Hoe om te gaan met een vriend die je manipuleert

Je hebt een vriend die je constant aangeeft hoe je moet leven, en maakt je tegelijkertijd schuldig / oh als je niet naar hem luisterde? Nou, je hebt het recht om te beslissen wat je doet en waar je moet lopen. Dit artikel leert je om terug te keren naar het voormalige kanaal en je leven te leiden.

Stappen

een. Bepalen of een manipulator een vriend is. Symptomen zijn heel gemakkelijk om op te merken, maar de meeste slachtoffers weigeren te geloven en geloven dat iedereen de schuld is. Het doel van manipulators is vrij eenvoudig: ze houden van macht, controle, aandacht en sympathie. Vaak verstreken ze moeilijke tijden in het leven (en er is vaak nee), maar in het algemeen zijn ze allemaal mensen met een onstabiele psyche en niet zelfverzekerd in zichzelf. Probeer je te onthouden hoe je ontmoette. Meestal leggen manipulators hun slachtoffers vast wanneer ze alleen zijn of zijn in een ongemakkelijke sfeer. Dus ze veroveren ze sympathie, en het slachtoffer begint het gevoel te voelen.

2. Overweeg waarschuwingssignalen. Er is misschien een geweldige set, maar meestal zijn de volgende tekens meestal goede indicatoren:

Manipulators controleren volledig uw leven, vooral uw communicatiecirkel. Ze vinden de redenen waarom ze je vrienden niet leuk vinden. "Hij (a) vreemd (ha", "Met hem / haar gedraag je zich anders", "Hij (a) ruw (aya)". Als je niet hebt bezweken, zullen ze andere redenen vinden. Maar ze zijn niet genoeg om je van je vrienden te lokken, het zal erger zijn. Ze kunnen zelfs beginnen met liegen, het uitvinden van de redenen waarom je niet van een persoon moet houden. "Ik hoorde (a) dat hij (a) sprak (a) over jou slechte dingen", "Hij houdt niet van me en spot me". Als u begint te beginnen met de vage tekenen van dergelijk gedrag, kunt u beter zoeken naar manieren om zich terug te trekken. De oorzaak van alles is jaloezie, je wilt niet met iemand delen. En zelfs als je tijd met vrienden doorbrengt, krijg je aan de schuldige (OH).

Een manipulator kan je iets adviseren of je eenmaal of periodiek geld geven, maar je zult het altijd blazen. "Je hebt me zoveel geld genomen dat je dat kunt doen is me dit ding kopen!"

De manipulator is voortdurend tevreden met kleine ruzies en beschuldigt u in een slechte houding ervan. Zodra u besluit iets voor uzelf te doen, wordt het onmiddellijk vergezeld van aanstootgevend en tranen.

De manipulator wordt constant verdedigd om je te vernederen, of belediging, en zeg dan dat jullie allemaal overdrijven en te gevoelig zijn.

De knal ligt constant op de kleine dingen, maar bekent dit nooit.

Soms kunnen manipulators te haalbaar zijn, wachtend op jullie allemaal zichzelf gooien. Als u dit niet doet, zal een persoon er alles aan doen om u zich schuldig te laten voelen (OH). Maar of hij hetzelfde voor jou doet?

In het leven kunnen manipulators behoorlijk tolerant zijn, maar beschuldigen u in alles in brutaal vorm met behulp van berichten.

Een persoon beschuldigt u dat u hem beledigt en beledigt, beweert dat u zich een beetje `grillig` of `sterroder gedraagt.

Je zegt vaak dat je het probleem hebt dat je een slecht persoon bent die speelt op menselijke zenuwen.

Je kunt het nauwelijks bedreigen om te bedreigen: `Je zou beter moeten zijn om me te behandelen, anders zal ik het niet verdragen` of `ik probeer het voortdurend anderen te overtuigen dat je een goed persoon bent, dus maak het op zijn minst een beetje inspanning bleek waar te zijn.

Je probeert je ervan te overtuigen dat iedereen om je heen haat, behalve de manipulator van de vriend zelf.

Titel afbeelding herken een manipulatieve of het beheersen van relatie Stap 4

3. Denk dat als je deze persoon echt leuk vindt of je voelt gewoon het gevoel van schuld voor het niet met hem doorbrengen. Als je constant praat, terwijl je een hekel hebt, maar tegelijkertijd behouden ze vriendschap, het is de moeite waard om na te denken over de motieven van deze persoon.

4. Vertrouw op een andere vriend. Een man met wie de manipulator niet bijzonder bekend is met je gesprek dat niet uit valt. Toon uw correspondentie, beschrijf de situatie en vraag de Raad.

vijf. Je moet weerstaan aan de manipulator. Soms is het het moeilijkste deel, omdat een persoon niet voor het leven zal vechten, en niet de dood, proberen om je verdrietig, eenzaam en schuldig te maken. Je zult ervan overtuigd zijn dat dit je problemen zijn, en niet iemand anders. De sleutel tot de overwinning is om te onthouden dat je een slachtoffer bent. Dit is geen vriendschap, het is een soort misbruik.

6. Als u beledigd bent of geweigerd om uw schuld te herkennen, scheur dan de relatie. Manipulators zijn vaak toevlucht tot de jongens en gebruiken aanvallende tactieken, bijvoorbeeld, configureren uw vrienden tegen u of los geruchten op. Negeer deze persoon, weiger erover te praten en ga niet contact met, maak nieuwe vrienden. Het zal zijn hitrofische plannen vernietigen.

Titel afbeelding Herken een manipulatieve of controlerende relatie Stap 5

7. Zoek naar slachtoffers van het verleden. Meestal waren er in het leven van deze persoon al andere slachtoffers, en de cirkel wordt voortdurend herhaald. Als je deze mensen vindt en met ze spreekt, voel je je beter.

acht. Vergeten. De laatste stap is nodig om het vertrouwen te retourneren en te leven. Hoogstwaarschijnlijk zal deze persoon op zoek gaan naar manieren om je terug te geven. Houd afstand en denk hoe goed je zonder hem bent.

Tips

Een van de meest voorkomende kenmerken van manipulators - een frequente stemmingsverandering en de afwezigheid van geweten. Vandaag is alles goed, en morgen is vreselijk zonder zichtbaar voor de redenen.
Het is erg belangrijk om te kunnen omgaan met de relatie waarin je je niet veilig of gelukkig voelt. Problemen zullen alleen toenemen.
Vergeet niet dat een persoon een slechte dag heeft, dus vermoed het niet in het manipuleren van te haastig.

Waarschuwingen

Bewaar altijd een correspondentie met deze persoon, zodat u later het bewijs van zijn gedrag en houding tegen u hebt gehad.
Als je denkt dat je vriend je pijn kan doen, maak dan een krans of andere criminele handeling, neem dan contact op met de politie en andere lichamen om het hooliganisme te bestrijden. Stel jezelf nooit of iemand anders gevaar bloot.
Raadpleeg indien mogelijk een psycholoog of een volwassen persoon die u uit deze situatie kan trekken.

Deel in het sociale netwerk: