Hoe snel na cesarean sections te herstellen

Caesarean Section is een chirurgische bediening die wordt gebruikt voor de bevalling. Cesarean-sectie - een moeilijke operatie, waarna meer tijd nodig is om het lichaam te herstellen dan na normale natuurlijke arbeid. Als u met succes een Cesarean-sectie heeft doorgebracht en u geen complicaties had, moet u ongeveer drie dagen na de geboorte in het ziekenhuis doorbrengen. Hoogstwaarschijnlijk zult u moeten blusing, ontlading en verschillende soorten wonden onder ogen zien die van vier tot zes weken genezen. Geef jezelf aan het juiste vertrek, ervaren artsen, evenals ondersteuning van familieleden en vrienden, dan zal je lichaam herstellen in de komende deadlines!

Stappen

Deel 1 van 2:
Behandeling in het ziekenhuis
  1. Titel afbeelding Genees Sneller uit een C-sectie Stap 1
een. Beweging. Hoogstwaarschijnlijk verblijft u gedurende 2-3 dagen in het ziekenhuis. Gedurende de eerste 24 uur, raad je waarschijnlijk aan meer en lopen. Beweging helpt bij het voorkomen van bijwerkingen die kunnen optreden na de keizersnede (bijvoorbeeld constipatie, accumulatie van gassen in de buikholte, bloedstolselvorming en andere gevaarlijke sedimenten). Je zult de verpleegster zien.
  • Eerste wandeling het zal niet erg handig zijn, maar geleidelijk zullen pijn en ongemak vertrekken.
  • Titel afbeelding Genees Sneller uit een C-sectie Stap 2
    2. Vraag medisch personeel om u te helpen met het voeden. Als je je goed genoeg voelt, kun je beginnen met je eigen borst of kunstmatige voeding van een kind. Vraag een verpleegkundige of ander medisch personeel om u te helpen de juiste positie te nemen en het kind te nemen, zodat het niet aan uw buik geeft. Je kunt het kussen gebruiken.
  • Titel afbeelding Genees Sneller uit een C-sectie Stap 3
    3. Meer informatie over vaccinaties. Praat met uw arts over de preventie en vaccinatie van het kind. Als je ooit vaccinatie hebt uitgevoerd, maar vandaag is het al ongeldig, herhaal de procedure, nu nu het meest geschikte moment.
  • Titel afbeelding Genees Sneller uit een C-sectie Stap 4
    4. Pas op voor hygiëne. Gebruik tijdens een verblijf in het ziekenhuis de douche en volg de netheid van de handen. Voel je vrij om de verpleegkundige of andere medische arbeider te vragen om je handen te verspreiden voordat je je of je kind hebt aangeraakt. In geen geval raak het kind niet aan met ongewassen handen! Onthoud dat van sommige ziekenhuismicro-organismen (bijvoorbeeld van mevrouw - meticilline-resistente gouden stafylococcus) kan ontdoen, gewoon je handen met zeep wassen.
  • Titel afbeelding Genees Sneller uit een C-sectie Stap 5
    vijf. Meld je aan voor een receptie naar de dokter. Na ontslag uit het ziekenhuis, moet u tijdens de eerste 4-6 weken een afspraak maken met de arts.
    • Deel 2 van 2:
    Zelfgemaakte behandeling
    1. Titel afbeelding Genees Sneller uit een C-sectie Stap 6
    een. Rust uit. Probeer indien mogelijk 7-8 uur per dag gedurende 7-8 uur te slapen. Slaap en rust stimuleren de ontwikkeling en groei van weefsels, en dit draagt ​​bij aan de genezing van de sectie. Slaap vermindert stressniveaus, en dit leidt ook tot een daling van het ontsteking, om de regeneratie van weefsels en het restauratie van het lichaam te versnellen.
    • Natuurlijk kun je niet slapen met je baby! Vraag iemand van geliefden om je te helpen het kind `s nachts te volgen. Als je borstvoeding geeft, kunnen ze babynacht voor je brengen. Houd er rekening mee dat in veel gevallen nachtrustels en andere geluiden van de babykind zichzelf kunnen laten zinken. Alvorens op te staan ​​en naar het bed van de baby te gaan, wacht dan een paar seconden.
    • Als je vrije tijd hebt - opstijgt. Probeer met het kind te slapen (dag). Als je vaak familieleden bezoekt, vraag dan iemand van hen om achter het kind te posten, terwijl je neemt. Maak je geen zorgen, het is niet onbeschoft en niet arrogantie, omdat je herstelt na de operatie.
  • Titel afbeelding Genees Sneller uit een C-sectie Stap 7
    2. Drink meer vloeistof. Drink vaker water en andere vloeistoffen om de toevoer van water in het lichaam te vullen die u tijdens de bevalling hebt verloren. Bovendien is het een goede preventie van constipatie. In het ziekenhuis wordt het dieet toegewezen en gecontroleerd door een arts, maar thuis moet je dit heel volgen. Wanneer je borstvoeding geeft, naast een glas water.
  • In feite is er geen enkel gevestigd volume water om elke dag te drinken. Drink gewoon zo vaak mogelijk en zoveel als je wilt. Als je hebt gemerkt dat je urine donkergeel is geworden, betekent dit dat het lichaam niet genoeg vloeistof heeft, dus reed meer water.
  • Raadpleeg uw arts. De dokter zal zeggen of het de moeite waard is om meer of minder water te drinken.
  • Titel afbeelding Hele Sneller uit een C-sectie Stap 8
    3. Probeer goed te eten. Goede voeding en voldoende sporenelementen zijn vooral belangrijk voor snel herstel na de operatie. Het spijsverteringsstelsel zal worden hersteld met het hele organisme, dus u moet mogelijk uw gebruikelijke dieet corrigeren. Als je een maagstoornis hebt, consumeer zacht voedsel met vetarm (bijvoorbeeld rijst, gebakken of gekookte kip, yoghurt, toasts).
  • Als u last heeft van constipatie, consumeert u meer vezels. Verhoog de inname van vezels scherp of neemt u additieven, zorg ervoor dat u uw arts raadpleegt.
  • Tijdens het koken moet u misschien buigen of scherp binden. Dus als je een partner hebt of iemand van geliefden die voor je kunnen zorgen, vraag hem dan om je te helpen bij het koken.
  • Titel afbeelding Genees Sneller uit een C-sectie Stap 9
    4. Elke dag, meer en meer lopen. Nadat u bent ontslagen vanuit het ziekenhuis, moet u blijven bewegen. Probeer elke dag om de wandeltijd te vergroten. Natuurlijk betekent dit niet dat je moeilijk moet beginnen met trainen. Lichamelijke activiteit (bijvoorbeeld joggen, fietsen en elke vorm van krachtoefeningen) zijn gecontra-indiceerd gedurende 6 weken na Cesarean-secties. De mogelijkheid van eventuele belastingen moet met de dokter worden besproken.
  • Ga niet door de trap. Als u in een particulier woont, en uw slaapkamer bevindt zich op de tweede verdieping, in de eerste paar weken, eindig uzelf op de eerste verdieping (binnen een paar weken na ontslag uit het ziekenhuis).
  • Steek niets zwaar (behalve voor het kind), niet hurk, sta niet op de trap en leun niet.
  • In geen geval, vermijd geen bewegingen die druk op de buik zetten.
  • Titel afbeelding Genees Sneller uit een C-sectie Stap 10
    vijf. Als u pijn voelt, neemt u een anesthetische arts afgevoerd. De arts kan acetaminophen, tilenol of niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID`s) aanbevelen, bijvoorbeeld aspirine en ibuprofen. De meeste pijnstillers kunnen worden genomen tijdens het geven van borstvoeding. Nursing Moeders zijn erg belangrijk om van pijn af te komen, omdat de pijn de reden is voor stress, die de uitstoot van hormonen voorkomt die nodig zijn voor de normale vorming van melk.
  • Titel afbeelding Genees Sneller uit een C-sectie Stap 11
    6. Koop ondersteunend ondergoed om het formulier snel te herstellen. Het is erg belangrijk om de maag (vooral in plaats van de cut) te ondersteunen om de pijn en het risico van discrepanties van de naden te verminderen. Wanneer je hoest of diep zucht, druk je op een kussen op de buik.
  • Het is niet bewezen dat kleding die de buik (corrigerende), nuttig is voor herstel. Voordat u dergelijke kleding koopt, raadpleegt u uw arts.
  • Titel afbeelding Genees Sneller uit een C-sectie Stap 12
    7. Maak het litteken schoon. Elke dag, het nemen van een douche, was het litteken met warm zeepachtig water en veeg dan droog met een handdoek. Als de dokter de tape op het litteken zet, wacht dan tot ze zichzelf is. Of verwijder het zelf in een week. Je kunt een gaasverband aanvragen op het litteken, als je zo handiger bent, maar het verband moet dagelijks veranderen.
  • Breng geen poeder aan op het litteken, lichaamslotion en andere cosmetica. Houd in gedachten dat wrijven, littekens en enige andere druk op het litteken de genezing vertraagt ​​en ook het risico verhoogt om de wond opnieuw te openen.
  • Gebruik geen vreemde stoffen die wondgenezing kunnen vertragen (bijvoorbeeld waterstofperoxide).
  • Douchen zoals gewoonlijk. Als je klaar bent met het douchen, droog het litteken voorzichtig. Probeer het litteken niet nat te maken wanneer je een bad of douche neemt.
  • Titel afbeelding Genees Sneller uit een C-sectie Stap 13
    acht. Draag losse kleding. Het kan een trui of een losse jurk zijn die het litteken niet draait.
  • Titel afbeelding Genees Sneller uit een C-sectie Stap 14
    negen. Al geruime tijd onthouden van seks. Na de keizersnede en natuurlijke arbeid, zult u waarschijnlijk ongeveer 4-6 weken rust en herstel nodig hebben, wanneer het raadzaam is om zich te onthouden van intieme nabijheid. Als je een Cesarean-sectie hebt uitgevoerd, zal de tijd voor herstel misschien nog meer nodig hebben. Onthoud van seks totdat de dokter zegt dat het veilig zal zijn.
  • Titel afbeelding Genees Sneller uit een C-sectie Stap 15
    10. Enige tijd na de bevalling, gebruik pakkingen. Zelfs als je geen natuurlijke manier bent, tijdens de eerste maand na de bevalling heb je heldere rode bloedige ontladingen die Lochi worden genoemd. Niet beroven en geen tampons gebruiken totdat de dokter zegt dat het veilig is omdat het op deze manier kan worden besmet.
  • Als u te overvloedig bloedt, hebt u een onaangename geur opgemerkt en de lichaamstemperatuur is boven de 38 graden Celsius, bel een arts.

    • Tips

    • Velen geloven dat het versnellen van de genezing en restauratie van het lichaam vlees en gebonden gerechten zullen helpen.
    • Na chirurgische interventie begint de huid actief te regenereren, maar de plaats van de snede is erg gevoelig voor elke invloed. Probeer daarom te voorkomen dat zonlicht het gedurende ten minste drie maanden na de operatie raken.

    Waarschuwingen

    • Raadpleeg een arts als u de naad opent.
    • Bel de arts als tekenen van infecties op het terrein zullen verschijnen. Je kunt de opkomst in temperatuur, pijn, oedeem, roodheid, rode strepen afkomstig van de snede, pus en tumor van de axillaire, cervicale en inguinale lymfeklieren komen.
    • Als je ongemak voelt, pijn, zwaartekracht in de maag, als je pijnlijke gewaarwordingen ervaart wanneer urinatie, kunt u een infectie hebben.
    • Bel een ambulance (03), als je het welzijn verslechtert, als je ernstige buikpijn ervaart, hoest met bloed, moeite met ademhaling.
    • Neem contact op met uw arts Als de borst pijn doet en symptomen zoals de symptomen van influenza verschenen.
    • Als je verdrietig bent, voel je je verdriet en hopeloosheid, je hebt angstige gedachten na de bevalling, hoogstwaarschijnlijk heb je postpartum depressie. Neem contact op met uw arts.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar