Hoe tarwe thuis te ontkiemen

In tarwe spruiten zijn vol met noodzakelijke vitamines en voedingsstoffen die de gezondheid van je lichaam en geest ondersteunen. Een kleine hoeveelheid sap van tarwespruiten wordt elke ochtend beschouwd als een zeer gezonde manier om de dag te beginnen, maar het kan erg duur zijn. Als je tarwe wilt maken, probeer dan een deel van je dieet, ze thuis te laten groeien en niet in de vorm van sap te kopen. In dit artikel vindt u informatie over hoe van zaden om tarwespruiten te laten groeien en ze in een volwassen vorm te gebruiken.

Stappen

Methode 1 van 4:
Weken en ontkieming van zaden
  1. Titel afbeelding Grow Wheatgrass at Home Stap 1
een. Koop Tarwe Sproutzaadjes. Ze worden ook stevige zaden van de wintertarwe genoemd. Koop verpakkingszaden op internet of in een gezonde voedselwinkel. Zoek naar biologische zaden van een gezaghebbende fabrikant om er zeker van te zijn dat ze niet werden behandeld met pesticiden en van hen zullen gezond, helder gras worden.
  • Titel afbeelding Grow Wheatgrass at Home Step 2
    2. Bereid zaden voor om te weken. Voordat u doorgaat tot weken en ontkieming, moeten de zaden worden gemeten en wassen.
  • Meet voldoende zaad om een ​​dunne laag op de lade te leggen die u gebruikt voor het groeien van gras. Voor 40 per lade van 40 cm hebt u ongeveer twee glazen zaden nodig.
  • Spoel zaden in koel, schoon water met behulp van een vergiet met zeer kleine gaten of zeef. Geef het water voorzichtig af en plaats de zaden in een kom.
  • Titel afbeelding Grow Wheatgrass at Home Stap 3
    3. Weken zaden. Weken initieert ontkieming. Tegen het einde van het proces moeten zaden ontkiemen.
  • Vul zaden in een missie koud, bij voorkeur gefilterd, water. De hoeveelheid water mag het aantal zaden drie keer overschrijden. Bedek de kom met een deksel of plastic film en plaats gedurende 10 uur of `s nachts op het tafelblad.
  • Giet water uit zaden en giet nog kouder, gefilterd water, nogmaals, de hoeveelheid water zou ongeveer drie keer het aantal zaden moeten zijn. Geef haar om nog 10 uur op te doen.
  • Herhaal het proces opnieuw, in totaal drie watervervangingen zou moeten zijn.
  • Tegen het einde van het laatste weken, moeten zaden de wortels ontkiemen. Dit betekent dat ze klaar zijn om te landen. Giet het water af en leg de zaden uit terwijl u zich voorbereidt op het land.
    • Methode 2 van 4:
    Landingszaden
    1. Titel afbeelding Grow Wheatgrass at Home Step 4
    een. Bereid lade voor voor het planten van zaden. Zet de lade met papieren handdoeken om ontkieming van wortels van spruiten door gaten in de bodem van het dienblad te voorkomen. Leg de onderkant van de lade 5 centimeterlaag van organische compost of bodem op.
    • Gebruik indien mogelijk papieren handdoeken die niet zijn behandeld met chemicaliën of kleurstoffen. Gerecycleerd, niet met chemicaliën papieren handdoeken kan worden gekocht in gezonde voedingswinkels.
    • Gebruik pre-bevochtigde compost of bodem die geen pesticiden en andere chemicaliën bevat. Om het maximale voordeel van tarwespruiten te krijgen, is het belangrijk om biologische grond te gebruiken.
  • Titel afbeelding Grow Wheatgrass at Home Stap 5
    2. Plan zaden. Verspreid de zaden met een gladde laag over het gehele oppervlak van de compost of de bodem. Duw de zaden licht in de grond, maar instilleer ze niet volledig.
  • Niets verschrikkelijk als de zaden in contact komen, het belangrijkste is dat ze zich niet concentreren op een plek. Ze hebben ruimte nodig voor groei.
  • Schilder de lade licht en zorg ervoor dat het vocht alle zaden kreeg.
  • Bedek de lade met meerdere bevochtigde kranten om zaailingen te beschermen.
  • Titel afbeelding Grow Wheatgrass at Home Stap 6
    3. Ondersteuning van de luchtvochtigheid. Zaden hoeven tijdens de eerste paar dagen na de landing niet te drogen.
  • Verhoog de kranten en water in de ochtend grondig water. De grond moet nat zijn, maar niet doorweekt door.
  • Voordat je naar bed gaat, bevochtig je de zaailingen enigszins bij een fles met een sproeier, zodat de zaden niet `s nachts worden gedroogd. Spuitvocht en kranten.
  • Verwijder na 4 dagen de kranten. Blijf een keer per dag water geven.
  • Titel afbeelding Grow Wheatgrass at Home Step 7
    4. Houd gras in gedeeltelijk zonlicht. Rechte zonnestralen kunnen het beschadigen, dus zet de lade in de schaduwrijke ruimte.
    • Methode 3 van 4:
    Verzameling van tarwespruiten
    1. Titel afbeelding Grow Wheatgrass at Home Stap 8
    een. Wacht tot de tarwespruiten verdeeld zijn. Zodra de scheuten rijpen, begint de tweede film te groeien. Dit betekent dat het gras kan worden verzameld.
    • Het gras moet een hoogte van ongeveer 15 cm zijn.
    • In de regel is het mogelijk om een ​​gewas te verzamelen op 9-10 jaar groei.
  • Titel afbeelding Grow Wheatgrass at Home Stap 9
    2. Gesneden tarwe spruiten boven de wortel. Gesneden gras iets boven de wortel met een schaar en vouw in een kom. Van het verzamelde kruid kun je sap knijpen.
  • De verzamelde tarwespruiten kunnen ongeveer een week in de koelkast worden opgeslagen, maar het is het beste om het direct voor gebruik te verzamelen, sindsdien heeft ze niet alleen een zeer goede smaak, maar ook het grootste gezondheidsvoordeel.
  • Blijf tarwe spruiten om een ​​andere oogst te verzamelen. Verzamel gras zo snel als het rijpt.
  • Soms kan het ontkiemen en de derde oogst, maar het is meestal niet zo zachtaardig en zoet als de eerste. Reinig de lade en bereid het voor voor de volgende zaailingen.
  • Titel afbeelding Grow Wheatgrass at Home Stap 10
    3. Start het proces opnieuw. Om sap van tarwespruiten te knijpen vereist veel kruiden. Als u van plan bent om sap te maken van tarwe spruiten een deel van uw dagelijkse dieet, hebt u meer dan één lade van zaailingen nodig.
  • Bereken de tijd van het groeien en oogsten, zodat u op de aanpak een nieuwe batch onhandige zaden hebt, terwijl de vorige begint te groeien. Als je al twee drie partijen bij verschillende groeistadia hebt, dan heb je genoeg tarwespruiten om elke dag van Juice te genieten.
  • Tarwe spruiten van mooi, helder groen en voeg natuurlijke schoonheid toe aan je keuken. Probeer tarwespruiten te laten groeien in een decoratieve lade, omringd door andere planten om tegelijkertijd te genieten van schoonheid en het versterken van de gezondheid.
    • Methode 4 van 4:
    Koken sap van tarwespruiten
    1. Titel afbeelding Grow Wheatgrass at Home Step 11
    een. Spoelen tarwe spruiten. Sinds je tarwe spruiten uit biologische zaden in organische bodem hebt gekweekt, hebben ze geen excessieve reiniging nodig. Iets spoelen om het afval en het stof te wassen dat uit de lucht zou kunnen komen.
  • Titel afbeelding Grow Wheatgrass at Home Stap 12
    2
    Zet tarwespruiten in de juicer. Speciale juicers voor tarwespruiten zijn ontworpen om deze vezelachtige plant te maximaliseren.
  • Gebruik geen conventionele juicers, omdat het gras ze kan scoren en ze moet breken.
  • Als u geen juicer heeft, kunt u de blender gebruiken. Na grondig tarwe spruiten, spannen ze met zeef.
  • Titel afbeelding Grow Wheatgrass at Home Step 13
    3. Geniet van sap van tarwespruiten. Je hebt een beetje sap nodig om het effect van een krachtige combinatie van vitamines en mineralen te voelen.

    • Tips

    • Er wordt geloofd dat tarwespruiten het lichaam van gifstoffen zuiveren.
    • Als de lade met tarwespruiten bedekt is met schimmel, verbeter de luchtcirculatie binnen met een ventilator. Verzamel het gewas, het afsnijden van het gras over het niveau van vorm - het is niet verwend.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar