Hoe je mooi voelt: 11 stappen

De sleutel tot echte schoonheid is het bewustzijn dat jij en zo mooi bent. Maar soms is het moeilijk om je charmes te herkennen als je gewoon geen schoonheid voelt. Hier zijn een paar dingen die je kunt doen om jezelf eraan te herinneren dat je vrij aantrekkelijk bent. En onthoud elke persoon die op zijn eigen manier mooi is.

Stappen

een. Kijk naar jezelf in de spiegel, kijk naar de omgeving. Je bent niet zoals ze, ze zijn niet zoals jij. Jij bent uniek. Bestaat niet op de aarde van een persoon die uw exacte kopie zou zijn (als u een tweeling hebt, dan zijn uw persoonlijkheden nog steeds niet volledig op elkaar). Vertel me hardop: "Ik hou niet van de rest, zo mooi".

2. Laat alle gedachten en ideeën vrij die u "schoonheid" beloven en in plaats daarvan streven naar een gezonde levensstijl. Snijd je haar als ze hiervan gezonder zullen uitzien, resetten of kiezen of je je gezonder maakt, gebruik je zelfgemaakte huid en tonercrèmes om de huid gezond te houden. Eet ook gezond voedsel, het maakt je nog aantrekkelijker.

3. Sport! Studies tonen aan dat uitoefening een goede geestelijke gezondheid kan bieden, die op hun beurt de opkomst van symptomen van depressie en angst voorkomt. Over het algemeen zorgt sport je beter en geeft je ook meer energie.

4. Glimlach! Zelfs als je niet erg leuk bent. Het zal je laten kijken en veel gelukkiger voelen!

vijf. Doe wat je goed hebt. Als de Russische taal bijvoorbeeld uw kracht is, schrijf het essay of als u een schitterende atleet bent - neem deel aan wedstrijden. Als je wiskunde begrijpt, vind je complexe taken voor jezelf en maak ze elke dag. Dit alles zal je helpen je gelukkig te voelen en geluk maakt ons alleen mooier!

6. Begin je dag van wat er in de spiegel uitziet en vertel jezelf over hoe mooi je bent. Het lijkt misschien egoïstisch, maar het zal u helpen zich aantrekkelijker te voelen.

7. Trakteer uzelf! Koop een cocktail, maak een wandeling naar het bos, bekijk de film thuis met vrienden of lees het nieuwe boek. Oefening die niet gerelateerd is aan gedachten over je uiterlijk.

acht. Neem anderen zoals ze zijn. Immers, zelfs als iemand anders is dan anderen door lichaamskleur of huidkleur, betekent dit niet dat hij het respect niet verdient. Laten we mensen om je heen, redenen om te denken dat ze mooi zijn. Als je het voor anderen doet, zal je je goed voelen, en je zult begrijpen dat schoonheid overal is - om je heen en in jou in jou.

negen. Tool neemt het andere. Het zal hun dag mooi maken! Want wanneer een knappe man anderen begint te scheuren en vernederen, is zijn schoonheid waardeloos.

10. Omringt alles, mooi. Versier je kamer bijvoorbeeld met prachtige slingers of positieve foto`s van tijdschriften! Of u kunt de koelkastmagneten hangen, een prachtige spiegel of een prachtig gordijn of een badkamerdeken kopen.

elf. Alles in het leven hangt direct van jou af. Als je mooi wilt zijn, leef dan een mooi, leuk leven, vol met positieve emoties, dan zal het zijn. Moet gewoon een beetje moeite doen.

Tips

Omring jezelf door mensen die je goed voelen.
Vergelijk jezelf nooit met anderen.
Lach en staan recht als je in de spiegel kijkt.
Herinner jezelf elke dag dat je mooi bent.
Soms in de spiegel zie je niet wat ik zou willen zien. Op zulke momenten, focus op het mooiste deel van je gezicht. Je hebt misschien een mooie neus, expressieve ogen, verleidelijke lippen, gezonde huid, witte tanden... (En onthoud dat je mooi bent, wat er ook gebeurt.)
Als het je lijkt dat vertegenwoordigers van het andere geslacht niet op je letten, betekent dit niet dat je niet mooi bent.
Draag kleding in grootte. Kleding die te klein of geweldig zijn, zal nooit comfortabel voelen.
Wees niet bang om zoveel mogelijk in de spiegel te kijken als je het wilt.
Sta je gezicht in de menigte, op de een of andere manier opvallen, ruk, praat over belangrijke dingen, en alle ogen zullen naar je worden gericht. Je zult nooit weten wat anderen zullen nadenken, maar misschien zal iemand haar vriend vertellen aan de ushko: "Wat is haar mooie, gedurfde man".
Denk niet dat je beter bent dan anderen. Maar denk niet dat anderen beter zijn dan jij.
Nuttig zijn voor anderen.
Overweeg jezelf de winnaar van de schoonheidswedstrijd.

Waarschuwingen

Probeer niet af te vallen, opgehouden te eten. Als je wilt afvallen, maak het dan een gezondere manier, met behulp van oefening en goede voeding, bijvoorbeeld. En onthoud, dun maakt geen persoon aantrekkelijker, maar toevoegt alleen aan hem een pijnlijke uitstraling.
Meisjes uit tijdschriften en show op televisie mogen niet uw idolen zijn. Degenen die daar vaak zien, hebben vaak een onnatuurlijke soort schoonheid, plus professionele make-up artiesten werken eraan.

Deel in het sociale netwerk: