Hoe kom je thuis van tan

Tan is het resultaat van verhoogde melanine-productie, huidpigment, na blootstelling aan ultraviolet (UV) zonnestralen. Een van de basisfuncties van melanine - huidbescherming van UV-straling. Wanneer de huid wordt blootgesteld aan licht, zullen de reactie van melanocyten - cellen die melanine maken, nog meer pigment produceren. De mensen met een donkere huid hebben meer pigment en hun huid wordt nog donkerder. En het fleuren mensen blozen en verbranden in de zon. Als je meer bent gebruld dan ik wilde, zijn er verschillende manieren om het bruin te verminderen of thuis te komen.

Stappen

Methode 1 van 2:
Lichten de tan thuis lichten
  1. Titel afbeelding Get Fair Skin Naturally Stap 4
een. Gebruik citroensap. Citroensap zuur en bevat vitamine C. Dit sap wordt traditioneel gebruikt voor huidwhitening. Kijk uit het sap van verse citroen in een kom. Meng met een wattenstaafje en bevestig direct op gelooide huid. Verlaat 10-20 minuten op de huid. Was daarna het citroensap met warm water. Herhaal dagelijks dagelijks voor verdere tanverlichting.
  • Als je wilt, voor het aanbrengen van Juice kun je de huid afvegen met verse plakjes citroen.
  • Hoewel het bleekeffect wordt verbeterd in de zon, wordt het aanbevolen om in de schaduw te blijven terwijl u citroensap op de huid hebt. Het is onmogelijk om van tevoren te voorspellen wat voor soort bleekeffect de zon kan hebben. Bovendien is het onmogelijk om de huid bloot te leggen met de effecten van de zon die meer dan noodzakelijk is, vooral zonder zonnebrandcrème.
  • Titel afbeelding Turn Sunburn in een tan stap 6
    2. Probeer tomatensap. Zoals citroenen, tomaten enigszins zuur en bevatten hoge niveaus van antioxidanten. Deze antioxidanten kunnen communiceren met het pigment van de huid en de bruin drogen. Snijd tomaat en monteer al zijn sap in een kom. Neem je wattenstaafje en breng Juice rechtstreeks aan op de plaats van zonnebrand. Laat 10-20 minuten op de huid achter en spoel dan met warm water. Deze procedure kan dagelijks worden gedaan.
  • Optioneel kunt u eenvoudig stukken tomaten op de huid toepassen. Je kunt nog steeds 100% tomatensap zoeken in een tinpot en proberen het te gebruiken.
  • Titel Peeling Skin Step 6
    3. Breng vitamine E. Vitamine E kan help "wissen" bruin vanwege de antioxiderende eigenschappen. U kunt vitamine E met voedsel krijgen of voedseladditieven maken en zoals olie gebruiken. Om vitamine E met eten te krijgen, eet meer producten met deze vitamine: havermout, amandelen, pindakaas, avocado en blad groene groenten. Vitamine E in olievorm kan direct op de huid worden aangebracht voor een betere hydraterende en als hulp bij het genezen van UV-verwondingen veroorzaakt door de tan.
  • Dagelijkse dosis vitamine E moet voldoen aan de aanbevelingen van de Fabrikant van Food Additive.
  • Titel afbeelding Get Fair Skin Naturally Stap 11
    4. Gebruik abrikozen en papaja. Abrikozen en papaja bevatten natuurlijke enzymen die in sommige mensen kwaad kunnen tanken. Snijd verse abrikozen en papaja-plakjes. Bevestig de plakjes fruit aan de plaats van zonnebrand gedurende 10-20 minuten. Was de overblijfselen van sap met warm water. Herhaal dagelijks.
  • Als u deze fruit op een groter gedeelte van het huidoppervlak wilt gebruiken, kunt u fruit gieten en een gebruikte pasta op de huid toepassen. Als je een juicer hebt, kun je sap maken van papaja of abrikoos en op de huid aanbrengen.
  • Titel afbeelding Cure Peeling Skin Step 4
    vijf. Probeer zuur te knijpen. Koyaic acid wordt verkregen uit champignons, en het kan de tan fleuren. Ook is het met succes gebruikt voor de behandeling van melasme, tijdelijke huid die tijdens de zwangerschap verduistert. Er zijn een aantal middelen die geperste zuur bevatten: oliën, lotions, zeep en wasproducten. Elk van hen bevat geperst zuur in verschillende concentraties, daarom moet u misschien verschillende soorten fondsen proberen om het juiste specifiek voor uw bruining te kiezen.
  • Controleer eerst deze hulpmiddelen op een klein deel van de huid en volg de instructies van alle fabrikant.
  • Titel afbeelding Get Fair Skin Naturally Stap 10
    6. Maak een masker van kurkuma. Kurkuma - beroemde gele kruiden uit Azië, die vaak wordt gebruikt in curry en een verscheidenheid aan gerechten. Maskers van kurkuma worden gebruikt om het haar van het gezicht, de bliksem te verwijderen en de glanzende huid te geven, en om zich te ontdoen van acne. Neem 1 eetlepel (14 g) kurkuma poeder, 1/4 eetlepel (3,5 g) citroensap, 3/4 eetlepels (11,5 g) honing, 3/4 theelepeltje (3 g) melk en 1/2 eetlepels (7 g) tarwe meel. Meng alle ingrediënten in een kom naar pasty-consistentie. Met een broodje of wattenstaafje, pas deze pasta op de huid toe. Verlaat 20 minuten op de huid, of tot de pasta verhardt. Rots warm water.
  • Kurkuma kan op de huid gele raid vertrekken. Gebruik een middel voor het verwijderen van make-up, tonic of wastafel om te wassen.
  • Titel afbeelding Get Fair Skin Naturally Stap 7
    7. Pas aloë toe op de gebruinde plaats. Aloë vera - plant met hydraterende eigenschappen. Aloë Vera kan helpen met ontsteking en pijn veroorzaakt door zonnebrand. Aloë helpt ook om de huid hydrateerde en gezond te houden, en het zal mogelijk de tan sneller helpen. Aloë-Vera Gel kan worden gekocht in Cosmetics Store of Pharmacy.
  • Breng een gel 2-3 keer per dag aan of na een verblijf in de zon.
    • Methode 2 van 2:
    Wat is een tan en de impact van zonlicht
    1. Titel afbeelding Cure Peeling Skin Step 8
    een. Meer informatie over Zagare en Sunny Impact. Tan wordt vaak beschouwd als een teken van gezondheid, schoonheid, of kansen en tijd hebben tijd in de zon. De tan is echter ook geassocieerd met huidveroudering en kanker. Het is ook belangrijk om te begrijpen dat de zonne-tan de huid niet zal beschermen tegen de zon.
    • Als je in de zon uitgaat, gebruik dan zonnebrandcrème, vooral als je nog niet meer wilt tinnen.
    • De Amerikaanse Dermatology Academy beveelt een breed spectrum zonnebrandcrème aan met bescherming tegen UvA en UVB-stralen, met een beschermingsfactor SPF 30 en hoger. Zonnebrandcrème moet ook waterdicht zijn.
  • Titel afbeelding Get Fair Skin Naturally Stap 1
    2. Krijg de gewenste hoeveelheid zonlicht om de productie van vitamines te helpen. Een aantal blootstelling aan de zon zorgt ervoor dat de huid een belangrijke vitamine produceert - vitamine D. Om een ​​hoeveelheid te krijgen vereist een matige impact van de zomerzon op gezicht, armen, benen of rug gedurende 5-30 minuten. Je kunt minstens twee keer per week tussen 10:00 en 15:00 uur zijn zonder een zonnebrandcrème, als je een donkere of al gebruinde huid hebt. Als je fel leer hebt, vermijd je in de zon in piekactiviteiten in de zon te blijven. Laat plaats in plaats daarvan een gematigde zonne-impact buiten deze uren toe om de productie van vitamine D te waarborgen zonder het risico op schade aan de huid of kanker te vergroten.
  • De Vereniging van Dermatologie van Nieuw-Zeeland gaat ervan uit dat mensen met een betere huid 5 minuten tot 11:00 en na 16:00 uur kunnen doorbrengen. De kloof tussen deze uren wordt beschouwd als piekzonne-activiteit. Vanwege de lichtste huidschaduw, kunnen de eigenaren in deze periode een gezonde dosis vitamine D krijgen. Mensen met een donkerdere huid kunnen 20 minuten in de klok van niet-spike zonne-activiteit doorbrengen om een ​​gezonde dosis vitamine D te krijgen.
  • De American Academy of Dermatology roept niet aan nic De effecten van de zon, behalve de accidentele impact, die je kunt krijgen, naar buiten gaan en de hond lopen, op weg gaan van parkeren naar het kantoor of tijdens andere dagelijkse activiteiten.
  • Zonnebrandcrème vermindert de hoeveelheid geproduceerde vitamine D, maar moet worden begrepen welke voordelen het brengt, de huid beschermt.
  • Titel afbeelding Get Fair Skin Naturally Stap 12
    3. Consumeer meer vitamine D. Aangezien er te veel aanbevelingen en vragen zijn over een verblijf in de zon en zijn toegestane tijd, kunt u vitamine D van andere bronnen krijgen en overmatige blootstelling aan de zon vermijden. Vitamine D Je kunt ook uit eten krijgen - goede bronnen zijn vis en visolie, yoghurt, kaas, lever en eieren.
  • U kunt ook andere producten en drankjes proberen die zijn verrijkt met vitamine D, bijvoorbeeld, ontbijtvlokken, melk en sap.
  • Titel afbeelding Cure Peeling Skin Step 11
    4. Vergeet de risico`s van huidkanker niet. Als het op de huid en de zon gaat, is het belangrijk om de risico`s van huidkanker te begrijpen om ze te vermijden. Als u denkt dat u huidkanker of u in de risicogroep hebt, raadpleeg dan onmiddellijk een arts om een ​​enquête door te geven of de beste preventiemaatregelen voor uw specifieke geval te achterhalen. Risicofactoren die de kans op huidkanker verhogen, omvatten:
  • heldere huid;
  • de aanwezigheid van zonnebrillen in het verleden;
  • Overmatig verblijf in de zon;
  • Zonnig of hoogbergklimaat;
  • al bestaande mollen;
  • de aanwezigheid van precancereuze laesies van de huid;
  • huidkanker in een persoonlijke of familiegeschiedenis;
  • losse of depressieve immuniteit;
  • medische bestraling;
  • De impact van bepaalde stoffen die kanker veroorzaken.

    • Tips

    • TAN - Dit is al beschadigde huid. Vermijd verdere traumatisering.
    • Vermijd gezicht scrubcics. Met hun hulp verwijdert u alleen oppervlaktelhuidcellen, en de cellen van een diepere laag, waarin het aantal pigmenten wordt verhoogd, blijft.
    • Probeer niet agressieve bleekmiddelen te gebruiken om het bruinen te verminderen. Ze kunnen zelfs de huid beschadigen.
    • Breng yoghurt en citroensap aan op het getroffen gebied en laat een half uur weg.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar