Hoe spondylose te behandelen

Spondylose is een ziekte die het resultaat is van "slijtage", de vernietiging van gewervelde dieren in de cervicale en lumbale wervelkolom. Dit is een chronische, degeneratieve toestand waarvoor geen constante behandeling is. Er zijn slechts veel verschillende vormen van behandeling die helpen pijn te verlichten en andere symptomen veroorzaakt door spondyrose.

Stappen

Methode 1 van 4:

Zorg thuis

een. Nekkelde uitdroging. Gebruik niet-gedrukte NSAID`s en analgetica. Als de pijn gematigd is, zullen deze medicijnen het effectief stoppen.

Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID`s) stoppen pijn en ontsteking geassocieerd met spondylose. Deze medicijnen omvatten ibuprofen en naproxen.
Analgetica zal alleen pijn doden, maar ze hebben geen ontstekingsremmend effect. Deze medicijnen omvatten acetaminophen.
NSAID`s zijn effectiever dan analgetica, maar ze kunnen niet worden gebruikt in astma, hypertensie, leverziekten, harten of maagzweren in de geschiedenis. Analgetica zijn in dat geval veiliger.

Titel afbeelding Behandeling Spondylose Stap 2

2. Lokaal middel. Lokale preparaten worden meestal toegepast door massagebewegingen op het hele pijngebied. Deze omvatten room.

Sommige lokale drugs bevatten aspirine, pijnstillers en ontstekingsremmende ingrediënten.

Andere lokale drugs bevatten capsacin. Dergelijke crèmes en zalven opwarmen het getroffen gebied en gedeeltelijk geanesthetiseerd.

Titel afbeelding Treat Spondylose Stap 3

3. Bevestig de verwarming of ijs. Als de pijn onlangs ontstaat, bevestigt u dan ijs aan het achteroppervlak van de nek. Als de pijn meer dan 12-24 uur duurt, is het noodzakelijk om een hoogte of andere warmtebron te maken.

IJs vermindert ontstekingen en zwelling. Omdat ontsteking in eerste instantie is, dus het ijs aanbevolen.

Hitte kan de spieren kalmeren, wat bijdraagt aan de verlichting van pijn.

Titel afbeelding Behandeling Spondylose Stap 4

4. Train regelmatig. Het lichaam heeft rust nodig, maar regelmatige lessen met lage efficiënte oefeningen helpen het herstel te versnellen.

Permanente bedmodus verhoogt de hersteltijd na de exacerbatie van SpondDileese.

Vermijd oefeningen of soorten activiteiten met een grote belasting op de nek en onderrug. Sluit zware oefeningen uit totdat u volledig herstelt.

Yoga en wandelingen zijn twee beste klassen voor jou. Zwemmen is ook nuttig, in de afwezigheid van grote belastingen.

Titel afbeelding Behandeling Spondylose Stap 5

vijf. Gebruik de elastische CHANT-kraag. Raadpleeg een apotheek of een arts over het dragen van een kraag van shazz. Wikkel de kraag rond de nek gedurende een paar uur, zodat de spieren van de nek uitgerust.

Deze kraag moet korte perioden dragen, omdat het langdurig dragen van de halsband kan leiden tot nekspieren atrofie.

Titel afbeelding Behandeling Spondylose Stap 6

6. Steun kussens. Tijdens de slaap aan de zijkant, plaats het kussen tussen de benen, vooral als de onderkant van de achterkant pijn doet.

Er zijn echter speciale slaapkussens aan de zijkant, als je ze niet kunt vinden, zet het gebruikelijke kussen tussen de benen.

Je kunt een speciaal nekkussen kopen om extra ondersteuning te bieden voor de nekspieren.

Het kussen verandert het formulier, afhankelijk van de achterkant, die recreatie en extra ondersteuning aan de wervelkolom levert.

Titel afbeelding Behandeling Spondylose Stap 7

7. Leefstijl. Sommige gewoonten kunnen de stroom van Spondylesis slepen. De uitzondering van sommige gewoonten zal de effectiviteit van de behandeling aanzienlijk verbeteren.

Als uw taak bijvoorbeeld is geassocieerd met voornamelijk handarbeid of hefgewichten, denk dan na over het veranderen van de werkplek.

Als u last hebt van obesitas of overtollig lichaamsgewicht, zal het gewichtsverlies de symptomen van de overbelasting van de nek en de taille aanzienlijk vergemakkelijken.

Als je rookt, zal het verwijderen van deze gewoonte het herstel van het lichaam versnellen.

Let op de houding. Als je een slouch of permanent, moet je een poging doen om je rug en nek soepel te behouden.

Methode 2 van 4:

Voorschriftvoorbereidingen

een. Prescription Anesthetics. Met de ineffectiviteit van niet-adviesvrije pijnstillers, kan de dokter andere receptpijnstillers toewijzen die een sterker effect hebben.

De arts kan narcotische analgetica aanbevelen, zoals hydrocodon en oxycodon.
Een andere optie - Drugs NSAID.
Codeïne wordt ook gebruikt voor anesthesie. Dit is een soft-opiaat analgetisch, dat wordt geaccepteerd, samen met NSAID`s en analgetica. Codeïne is niet veilig voor astma of cmt een geschiedenis.

Titel afbeelding Behandeling Spondylose Stap 9

2. Gespierde relaxants. Als de pijn is geassocieerd met spierspasmen, zal de arts een Minelaxant registreren om spasmen te verwijderen.

De meest voorkomende spierverslagen zijn cyclobenzapine en metocaramol.

Merk op dat de spierverslappers niet langer dan 7-10 dagen niet kunnen worden gebruikt. Lang gebruik van spierverslagen kan ook spieren ontspannen.

Titel afbeelding Treat Spondylose Stap 10

3. Raadpleeg een anticonvulsieve preparaten. Studies tonen aan dat sommige geneesmiddelen voor epilepsie-traktaties kunnen helpen de pijnen in verband met zenuwbeschadiging te verlichten.

Anticonvulsantische drugs die met spondylise zijn aangesteld, is Gabapentin en Pregabalin.

Titel afbeelding Treat Spondylose Stap 11

4. Overweeg antidepressiva. Tricyclic-antidepressiva hebben bewezen werkzaamheid voor de behandeling van chronische rugpijn en nek bij het gebruik van lage doses.

De meest voorkomende antidepressiva zijn amitriptyline en doxypin.

Diloxypine en andere antidepressiva kunnen ook worden gebruikt om chronische pijn te verlichten.

Titel afbeelding Treat Spondylose Stap 12

vijf. Overweeg de mogelijkheid van steroïde injecties. Als u last heeft van ernstige pijn, kan de arts hogesnelheidssteroïde-injecties toewijzen.

Prednisolon en andere medicijnen worden gebruikt in de vorm van injecties in het getroffen gebied.

Pijnstillers zullen onmiddellijk stoppen met pijn. Steroïden hebben een langer ontstekingsremmend effect.

Methode 3 van 4:

Andere variëteiten van niet-chirurgische behandeling

een. Neem contact op met fysiotherapeut. Professionele fysiotherapeut zal het uitrekken verbeteren en de pijn in de nek en onderrug vergemakkelijken. Sommige oefeningen aanbevolen door de arts kunnen later thuis worden uitgevoerd.

De behandeling van fysiotherapeut wordt aanbevolen voor chronische pijn die een paar weken duurt zonder de effectiviteit van een andere behandeling.
Afhankelijk van uw toestand, kan de fysiotherapeut technieken gebruiken met opwarming of elektrostimulatie om spasmen en pijnintensiteit te vergemakkelijken.
Massage kan regelmatig worden gedaan. Professionele masseur zal spieren terugwerken voor hun ontspanning na lange belasting.

Titel afbeelding Treat Spondylose Stap 14

2. Probeer spinale chiropractoren. Als de pijn chronisch en intens is, worden chiropractische manipulaties aanbevolen. De specialist werkt met de gewrichten van de wervelkolom om de spanning en pijn te verlichten.

Een dergelijke behandeling wordt niet aanbevolen voor inflammatoire wervelkolomarthritis, aangezien het risico van ruggenmergschade toeneemt.

Titel afbeelding Treat Spondylose Stap 15

3. Acupunctuur. Acupunctuur is een alternatieve en welnieuwde behandelingsmethode, maar patiënten beweren dat het helpt.

Zorg ervoor dat u zich hebt aangemeld bij een professionele acupunctuurspecialist.

Tijdens deze procedure worden dunne naalden op bepaalde punten ingevoerd. De essentie van de methode is om de energie van "qi" in evenwicht te brengen om pijn te verlichten.

Methode 4 van 4:

Chirurgie

een. Weet over getuigenis voor chirurgische behandeling. Niet-chirurgische behandeling is succesvol in 75% van Spondylise-patiënten, dus soms is chirurgische behandeling noodzakelijk.

Als de ziekte vergezeld gaat van neurologische stoornissen: verlies van controle over ontlasting en urineren, is in dergelijke gevallen chirurgische behandeling de beste oplossing. Verlies van gevoeligheid in handen, benen, voetstappen, vingers verwijst ook naar neurologische aandoeningen.
Dergelijke staten worden veroorzaakt door zenuwen te knijpen. Operationele behandeling moet worden vervuld in de kortst mogelijke tijd totdat de zenuwlijden is.

Titel afbeelding Behandeling Spondylose Stap 17

2. Raadpleeg uw arts over een spinale decompressieoperatie. Een spinale decompressieoperatie is een algemene term voor het beschrijven van verschillende chirurgische ingrepen gericht op het verminderen van de druk op de wervelkolom. Bepaal samen met de dokter de meest geschikte methode voor u.

Lyaminectomie is een operatie waarbij botbogen worden verwijderd, wat de grootte van het ruggenkanaal verhoogt.

Lamanoplastiek is een operatie waarin de bottenboog blijft, maar snijdt in een toename in de grootte van het ruggenmerstel.

Disctomy is een werking waarbij een deel van de tussenwervelschijf wordt verwijderd, waardoor de spinale zenuwen of het wervelkanaal drukt.

Foraminotomie en fioraminectomie zijn operaties waarbij de stoffen rond de opbrengst van zenuwwortels zijn verwijderd.

Het verwijderen van osteophytes wordt gebruikt in de aanwezigheid van botwogen die een knijpen van de zenuwen veroorzaken.

Corpectomy is een operatie waarbij het wervellichaam is verwijderd en zijn schijven.

Titel afbeelding Treat Spondylose Stap 18

3. Minder gebruikelijke operaties. Naast decompressie, heb je spondylodez of intervertebral schijfprotest nodig.

Spondilodez is een operatie waarbij de wervels stevig met elkaar zijn gefixeerd om hun beweging te elimineren.

Het protest van de tussenwervelschijf is een nieuwe richting bij orthopediechirurgie. Tijdens bedrijf wordt een versleten tussenwervelschijf verwijderd en wordt de prothese op zijn plaats geplaatst.

Titel afbeelding Treat Spondylose Stap 19

4. Pas op voor de gezondheidstoestand tijdens revalidatie. Uw arts of fysiotherapeut zal u na de operatie adviseren. Het is erg belangrijk om te voldoen aan aanbevelingen voor succesvolle rehabilitatie.

Neem voorgeschreven pijnstillers. Vertel de arts over bijwerkingen.

Tijdens het werken met een fysiotherapeut raadpleeg de oefeningen om de spieren van de rug en de buik thuis te versterken en uit te rekken.

Vermijd het opheffen van gewichten en andere fysieke belastingen die de spieren van de nek en achterkant belasten.

Ondersteuning van gezond gewicht en stoppen met roken.

Raadpleeg een arts onmiddellijk wanneer de symptomen verschijnen en de inefficiëntie van de voorgeschreven behandeling.