Hoe armvolle druk handmatig meten

Als u of een aantal van uw kennissen zijn toegenomen of lage bloeddruk, kunt u een handmatige manometer kopen voor het thuis meten van de bloeddruk. Het kan enige oefening nemen om te leren hoe ze de bloeddruk handmatig meten, maar in feite is het vrij eenvoudig. U moet weten wat u moet gebruiken tijdens de bloeddrukmeting, hoe het correct te meten en hoe de resultaten te interpreteren. Bij het oefenen van een beetje leert u de systolische en diastolische druk te bepalen, evenals deze lezingen interpreteren.

Stappen

Methode 1 van 4:
Drukmeetbereiding
  1. Titel afbeelding Neem de bloeddruk handmatig stap 1
een. Zorg ervoor dat je de juiste manchetgrootte hebt. De standaardgrootte van de manchet die in de apotheek is verkregen, past bij de hand van de meeste volwassenen. Maar als u een zeer dunne of volledige hand hebt of als u van plan bent de bloeddruk op het kind te meten, kunt u een andere grootte van de manchet nodig hebben.
  • Controleer de grootte van de manchet voordat u het koopt. Kijk naar de labelingslijn. Ze zal het je vertellen, het bevat of geen omtrek met de hand van een patiënt in het bereik van toelaatbare manchetmaten.
  • Als u de verkeerde manchetgrootte gebruikt, krijgt u een onnauwkeurig resultaat.
  • Titel afbeelding Neem de bloeddruk handmatig stap 2
    2. Vermijd factoren die kunnen leiden tot een toename van de bloeddruk. Sommige omstandigheden kunnen een korte druksprong veroorzaken. Om nauwkeurige metingen te verkrijgen voordat u de druk van dergelijke factoren meten.
  • Factoren die de bloeddruk kunnen beïnvloeden zijn stress, roken, oefenen, superkoelen, volle maag, volle blaas, cafeïne en sommige geneesmiddelen.
  • Bloeddruk kan overdag veranderen. Als u de bloeddruk van de patiënt regelmatig moet controleren, probeer het dan elke dag op ongeveer tegelijkertijd te doen.
  • Titel afbeelding Neem de bloeddruk handmatig Stap 3
    3. Vind een rustige plek. Je moet luisteren naar de hartslag van de patiënt, dus je hebt een ontspannen sfeer nodig. Bovendien, bij het meten van de druk in een rustige kamer, zal de patiënt kalmeren, wat de kans op het verkrijgen van het juiste getuigenis zal verhogen.
  • Titel afbeelding Neem de bloeddruk handmatig stap 4
    4. Comfortabel voelen. Omdat fysieke stress de resultaten van de bloeddrukmeting, u of de patiënt negatief kan beïnvloeden (wiens druk die u meten) zich comfortabel voelt. Neem bijvoorbeeld alvorens de druk te meten, een bad. Bovendien wordt het aanbevolen om op te warmen. Blijf in de warme kamer of doe gewoon warme kleding aan.
  • Als u hoofdpijn of lichaam heeft, probeert u pijn te verminderen of verlichten voordat u de bloeddruk meten.
  • Titel afbeelding Neem de bloeddruk handmatig Stap 5
    vijf. Ontdoen van strakke mouwen. Schuif de linker mouw of verander het shirt op degene die de schouder niet sluit. Bloeddruk wordt gemeten aan de linkerhand, dus verwijder de mouw van de linkerschouder.
  • Titel afbeelding Neem de bloeddruk handmatig stap 6
    6. Ontspan 5-10 minuten. Rust maakt het mogelijk om de hartslagfrequentie en de bloeddruk te stabiliseren.
  • Titel afbeelding Neem de bloeddruk handmatig stap 7
    7. Zoek een plek die handig is voor het meten van de bloeddruk. Zit op een stoel naast de tafel. Zet de linker onderarm op de tafel. Plaats je linkerhand zodat het op ongeveer het hartniveau is. Draai de borstel met palm omhoog.
  • Goed zitten. Leer op de achterkant van de stoel en steek de benen niet over.
    • Methode 2 van 4:
    Manchetten dragen
    1. Titel afbeelding Neem de bloeddruk handmatig stap 8
    een. Vind je pols. Zet de index en de middelste vingers op het binnenoppervlak van het ellebooggewricht. Iets push - u moet de pols van de schouderader voelen.
    • Als je het moeilijk vindt om een ​​puls te vinden, zet je een stethoscoopmembraan op dezelfde plaats en luistert totdat je de hartslag hoort.
  • Titel afbeelding Neem de bloeddruk handmatig stap 9
    2. Wikkel de manchet om de hand. Draai de rand van de manchet door de metalen lus en zet het op de schouder. De manchet moet zich ongeveer 2,5 cm boven de elleboogbocht bevinden en gelijkmatig een hand maken.
  • Zorg ervoor dat je de huid niet hebt vastgemaakt. Voor het vaststellen van de manchet erop is er een bevestigingsmiddel.
  • Titel afbeelding Neem de bloeddruk handmatig Stap 10
    3. Controleer de dichtheid van de hechting van de manchet terwijl hij er twee vingers eronder lekt. Als je de manchetten alleen vingertoppen (maar niet bovendien) kunt aansluiten, past de manchet voldoende goed. Als je vingers onder de manchetten voor al hun lengte sterven, verwijder dan de manchet en plaats het opnieuw opnieuw.
  • Titel afbeelding Neem de bloeddruk handmatig stap 11
    4. Schiet onder de stethoscoop van de manchetten. Het membraan van een stethoscoop moet in contact komen met de huid en zich direct bevinden door de scrums van de schouderader, die eerder eerder werd gevonden.
  • Voeg ook de koptelefoon van de stethoscoop in de oren. Hoofdtelefoons moeten naar voren worden gestuurd en naar de punt van de neus wijzen.
  • Titel afbeelding Neem de bloeddruk handmatig stap 12
    vijf. Plaats de manometer zodat u zijn knop kunt zien. Houd de manometer in de palm van uw linkerhand als u uw eigen bloeddruk meten. Als u de bloeddruk op een andere persoon meten, kunt u de manometer houden omdat het handig is om zijn getuigenis te lezen. Houd de pomp in de rechterhand.
  • Draai de schroef van de pomp met de klok mee om de luchtklep (indien nodig) te sluiten.
    • Methode 3 van 4:
    Bloeddrukmeting
    1. Titel afbeelding Neem de bloeddruk handmatig stap 13
    een. Pomp de manchet. Snel de pomp comprimeren totdat u stopt met het horen van de pulseloze stethoscoop. Stop wanneer het getuigenis van de manometer groter is (30-40 mm RT.Kunst.) De waarde van uw normale druk.
    • Als u de betekenis van uw normale bloeddruk niet kent, hebt u de manchet gepompt totdat de pijl 160-180 mm HG bereikt.Kunst. (Mercury-pijler).
  • Titel afbeelding Neem de bloeddruk handmatig stap 14
    2. Vingerkanchet. Open de luchtklep door de schroef tegen de klok in te draaien. Verwijder de lucht geleidelijk uit de manchet.
  • De pijl moet met een snelheid van 2 mm per seconde bewegen (2 divisies per seconde - gemiddelde splijting op de schaal van de drukknop).
  • Titel afbeelding Neem de bloeddruk handmatig stap 15
    3. Bepaal de systolische druk. Registreer de waarde waarvoor de pijl op het moment zal wijzen wanneer u de pols opnieuw hoort. Dit is de betekenis van systolische druk.
  • Systolische druk is een bloeddruk op de muren van de slagaders in hartafkortingen.
  • Titel afbeelding Neem de bloeddruk handmatig stap 16
    4. Bepaal de diastolische druk. Registreer de waarde waarvoor de pijl wordt aangegeven op het moment dat het hart van de hartslag zal verdwijnen. Dit is de waarde van diastolische druk.
  • Diastolische druk is de druk die wordt weergegeven op de muren van de slagaders in het interval tussen de afkortingen van het hart.
  • Titel afbeelding Neem de bloeddruk handmatig stap 17
    vijf. Ontspan en herhaal de beschreven procedure. Laat alle lucht los van de manchet. Voer na een paar minuten de hierboven beschreven stappen uit om de druk opnieuw te meten.
  • Bij het meten van de bloeddruk kunt u onjuiste waarden krijgen, vooral als u niet vaak de druk meten. In dit geval is het belangrijk om de resultaten te controleren die zijn verkregen door de tweede dimensie te maken.
    • Methode 4 van 4:
    interpretatie van resultaten
    1. Titel afbeelding Neem de bloeddruk handmatig stap 18
    een. Ontdek wat de normale bloeddruk zou moeten zijn. Bij een volwassene mag de systolische druk niet groter zijn dan 120 mm.Kunst., en de diastolische druk mag niet groter zijn dan 80 mm.Kunst.
    • Dit bereik wordt als normaal beschouwd. Een gezonde levensstijl moet worden uitgevoerd, inclusief een dieet en een fysieke inspanning, zodat de bloeddruk in het opgegeven bereik is.
  • Titel afbeelding Haal de bloeddruk handmatig stap 19
    2. Houd de symptomen van prefypertensie bij. Volwassen man in een staat van pre-freestonia zal een systolische druk hebben tussen 120 en 139 mm RT.Kunst., Een diastolische druk tussen 80 en 89 mm RT.Kunst.
  • Praat met uw arts over het aanbrengen van wijzigingen in het dieet en de levensstijl om de bloeddruk te verminderen.
  • Titel afbeelding Neem de bloeddruk handmatig stap 20
    3. Bepaal de symptomen van de eerste fase van hypertensie. Tijdens de eerste fase van hypertensie is de systolische druk van de volwassene van 140 tot 159 mm RT.Kunst., En de diastolische druk is tussen 0 en 99 mm RT.Kunst.
  • Voor de behandeling van hypertensie vereist professionele medische zorg. Maak een schema van vergaderingen met een arts om de juiste medicijnen voor te schrijven.
  • Titel afbeelding Neem de bloeddruk handmatig stap 21
    4. Bepaal de symptomen van de tweede fase van hypertensie. Als uw systolische druk hoger is dan 160 mm.Kunst., en de diastolische druk overschrijdt 100 mm RT.Kunst., Dan heb je de tweede fase van hypertensie.
  • Titel afbeelding Neem de bloeddruk handmatig stap 22
    vijf. Vergeet niet dat de bloeddruk kan worden verminderd. Als de systolische druk ongeveer 85 mm RT is.Kunst., en diastolische druk op het niveau van ongeveer 55 mm RT.Kunst., Dan heb je de bloeddruk verminderd. Symptomen van lage bloeddruk zijn duizeligheid, flauwvallen, uitdroging, moeilijkheidsgraden, problemen met visie, misselijkheid, vermoeidheid, depressie, snelle ademhaling en kleverig leer.
  • Praat met uw arts om de mogelijke oorzaken van bloeddrukdruppels en mogelijke manieren te bespreken om het op normaal niveau te vergroten.
  • Titel afbeelding Neem de bloeddruk handmatig stap 23
    6. Praat met uw arts als u denkt dat u een van de stadia van hypertensie of verlaagde druk hebt. De dokter zal druk meten om de resultaten van uw metingen te verduidelijken. Als u hypertensie of voorkeurspijker heeft, zal de arts u adviseren om de bloeddruk te verminderen. Dit omvat het aanbrengen van wijzigingen in uw levensstijl (onder Preppertonia) en druginname (met hypertensie).
  • Een arts kan ook andere redenen identificeren om normale bloeddruk te voorkomen, vooral als de patiënt al medicijnen neemt.
  • Als u al medicijnen gebruikt om de bloeddruk te normaliseren, zal de arts behandeling of onderzoek voorstellen om andere gezondheidsproblemen te identificeren die de effectiviteit van de geneesmiddelbehandeling verminderen.

    • Wat je nodig hebt

    • Drukmeetwanden
    • waterpomp
    • Stethoscoop
    • Manometer
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar