Hoe een mooie tiener te zijn: 11 stappen

Teenage - Moeilijke tijd. Als je een tiener bent, ben je zeer nodig vertrouwen. Sleutel tot vertrouwen is schoonheid. Schoonheid op recht gekoppeld aan hygiëne. Draag me! Je verdient het.

Stappen

een. Pas op voor de mondhygiëne. Borstel je tanden, gebruik de mondspoeling vloeibare en tanddraad dagelijks - twee keer per dag. Bovendien, hoorn kauwgom zonder suiker na de maaltijd. Je wilt niet dat anderen de vastgelopen kool in je tanden zien. Bovendien, als je een onaangename geur van mond hebt, kauw dan een muntkauwen! Zorg ook voor briketten als je ze draagt en voel je vrij om ze te dragen - glimlachend in de toekomst, je zult niet schudden voor je kromme tanden - zoals je de eigenaar bent van mooie soepele tanden.

Titel afbeelding Wees een mooie tiener Stap 2

2. Gebruik deodorant en antiperspirant.Als je wilt, kun je parfum gebruiken, als je denkt dat er geen geur van jou is. Deodorant is de beste keuze dan de antiperspirant, omdat de deodorant geen aluminium bevat, maar de antiperspirant is efficiënter en het is gemakkelijker om het te kopen. Gebruik parfum als je een mooie geur van je wilt. Probeer de beroemde smaken die helaas niet goedkoop zijn (bijvoorbeeld vriendin - Justin Bieber`s geesten of wonderstruck - Parfum Taylor Swift), of je kunt parfum kopen in winkels die een brede selectie van cosmetica bieden (bijvoorbeeld bad & Lichaamswerk of de body shop). In dergelijke winkels kun je ook een deodorant kopen zonder aluminium.

Titel afbeelding Wees een mooie tiener Stap 3

3. Bekijk je gezondheid. Het is erg belangrijk om in goede staat te blijven en gezond te zijn. Het is niet zo moeilijk als het lijkt. Zorg ervoor dat je gezond eten eet, en blijf weg van vet / zoet voedsel, consumeert veel groenten en fruit en doe oefeningen, minstens 30-60 minuten per dag. Bovendien, neem deel aan cardiotrans, zoals rennen, gedurende 30 minuten. Dankzij deze oefeningen verbrandt u overtollig vet. Probeer meer calorieën te verbranden dan je op de dag eet en sla geen maaltijden over.Anders zullen de uitwisselingsprocessen in uw lichaam vertragen, het lichaam begint vet te accumuleren, met als gevolg dat u een gewichtstoename zult tegenkomen. Bovendien, na cardiotrements (dansen, hardlopen, kickboksen en t.NS.), probeer zachte verstevigende workouts, zoals yoga of pilates. Vermijd echter intense oefeningen, zoals het opheffen van gewicht.

Titel afbeelding Wees een mooie tiener Stap 4

4. Zorg voor je haar! Gebruik shampoo en airconditioning, minstens 2-3 keer per week. Laat je haar soms vettig worden. Het klinkt onaangenaam, maar natuurlijke oliën zijn echt erg handig voor je haar. Wanneer je haar dik is, verzamel ze dan in de staart en / of draag een hoed of gebruik ze een hair tape, dankzij het gedoe haar er een beetje aangenamer uit te zien.

Titel afbeelding Wees een mooie tiener Stap 5

vijf. Scherpen elk haar dat u uw lichaam niet wilt zijn.Als je een ontharing op je gezicht wilt maken, is het beter om de hulp van een professional te gebruiken. Om de beste resultaten te bereiken, maak eerst de pillingpoten, veeg de droge handdoek af, breng dan aan op de voeten van het scheerschuim en ga verder met het scheerproces. Strengel niet te vaak (scheer elke dag, bijvoorbeeld), omdat de haren dikker worden, en dit zal uiteindelijk leiden tot grote moeilijkheden. Bovendien kunt u per ongeluk afsnijden.

Titel afbeelding Wees een mooie tiener Stap 6

6. Reinig de nagels! Het is niet nodig om naar de salon te gaan. Koop gewoon een nagelbestand en / of manicure schaar. Je kunt de vorm van je nagels geven met behulp van een gezaagde of gewas ongelijke randen met manicure schaar. Als je nagels met vernis wilt maken, gebruik dan lak om nagels te versterken of neutrale kleuren op te halen, zoals beige, lichtbruin of lichtroze. Als u betere kleuren wilt gebruiken, zorg er dan voor dat de vernis gelijkmatig is bedekt met de hele spijker. De vrijstaande lak op de nagels ziet er verschrikkelijk uit. Bovendien kunt u proberen prachtige patronen op de nagels te tekenen.

Titel afbeelding Wees een mooie tiener Stap 7

7. Vechten met gewoonte knabbelen nagels!

Titel afbeelding Wees een mooie tiener Stap 8

acht. Glimlach! Ernstig! Je zult veel mooier worden. Zorg ervoor dat je tanden schoon zijn.

Titel afbeelding Wees een mooie tiener Stap 9

negen. Gebruik cosmetica (als u wilt) om uw natuurlijke look te verbeteren. Gebruik echter geen heldere decoratieve cosmetica, alleen neutrale kleuren. Gebruik mascara, zodat je ogen meer lijken. Lip en glitter Balsam benadrukken de schoonheid van je lippen. Als u uw lippen niet naar de bovengenoemde middelen wilt schilderen, kunt u ze gewoon hydrateren. Acne is een veel voorkomend fenomeen bij adolescenten, je kunt de puistjes verbergen met een tonale crème. Koop een zachte wastafel, voor het reinigen van de huid van het gezicht.

Titel afbeelding Wees een mooie tiener Stap 10

10. Pak de perfecte stijl van kleding voor jezelf. Draag geen strakke kleding als je een beetje meer bent dan je wilt, maar val niet in een ander extreem en draag geen baggy kleding. Zorg dat je kleding altijd opgeruimd is. Als u een vlek of gat op kleding opmerkt (als het zeker niet beroemde jeans is), gooi dan zoiets. Draag niet twee dagen op een rij dezelfde kleding en zorg ervoor dat wat je schoonmaakt en gestrikt.

Titel afbeelding Wees een mooie tiener Stap 11

elf. Vergeet niet dat je je uiterlijk kunt veranderen, maar verander je innerlijke wereld niet, aanpassen aan de rand, wees jezelf. Ja, het is trite, maar het is waar! Jezelf blijven, je zult het gevoel hebben dat een echt mooi is.Onthoud, vertrouwen is de sleutel tot succes. Je zult het mooiste voelen.

Tips

Zorg ervoor dat je iets zegt, iets aankleden of op de een of andere manier acteert.
Blijf zelfverzekerd en wees gewoon jezelf.
Als u make-up gaat gebruiken, maakt u geleidelijke wijzigingen.

Waarschuwingen

Pas op dat je je gezicht / haar niet te vaak wassen, omdat het de huidconditie negatief kan beïnvloeden.
Zorg ervoor dat u weet hoe u de make-up correct wilt toepassen voordat u in een nieuwe vorm in het openbaar / op school blijft. Oefening!
Krijg niet dronken, probeer je afbeelding te veranderen! Alles is goed met mate.