Hoe word je een grotere spits in basketbal

Om spelers in basketbal om succesvolle vaardigheden in de aanval te ontwikkelen, moeten ze nuttige gewoonten verwerven. Tegelijkertijd moeten ze worden vermeden door slechte gewoonten. Hoewel alles heel eenvoudig klinkt, kunnen veel spelers hun vele gewoonten op het basketbalveld niet kwijt.Slechte gewoonten ontwikkelen zich op dezelfde manier als goed - door herhaling. De belangrijkste taak van coaches, spelers en zelfs ouders is de praktijk van goede gewoonten en het elimineren van slecht. Dit gebeurt zowel in het gamingseizoen en tijdens het trainen van het pre-season.

Stappen

  1. Titel afbeelding Word een betere aanvallende basketbalspeler Stap 1
een. Vermijd een permanent spel alleen, focus op het teamaspect. Liefhebbers spelen alleen de algehele resultaten van het team dan voordeel.
  • Titel afbeelding Word een betere aanvallende basketbalspeler Stap 2
    2. Deel uitmaken van het team in plaats van eenvoudige rennende en observatie van actie. Spelers moeten niet de kijkers van het spel zijn. Spelers moeten altijd deelnemen aan het spel, zelfs als ze de bal op dat moment niet bezitten.
  • Titel afbeelding Word een betere aanvallende basketbalspeler Stap 3
    3. Zoek naar PAS-kansen in plaats van een cast te maken. Spelers moeten altijd hun teamgenoten onthouden. Als je vriend open is en een beter vermogen heeft om de bal naar de mand te gooien, geef dan de bal aan hem.
  • Titel afbeelding Word een betere aanvallende basketbalspeler Stap 4
    4. Overweeg verschillende opties voor de ontwikkeling van het spel, wat het leven van de verdediging van de tegenstander zal compliceren. Spelers moeten op zoek naar veel mogelijkheden om te scoren. Als de eerste optie leidt tot een goede kans om punten te verdienen, moet u overdragen. Anders moeten spelers zoeken naar andere opties.
  • Titel afbeelding Word een betere aanvallende basketbalspeler Stap 5
    vijf. Doe redelijke passes. Standaardpassen worden gemakkelijk gelezen door verdedigers, dus spelers moeten ogen, hoofd en vintjes gebruiken voordat ze een pas plegen.
  • Titel afbeelding Word een betere aanvallende basketbalspeler Stap 6
    6. Krijg niet heet - niet vernederen tot goedkope stoornissen na het maken van een domme fout. Ieder van ons maakt fouten bij het spelen van basketbal. Wanneer het gebeurt in de aanval, moeten de spelers terugspoelen naar de verdediging en goede Igu in de verdediging doorbrengen. Vermijd fouten als gevolg van ontevredenheid.
  • Titel afbeelding Word een betere aanvallende basketbalspeler Stap 7
    7. Bekijk het vermogen van je teamgenoten. Maak geen fides en ingewikkelde passes waarmee uw kameraden niet bekend zijn. Je moet tijdens de officiële spellen in onze technologie spelen en om trucs en vinnen te ontwikkelen om te beheersen in de training.
  • Titel afbeelding Word een betere aanvallende basketbalspeler Stap 8
    acht. Let op hoe lang het spel en de aanval die u tot uw beschikking hebt. Tijdens elke aanval moet je weten hoeveel tijd je hebt om de bal in de mand te gooien. Onthoud ook hoeveel het blijft om kwartalen, half en het hele spel te spelen. Elke speler moet onthouden de tijd, niet alleen rechters en coaches.
  • Titel afbeelding Word een betere aanvallende basketbalspeler Stap 9
    negen. Houd de concentratie gedurende elke aanval. Spelers moeten altijd attent zijn bij het spelen van basketbal. Je moet je persoonlijke taak herinneren om je teamgenootpartners te spelen en te helpen.
  • Titel afbeelding Word een betere aanvallende basketbalspeler Stap 10
    10. Speel niet op dezelfde snelheid de hele wedstrijd, anders zullen de verdedigers altijd weten hoe snel u zult uitvoeren of een beslissing nemen.

    • Tips

    • Zoek altijd naar zwakheden in je spel. Als je slecht bent met dribbelen, dan werkend dribbelen als je problemen hebt met PAKS, dan op dit element werkt. Werk niet alleen één gooit in de sprong, als jij en zo goed weet hoe ze het moeten doen, streef ernaar om een ​​veelzijdige speler te zijn, elke dag je spel te verbeteren.
    • Behandel oefening en voorbereiding serieus. Maak ze realistisch. Iedereen kan stuiteren en de bal naar de mand gooien, draai de obstakels om dat alles net zo echt is.
    • Werk de game-elementen op je eigen en met je vrienden, maar maak altijd alle honderd uit. Als je geen diligence in training laat zien, dan kun je niet scoren in een echte game.
    • Als je de officiële wedstrijd speelt en je moe bent, laat je de coach informeren. Als u dit niet doet, dan zult u waarschijnlijk niet zo snel draaien dat scheuren in verdediging creëert en het team van de tegenstander vaker zal scoren.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar