Hoe nagels te laten groeien

Nagels groeien zichzelf en om nagels te laten groeien, moet je meestal wachten. Maar als je wilt dat de nagels lang en mooi zijn, moet je voor hen zorgen en het is niet zo gemakkelijk. W Alle Nagels groeien ongeveer op dezelfde snelheid - ongeveer een millimeter per maand. Maar in uw kracht om uw nagels te beschermen en hen te voorzien. Je kunt ook helpen de nagels er langer uit te zien dan ze zijn. Doe het allemaal vrij eenvoudig. Vanuit dit artikel komt u erachter wat u precies moet doen.

Stappen

Methode 1 van 4:
Hoe de illusie van langere nagels te creëren
  1. Titel afbeelding Grow Your Fingernails Stap 1
een. Was je handen met een niet-agressieve zeep. Vanwege de grove zeep-nagels kunnen broos zijn.
  • Titel afbeelding Grow je vingernagels Stap 2
    2. Maak je handdoek nat.
  • Titel afbeelding Grow je vingernagels Stap 3
    3. Giet een witte azijn in een plastic kom. Het zou genoeg moeten zijn om de nagels in hem onder te dompelen.
  • Titel afbeelding Grow je vingernagels Stap 4
    4. Lager één hand in azijn gedurende 4-5 minuten. Houd de tweede hand vast. Herhaal dan met de tweede hand.
  • Titel afbeelding Grow je vingernagels Stap 5
    vijf. Haal je handen van azijn en veeg hun papieren handdoek of doek af.
  • Titel afbeelding Groei je vingernagels Stap 6
    6. Was je handen onder water met zeep om te ontdoen van de geur van azijn en vuil.
  • Titel afbeelding Grow je vingernagels Stap 7
    7. Verplaats de cuticula indien nodig voorzichtig. Knijp indien nodig je nagels.
  • Snijd de cuticula niet af. Artsen bevelen niet aan om het om verschillende redenen te doen. Ten eerste kan het verwijderen van de cuticula leiden tot een infectie die de groei van de nagel zal vertragen. Ten tweede zullen de nagelriemen rebelleren. Als je ze gewoon afzet, zullen ze minder lijken.
  • Titel afbeelding Grow Your Fingernails Stap 8
    acht. Doe indien gewenst de handen met een desinfectiemiddel. Laat het een paar minuten over en was het dan.
  • Methode 2 van 4:
    Hoe stoppen met knagende nagels
    1. Titel afbeelding Grow Your Fingernails Stap 9
    een. Toepassen twee lagen duurzame nagellak op spijkers.
  • Titel afbeelding Grow je vingernagels Stap 10
    2. De nagels twee uur zien. Breng vervolgens een andere laag vernis aan.
  • Titel afbeelding Grow je vingernagels Stap 11
    3. Zorg ervoor dat de lak gelijkmatig is. Als de nagels te dik of ongelijk zijn vanwege vernis, zullen ze er lelijk uitzien. Als de vernis afbreekt of zong, kan het spijkers schaden.
  • Als je vaak knaagt nagels, denk er dan na over hoe lelijk je nagels zijn als je niet stopt.
  • Titel afbeelding Grow je vingernagels Stap 12
    4. Als je Nagels wilt knagen, schudden je kauwgom. Je zult niet in staat zijn om nagels te knabbelen als je mond bezig is.
  • Titel afbeelding Groei je vingernagels Stap 13
    vijf. Pas citroensap aan op nagels. Dit is een andere manier om jezelf opnieuw te verenigen knabbelen. Neem een ​​kleine kom en giet er een beetje citroensap erin. Lagere vingertoppen in een kom. Droge natuurlijke manier. Als u besluit om nagels te knagen, zal de zure smaak van citroensap u van plezier beroven.
  • Titel afbeelding Grow Your Fingernails Stap 14
    6. Bekijk de tv in handschoenen. Als je vaak je handen in mijn mond trekt, het niet opmerken, zullen de handschoenen je voorkomen.
  • Titel afbeelding Grow je vingernagels Stap 15
    7. Als je vaak door iets in je handen gaat, neem je je handen mee. Antistresses zijn geschikt, breien en zelfs schoonmaken.
  • Titel afbeelding Grow Your Fingernails Stap 16
    acht. Geniet van de ondersteuning van vrienden. Als je niet merkt hoe nagels knabbelen, vertel ons vrienden over wat je van deze gewoonte kwijt bent. Als je een assistent hebt die je op tijd zal stoppen, kun je je handen van de mond houden.
  • Titel afbeelding Grow Your Fingernails Stap 17
    negen. Hry of iets anders kauwen. Hiermee kunt u uzelf afleiden van nagels. Je kunt een kauwgom of iets anders kauwen. Het belangrijkste is om iets als iets te nemen.
  • Methode 3 van 4:
    Hoe te helpen spijkers groeien
    1. Titel afbeelding Groei je vingernagels Stap 18
    een. Probeer biotine in tabletten te nemen. Biotin versterkt de nagels en draagt ​​bij aan hun groei. Deze stof wordt gebruikt in een breed scala aan diabetes vóór haarverlies. Biotin helpt ook met spijkerbreekbaarheid. Dankzij deze vitamine worden de nagels sterker en legen ze op en breken en breken. Biotine is opgenomen in producten, maar wordt vaker in tabletten genomen.
    • Garandeert dat biotine de nagels sneller zal laten groeien, nee. Er is geen wetenschappelijk bewijs dat de groei van nagels kan worden versneld door voeding of levensstijl. Biotine zal echter de nagels versterken en ze strak maken. Als de nagels sterker zijn, kunnen ze langer worden.
    • Biotine wordt vrij slecht van voedsel geabsorbeerd, maar het is opgenomen in veel producten, zoals:
    • Tarwespruiten;
    • Volkoren granen;
    • Volkoren tarwebrood;
    • eieren, zuivelproducten;
    • noten;
    • bladbieten;
    • Rode vis;
    • kip.
  • Titel afbeelding Grow je vingernagels Stap 19
    2. Hydrateer je nagels, vooral tijdens de wintermaanden. Zodra de nagels de cuticula verlaten, worden hun cellen dood, en dit betekent dat ze zichzelf niet kunnen herstellen. Je moet voor hen zorgen.
  • Trek elke keer na het wassen van de handen, op je armen en nagels. Dankzij dit zullen de nagels niet breken en smeren.
  • Draag handschoenen op straat in het koude seizoen. Afwassen en oppervlakken in rubberen handschoenen.
  • Titel afbeelding Grow je vingernagels Stap 20
    3. Gebruik de lak niet om constant te verwijderen. Elke keer dat je vernis wist, verzwakken nagels. Maak een pauze en maak enige tijd geen vernis- en lakverwijderingsvloeistof. Kraft-nagels in een week of elke drie weken. Dankzij dit zullen de nagels sterker zijn.
  • Koop een vernis die langer op de nagels blijft. Als het onmogelijk is, kies dan een vernis die van bovenaf geschilderd kan worden naar een andere vernis wanneer u wilt of wanneer u moe wordt.
  • Methode 4 van 4:
    Mythen over de groei van nagels
    1. Titel afbeelding Grow je vingernagels Stap 21
    een. Permanente werk met handen stimuleert de groei van nagels als gevolg van de verbeterde bloedstroom. Er is een mythe die pianisten lange en sterke nagels zijn. Artsen beschouwen op deze manier: hoewel de versterkte bloedstroom de groei van de nagels kan stimuleren (dit is nog niet bewezen), leidt de hoge belasting op de toppen van de nagels tot een bundel en rollen, wat betekent dat nagels constant moeten worden gesneden.
  • Titel afbeelding Grow je vingernagels Stap 22
    2. Verhoogd eiwitgebruik stimuleert de groei. Mythe zegt: omdat nagels bestaan ​​uit eiwitten (keratine), zal een toename van de eiwitconsumptie de nagels helpen groeien. Er is echter geen bewijs voor.
  • In feite kan het tekort aan het eiwit leiden tot de verzwakking van de nagels en het tempo van hun groei. Het dieet met een verhoogde hoeveelheid eiwit heeft echter geen invloed op de nagels, evenals een dieet met conventionele delen van eiwitvoer.
  • Titel afbeelding Groei je vingernagels Stap 23
    3. Wrijf in spijkers knoflook om hun groei te versnellen. Volgens mythe, met een gebrek aan selenium, dat in knoflook is opgenomen, worden de nagels zwakker, daarom kan het wrijven van knoflook in de nagels kunnen helpen hen te helpen versterken. Alles is echter hetzelfde als bij de vorige mythe: als het gebrek aan iets slecht is, is een teveel aan iets niet noodzakelijkerwijs goed. Mythe over knoflook wordt niet bevestigd door wetenschappelijk.
  • Tips

    • Als u probeert nagels te laten groeien, onderteken ze dan regelmatig en reinig de ruimte onder hen. Vuil kan vlekken verlaten.
    • Gebruik geen vloeistof voor het verwijderen van een set op aceton. Zo`n vloeistof zal ontspannen en de nagels dunnen, waardoor het moeilijker zal zijn.
    • Probeer twee keer per week olijfolie te wrijven. Was na het aanvragen van de olie met water af en schrap je handen met een handdoek.
    • Als je met veel water werkt of je een zwakke nagels hebt, gebruik dan de versterking van nagels.
    • Neem multivitaminen - hiermee kunt u het lichaam die stoffen die hij mist te geven. Hierdoor zullen de nagels op de lange termijn beter worden.
    • Maak een oplossing van olie, zout en water in een kleine kom. Verlaag de vingertoppen in de oplossing. Was dan je handen en blot met een handdoek. Maak dergelijke baden 10-20 minuten elke dag gedurende drie weken. Het zal de nagels versterken.
    • Nagels niet kraken, gel lacas op hen toepassen.
    • U kunt ook dagelijkse baden uit olijfolie, warm water, melk en sinaasappelsap maken.
    • Als u geen nagels knaagt, probeert u de cuticula niet aan te raken. Als je de cuticula of spijkerstukken afscheurt, zal het resultaat hetzelfde zijn als je knaagt Nagels.
    • Wrijf elke dag de olie in de cuticula en nagelbed.
    • Gebruik de olie voor de nagelriem - het zal de cuticula hydrateren en de nagels gezonder en sterker uitzien.
    • Probeer coconutolie toe te passen.

    Waarschuwingen

    • Als je Nagels knaagt en jezelf wilt afleiden van deze gewoonte van een andere bezetting, kies dan alleen wat niet schadelijker is (bijvoorbeeld roken of drugs) of dat het je op de lange termijn niet zal schaden.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar