Hoe sneller spijkers: 9 stappen (met illustraties)

Je hebt misschien een droom van mooie, gezonde en natuurlijke nagels, maar weet niet hoe je ze sneller kunt laten groeien om ons verlangen te vervullen. "Kracht" Nagels groeien in een oogwenk onmogelijk, maar er zijn verschillende technieken die je helpen hun gezondheid te versterken en ze zo snel mogelijk te laten groeien!

Stappen

Methode 1 van 2:

Verander de levensstijl - versterken en nagels

een. Versterk nagels met biotine-additieven. Neem elke dag biotine-additieven, die kan worden gekocht in grote retailers, apotheken en gezonde voedingsdiensten. Regelmatige consumptie van biotine zal de nagels versterken en ze zullen minder lachen of breken.

Momenteel is het onmogelijk om te zeggen hoeveel biotine veilig is voor dagelijks gebruik. Niettemin, neem het niet in grote doses, tenzij onder toezicht van de dokter.

Titel afbeelding Make Nails Groeien sneller Stap 6

2. Eet voedsel rijk aan vitamine B7. Biotin is een synoniem voor vitamine B7. Opnemen in uw dieet met een hoge inhoud van deze vitamine. Het zal het effect van biotine-additieven veiligstellen en uw nagels strak maken.Vitamine B7 is opgenomen in de volgende producten:

gerst;

maïs;

dooier;

melk;

soja;

avocado;

broccoli;

kaas;

Vis, kip en varkensvlees.

Toonde afbeelding Make Nails Groeien sneller Stap 7

3. Hoe kun je minder je nagels blootstellen aan water. Nagels moeten alleen contact opnemen met water in het geval van extreme noodzaak, bijvoorbeeld wanneer u een douche of mijn hand neemt. Draag handschoenen wanneer u gerechten wassen, schoon in het huis schoonmaken of het water op een andere manier aan water blootleggen. Aldus blijven de nagels bevochtigd en zullen minder snel breken.

Titel afbeelding Make Nails Grow Master Step 8

4. Vermijd sterke reinigingsmiddelen en chemicaliën. Nagels moeten contact maken met huishoudelijke detergentia en reiniging. Als u de oude lak met nagels wilt wissen, gebruikt u een speciale vloeistof die geen aceton bevat. Nagels kunnen uitdrogen vanwege sterke reinigingsproducten en chemicaliën, dus bescherm uw handen tijdens binnenlandse zaken.

Draag rubberen handschoenen wanneer u de gerechten wassen of bestelling geeft.

Titel afbeelding Make Nails Grow Baster Step 9

vijf. Ga indien mogelijk naar een warmer klimaat. Nagels worden sneller in mensen die wonen in gebieden met zachte winter en hete zomer. Als je op nagels bent, ben je niet klaar om het leven op het noordelijk halfrond te gooien, vaak rusten in het zuiden of op plaatsen zoals Griekenland, Bali of Caribische eilanden.

Nagels worden niet kwetsbaar en broos, en ook lang opgroeien, bescherm je handen in koud weer.

Volg de zon zo vaak mogelijk (zelfs in de winter), omdat de zonnestralen het lichaam helpen om vitamine D te produceren die nodig is om de groei van nagels te versnellen.

Methode 2 van 2:

Reguliere nagelverzorging

een. Regelmatig Nagels inschrijven. Eenmaal per week, teken elke spijker in één richting met behulp van een fijnkorrelig bestand. Bovendien Nagels tekenen elke keer dat ze breken of lopen. Geef ze een ovale vorm, zodat ze sterk blijven.

Slijp de nagels niet, want in deze vorm breken ze vaker.

Toonde afbeelding Make Nails Groeien sneller Stap 2

2. Hydrateernagels dagelijks. Wrijf elke dag in nagels en nagelriemen Fatty Moisturizer Oil gebaseerd. Dus spijkers zullen niet kraken, eruit komen of kwetsbaar worden, vanwege wat ze breken en het lijkt erop dat ze niet groeien.

Probeer een verzadigde moisturizer, bedoeld voor handen, nagels en nagelriemen. U kunt ook olie kopen voor nagelriem om naast hydrateren en nagelbed te zijn.

Toonde afbeelding Make Nails Grow Baster Step 3

Stop met knagende nagels. Geef niet in de verleiding om de nagel bij te bijten, zelfs als hij fragiel is. Nagels alleen laten, je geeft hen een kans om te groeien, en je zult lijken dat ze sneller worden verlengd. Hier zijn enkele manieren om NAILS NAGERS te stoppen:

In plaats van de gebroken nagels te bijten, snijd de schaar van hun manicure af.

Breng een lak aan met een bittere smaak.

Je nagels bijten - een slechte gewoonte, vervang het nuttiger, bijvoorbeeld, een bal spelen voor het verwijderen van stress.

Mensen bijten vaak nagels wanneer ze zich vervelen of wanneer ze stress ervaren - vermijd deze provocerende factoren.

Titel afbeelding Make Nails Grow Baster Step 4

4. Bedek de nagels met verse lak. Neem een transparante of kleur nagellak. Breng één laag aan en herhaal indien nodig. Dit zal u helpen een beschermende coating te creëren die de nagels zal versterken en ze van fragiel houdt.

Tips

Neem contact op met een dermatoloog of aan een arts als uw spijkers altijd dun, zwak en breekbaar blijven. U kunt een behandeling voorschrijven die in de loop van de tijd nagels strak zal maken.