Hoe te winnen tijdens chemotherapie: 15 stappen

Chemotherapie gebruiken vaak chemotherapie. De substanties die worden gebruikt in chemotherapie (preparaten) helpen de tumor te verminderen, voorkomen de verspreiding van kanker op aangrenzende stoffen en vergemakkelijken de symptomen van de ziekte. Deze geneesmiddelen worden geïntroduceerd door middel van tabletten, evenals intraveneuze of indirecte injecties in vloeistof in de buurt van de spinale of hersenen. Ongeacht de methode, het principe van de werking van chemotherapie is dat het snel groeiende cellen vernietigt. Helaas veroorzaakt deze behandelingsmethode een verlies van eetlust en / of misselijkheid, wat kan leiden tot gewichtsverlies. Dankzij dit artikel leert u hoe u gewichtsverlies kunt voorkomen en gewicht wilt in het behandelingsproces, evenals hoe belangrijk het is om het optimale lichaamsgewicht te handhaven.

Aandacht: De informatie in dit artikel is uitzonderlijk inleidend karakter. Raadpleeg uw arts voordat u alle methoden aanbrengt.

Stappen

Deel 1 van 3:

Hoe gewichtsverlies te voorkomen

een. Bekijk je gewicht. Omdat het gemakkelijker is om gewichtsverlies te voorkomen, dan om het te werven in het proces van behandeling, kijk dan op uw gewicht. Weeg minstens drie keer per week. Met bijwerkingen van chemotherapie is het gemakkelijk om het feit te missen dat u afkomstig is. Doctors inleveren moet je gewicht volgen.

Als u een behandeling met normaal gewicht hebt gestart (door een normale lichaamsmassa-index), kan de zorg voor bezorgdheid een verlies van 1-2% gewicht per week, of 5% van het lichaamsgewicht per maand. Bijvoorbeeld, voor een persoon met een gewicht van 70 kilogram, betekent dit een verlies van ongeveer 1 kilogram per week of 3-4 kilogram per maand.
Het bijwonen van artsen kan aandacht besteden aan minder gewichtsverlies in het geval dat u onvoldoende gewicht vóór de behandeling hebt. Evenzo, wanneer het initiële overtollige gewicht is toegestaan BOLodest lichaamsgewichtsverlies.
Niet paniek als je echt onmiddellijk na het begin van chemotherapie keek. Het is heel normaal. Artsen blijven uw gewicht volgen om te installeren of u in staat zult zijn om aan het begin van de volgende behandelingsfase te winnen.

Titel afbeelding Verlies watergewicht Stap 8

2. Neem voorbereidingen van Misselijkheid. Uw arts kan een remedie voor misselijkheid en braken toewijzen, die moeten worden genomen in de dagen van chemotherapie-sessies of na hen. Voorbereidingen van Misselijkheid zijn verkrijgbaar in de vorm van fluïdum voor intraveneuze injecties, tabletten, oplossingen, patch of zetpillen. Chemotherapie kan misselijkheid en braken veroorzaken. Bij sommige patiënten verschijnen deze symptomen voor chemotherapie-sessies, terwijl anderen ze 1-2 dagen na de volgende sessie ervaren.

In de regel zijn vergelijkbare preparaten corticosteroïden, serotonine-receptorantagonisten, de-refaminereceptorantagonisten, NK1-receptorantagonisten, cannabinoïden, kustziekten, rustgevende drugs of maagblokkers.

Titel afbeelding Help Een mannelijk kind biedt een urinemonster Stap 27

3. Observeer hygiëne-regels. Chemotherapie heeft een negatieve invloed op het beenmerg en het immuunsysteem, waardoor het risico van infectie toeneemt. Op zijn beurt kunnen verhoogde temperatuur en infectie de eetlust lager, die compliceert het handhaven van het normale lichaamsgewicht. Was je handen grondig na het bezoeken van het toilet en openbare plaatsen, evenals na vergaderingen met vrienden of familieleden.

Als iemand van je familie of vrienden ziek werd met iets besmettelijk, de juiste voorzorgsmaatregelen nemen of wegblijven van deze persoon totdat hij herstelt.

Titel afbeelding Behandeling Hypertensie Stap 8

4. Doe lichaamsbeweging. Neem voordat u doorgaat met sporten, raadpleegt u met uw arts en bespreek de nodige voorzorgsmaatregelen ermee. Sostly genoeg om deel te nemen aan fysieke oefeningen in een medische instelling onder toezicht van specialisten, en niet in een openbare plaats waar het gevaar van infectie verhoogd is. Je moet onmiddellijk fysieke oefeningen onderbreken als je de oriëntatie in de ruimte verliest, je zult een plotselinge aanval van misselijkheid en braken, kortademigheid, onregelmatige hartslag, pijn in de borst, benen, kaviaar of botten of botten, of ernstige vermoeidheid of botten,. Het programma van stroom en aërobe oefeningen onder toezicht van een arts is nuttig voor een zieke kanker, vooral omdat een sedentaire levensstijl leidt tot zwakte, verlies van spiermassa en een afname van het bereik van bewegingen. Oefening toestaan:

de fysieke vorm verbeteren;

Verbeter het evenwicht en verminder het risico om te vallen en het bot te verbreken;

langzamere spieratrofie als gevolg van een sedentaire levensstijl;

het risico op hartziekten en osteoporose verminderen;

het zelfrespect verhogen;

verminderen misselijkheid en verminder het gevaar van angst en depressie;

de kwaliteit van leven verbeteren;

Verbeter de eetlust.

Titel afbeelding Lagere triglyceriden Natuurlijk stap 9

vijf. Verminder alcoholverbruik. Ontmoet uw arts over het verminderen van de consumptie van alcoholische dranken voor en na chemotherapie - zoals alcohol, worden de meeste medicijnen die in chemotherapie worden gebruikt door de lever. Als de lever betrokken is bij het splitsen van alcohol, kan het het effect van medicijnen op het lichaam veranderen en leiden tot de interactie van verschillende drugs. Schendingen in het werk van de lever verergeren misselijkheid en braken, wat leidt tot nog groter gewichtsverlies.

Als u beschadigt in de mondholte, mag u merken dat zelfs de kleine hoeveelheid alcohol, die is opgenomen in oplossingen voor het spoelen van de mond, ulcers kan irriteren en verergeren. Het verbetert de pijn bij het kauwen van voedsel, dat gewichtsverlies bijdraagt. Kies niet-alcoholoplossingen voor spoelmond (of oplossingen voor kinderen) en denk na over het overschakelen naar een organische tandpasta en voorkomt daardoor dergelijke problemen in de toekomst.

Deel 2 van 3:

Hoe gewicht te krijgen

een. Geneeskunde nemen. De arts kan een uitgebreide behandeling benoemen "Megestrol" (Megestrolo-acetaat), corticosteroïden en kalmeermiddelen om het verlies van gewichtsverlies te verminderen en de atrofie van spieren te voorkomen. De dosering van elk geneesmiddel kan variëren in het behandelingsproces, afhankelijk van de huidige toestand. Bovendien kan u benoemen "Oxandrolon" of "Ondansetron". "Oxandrolon" is een anabole steroïde, het draagt bij aan de groei van spieren en wordt vaak gebruikt om na letsel aan gewicht te krijgen. "Ondansetron" Van toepassing op de behandeling van anorexia, misselijkheid en braken bij patiënten met kanker, die chemotherapie of bestralingstherapie ondergaan.

Soms worden verminderde eetlust en gewichtsverlies veroorzaakt door andere redenen die behandelbaar zijn, zoals depressie, pijn of gevoel van angst. De dokter zal u passende medicijnen of een gedragspsychotherapie aanbevelen die depressie en een gevoel van angst zal helpen verminderen en de eetlust verbeteren.

Titel afbeelding Afvallen in een week Stap 6

2. Houd afgewerkte lichte snacks en andere kant-en-klare producten. Voordat u de loop van de behandeling begint, zorgt u ervoor dat u geen tekort aan afgewerkte gerechten en uw favoriete producten hebt. Vul de keukenkasten en koelkast naar alles wat nodig is. Je kunt ook vrienden of familieleden vragen om je te helpen producten te kopen, eten te koken en in de keuken schoon te maken tot je toestand verbetert. Plant van tevoren hoe u gaat eten om u gemakkelijker te maken om zich te concentreren op de behandeling en het herstellen van de troepen.

Raadpleeg met uw deelnemers aan hoe u constipatie kunt voorkomen.

Titel afbeelding Help iemand eindigt een pornografie-verslavende stap 14

3. Wijzig de vermogensmodus. Eet geen grote porties slechts een paar keer per dag, omdat het misselijkheid kan veroorzaken. In plaats daarvan, eet voor een dag zoveel als je kunt elke keer wanneer je wilt. Snack om de paar uur overdag en verwacht niet tot het honger heeft. Als u niet in staat bent om volledige gerechten te eten, eet u lichte snacks (bijvoorbeeld een mengsel van gedroogde vruchten en moeren) of drinkt eiwitcocktails om de nodige calorieën te bellen.

Probeer het grootste deel van de noodzakelijke vloeistof niet tijdens de maaltijd te drinken, maar in de tussenpozen tussen hen. De vloeistof vult de maag en veroorzaakt een gevoel van verzadiging ondanks het feit dat het niet genoeg calorieën bevat, dus het is beter om niet te drinken tijdens het eten.

Titel afbeelding Eet en verlies gewicht Stap 9

4. Vervang vast voedsel met vloeibare gerechten. Als je hard bent om hard eten te eten of laat het je geen eetlust eten, soepen eten en smoothies drinken om de vereiste caloriequery`s te krijgen. Probeer gerechten met rijke eiwitten melk te koken of voeg het toe aan andere drankjes. Meng een melkverrijkte melk, meng 1 liter vaste melk en 1 kop (130 gram) skim-melkpoeder. Klop het mengsel totdat het poeder volledig is opgelost (het duurt ongeveer 5 minuten). U kunt ook de volgende soepen en smoothies voorbereiden:

Pittige eiwit smoothie. Meng ⅓ Glas (ongeveer 70 gram) van kwark of eenvoudige yoghurt, ½ kopje (100 gram) van vanille-ijs, ¼ kopje (40 gram) klaar om gelatine te gebruiken met fruitaroma en ¼ kopje (60 milliliter) non-dikke melk zodat een homogene massa. Drink smoothies terwijl het vers is.

Om een stevige soep te krijgen, gebruik bonen of vlees en voldoende groenten. Probeer groente soep met Turkije of kip, of witte bonensoep te bereiden.

Squirt melkcocktail. Meng 1 kop (240 milliliter) van melkproteïne, 2 eetlepels (30 milliliter) van karamel of chocoladesaus, of andere fruitsiroop of saus, 1/2 kop (100 gram) ijs en 1/2 theelepel (2, 5 millilitra ) Vanille-extract zodat het een homogene massa blijkt. Drink een cocktail terwijl het vers is.

Titel afbeelding Get Row of Depression and Angst Stap 13

vijf. Consumeer meer calorieën en eiwitten. Probeer dagelijks extra calorieën te eten om het lichaam te versterken. U kunt bijvoorbeeld een glas melk drinken met elke maaltijd, snackcrackers met pinda-pasta of een mengsel van noten en gedroogde vruchten gedurende de dag, of eet `s avonds een deel van ijs in de avond. Het is onder meer nodig om uw dieet te verrijken met eiwitten die bijdragen aan de groei van spieren en andere weefsels. Drink dagelijks eiwitcocktails om het aantal verbruikte calorieën en eiwitten te vergroten.

U kunt ook een eiwitpoeder toevoegen in pap en graangerechten.

Leer van de arts over lipiden in vloeibare vorm - ze kunnen worden aangevuld om het aantal calorieën te verhogen.

Afbeelding getiteld Lagere triglyceriden Natuurlijk stap 10

6. Neem voedingssupplementen met visolie. Studies hebben aangetoond dat visolie helpt verlies van spieren en gewicht te voorkomen, evenals het overwinnen van voedingsstoornissen. Visvet is rijk aan omega-3-vetzuren die helpen bij het onderhouden en opbouwen van spiermassa. Een grote hoeveelheid omega-3-vetzuren bevindt zich ook in de curves.

Omega-3-vetzuren zijn ook opgenomen in walnoten en tonijnvlees.

Deel 3 van 3:

Hoe chemotherapie het gewicht beïnvloedt

een. Erken symptomen van celverlies van het spijsverteringsstelsel. Voorbereidingen die in chemotherapie worden geïnjecteerd doordringen de bloedbaan en vernietigen snel groeiende cellen door het hele lichaam. Het kan de natuurlijke functies van het spijsverteringskanaal nadelig beïnvloeden en daardoor tot gewichtsverlies leiden. Wijzigingen in het spijsverteringskanaal kunnen de volgende symptomen veroorzaken:

zweren in de mond;
droogheid of zwelling in de mondholte;
slechte eetlust;
braken en / of diarree;
Het vermogen veranderen om de smaak van voedsel te voelen;
vermoeidheid en constipatie;
problemen met tanden en tandvlees;
Schade aan het zenuwstelsel.

Titel afbeelding Voel je comfortabel met kleine spieren Stap 10

2. Ontdek hoe kanker kan leiden tot gewichtsverlies. Sommige tumoren produceren kleine eiwitten (cytokines) die de eetlust kunnen verlagen en misselijkheid veroorzaken. Bovendien kan het verlies van eetlust worden veroorzaakt door de ziekte die aan de ziekte is geassocieerd. Het verminderen van de eetlust bevordert gewichtsverlies. Let ook op:

Dezelfde medicijnen kunnen verschillende bijwerkingen van verschillende mensen veroorzaken;

De ernst van bijwerkingen kan ook anders zijn;

Er zijn bepaalde methoden en medicijnen die helpen bij het voorkomen of verminderen van sommige bijwerkingen;

Hoewel de bijwerkingen onaangenaam zijn, is het de moeite waard om met hen uit te komen als je kanker wilt verslaan;

De meeste bijwerkingen die worden geassocieerd met de verslechtering van eetlust en gewichtsverlies worden vrij snel overwonnen (in een paar weken of maanden). Tegelijkertijd kan de tijd die nodig is om de eetlust en de krachten te herstellen verschillend voor verschillende mensen.

Titel afbeelding Voel je comfortabel met kleine spieren Stap 8

3. Begrijp dat het handhaven van het normale gewicht in het behandelingsproces erg belangrijk is. Gewichtsverlies berooft uw lichaam en voedingsstoffen die moeten worden hersteld. Omdat andere snelgroeiende cellen ook worden vernietigd tijdens chemotherapie, heeft het lichaam voldoende voedsel nodig om ze te herstellen. Slecht voedsel vertraagt het proces van behandeling en herstel na ziekte. Als u gewichtsverlies kunt voorkomen tijdens chemotherapie of kies verloren gewicht, verhoogt het de kans op succesvolle behandeling en herstel na ziekte.

Volgens onderzoek, bij die patiënten die erin slaagden het lichaamsgewicht te stabiliseren, boven de kansen op succesvolle behandeling.

Titel afbeelding Help je overgewicht vriendin of vriendje is gezonde stap 4

4. Wees voorbereid op het feit dat je de smaak zult veranderen. Chemotherapie beïnvloedt de perceptie van smaak, wat de eetlust nadelig beïnvloedt. Misschien vind je dat voedsel smakeloos is geworden, te gezouten of zoet, en de smaak van sommige producten (bijvoorbeeld vlees) in het algemeen is anders geworden. Gelukkig zijn er verschillende manieren om deze veranderingen te neutraliseren. Probeer het volgende:

Als voedsel smakeloos lijkt, voegt u sauzen, siropen en podlivals toe, zodat de gerechten meer gezouten, zoet of scherp zijn.

Als voedsel te zoet lijkt, voeg zout of iets zuur toe, en in het geval van een drankje, verdun het met water. Je kunt ook yoghurt, patch of koffie toevoegen om voedsel minder zoet te maken.

Als voedsel te zout lijkt, voegt u wat suiker toe om zout te neutraliseren. Kies ook producten met een laag natriumgehalte of was ingeblikte groenten voor het eten om overtollig zout van hen te verwijderen.

Als het je lijkt dat het vlees niet de smaak heeft waaraan je gewend bent, probeer het te vervangen door ander eiwit eten, zoals bonen, kaas, tofu, notenpasta`s, yoghurt, vis of pluimvee vlees.

Tips

Goede voeding zal uw welzijn verbeteren, zal het herstel versnellen, zal de kans op volledig herstel verhogen, het zal helpen bij het beter bijdragen van de bijwerkingen van de behandeling en het risico op infectie te verminderen.
Als er geen vrienden of familieleden naast u zijn, denk dan aan het gebruik van de diensten van het bedrijf om producten en afgewerkte gerechten te leveren.
Om meer te eten, neem voedsel mee met andere mensen, zoals familieleden of vrienden. In het bedrijf ben je gemakkelijker om af te leiden van de chemotherapie van bijwerkingen in verband met chemotherapie.
Probeer je eigen voedingsstaven te koken uit pinda pasta, eiwitpoeder van serum, havermout en een kleine hoeveelheid chocoladeschilfers om ze de hele dag door te snakken.

Deel in het sociale netwerk:

Hoe gewicht te krijgen tijdens chemotherapie

Stappen

Tips