Hoe je huid te verlichten

Veel mensen streven naar een huidverlichting om een ​​gezondere kleur te bereiken. Training De regels van alledaagse zorg voor uw huid zal haar helpen om licht en elastisch te blijven, vooral omdat gecertificeerde producten voor verduidelijking nu breed beschikbaar zijn. Als u andere opties wilt proberen, zijn er in dit geval niet getest door de wetenschap van de recepten van mensen die met voorzichtigheid moeten worden gebruikt.

Stappen

Methode 1 van 3:
Casual Care for Your Skin
  1. Titel afbeelding Krijg een tan met eerlijke huid Stap 3
een. Sunscreen Daily toepassen. De impact van de zon kan de manifestatie van verschillende negatieve gevolgen voor uw huid veroorzaken, inclusief sproeten, pigmentvlekken, evenals ernstige problemen, zoals ernstige brandwonden of zelfs huidkanker. Als je wilt dat je huid licht blijft, moet je er goed voor zorgen, met behulp van High SPF zonnebrandcrème.
  • Wanneer u uw huid blootstelt met de invloed van UV-stralen, begint uw lichaam melanine te produceren, waardoor de huid donkerder maakt. Daarom is het eerste ding voor het verduidelijken de moeite waard om elke dag om zonnebrandcrème te gebruiken telkens wanneer je uit gaat, zelfs als er niet erg zonnig of heet is.
  • Je kunt je huid ook beschermen, kleren met lange mouwen, hoofdtooi en zonnebril tijdens een lang verblijf in de zon.
  • Titel afbeelding Get Rown of Acne Fast Step 17
    2. Excellentie regelmatig en maak huidreiniging. Correcte huidverzorging omvat dagelijkse reiniging, exfoliatie en hydratatieprocedures.
  • Reinig het gezicht twee keer per dag, in de ochtend en in de avond. Het zal het vuil, het vet verwijderen en je huid gezond en mooie kleur geven.
  • Zorg voor zorgvuldige hydraterende met een geschikt product dat geschikt is voor uw type huid. Als er vet- en probleemhuid is, gebruik dan lichte lotions en zijn er meer dichte crèmes nodig met een droge huid.
  • Titel afbeelding Get Fair Skin in twee weken Stap 7
    3. Meerdere keren per week overschrijden. Dit is belangrijk, omdat de scrub dode huidcellen verwijdert en er een nieuw licht en verse huid onder opent. Je kunt het doen met een speciale scrub, of gewoon voorzichtig het gezicht wrijven met een zacht washandje.
  • Titel afbeelding Get Clear Skin Snel en natuurlijk stap 11
    4. Drink meer water en observeer een gezond dieet. Drinkwater en gezond voedsel zullen je huid helderder maken en ook bijdragen aan de update ervan.
  • Wanneer de huid is bijgewerkt, verdwijnen oude gepigmenteerde lagen, en de nieuwe worden onthuld, waardoor je huid er gezonder en soepel uitziet. Dit proces wordt versneld als u veel vloeistof gebruikt, dus u moet drinken van zes tot acht glazen van de water per dag.
  • Een goed dieet behoudt ook gezondheid en frisheid van je huid en biedt het met vitamines en noodzakelijke voedingsstoffen. Probeer zoveel mogelijk vers fruit en groenten te gebruiken (vooral met de inhoud van vitamines A, C en E), en ook zo ver mogelijk bij gerecycleerde en high-calorie-producten blijven.
  • Denk na over het gebruik van vitamines, zoals druivenzaadextract (dat u verzadigt met antioxidanten), evenals lijnzaadolie of visvet, die Omega-3 bevatten en de haargroei, nagels en huidupdates perfect stimuleren.
  • Titel afbeelding Vermijd huidpigmentatie tijdens zwangerschap Stap 14
    vijf. Gooi roken. Iedereen weet dat het roken van de gezondheid schaadt, maar niet iedereen weet van de schade die het je huid veroorzaakt. Roken draagt ​​bij aan vroegtijdige veroudering, waardoor rimpels verschijnen. Het voorkomt ook de instroom van bloed aan uw gezicht, het geven van as of grijs.
  • Methode 2 van 3:
    Proferende producten en zorgmethoden gebruiken
    1. Titel afbeelding Get Fair Skin in twee weken Stap 1
    een. Probeer lederen verduidelijkingroom. Er zijn veel niet-recetible crèmes voor huidverlichting. Allemaal werken vanwege een daling van Melanin (pigment die verantwoordelijk is voor tan en zonneplaatsen).
    • Zoek naar producten die effectieve ingrediënten bevatten, zoals celzuur, glycolzuur, alfa-oxyzuur, vitamine C of Waterbutin.
    • Deze fondsen zijn meestal veilig om te gebruiken, maar het is noodzakelijk om de instructies op het pakket strikt te volgen en onmiddellijk met gebruik te maken als een negatieve reactie op de huid verschijnt.
    • Gebruik nooit verduidelijkende room met kwik als een actief ingrediënt. Mercury-huidcrèmes zijn verboden voor gebruik in Rusland, maar nog steeds verkrijgbaar in andere delen van de wereld.
  • Titel afbeelding Get Rown van Red Acne Marks Stap 5
    2. Gebruik retinoïden. Retinoïde crèmes worden gemaakt op basis van zuurvormige vitamine A- ze verlichten effectief uw huid en versnellen de celupdates.
  • Retinoïde crèmes fleuren niet alleen de huid op en veranderen de kleur, ze zijn ook effectief voor het afmaken van rimpels, maken de huid meer elastisch, vers en jong. Crèmes met hogere concentraties worstelen ook met acne-manifestaties.
  • Retinoïden kunnen uw huid gevoeliger maken voor zonlicht, dus ze moeten `s nachts worden aangebracht en zorg ervoor dat u zonnebrandcrème gedurende de dag aanbrengt.
  • Retonoides worden alleen door recept verkocht, dus je moet eerst de dermatoloog bezoeken als je geïnteresseerd bent in een dergelijke behandeling. Retinol is een meer spaarzame vorm van retinoïden en verkocht zonder een recept in veel winkels van schoonheidsverzorgingsproducten.
  • Titel afbeelding Get Fair Skin in twee weken Stap 2
    3. Besteed chemische peeling. Chemische peeling kan zeer effectief zijn voor het vergroten van uw huid. Het werkt door de bovenste lagen van de huid te verbranden, die al gepigmenteerd zijn, of bleken ze en het onthullen van nieuwe en lichte lagen.
  • Tijdens chemische peeling wordt de zuurbevattende substantie (bijvoorbeeld alfa-oxyzuren) op de huid aangebracht en verloochenen gedurende 5-10 minuten. Dit kan tintelen of branden op het oppervlak van de huid tijdens de procedure, evenals roodheid of zwelling nadat het is voltooid.
  • In de regel wordt het aanbevolen om een ​​verloop van chemische peeling te ondergaan (met een interval van 2 tot 4 weken tussen procedures). Op dit moment is het vooral belangrijk om zonlicht te vermijden en zonnebrandcrème toe te passen, omdat uw huid erg gevoelig wordt.
  • Titel afbeelding Get Rown van Red Acne Marks Stap 14
    4. Probeer Microdermabrasia. Microdermabrasion is een goed alternatief voor mensen van wie de huid bijzonder gevoelig is voor peelings, zuren en crèmes. Deze procedure exfolieert en "poetsen" huid, het verwijderen van saaie, donkere lagen en laat het schijnen en verser recht vooraan.
  • Tijdens de procedure aan de huid van het gezicht wordt een kleine stofzuiger van een gesloten cyclus met een roterende diamantpunt gebruikt. Aldus worden dode huidcellen verwijderd en opgenomen in de stofzuigers van de stofzuiger.
  • De procedure duurt meestal van 15 tot 20 minuten, maar u hebt mogelijk van 6 tot 12 procedures nodig om het gewenste resultaat te bereiken.
  • Sommige mensen kunnen na de behandeling kleine roodheid en een droge huid manifesteren, maar in het algemeen heeft microdermabrasie minder gevolgen dan andere procedures.
  • Methode 3 van 3:
    Huisrecepten gebruiken
    1. Titel afbeelding Maak je huid lichtere stap 1
    een. Probeer citroensap. Citro-sap en citroenzuur zijn een uitstekende natuurlijke whitening-agent, die met grote zorg kan worden gebruikt om de huid te verduidelijken. Het is van cruciaal belang om contact met de zonnestralen te vermijden met citroensap die wordt toegepast op de gezichtscode, omdat het kan veroorzaken dat een pijnlijke reactie wordt genoemd "fytoophotodermatitis". Voor het veilige gebruik van citroen moet je: om veilig citroen te gebruiken:
    • Knijp sap uit citroen en verdun het met water in verhouding 1: 1. Was je spons in de resulterende vloeistof en veeg je gezicht op die plaatsen die je wilt verduidelijken. Laat citroensap op het gezicht gedurende 15-20 minuten. Ga tijdens deze tijd niet naar buiten, omdat citroensap je huid hypergevoelig maakt voor zonlicht.
    • Spoel de huid grondig na het einde van de procedure en breng hoogwaardige moisturizer aan, omdat citroensap een droge huid kan provoceren. Herhaal deze procedure 2-3 keer per week (niet vaker) om de beste resultaten te bereiken.
  • Titel afbeelding Get Rown of Acne With Home Remedies Stap 12
    2. Probeer kurkuma. Kurkuma is een Indiase specerij die werd gebruikt om de huid gedurende duizend jaar te verduidelijken. Hoewel de actie ervan niet is bestudeerd, wordt echter aangenomen dat kurkuma de melanine-productie remt, waardoor de huid verduistering wordt voorkomen.
  • Meng de kurkuma met een kleine hoeveelheid olijfolie meel kikkererwten aan een pasty-staat. De cirkelvormige bewegingen van de pasta zullen ook helpen om uw huid te exfoliëren.
  • Laat de pasta van kurkuma gedurende 15-20 minuten op je huid. Kurkuma kan je huid in een geelachtige kleur schilderen, die niettemin heel snel wordt afgewassen.
  • Herhaal deze procedure een of twee keer per week om het beste resultaat te bereiken. U kunt ook kurkuma gebruiken voor de bereiding van Indiase gerechten!
  • Titel afbeelding Maak je huid lichter stap 6
    3. Probeer rauwe aardappelen. Aangenomen wordt dat rauwe aardappelen een zacht bleken van effect geven vanwege een hoge inhoud in het vitamine C. Vitamine C wordt gebruikt als een bliksemcomponent in vele soorten gezichtscrèmes. Sollicitatie:
  • Snijd gewoon de rauwe aardappelen in twee delen, en dan soda de huidsecties die u wilt verduidelijken. Verlaat de aardappelap op de huid gedurende 15-20 minuten voordat u op het gezicht rijdt.
  • U moet deze procedure meerdere keren per week herhalen om positieve resultaten te krijgen. In plaats van aardappelen kunt u tomaat of komkommer gebruiken, omdat er in deze producten ook een hoog gehalte aan vitamine C is.
  • Titel afbeelding Get Rown of Peeling Skin Step 8
    4. Probeer aloë vera. Aloë Vera heeft een rustgevend effect en helpt roodheid te verminderen en de huid te verlichten. Ook aloë hydrateert en verjongt de huid.
  • Om Aloë Vera te gebruiken, breek de stengel en knijpt het sap op de huid.
  • Aloë vera handelt heel subtiel, dus het is niet nodig om het af te wasten, hoewel je huid een beetje kleverig blijft.
  • Titel afbeelding Maak je huid lichtere stap 4
    vijf. Probeer kokoswater. Sommigen beweren dat kokosnootwater een effectieve huidverlichting is en maakt het ook elastisch en glad.
  • Om te gebruiken, is het noodzakelijk om eenvoudig een katoenen spons in een vloeistof te dompelen en deze op de huid aan te passen op die plaatsen die verlichting vereisen. Kokoswater is een natuurlijk en zeer zacht hulpmiddel, dus het is niet nodig om het af te wassen.
  • Je kunt ook kokosnootwater drinken om het hydratatie van je lichaam te vergroten en nuttige mineralen te krijgen.
  • Titel afbeelding Whiten Skin Naturally Stap 8
    6. Probeer papaja. Volgens sommige dermatologen kan Papaya worden gebruikt voor het aanscherping, de huidverlichting en het verbeteren van zijn uiterlijk. Papaja is rijk aan vitamines A, E en C, evenals alfa-hydroxylzuren (ANI), die worden gebruikt in anti-leeftijdsagenten. Het gebruik van Papaya in Food geeft een enorme hoeveelheid gezondheidsvoordelen, dus als u het wilt gebruiken als middel om de huidconditie te verbeteren, probeer dan het volgende:
  • Snijd verse papaja in de helft en verwijder zaden. Voeg een Pilnaya-wateren toe en meng het met Papaya voordat ik mast. Koop de resulterende gepureerde aardappelen in een kleine container en bewaar in de koelkast. Solliciteer drie keer per week op de huid om de beste resultaten te bereiken.
  • Titel afbeelding Behandeling Hyperpigmentation Stap 3
    7. Denk aan het gebruik van hydrochinon. Hyrochinon is een zeer effectieve huid blekenroom, die kan worden gebruikt om grote gebieden of bleken zonneplaatsen en mollen te verlichten. Hoewel hydrochinon is goedgekeurd door ROSPOTRBNADZOR als een huid bleekmiddel, is het echter verboden in veel landen in Europa en Azië vanwege onderzoek dat aantoont dat deze substantie een potentieel carcinogeen is. Het gebruik ervan kan leiden tot onomkeerbare veranderingen in de huidskleur, dus dit product moet met voorzichtigheid worden gebruikt.
  • Allereerst is het noodzakelijk om een ​​dergelijke behandeling met uw dermatoloog te bespreken. Cream met 2% hydrochinonconcentratie is te vinden in gratis verkoop, terwijl er meer agressiever (tot 4%) wordt vrijgegeven door het recept.
  • Tips

    • Meng honing met citroensap en masseer de huid gedurende 3-5 minuten.
    • Was het water in de ochtend en in de avond om droogheid te voorkomen.
    • Trek geen gezicht met zeep af, omdat het de huid beschadigt en droogte provoceert.
    • Zorg ervoor dat u de juiste wastafel koopt die in elke apotheek te vinden is.
    • Meng honing en citroensap in de tank en solliciteer voorzichtig op het gezicht. Geef een masker om te drogen en spoel het dan met warm water.
    • Je huid wordt elke 2-3 maanden volledig bijgewerkt, zodat je gewoon geduldig kunt wachten tot de toon van het gezicht normaal wordt.
    • Meng de kurkuma en limoen en solliciteer dan op het gezicht. Laat het drogen en was het dan.
    • Als er een irritatie-gezicht is, wrijf dan niet het citroensap in de huid, anders roodheid en verbranding. Met een plotselinge verschijning van een gevoel van branden, wil je meteen met koud water onder ogen zien.
    • Wees voorzichtig bij het kiezen van producten voor het verlichten van een persoon, omdat het schadelijke chemicaliën kan bevatten.
    • Was voor het bed en drink meer water, wat uw huidconditie zal verbeteren.
    • Meng citroen en melk voor lederen verlichtingscursussen van 4 maanden.
    • Gebruik een organische zeep met papaja. Regelmatig gebruik je huid. Het voor 3 minuten. Het kan leiden tot een droge huid. Als dit in dit geval gebeurt, kunt u een vochtinbrengende lotion toepassen.
    • Je kunt proberen een theelepel honing op het gezicht aan te brengen, waarna het is gekoppeld. Laat 15-20 minuten vertrekken.
    • Wekelijkse exfoliatie Verwijder dode huidcellen, die bijdraagt ​​aan de bliksem en het verbeteren van de kleur van je gezicht. Meng twee eetlepels havermout en twee eetlepels bruine suiker met een kwart van een glas melk en roer naar de vorming van pasta. Begrijp je gezicht zachtjes en spoel het dan aan en bevochtig het.
    • Koop een goede scrub voor een persoon waarmee je doner huiddeeltjes kunt verwijderen. Het is heel gemakkelijk om thuis te doen met honing, citroen en suiker. Het is eetbaar ... en werkt ook geweldig!
    • Masker van kurkuma helpt echt het verwijderen van vlekken en witten.
    • Breng regelmatig natuurlijke lotion aan, zoals Aveeno met colloïd havermout. Probeer citroen- en havermeelmengsel te wringen. Doe dit om de drie dagen binnen drie weken.
    • Om een ​​verbazingwekkende kalmerende schraper voor een gezicht te verkrijgen, is het noodzakelijk om citroensap, bruine suiker, amandel en vanille-essentie, honing en wat melk te mengen.
    • Gebruik een mengsel van oranje schil met melk en honing.

    Waarschuwingen

    • Wees voorzichtig met de producten die hydrochinon bevatten, omdat het kanker kan veroorzaken.
    • Whitening Crèmes kunnen je huid beschadigen als je ze te lang op het gezicht laat, dus gebruik het zorgvuldig en volg de instructies.
    • Gebruik geen blekcrèmes als ze niet worden ontladen door een gekwalificeerde specialist. Deze crèmes bevatten vaak schadelijke stoffen die kanker kunnen veroorzaken.
    • Bij gebruik van een cosmetisch product, met onmiddellijk met het gebruik van als er negatieve reacties optreden. Kies altijd producten van hoge kwaliteit.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar