Hoe mooi uit de natuur zijn als je een tiener bent

Elke tienermeisje wil er beter uitzien dan alles wat een prachtige ontspoeling van vuurlozen voelt. Lees verder om te leren hoe dit te bereiken.

Stappen

een. Duidelijk. Zorg ervoor dat je gezond voedsel voor je lichaam gebruikt. U moet verbruiksartikelen, groenten en voedsel gebruiken, die rijk is aan vitamines, en niet voor vetten.

  • 2. Drink water. Drink elke dag niet minder dan 2 liter vers, koud water om je huid gezond te zijn, maar.

  • Titel afbeelding wordt gezien als het hete coole meisje in school Stap 01
    3. Doe elke dag een douche om schoon te blijven en het uiterlijk van een onaangename lichaamsgeur te voorkomen.
  • 4. Maak het haar schoon. Was je hoofd vaak. Frequentie is afhankelijk van uw type haar, maar probeer elke 2-3 dagen. Behoud ze schoon en vers. Probeer de shampoo en airconditioning te vinden die perfect zal zijn voor het type haar, maar ze van tijd tot tijd veranderen.

  • vijf. Was in de ochtend en `s avonds elke dag, zodat je gezicht schoon is en nooit vergeten om je huid te hydrateren. Moisturizing hecht een gezonde video-zachtheid, zelfs als u een vettig huidtype hebt. Gebruik scrub een of twee keer per week om van huid dode ogen kwijt te raken. .

  • Titel afbeelding Zorg goed voor jezelf (voor meisjes) Stap 09
    6. Borstel je tanden twee keer per dag in de ochtend en `s avonds en vergeet niet de tandheelkundige draad en over het spoelmiddel. Probeer geen koolzuurhoudende drankjes te drinken, omdat het zuur de tanden bederft. Als je een tandencurves hebt, praat dan met je tandarts over haakjes.
  • Titel afbeelding Trek aan mannen in openbare stap 04
    7. Maak een schattige en universele stijl die u zal benaderen. Probeer in tijdschriften of internet te zien om over modetrends te leren en ze te combineren met je eigen stijl, maar vergeet niet dat het belangrijkste is om te dragen wat je leuk vindt en wat je voelt, en niet dat wat anderen zeggen. .
  • acht. Podperitivivnymakiyazh. Verwijder nooit met cosmetica. Make-updoel - om al uw voordelen en verborgen stacks te benadrukken, en niet om het hele gezicht te lokken. Breng een kleine tonale crème aan om vlekken en cirkels onder de ogen te verbergen, indien nodig, een beetje auto-markt of blozen om de uitstraling van je huid toe te voegen, ook mascara, wimpers, oogpotlood en lichte lipgloss of lippenstift met verschillende tinten Ben je benadert, dat is alles wat je nodig hebt..

  • negen. Blijf jezelf. Voel je altijd zelfverzekerd als je iets doet, want, wat er ook gebeurt, je zult altijd mooi zijn. .

  • 10. Glimlach!Glimlach altijd, voor mensen, het betekent dat je een vriendelijk en populair meisje bent.

    [[Afbeelding: DanceatpartiesSTEP 08.JPG |

    • Tips

    • Onthoud over water! Het verbetert alles: stemming, huid en gezondheid.
    • Alleen maar blijf jezelf en breng tijd door.
    • Altijd vriendelijke man zijn in relatie tot mensen.
    • Wees eenvoudig eerlijk, maar blijf voorzichtig.
    • Loop met een hoog hoofd.
    • Neem deel aan school- en extracurriculaire aangelegenheden.

    Waarschuwingen

    • Gedraagt ​​u niet onnatuurlijk of onwaar.
    • Stel niet te veel lichaamswerk in als u zich ongemakkelijk voelt.
    • Breng niet te veel cosmetica aan.
    • Wees niet onbeleefd en onvriendelijk in relatie tot mensen.
    • Zelfs als je je niet mooi voelt, geef dan niet op.
    • Snijd jezelf nooit, afkeer van zelfmoord, anorexia of boulimia, om je op te lossen "walgelijke problemen"(die niet bestaan). Elk meisje is op zijn eigen manier mooi.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar