Hoe de borstmelk handmatig te slijpen

Veel vrouwen beperkende moedermelk, om verschillende redenen: zodat het kind niet ruzie maakt en vice versa, maak de voorraad. Ook geven veel van hen de voorkeur aan het met hun handen, in plaats van met de hulp van borsten. Het is dus mogelijk om een ​​drukprocedure overal en zonder verschillende hulpapparaten te maken. En dus wordt deze methode als comfortabeler beschouwd, de moderne vrouwen geven de voorkeur aan zo`n soort slijpen van moedermelk. Het blijkt dat handmatige sanitair helpt meer melk te produceren. Omdat huidcontact bijdraagt ​​aan een lichtere en aangename procedure, dan met plastic apparaten. Als u wilt leren hoe u de melk handmatig wilt slijpen, begint u met stap nummer 1.

Stappen

Methode 1 van 2:
Opleiding
  1. Titel afbeelding Hand Express Milk Milk Stap 1
een. Handen wassen. Handen moeten worden gewassen voordat u het verbandproces start. Als het water koud was, moet je wachten tot je handen warm raken voordat je de borst aanraakt. Omdat koude handen de moedermelk kunnen verhogen. Als dit de eerste keer is en je bent onzeker, kun je om hulp vragen van een verpleegster, of zelfs van je partner.
  • Titel afbeelding Hand Express Borst Milk Stap 2
    2. Houd ongeveer 2 minuten nat warme handdoek op de borst. Het zal ook helpen met de procedure van klagen. Dit is niet nodig, maar het verzacht, ontspant de huid en doet geen pijn.
  • Titel afbeelding Hand Express Milk Milk Stap 3
    3. Maak een borstmassage. Om borsten voor te bereiden op de procedure, moet u voorzichtig masseren, met behulp van handen of zachte handdoek. Wrijf gewoon voorzichtig en masseer de huid rond beide tepels om je borst te ontspannen en bereid het voor op het klagen van melk.
    • Methode 2 van 2:
    Slijpmelk
    1. Titel afbeelding Hand Express borst Milk Stap 4
    een. Ga zitten en leun naar voren. Het wordt aanbevolen dat deze houding, omdat het de hele procedure comfortabel maakt, de vrouw zich comfortabel voelt, en de melk is gemakkelijker te klagen. In positie staan ​​of liegen, zal veel melk niet krijgen.
  • Titel afbeelding Hand Express Milk Milk Stap 5
    2. Zet je hand op de zuivelklieren. Vingers moeten boven of onder de tepels zijn. Dus zoals hier wordt weergegeven:
  • Je duim moet boven de tepel ongeveer 3 cm zijn.
  • Twee eerste vingers plaatsen onder de tepel met 3 cm, op hetzelfde niveau met een duim.
  • Vingers moeten comfortabel zijn, geen extra spanning, alle sensaties zijn natuurlijk en gemakkelijk.
  • Je moet je borsten de vorm van de kom in deze positie niet geven.
  • Titel afbeelding Hand Express borst Milk Stap 6
    3. Op de borst zetten. Als u op drukt, moet zacht zijn en tegelijkertijd moeilijk, maar kijk er geen gevoel van ernstige knijpen van de borst. Sta in geen geval geen krassen en sterke huidcompressie rond de halo van tepels, omdat het het proces moeilijker maakt. Druk op de duim en index op de melkklier. Er is hier iets nuttiger:
  • Onthoud dat de druk binnen moet zijn en om roterende bewegingen te maken en niet te bewegen.
  • Blijf bewegen met je vingers totdat de melk zal lijken.
  • Houd je vingers bij elkaar als ze ze scheiden, het zal de efficiëntie van het POLLING-proces van de melk verminderen.
  • Voordat je op een grote borst drukt, kost het een beetje raise.
  • Titel afbeelding Hand Express borst Milk Stap 7
    4. Laten we doorgaan met melk. Roterende bewegingen vingers doen een afstand van het lichaam. Tegelijkertijd de kist comprimeren en doorgaan met rollende bewegingen. Het zou zo moeten zijn: druk op, knijpen en laat los. Je moet in het ritme komen, geleidelijk aan je eraan went, alsof het kind een kist heeft, en het proces zal gemakkelijker en comfortabeler doorgaan.
  • De borsten van elke vrouw hebben anders, dus alleen je kunt zelf de houding vinden in welke melk meer krijgt.
  • Je kunt ook experimenteren: om te masseren, om opnieuw te verzenden, te hersen.
  • Titel afbeelding Hand Express borst Milk Stap 8
    vijf. Verzamel de moedermelk in de gekookte pre-pure container. Als u de melk beperken om borsten te ontspannen, en niet voor voorraad, kunt u het in een handdoek of gootsteen doen. Dit is voor degenen die de resterende melk wensen voor verder gebruik.
  • Je kunt tassen gebruiken voor moedermelk.
  • Duw de melk recht in de fles als u later wilt gebruiken.
  • Het is handig om toevlucht te nemen tot de hulp van een trechter, als u een fles moet schrijven met een bekrompen of een vergelijkbare container.
  • Voor het gemak kunt u "Wide" -containers gebruiken, zoals een koffiekopje, kleine potten. En terwijl ze het vullen, overflow in grotere containers.
  • Titel afbeelding Hand Express borst Milk Stap 9
    6. Herhaal het proces met een andere borst. Wijzig posities voor elke kist totdat u een handig vindt. Travel back-back tussen melkklieren, stimuleert de productie van meer melk.

    • Tips

    • Voordat je vrij en gemakkelijk de moedermelk kunt slijpen, heb je verschillende pogingen en moeite nodig. Probeer het opnieuw, als het niet in de eerste poging werkte, of het resultaat niet de verwachte bereikte.
    • Houd een handdoek in de buurt om de melk af te vegen als het druppelt of lekt. Met handmatige binnen, komt melk daar niet altijd, waar het nodig is, dus wees voorbereid om het met uzelf en kleding af te wasten.
    • Je kunt elke hand gebruiken om te passen. Het hangt meestal af van de vrouw die zij in het leven is - rechtshandelaar of linkshandigen. Kies degene waarmee het handig zal zijn.

    Waarschuwingen

    • Comprimeer je borst niet. Bij het voeden van het verzwakt, zodat je pijn kunt doen.
    • Trek de tepels niet, knijp de melk niet. Je moet op de huid om hen heen klikken, dan zal de melk rustig gaan.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar