Hoe thuis te krijgen tan

Je kunt thuis een prachtige bruin krijgen, niet te veel geld uitgeven en zonder je huid bloot te leggen aan de schadelijke gevolgen van zonlicht. Neem een ​​fles bruin crème en lees de instructies om te leren hoe je je huid belt. Als u dit in een oudere wilt doen, sla dan de beschrijving over van de eerste manier en gewoon zonnebaden in de achtertuin.

Stappen

Methode 1 van 2:
Het perfecte zonnebrand thuis krijgen
een. Kies een lotion of bruinende spray. Apotheken hebben veel verschillende producten voor een thuiszon en de meesten van hen hebben een betaalbare prijs. Kies uw suggestieve huidlotion of bruinende spray. Je zou een enkele fles moeten hebben, maar als je de bruin van het hele lichaam wilt krijgen, dan heb je misschien er twee nodig.
  • Kies een tan-crème op een paar tinten donkerdere huid. De kleur zal er lelijk uitzien als je een witte huid hebt, en je wilt in één dag erg gebruind worden. Het doel is om een ​​beetje donkerder te worden, alsof je de week op het strand zou weerstaan.
  • Geef voorkeur aan spray of lotion. Je kunt een lotion kiezen als je een droge huid hebt om het te bevochtigen. Wat gemakkelijker om een ​​uniforme bruin te krijgen met een spray.
  • 2. Demonteur. U hoeft geen zonnebadende crème aan te brengen om te drogen, de huid te pellen. De huid ziet er vies uit. Zorgvuldige lederen exfoliatie voordat u de crème aanbrengt - de sleutel tot succes.
  • Begin met het vertrekken van de huid met droog washand om dode huidcellen te verwijderen en de bloedcirculatie te verbeteren. Molen en lichaam moeten droog zijn. Besteed washandje in hand en benen richting hart. Vergeet de torso niet, terug en die sites die je crème aanbrengt
  • Neem een ​​warme douche met exfoliërende gel. Trite-huid op plaatsen zoals knieën en ellebogen, evenals op andere droge gebieden.
  • 3. Bevochtig de huid. De volgende stap is om droogheid van de huid te voorkomen met een goede vochtinbrengende crème. Gebruik babyolie, lotion of je gebruikelijke lichaamscrème om vocht na de douche te redden. Geef een hydraterende tool om te absorberen, voordat u een tan aanbrengt.
  • 4. Draag handschoenen. Latex of polyethyleen handschoenen werden geleverd aan de gekochte binnenlandse zonsondergang om bruine vlekken op uw handen te voorkomen. Het is belangrijk om handschoenen afzonderlijk te kopen, als ze niet zijn inbegrepen, anders worden uw handpalmen bruin-oranje.
  • vijf. Breng een tan aan. Sta in de badkamer en spuit een tan-spray door het hele lichaam of met handschoenen Breng een lotion aan met de handen. Bedek het gereedschap voorzichtig al je lichaam om geen vlekken te krijgen. Je kunt opstaan ​​op een oude handdoek om de badkamer met een bruine kamer niet te vervagen.
  • Begin van de ene voet, breng een gereedschap aan dat begint uit de tenen en de dij beëindigt en herhaal vervolgens hetzelfde op de andere voet. Lees de instructies en zorg ervoor dat u de fles met een spray op de juiste afstand van de huid houdt. Als u Lotion gebruikt, passen gladde bewegingen aan op de huid, wrijf niet op een of andere plaats.
  • Breng vervolgens een middel aan op de torso, achterkant en nek. U kunt een vriend vragen om een ​​hulpmiddel op te brengen voor moeilijk bereikbare plaatsen of de "spam voor de achterkant" gebruiken (verkocht in apotheken) om op de achterkant van toepassing te zijn. Het lijkt op een washandje voor de achterkant, maar met een gladde platte punt in plaats van een borstel.
  • Toepassen Tools. Verwijder aan het einde de handschoenen en breng de middelen aan op uw handen met behulp van een katoenen schijf.
  • Breng zeer zorgvuldig een remedie aan voor een gezicht, pre-smeer vaseline-gebieden rond haargroei lijn.
  • 6. Pools je lichaam. Nadat u het gereedschap volledig hebt aangebracht, neem dan een zachte doek en enigszins "Pools" uw lichaam met cirkelvormige bewegingen. Dit zorgt ervoor dat de tan zich op je huid zal manifesteren.
  • 7. Geef het hulpmiddel om te doen. Je moet wat tijd wachten om het gereedschap in de huid te maken. Blijf een aantal uren thuis en zet donkere losse kleding, die niet is geschilderd met zoncrème. Na een paar uur moet je douchen en op lichte kleding zetten of uit het huis komen.
    • Methode 2 van 2:
    Tan in de achtertuin
    een. Zet op het mooiste badpak dat je hebt. Hoe kleiner het lichaam dat het sluit, hoe meer het oppervlak is gebruind.
    • Als je achtertuin vrij geïsoleerd is, kun je helemaal zonder kleding zonnebaden. Er is niets sexier dan het gebrek aan lichtstrips van zwembroek!
  • 2. Veel plezier hebben, zodat je je niet verveelt. Neem een ​​handdoek, muziek, magazine, glazen, hoed, scan of waterfles en vriend. Hoe meer entertainment je hebt, hoe langer je in de zon kunt blijven. Het is erg belangrijk om water te drinken, zoals je zult zweten, en de vloeistof van dan komt uit je lichaam.
  • 3. Breng een laag tanolie aan met SPF-15. Het zal bijdragen aan een veilige bruin, en je kunt langer in de zon blijven.
  • Gebruik geen SPF-lotion met SPF onder-15. Lang verblijf in de zon zonder enige bescherming is zeer schadelijk en kan huidkanker veroorzaken.
  • Breng de olie 20 minuten aan voordat u de zon bereikt en de procedure gedurende elk uur of na het baden in water herhalen. Het is noodzakelijk, zelfs als uw crème waterdicht is.
  • 4. Gebruik goed, zacht ligbed voor maximaal comfort. Liggend op aarde is ongemakkelijk, en je zult niet volledig kunnen ontspannen.
  • Zoek een ligbed waarmee je huid een vocht (zweet) kan ademen en absorberen voor volledig comfort.
  • Neem een ​​handdoek mee om die delen van het lichaam te dekken die geen tan nodig hebben.
  • vijf. Kies het juiste moment. Om geen brandwonden te krijgen (waardoor de tan niet uniform zal worden), vermijd het looien in een uurpiek - van 10.00 tot 16.00 uur. Hoe minder je riet, hoe nauwkeuriger je moet blijven houden aan deze regel. Het laatste dat je nodig hebt, is verbranden!
  • Liggend in de zon 2-4 uur, elk uur opnieuw aanbrengen. Als je heet bent, loop je door sprinklers of spring in het zwembad.
  • Denk eraan, hoe langer je in de zon bent, hoe hoger de kans om de huid te branden. Wees voorzichtig en ga naar het huis als de zon begint te zitten.
  • 6. Herhaal regelmatig. Op een dag bereikt u het gewenste resultaat niet, maar als u geleidelijk elke dag zonnebaadt, krijgt u tijdens de week een geweldige bruin.
  • 7. Ondersteun je tan. Nadat je een bronzen tint van de huid hebt behaald als een godin (of God), houd je je huid bevochtigd om het leven van je mooie zonnebaden uit te breiden.
  • De hydraterende crème met de scharlaken zal niet alleen je tan behouden, maar maak ook de huid zacht en bevochtigd.

    • Tips

    • Liggend aan beide kanten van je lichaam dezelfde hoeveelheid tijd, zodat de tan uniform is!
    • Het is het beste om bij het zwembad of aan het water te liggen. Water weerspiegelt de stralen van de zon en trekt ze naar u toe. Wees voorzichtig, het zal ook je tan versnellen, dus lieg niet voor een lange tijd in de zon.
    • Ook uitstekende lichaamspray van waterfles! Op het natte lichaam van de tan valt sneller.
    • Als je de brandende huid voelt, doe het hoogstwaarschijnlijk, neem dan 5 minuten een pauze en breng het een zonnescherm aan.
    • Je huid moet wennen aan de blootstelling aan zonlicht, als je de hele winter niet in de zon was. Begin met 5 minuten in de zon en verhoog geleidelijk de tijd.
    • Breid alle delen van het lichaam gelijkmatig uit en niet alleen aan de ene kant.
    • Zorg ervoor dat de olie op je voeten is geplaatst.
    • Sunscreen beschermt uw huid tegen verbranding, niet van zonnebrand. Zorg ervoor dat het zonnescherm is toegepast, zelfs als u probeert te bruinen.

    Waarschuwingen

    • Vergeet niet dat delicate huidgebieden, zoals gezicht, oren en die gebieden die nooit aan zonlicht worden onderworpen (zones die bedekt zijn met ondergoed of badpak) zijn veel gevoeliger. Als u deze gebieden in de zon vertoont, bescherm ze met een hogere SPF-niveaucrème. Als je zonnebrandcrème niet apopt, bedek je gewoon het gezicht en de oren met een brede hoed.
    • Er is niet zoiets als 100% veilige bruin, wanneer je zonnebaadt in de zon of in het solarium. Zonnebaden in de zon, verhoog je altijd het risico op huidkanker.
    • Permanente bruin, zelfs als het niet leidt tot huidkanker, veroorzaakt haar vroegtijdige veroudering en zal je liever maken als een oud leren jas dan op filmster.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar