Hoe alfalfa-spruiten te laten groeien

Luzern spruiten groeien snel en ontkiemen in 3-5 dagen. Je kunt ze laten groeien in een glazen pot of op een kleistray. Je hebt slechts 1 eetlepel zaden nodig om 1 ½ glazen spruiten te krijgen. Deze voedingsspruiten met hoge antioxidanten zijn een uitstekende toevoeging aan salades en broodjes.

Stappen

Methode 1 van 3:
Banks gebruiken
  1. Titel afbeelding Grow Alfalfa Swuts Stap 1
een. Koop Luzern Seeds. Ze zijn verkocht winkels van gezond eten, zaadwinkels en online winkels. Je kunt ook biologische zaden kopen. Zaden kunnen worden verpakt door sachets met een gewicht van 225-450 g en meer dan 450 g. Als u van plan bent te groeien en zijn er alfalfa spruiten in grote hoeveelheden, koop meer zaden - het zal goedkoper zijn.
  • Titel afbeelding Grow Alfalfa Swuts Stap 3
    2. Meet 1 eetlepel zaden. Van de 1 eetlepel zaden, zal ongeveer 1 ½ kopje spruiten blijken, dit is genoeg voor 1-2 maaltijden. Houd de resterende zaden in het originele pakket of in een verzegelde plastic container.
  • Titel afbeelding Grow Alfalfa Swuts Stap 2
    3. Spoelen en verslaan zaden. Neem de extreme zaden, plaats ze in een fijne zeef of gaas frequent weven en spoel grondig. Gooi alle beschadigde en veranderde kleurenzaden.
  • Als u onmiddellijk alle zaden promoot, zullen ze eerder worden ontkiemen dan u van plan bent om ze te gebruiken. Spoel alleen die zaden die je op dit moment gaat ontkiemen.
  • Titel afbeelding Grow Alfalfa Swuts Stap 4
    4. Zet Alfalfa-zaden in een transparante glazen pot. De bank is het best geschikt met vlakke kanten, omdat het aan de zijkant kan worden gezet voor een betere luchtcirculatie.
  • Titel afbeelding Grow Alfalfa Swuts Stap 5
    vijf. Vul een koud water in op 5 cm. Water moet zaden volledig afdekken.
  • Titel afbeelding Grow Alfalfa Swuts Stap 6
    6. Bedek de nek van gaasbanken of schone panty. Het zal de zaden in de bank vertragen wanneer u draait. Beveilig gaas of panty met elastiek.
  • Titel afbeelding Grow Alfalfa Swuts Stap 7
    7. Uit de zaden van Alfalfa minstens 12 uur. Tijdens het weken van zaden houdt u de pot op een droge warme plaats. Directe zonlichtzaden hebben niet nodig.
  • Titel afbeelding Grow Alfalfa Swuts Stap 8
    acht. Rioolwater. Zonder gaas of panty`s met banken te verwijderen, draait u het ondersteboven over de gootsteen. Waterstelen, en zaden zullen in de bank blijven.
  • Titel afbeelding Grow Alfalfa Swuts Stap 9
    negen. Spoel zaden en draineer weer water. Zorg ervoor dat het water volledig glas van het blikje is, anders kunnen zaden buigen.
  • Titel afbeelding Grow Alfalfa Swuts Stap 10
    10. Zet de pot aan de kant op een donkere plaats. Kast of opslagruimte creëert een warme, comfortabele temperatuur voor het zaaien. Zaden moeten soepel worden verdeeld over de bodem van de banken.
  • Titel afbeelding Grow Alfalfa Swuts Stap 11
    elf. Lever de pot om de 8-12 uur om de spruiten te wassen. Spoelzaden met warm water, grondig water samenvoegen elke keer. Doe zo 3-4 dagen of totdat de spruiten 4-5 cm lang bereikten.
  • Titel afbeelding Grow Alfalfa Swuts Stap 12
    12. Zet de pot in de zon. Die een pot met spruiten op een zonnig venster gedurende 15 minuten blootstellen, activeert u momenteel belangrijke enzymen, die door alfalfa zaailingen zijn gemaakt met zo`n nuttig. Wacht tot de spruiten groen worden, dan zijn ze klaar om te gebruiken. Houd Alfalfa-spruitjes in de koelkast (het zal ook hun lengte vertragen) niet meer dan een week.
  • Methode 2 van 3:
    Een klei pallet gebruiken
    1. Titel afbeelding Grow Alfalfa Swuts Stap 3
    een. Meet het gewenste aantal zaden. Meet 1 eetlepel zaden. Het zal ongeveer 1 ½ kopje spruiten uitkomen. De resterende zadenwinkel in hermetische plastic container of in de originele verpakking.
  • Titel afbeelding Grow Alfalfa Swuts Stap 13
    2. Spoelen en verslaan zaden. Plaats de zaden in een frequente zeef of gaas en spoel ze grondig af. Klop zaden en gooi alle beschadigde en veranderde kleur weg.
  • Titel afbeelding Grow Alfalfa Swuts Stap 14
    3. Exceill zaden. Neem 1 eetlepel zaden en leg ze in een glazen pot. Vul de zaden met water met 5 cm zodat het water ze volledig bedekt. Bedek de bank van gaas en beveilig het met rubberen band. Zet de pot op een donkere plaats en geniet van de zaden minstens 12 uur.
  • Titel afbeelding Grow Alfalfa Swuts Stap 15
    4. Laat het water uit zaden af. Laat het water door het gaas af. Marley zal zaden houden en laat ze niet in de gootsteen troosten.
  • Titel afbeelding Grow Alfalfa Swuts Stap 16
    vijf. Verspreid zaden aan de onderkant van de kleipallet. Voor dit doel is de pallet geschikt, wat in een set komt met een florale pot uit een aangetaste klei. Met de hulp van een lepel, verdeelt de zaden gelijkmatig langs de pallet.
  • Titel afbeelding Grow Alfalfa Swuts Stap 17
    6. Zet de pallet in een pan met water. Neem een ​​steelpan, waarvan de diameter groter is dan de diameter van de pallet en installeer de pallet erin. Vul de pan met warm water, zodat water reageert tot het midden van de palletwanden. Giet niet te veel water, zodat het niet door de randen van de pallet verschuift.
  • Zet een pan met een pallet in een donkere kamer en geef zaden om te ontkiemen.
  • Deze methode werkt vanwege het feit dat de klei-pallet zoveel water absorbeert, omdat het nodig is om vocht in de kieming van zaden te behouden. Bij gebruik van deze methode is het niet nodig om de zaden door te spoelen en te hydrateren.
  • Titel afbeelding Grow Alfalfa Swuts Stap 18
    7. Van tijd tot tijd, plot het water gedurende 4-5 dagen in een pan in. Controleer de hoeveelheid water elke dag en trek het water terwijl u verdampt. De klei-pallet zal water blijven absorberen en het niveau van vocht behouden dat vereist is voor ontkieming van zaden.
  • Titel afbeelding Grow Alfalfa Swuts Stap 19
    acht. Breid de pallet in de zon uit wanneer de spruiten 1,5-5 cm lang bereiken. Zet elke dag een pallet in de zon. Sprouts zijn klaar voor gebruik wanneer heldergroen.
  • Methode 3 van 3:
    Eten en opslaan van alfalfa spruiten
    1. Titel afbeelding Grow Alfalfa Swuts Stap 20
    een. Reinig de spruiten van Alfalfa. Luzern Husk is eetbaar, maar sommige geven de voorkeur aan het verwijderen van de schillen op esthetische redenen. Om de schil te verwijderen, zet Alfalfa Spruiten in een kom met water en breng hun handen door. Schil gemakkelijk af en verschijnt op het oppervlak van het water. Waterdrain met kaf, met spruiten.
  • Titel afbeelding Grow Alfalfa Swuts Stap 21
    2. Gebruik Luzern. Luzerne spruiten - een geweldige aanvulling op elke salade. De beste smaak is de meest verse spruiten. Draai gewoon of voeg hele spruiten toe in je favoriete salade.
  • Luzern Spruiten kunnen dienen als een prachtige vulling voor Belegd broodje.
  • Luzern Spruiten kunnen in put worden gewikkeld.
  • Probeer te doen Normale burito meer voedzame, wikkeltalfalfa spruiten in het met rijst en bonen.
  • Titel afbeelding Grow Alfalfa Swuts Stap 22
    3. Houd Alfalfa. Geef alfalle om volledig te drogen na het laatst spoelen. Als je de zaailingen nat bewaart, roteren ze gewoon. Zet de droge alfalfa in de plastic zak en bewaar in de koelkast.
  • Tips

    • Je kunt een container kopen voor het kweken van zaailingen, zodat je tegelijkertijd meer dan één partij van Alfalfa kunt laten groeien.

    Waarschuwingen

    • Na het wassen van zaden, zorg dan dat je het water grondig doorbreekt.Zaden moeten alleen nat zijn, maar niet te nat.

    Wat je nodig hebt

    • Luzern Seeds
    • Transparante bank met platte randen
    • Marley of Clean Capron Panty
    • Eetlepel
    • Water
    • Kledingkast, Pantry of kledingkast
    • Zonnige plaats
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar