Hoe wordt je een echte superheld

De wereld over de hele wereld is onveilig en heeft soms echte superhelden nodig. Helaas zijn er in feite geen echte manieren om superband te krijgen of te leren vliegen, hoe kunnen sommige stripboekkarakters doen. Dit betekent echter niet dat een persoon geen superheld kan worden in zijn echte leven. Over de hele wereld zijn er behoorlijk gewone mensen die hun eigen kostuums en superheldmaskers creëren om misdaden in dit formulier te voorkomen en de maatschappij te helpen. Word een held in het echte leven is niet eenvoudig en je moet rekening houden met de bijbehorende risico`s en de inspanningen die je moet hechten. Voordat u doorgaat naar de patrouille van straten om anderen te beschermen, zal het redelijk zijn om belangrijke persoonlijke kwaliteiten op zich te ontwikkelen, maar ook door de relevante fysieke en psychologische training.

Stappen

Deel 1 van 3:
Werk aan persoonlijke kwaliteiten
  1. Titel afbeelding Build Character door integriteit Stap 4
een. Jezelf waardig en eerlijk zijn. Als echt superheld moet je dienen als een voorbeeld voor anderen, vooral voor jongeren. Dit kan worden bereikt door een respectvolle houding ten opzichte van mensen en een tijdige boodschap aan de politie over de Commissie van misdaden. Fatsoenlijk gedrag impliceert dat je altijd aan de kant van de waarheid moet staan, zelfs als het je negatief kan beïnvloeden.
  • Dus dat mensen niet bang voor je zijn, het is beter om te werken aan onze vaardigheden van positieve communicatie.
  • Probeer ook andere mensen met je eigen handen te motiveren om de wereld beter te maken.
  • Titel afbeelding Deal met een Noiy Buurt Stap 8
    2. Wees moedig. Superheld in het echte leven moet verantwoordelijk zijn voor het welzijn van het welzijn en de samenleving als geheel. Moed betekent bereidheid om je eigen welzijn op de veiligheid voor de rest te plaatsen. Dit impliceert de noodzaak om in te grijpen en te interfereren, als u onrecht ziet of een misdrijf zult zien. Echter, voordat je interfereert, vergeet dan niet om een ​​misdrijf in de politie te melden. Ondanks het feit dat het meestal niet wordt aanbevolen om hun leven gevaar bloot te stellen, en het kan alleen een extreme stap zijn, een echte daad die je altijd kunt doen, is het opstaan ​​voor iemand in het geval van een aanval of overval.
  • Probeer geen verantwoordelijkheid op te leggen voor het voorkomen van misdaden volledig op uw schouders, anders is er een risico dat u problemen met de wet beïnvloedt als gevolg van zelfbestuur.
  • Zorg ervoor dat u probeert eerst met de crimineel te praten voordat u lichamelijke gevolgen voor hem maakt.
  • Titel afbeelding Practice Divergent Thinking Step 3
    3. Denk aan het doel waarvoor je zult vechten. Veel mensen die superhelden in het echte leven afschilderen, doen dit voor een bepaald doel. Denk na over wat je precies zorgen maakt, bijvoorbeeld, het kan de bescherming van mensen zijn van huiselijk geweld, waardoor de inname van daklozen wordt gehouden, waardoor de veiligheid van je gebied wordt gehandhaafd. Probeer de crimineel niet uit te stellen in het geval van ernstige misdaden als verkrachting of moord. Als je getuige bent van een serieuze misdaad, neem dan contact op met de politie.
  • De eenvoudigste manier om een ​​held te zijn die mensen helpt met conventionele problemen, zoals pull-off-banden of dakloze sokken en handschoenen.
  • Bijvoorbeeld in Seattle (stad in de VS in Washington) is er een man die zichzelf een motorfiets batman noemt, die geen kapers geeft om andere mensen te stelen`Scycles.
  • Titel afbeelding Maak een superheld kostuum Stap 12
    4. Maak jezelf een pak en kom met een naam. Veel superhelden in het echte leven gebruiken echte beschermende materialen in hun kostuums, zoals Kevlar.Maak eerst een onbeleefde ontwerpschets van je pak, teken het in algemene voorwaarden op een notitieblad. Als je je goed voorstelt wat je kostuum zou moeten zijn, en wat naaivaardigheden hebben, kun je waarschijnlijk een pak op je eigen schetsen maken.
  • Om voor jezelf een superheldnaam voor jezelf te komen, probeer dan inspiratie te vinden in je vitale ervaring en die dingen die je bewondert dat de boek superhelden die lezen. Probeer je naam te laten korte, gedenkwaardige en gemakkelijk te geloven.
  • Echte superheld kan zichzelf, Captain Ozone, Mr. Extreme, Master Legend of Nicks noemen.
  • Als u niet zeker weet hoe u een pak moet maken, bekijk dan het artikel "Hoe een superheld kostuum te maken".
  • Phoenix Jones draagt ​​bijvoorbeeld een zwart en geel masker en een Kevlar-vest wanneer patrouilles Seattle Streets (stad in de VS in Washington).
    • Deel 2 van 3:
    Het bestrijden van misdaad en het verbeteren van het leven van anderen
    1. Titel afbeelding Vraag je buren om minder lawaaierig stap 12 te zijn
    een. Ontwikkel je eigen communicatievaardigheden. Ondanks het feit dat u uiteindelijk de Commissie van misdaden zult omgaan, wordt het grootste deel van uw tijd in gesprekken gehouden met mensen. Je zult moeten praten met criminelen, gewone burgers en de politie. Leer om te luisteren naar effectief en probeer te begrijpen wat je precies probeert te zeggen. Comfortabel concentreren op die man met wie we praten en het niet bemoeien met het om de situatie vanuit mijn eigen standpunt te beschrijven. Demonstreer uw attente houding en begrip. Maak dan passend in uw situatie de actie afhankelijk van of een persoon zal worden opgelost voor een misdrijf of niet.
    • Vergeet niet dat alle mensen verschillende en verdachte intenties zijn van sommige mensen zijn niet noodzakelijkerwijs slecht.
    • Leer de taal van het lichaam van mensen te lezen en te begrijpen wanneer iemand er boos, nerveus of boos uitziet.
  • Titel afbeelding Fight Crime Step 2
    2. Patrouilleren de omgeving voor eventuele verdachte actie. Straatpatrouilles is vooral belangrijk in die gebieden die ongunstig zijn in criminaliteit, waar geen permanente politiepatrouilles en genoeg zijn. Als u getuige was van een conflict of geweld, is het noodzakelijk om door het de gemak van de situatie door te gaan, maar probeer het niet rechtstreeks bij het conflict te komen en niet gevaarlijk te zijn of iemand anders. Eenvoudig uw aanwezigheid is meestal voldoende om ervoor te zorgen dat de crimineel is veranderd om een ​​overval of carbonaat de auto te maken.
  • In plaats van criminelen te vervolgen om onafhankelijk te worden, zal het beter zijn om te wachten op de aankomst en het melden van hun borden.
  • Bijvoorbeeld, in Butererton (stad in de VS in Oregon), patrouilleert de straat een persoon die zichzelf een schildbeschermer noemt.
  • Titel afbeelding Build Character door integriteit Stap 9
    3. Doe het goede doel en help de armen. Minder succesvolle mensen helpen zijn precies wat veel superhelden van het echte leven zijn opgelost. Sommigen van hen bezoeken ziekenhuizen en maken donaties aan dodelijke zieke mensen, terwijl anderen eten en dakloze kleding bieden. Vind een goede les voor jezelf in je stad om de maatschappij ten goede te komen.
  • De waarschijnlijkheid is de waarschijnlijkheid dat de maatschappij met een grotere jacht je zal nemen als je actief deelneemt aan het goede doel of je tijd vrijwilligerswerk betaalt.
  • De fan van Batman Zak Mikhailovich staat bijvoorbeeld bekend om zijn werk bij het MAKE A Wish Foundation Charity Foundation en het feit dat het dodelijke kinderen bezoekt.
  • Titel afbeelding Help iemand met een paniekaanval Stap 14
    4. Help diegenen die hulp nodig hebben. De status van deze superheld hoeft niet te worden geassocieerd met de preventie van misdaden. Soms kan hij helpen bij mensen in alledaagse dingen. Als je een persoon ziet die hulp nodig heeft, probeer dan alles te doen van jezelf mogelijk om hem te helpen. Hoef niet de ogen te sluiten op wat er gebeurt hoe ze meestal alle anderen doen.
  • Een voorbeeld van een goede handeling kan een indicatie zijn van de gewenste richting of bijstand aan de ouderen in de kruising van de straat met een levendige verkeersbeweging.
  • Wees open en attent op mensen. Pas op voor degenen die zich in een moeilijke positie bevonden.
  • Titel afbeelding Deter Graffiti Stap 12
    vijf. Probeer niet erg ernstige misdaden te voorkomen. Er zijn dergelijke situaties waarin er een potentieel is om de misdaad te stoppen zonder zichzelf gevaar bloot te stellen. Gebruik ons ​​eigen gevoel van gezond verstand wanneer u de huidige positie beoordeelt. Probeer altijd het conflict op te lossen door naar beide kanten te luisteren zonder er een van hen te veroordelen. Concentreer je op de gevoelens van mensen. Laat ze spreken, waarna een dergelijk actieplan aanbieden, dat iedereen tevreden zal zijn en veilig zal zijn.
  • Bijvoorbeeld, het zien van een groep rokende adolescenten, in plaats van de aandacht van een politiepatrouille aan te trekken of om de ogen helemaal te sluiten, kun je proberen een educatief gesprek met hen door te brengen. Probeer productief te zijn bij het helpen van mensen niet destructief zijn en niet geweld tonen.
  • Toonde afbeelding Be gezond stap 18
    6. Bekijk je geestelijke gezondheid. De verantwoordelijkheid van de superhero van het echte leven met de tijd kan behoorlijk stressvol worden. Het is erg belangrijk om je mentale toestand bij te houden, zodat je mensen echt kunt helpen bij het oplossen ervan. Stress, naast het creëren van dergelijke problemen met de psyche, als angst, depressie, destructieve verslaving kan ook leiden tot problemen met de fysieke conditie van het lichaam, bijvoorbeeld, tot hypertensie en vaartuig trombose. U hoeft niet te wonen op uw rol Superheld. Maak breaks en regeer een rust. Communiceer met goede vrienden en familieleden en oefen ook dat het je helpt te ontspannen.
  • Om stress te verminderen, doe dan dingen als meditatie, yoga, taiji, oefen diep adem.
  • Als het idee van een superheld in het echte leven obsessief wordt of je onverklaarbare opwinding veroorzaakt, denk dan na over het contacteren van een psychotherapeut of een psycholoog om je gedachten met hem te bespreken.
    • Deel 3 van 3:
    Werk aan zijn fysieke vorm
    1. Toonde afbeelding Be gezond stap 9
    een. Fysieke kracht ontwikkelen. Om als een superheld te zijn en, indien nodig, om jezelf te kunnen beschermen, moet je sterk worden. Ga naar de sportschool of huur zelfs een personal trainer in om je eigen kracht te ontwikkelen. Als je al in goede fitheid bent en regelmatig deelneemt aan de training, concentreer je op krachtoefeningen met gewichten.
    • Aan de oefeningen die in staat zijn om sterkte toe te nemen, worden een gewicht van gewicht met benen, bankpers, squats en push-ups.
    • Training Drie keer per week met rust in de intervallen tussen hen zal u helpen de kracht te vergroten.
  • Titel afbeelding Oefening Stap 51
    2. Verhoog het uithoudingsvermogen. De rol van deze superheld impliceert de noodzaak om actief door het district te bewegen. Het kan moeilijk zijn, vooral als je een harde pak hebt als je probeert het misdrijf te stoppen. Goede soorten oefeningen om het uithoudingsvermogen te verbeteren, zijn gewone run, joggen, wandelen, fietsen, zwemmen en cirkelvormige workouts op alle spiergroepen.
  • Voer cardoratives minstens drie keer per week uit.
  • Verander periodiek de uitgevoerde oefeningen, zodat u zich niet verveelt.
  • In één trainingssessie kunt u Power en Cardiac combineren.
  • Als de straatpatrouille niet vergeten om het waterbalans van het lichaam te behouden.
  • Titel afbeelding Leer jezelf Martial Arts Stap 3
    3. Leer vechtsporten of zelfverdediging. Ondanks het feit dat je niet actief het gevecht moet zoeken, is de studie van zelfverdedigingsmethoden om zichzelf te beschermen in moeilijke situaties, waarschijnlijk wat je moet doen. Criminelen willen niet dat ze op een misdrijf worden betrapt, en uw beroep op de politie kan een crimineel provoceren om u aan te vallen. Zoek naar jezelf een coach voor vechtsporten of zelfverdediging met een goede reputatie en denk erover na om het aan te melden voor klassen.
  • Zelfverdediging-georiënteerde gevechtskunsten verwezen naar Krav-Maga (Israëlisch contact Battle), Sambo en Braziliaanse Jiu-Jitsu.
  • Afbeelding Getiteld Digest Food Sneller Stap 5
    4. Blijf bij gezonde en gebalanceerde voeding. Als je ongezond voedsel eet, zal het moeilijk voor je zijn om jezelf te handhaven in een goede lichamelijke en mentale toestand om de rol van superheld uit te voeren. Monteer dergelijk voedsel dat goed geschikt is voor een actieve levensstijl, bijvoorbeeld de voedingsrijke groenten in te schakelen (rode en gele Bulgaarse pepers, donkergroene bladgroenten, zoals spinazie en feces). Eiwit is ook een belangrijk onderdeel van gezonde voeding. Gebruik puur vetarm vlees (knippen) - rundvlees, varkensvlees, kip (zonder skins), Turkije en zeevruchten.
  • Wanneer u een starchy-koolhydraatbronnen gebruikt, stop dan uw keuze op volkorenproducten.
  • Gemiddeld moet een man ongeveer 2700 calorieën per dag consumeren, en een vrouw is ongeveer 2200 calorieën.

    • Waarschuwingen

    • Sommige criminelen denken niet dat je probeert je te sluipen, dus wees voorzichtig met de keuze van misdaden met wie je besluit te vechten.
    • Breek de wet niet. De uitvoering in de rol van een superheld betekent niet dat je boven de wet staat, en mensen zijn onwaarschijnlijk dat ze je alleen maar ondersteunen voor het feit dat je gewoon een superheld noemt.
    • Zorg ervoor dat u de misdaden aan de politie informeert. Betrokkenheid bij een verbintenis die gepleegd door iemand kan problemen met u brengen.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar