS begonnen met een eenvoudig verlangen. Nu de invloed van hun verschillende bedrijven op stijl, cultuur en muziek van kolossaal. Ze werden kampioenen over kampioenen.

Tips

Luister naar het nummer DJ Kahled "Alles wat ik de overwinning verdient" of andere motiverende nummers, zodat je geïnspireerd bent of `in Kurage` waren.

Waarschuwingen

Wees niet arrogant en laat het kampioenschap je niet absorberen.
Oefenen leidt tot in de perfectie. Blijf proberen tot je het niveau bereikt dat je wilt hebben en blijf dan werken om dit niveau te ondersteunen.
De overwinning is geen einde als je niet wilt blijven doen wat je een kampioen bent geworden. Blijf aan jezelf werken om beter te worden, of je concurrenten zullen dit bereiken en zullen je overschrijden.

Deel in het sociale netwerk:

Hoe een kampioen te worden

Stappen

Tips

Waarschuwingen