Hoe benad u uw schoonheid en geef het effect van uiterlijk

2. Monitor correct. Was je hoofd met zo`n frequentie waarmee haar altijd een pure look kan hebben. Laat het haar niet vies uitzien. Gebruik deodorant. Hydrateer elke dag de huid van het hele lichaam. Het beste doen het onmiddellijk na de douche, terwijl de huid nog nat is en gemakkelijk de lotion absorbeert. Een belangrijke rol speelt ook nagelverzorging. Snijd je nagels kort en maak een manicure ongeveer twee weken om ze in een nette staat te houden. Verwijder de cuticula om het uiterlijk van bursts te voorkomen. Snijd ze nooit! Als je van nagellak houdt, probeer dan een transparante roze kleur of kleurloze coating te gebruiken. Als u een transparante roze vernis gebruikt, brengt u een laag coating aan, zodat de natuurlijke tint van uw nagels. Het ziet er echt heel goed uit.

3. Plaats je haar. Een kapsel plannen, zorg ervoor dat je weet wat je wilt. Als u het niet zeker weet, vraag dan uw kapper om een ​​kapsel te kiezen dat geschikt is voor uw gezichtsvorm. Schilder de haar niet - bewaar natuurlijke kleur. Als je om welke reden dan ook gedwongen bent om je haar te schilderen, pak je de kleur zo dicht mogelijk bij je natuurlijke, maar nog beter. Probeer niet te gebruiken voor het leggen van verwarmingsapparatuur. Op YouTube kunt u instructies vinden over het krullen of het haar rechten zonder krullen. Verspil niet op het leggen van te veel tijd. Het belangrijkste is om je natuurlijke schoonheid te benadrukken. Zoek een manier om je eigen natuurlijke stijl te creëren.

4. Trakteer jezelf make-up. Bepaal je meest expressieve eigenschap en versterken het. Maar niet ophouden. Als je dan op een dag zonder make-up komt, zal dit alles zien en denken is niet het meest aangename. Als u niet genoeg witte tanden bent, gebruik dan geen heldere lippenstift. Anders zal de aandacht worden aangetrokken tot contrast. Pas in plaats van dit bijvoorbeeld een donkere mascara op de wimpers. Dit zal de aandacht trekken op de schoonheid en expressiviteit van je ogen.

vijf. Doe elke dag iets voor jezelf! Laat jezelf het doen. Dit is de hoogste mate van manifestatie van zelfrespect. Sta jezelf toe om te bespotten in een schuimbad of lees het inspirerende boek. Met zo`n kleine vreugde kun je een special voelen. In het begin kun je dit alles doen en zonder speciale gevoelens - vroeg of laat voel je dat je het verdient. Wat je ook kiest, na dat, noteer wat je deed, en welke gevoelens heb je veroorzaakt. Download jezelf een aparte map voor documenten getiteld "Houding tegenover jezelf". Blijf in de geschiedenis, zeggende vrienden en foto`s, dankzij wie je je waarde voelde.

6. Emit schoonheid. Streef ernaar om zich goed en aantrekkelijk te voelen - en de wereld zal opmerken. Als je jezelf een akelige eendje beschouwt, zijn dit deze mensen en zien. Probeer zo goed mogelijk uit te zien. Er zijn veel manieren om de schoonheid te behouden, er niet op focussen.

7. Vind vrienden die kunnen ondersteunen. Wat mensen zeggen is opzettelijk of niet, kunnen het zelfrespect goed of slecht beïnvloeden. Zoek naar mensen die u in momenten aanmoedigen. Dergelijke mensen zullen altijd inspirerende woorden vinden: ze zullen een compliment uitvoeren of merken dat je iets anders dan normaal hebt gedaan, of iets nieuws. Onthoud deze complimenten - ze helpen een gezond zelfbeeld te bouwen.

acht. Luister naar je innerlijke stem. In ieder van ons klinkt soms een stem geven advies. Hij leidt als een arts ons in de goede richting. Hij troost, stimuleert en suggereert soms waarom we beginnen te veel eten of stoppen met zorgen maken over muntkleding. Het hele probleem is dat we vaak niet genoeg tijd betalen om naar deze belangrijke informatie te luisteren. Plan de tijd van rustige reflectie: in een ontspannend bad of wandeling, of zelfs tijdens make-up. Rehend naar je intuïtie als een inspirerende vriend.

negen. Een pauze maken! Kom tot rust. Maximaal twee keer per dag, markeer vijf minuten om je make-up te testen, kapsel en kleding te bevestigen. Het maakt niet uit hoe perfect je aan het begin van de dag keek, een beetje aandacht voor het uiterlijk later niet alleen pijn, maar het zal niet overbodig zijn. Maak diep adem en corrigeer alles wat je nodig hebt in uiterlijk.

10. Glimlach. Met een glimlach op het gezicht ziet u er zelfverzekerd en aantrekkelijk uit. Gebruik het!

elf. Vind eenvoudige schoonheid onderhouden recepten met behulp van zelfgemaakte vriendin. (Dit is handig, economisch en effectief!) Hier zijn enkele recepten die ik gebruik. De uitstekende gezichtsverzorgingsmiddel is eieren. Verspreid het ei in twee helften en scheid het eiwit van de dooier. Wakker worden van het eiwit en breng op het gezicht aan (laat ongeveer 5 minuten weg). Was dan enigszins warm water. Gebruik vervolgens dooier (dit is een prachtig hydraterend ingrediënt), laat u gedurende 5 minuten weer en spoel dan een licht warm water af. Andere goede tools - tomaat. Oorlogsgezicht enigszins warm water. Snijd de tomaat in twee delen en zachtjes soda al het gezicht (het kan 2-3 keer per week worden gedaan als een zachte tool voor de exfoliëren), laat gedurende 10 minuten weg om te absorberen en vervolgens voorzichtig met warm te spoelen en vervolgens te sluiten (te sluiten je mooie poriën!) Water. Breng in voltooiing uw favoriete moisturizer aan. Vind andere praktische thuiszorgtips op internet.

12. Vertel jezelf over hoe je mooi bent. "Schoonheid woont in de ogen van haar eigenaar". Vergeet niet dat je iedereen niet kunt plezieren, je zou het niet moeten proberen. Een NICH-mening over u heeft niet zo`n waarde zoals uw eigen. Je bent mooi als je bent, herinner jezelf eraan elke keer dat je een handige koffer hebt, en al snel geloof je het. Ik hoop dat mijn tips zullen helpen, mooi zijn!