Hoe je je hebt gehoord

Of je nu met zo`n situatie bent geweest als je in het midden van een levendige discussie bent, zou graag genoeg motivatie hebben om je 5 Kopecks in te voegen? Of wil je eindelijk samenkomen met de Geest en bieden aan welke film volgende vrijdag gaat? Op de een of andere manier, als je eindelijk hoort, bracht het je een gevoel van grote tevredenheid. Blijf lezen en u zult leren hoe u uw mening wilt uiten en bent gehoord!

Stappen

Deel 1 van 3:
Een stem maken
  1. Titel afbeelding Wees uitgesproken Stap 1
een. wees gerustgesteld. Zodat u gehoord bent, moet u zelf geloven dat uw stem aandacht verdient. U moet geloven dat uw bijdrage in staat is om het te verbeteren. En, waarschijnlijk, zal het zijn! Het is veelzijdige meningen die een gesprek of een geschil interessanter en levendig maken.
  • Als je niet al te zelfverzekerd bent, begin dan met de discussie over een specifiek onderwerp. Als u de massa van alles over landbouw kent, begin hiermee. Als u geïnteresseerd bent in vechtsporten, neem dan een gesprek mee. Hoe beter je je bewust bent van het onderwerp van discussie, hoe comfortabeler je zult voelen tijdens de discussie. Oefen meer, dit zal je helpen om het interessegebied uit te breiden voor meer over hoe, bijvoorbeeld overheid, ethiek en religie.
  • Titel afbeelding Wees uitgesproken Stap 2
    2. Verlegenheid overwinnen. Zelfs als je er zeker van bent, is het geen feit dat je nog steeds een stem geeft. De volgende stap is om verlegenheid te overwinnen. Probeer meer open te zijn, laat het angstaanjagend klinken, maar geloof me, het is. Met persistentie en voldoende motivatie, kunt u uzelf volledig controleren.
  • Het hangt allemaal alleen af ​​van je mentale toestand. Je bent tenslotte niet geboren stil en gesloten. Je hebt dit alles geleerd! Natuurlijk kun je niet meteen van je "stille" gewoonten kwijt, maar nogmaals, het is mogelijk. Eerder heb je beslissingen genomen om wie nu werd - nu is het tijd om beslissingen te nemen over wie je in de toekomst zult zijn.
  • Titel afbeelding Wees uitgesproken Stap 3
    3. Test competent. Als je klinkt alsof je geen toestemming hebt, zeggen we, heel snel zal niemand naar je luisteren. Het is erg moeilijk om te worden gehoord, als je echt niets te zeggen hebt. Verwijzing over hoe u zich voelt over evenementen die relevant zijn in uw omgeving. Je moet je eigen mening hebben en het kan niet verkeerd zijn!
  • Als je echt niet echt een uitzicht hebt over dit onderwerp, voer dan een studie uit. Hoewel, weet dat de afwezigheid van mening over elke gelegenheid ook een goede positie is (bijvoorbeeld, denk je niet dat dit onderwerp aandacht en geschillen verdient). Probeer in het midden van de hete discussie te zeggen: "Jongens. Rustig aan. Kost dit onderwerp uw beste energie?"
  • Bijvoorbeeld Twitter Miley Cyrus. Niets te zeggen? Het is zeker geen probleem.
  • Titel afbeelding Wees uitgesproken Stap 4
    4. Weet wat een waarde voor je heeft. Om te worden gehoord, betekent niet dat u opmerkingen elke 12 moet invoegen.e seconden over alles op een rij. Maar tenslotte, sommige niet erg waardevolle opmerkingen die beter bij u zijn..
  • Kies anders, kies de strijd waarin je kunt winnen. Je hoeft niet te zijn aan degenen die allemaal de hele tijd hun mening drukken. Expresseer uw mening alleen om te worden gehoord? Wil degenen zijn die trots zijn dat zijn woord de laatste was? Nou, nee, bedankt. Weet wat je je afvraagt ​​en vasthoudt. Makkelijk.
  • Titel afbeelding Wees uitgesproken Stap 5
    vijf. Weet, er is niets mis met gesloten zijn. Westerse samenleving leert ons extra over. Medewerkers worden gewaardeerd, waardoor de handen een gesprek ondersteunen en met rustgevende, gescheiden werkrelaties. Maar maak je geen zorgen, er is niets slecht in kasten. Het zal veranderen zodra u uw mening wilt om andere mensen te horen.
  • Net als in de meeste levenssituaties, probeer het gouden midden te houden. Plaats uw doel niet om uw mening 24/7 te uiten - u moet alleen worden gehoord als u eigenlijk uw mening wilt uiten of uw positie wilt verdedigen of kunt verdedigen. In alle andere gevallen, betrek je mening voor jezelf.
  • Titel afbeelding Wees uitgesproken Stap 6
    6. Open je geest. Dit is slechts een van de regels van etiquette bij het uitvoeren van geschillen. Als u uw mening wilt uiten en er rationeel en waardig bent door de deelnemer aan het geschil, kunt u geen fanatieke, immuun- en arrogante persoon zijn. Daarom, als u bijvoorbeeld, wilt uitvallen op de uiterst afkeurende mening over de industrie van ansichtkaarten, stop. Dan wil je misschien niet horen.
  • Het is belangrijk voordat u uw mening hebt uitgesproken, tijdens deze en na. Zeg: "Weet je, jullie zijn goed. Ik dacht er niet over, "verdient hij zoveel bewondering alsof de interlocutor wordt ontslagen. De meeste mensen kunnen ruzie maken met het oneindige en slechts een paar kunnen stoppen en hun verkeerde herkennen.
  • Titel afbeelding Wees uitgesproken Stap 7
    7. Overweeg uw veld. Nog steeds, hoe onaangenaam het was, als je wilt worden gehoord, hangt veel af van je seks. Natuurlijk wordt het verschil minder opvallend, maar toch is ze nog steeds aanwezig. Als een man die hun mening uitdrukt, zie je hoogstwaarschijnlijk het omringende ambitieuze, intelligente en moedige. Als de vrouw probeert hun mening te uiten, denken ze erover na, zoals over het schaamtes, assertief en drempel. Ja, dit stereotype bestaat nog steeds in onze samenleving, zelfs zo niet zo duidelijk, zoals eerder.
  • Als je geen verschil bent, hoe anderen je zien, negeer het. Maar als je een vrouw bent en wilt dat je mening wordt gehoord en beschouwd met hem, weet dat in sommige cirkels van communicatie je heel moeilijk moet zijn. Sommige mensen weten gewoon niet hoe ze een vrouw met hun eigen mening moeten behandelen, sommige, integendeel, het vinden van de werknemer. Dit is hun probleem, maar vergeet niet dat het je rechtstreeks kan beïnvloeden.
    • Deel 2 van 3:
    Interactie met anderen
    1. Toonde afbeelding Wees uitgesproken Stap 8
    een. Scheid de situatie. Als u trouwens de enige atheïst bent in de volle kamer van Baptisten, moet u uw mening over religie met u verlaten. Anders zal het allemaal eindigen met swingende ogen, irritatie en bladerdeeg. Als u in het gezelschap van mensen bent, overwegend een oogpunt, vooruit - als u iets toevoegt, voeg dan Boldry lid van het gesprek. Als je wilt dat je het hoort, moet je ook het moment kunnen kiezen.
    • Wacht op het onderwerp dat interessant voor jou is. Als je anderen constant tegenspreken, is de indruk dat je een conflict en irritant persoon bent. De betekenis is dat mensen je mening hebben gehoord en het accepteren, en niet om hem constant in het hoofd te proberen te rijden.
  • Titel afbeelding Wees uitgesproken Stap 9
    2. Wees tactisch. Stel je voor dat iemand opstaat en zegt: "Weet je, de laatste paar weken heb je een vreselijk ruikend uit mijn mond. Doe er iets mee, maak je tanden schoon en gebruik, eindelijk de tandheelkundige draad, voor ons allemaal! "Hoe zou jij je voelen? Hoogstwaarschijnlijk verschrikkelijk. Wees niet zo`n persoon! U kunt uw mening uiten zonder een gevoel van tact en respect voor de gevoelens van anderen te verliezen.
  • Stel dat de rollen zijn gewijzigd. Iedereen besprak José en zijn oneerlijke ademhaling, maar niemand zal hem erover durven vertellen. Eindelijk ga je met de Geest en zeg: "Hé, José, wil geen muntkauwen? Ik voel je adem. Vandaag knoflook?".
  • Titel afbeelding Wees uitgesproken Stap 10
    3. Spreek competent. Klein voorbeeld. Je vrienden debatteren over de doctrines van homsky en skinner over taalkundige vermogens, en je springt op en zegt: "Nee, jullie zijn allemaal gek! Dit zijn de kleine roze kleine mannen uit de ruimte!"En je rolt op, dumpte mijn ledematen en draaien. Je werd ja gehoord, maar het was niet helemaal expressief. Als je echt gelooft dat roze kleine mannen worden beheerd door onze gedachten, rechtvaardigen het, en niet intern als een gek.
  • Om uw positie van een redelijke persoon te beveiligen, zorg dan voor detail, expressief en zo onpartijdig mogelijk. Zeg niet: "Industrie voor de extractie en verwerking van tonijn is verschrikkelijk. Iedereen die tonijn eet, begrijpt niets. "Probeer in plaats daarvan te zeggen:" De productie-industrie van de industrie is absoluut niet ondersteund door de staat. Als we niet stoppen, zal het in 10 jaar uit de winkelplanken verdwijnen. De mensheid schendt de natuur."Met deze verklaring is het moeilijk om te argumenteren!
  • Titel afbeelding Wees uitgesproken Stap 11
    4. Weet wanneer je terug wilt. Kies uw geschillen correct en weet wanneer het tijd is om ze te stoppen. Je hebt je mening uitgedrukt, zo mooi. Wat is het punt van het schoppen van een dood paard?!
  • Begrijp hints van interlocutors. Als iemand zich beledigd, boos of andere negatieve emoties begint te voelen, geeft u zich terug. Je kunt het later bespreken, als dit de behoefte is.
  • Titel afbeelding Wees uitgesproken Stap 12
    vijf. Oefenen en herhalen. Je kunt een eigen karakter ontwikkelen. Zodra u opnieuw leert om uw mening regelmatig uit te drukken, begint deze automatisch. Het geluid van je stem wedt je niet. De reactie van degenen die je woorden rondom zijn, zal niet geschokt zijn. Dit is gewoon een natuurlijk deel van de samenleving.
  • Om te beginnen, zet het doel om een ​​keer per dag uit te drukken. Werk voortdurend in deze richting, bedenk wat het zou zijn om te zeggen. Als je te ver gaat, maak je geen zorgen, je kunt altijd een paar stappen terugkeren. Als iemand je vraagt, vertel me dan de waarheid. Je wilt gehoord zijn. Dat is alles.
  • Titel afbeelding Wees uitgesproken Stap 13
    6. Begin met kleine dingen. Begin met het feit dat u biedt waar u precies wilt gaan eten of wat wilt u precies de bioscoop zien, in plaats van gewoon lid te worden van de menigte. Wanneer je hieraan went, kun je beginnen met praten over meer belangrijke dingen.
  • Laat je niet van streek maken. Mensen zullen het niet altijd met je eens zijn. Dit is goed. Dit is goed! Als iedereen even dacht, zal het leven vreselijk saai zijn. Mensen vallen je niet aan - ze geven ook hun meningen uit. Iedereen heeft het recht om hun mening te geven, wat het ook is.
    • Deel 3 van 3:
    Wees effectief
    1. Titel afbeelding Wees uitgesproken Stap 14
    een. Express thuis en op het werk. Gemakkelijk te zeggen wat je denkt, je ouders. Het is veel moeilijker om uit te komen bij de bijeenkomst, je hand op te halen en voor iedereen te komen. Maar het is moeilijk dat. Bovendien kan het leiden tot een toename!
    • Hoe meer je iets doet - hoe meer je gewend bent. Dus begin, morgen morgen. Manier om je gedachten uit te drukken - doe het. Dat is alles wat je nodig hebt om te doen. Doe het een keer per dag totdat je bang bent voor het geluid van je stem in gesprek.
  • Titel afbeelding Wees uitgesproken Stap 15
    2. Denk wat je zegt. Dat een gesloten persoon wordt gehoord, kan geen excuus van onbeschoftheid zijn. De volgende keer zal Gina door je in je jurk passeren, van het type waar je je ogen wilt krabben, vertel het haar dan niet. Wanneer ze beledigd is (en zal het goed doen), je "Ik probeer gewoon eerlijk te zijn" zal het niet helpen. Dus denk dat als je niet wilt dat dit je zal vertellen, zeg het niet tegen anderen.
  • Iedereen heeft de gedachten die we alleen met onszelf delen. Soms moet je erover praten, en soms nee. Denk aan de gevolgen - of een persoon uiteindelijk beter zal zijn van wat je zei. Verbetert uw openbaring van relaties? Als het antwoord positief is, durft, maar met voorzichtigheid.
  • Titel afbeelding Wees uitgesproken Stap 16
    3. Ga niet overtuigen. Intelligente, open geschillen kunnen inspireren en heel grappig zijn. Terwijl het gesprek met degenen die de keel scheuren, proberen om hun rechtheid te bewijzen, niet erg aangenaam. Wees niet degenen die ruzie maken totdat alles het met hem eens is. Niet in deze zin.
  • Als je plotseling geïnteresseerd bent, is het punt om je mening over te brengen, te horen. Het maakt niet uit dat de omgeving ermee zal doen. Ze kunnen ofwel de mening nemen of niet. De betekenis is dat ze denken, en niet om je volgeling te worden.
  • Titel afbeelding Wees uitgesproken Stap 17
    4. Weet dat iedereen denkt dat hij gelijk heeft. Sommigen moeilijk om je mening te beperken zonder het te proberen het op te leggen.Vaak gebeurt het omdat ze stevig en onvermurwbaar vertrouwen in hun rechterkant zijn. Een ander gedraagt ​​zich gewoon belachelijk - tenzij hij ziet? Dit komt omdat iedereen zijn eigen waarheid heeft. .
  • Hoogstwaarschijnlijk, als je het leest, ben je niet degene die zichzelf alleen de hele tijd overweegt. Desalniettemin moet je zo snel mogelijk geconfronteerd met zo`n soort mensen. Geef deze persoon om te weten dat de unilaterale meningen niet compatibel zijn met een interessant, intellectueel gesprek. Met zo`n persoon heeft geen zin om te argumenteren, te ontspannen!
  • Titel afbeelding Wees uitgesproken Stap 18
    vijf. Aarzel niet anderen. Zodra u uw mening begint te uiten, zult u beginnen met andere mensen die gedwongen zijn om naar vele andere mensen te luisteren. Ook moet u communiceren met diegenen die uw mening zullen uitdrukken en u laten zien om hierover na te denken, bijvoorbeeld "Hij, hoewel hij zei? Ik kleef waarschijnlijk ... "Als het gebeurt, zie je reputatie niet voor een redelijke persoon met opmerkingen zoals" je bent, abnormaal "of" het is zo stom."Het zal je niet in de beste positie zetten, zo niet eens in het ergste. Je ziet er gewoon uit als een kleine pod.
  • Probeer anderen niet te beoordelen en proberen je mening te geven. Als u bijvoorbeeld niet wilt gaan voor een bepaalde film met uw vrienden, vertel het er dan over, maar als iemand praat over problemen met overgewicht, probeer dan delicaat met dit onderwerp te zijn.
  • Titel afbeelding Wees Outspoken Stap 19
    6. Wat betreft al het andere, luister meer. Nelson Mandela (zijn, trouwens, het is het waard om te luisteren) zei dat hij altijd probeerde te luisteren naar alle deelnemers aan de discussie voordat hij zijn mening vormde. Hij voegde er ook toe dat zijn mening vaak bestond uit afgesproken meningen. En hij is absoluut gelijk.
  • Het is veel beter om alles eerst te horen - misschien is uw standpunt al uitgedrukt of zal iemands mening u beter lijken. Als je luistert, weet je voordat je je mond opent, waar je niet tevergeefs bent gewerkt om te worden gehoord. Het kan je ook beschermen tegen chagrine en verdriet.

    • Tips

    • Wees niet in uw uitspraken met racistische uitvinding en probeer niet iets offensief te zeggen.
    • Probeer nobel te zijn in al je manifestaties.
    • Kleed je prachtig, je zult meer aandacht trekken voor je goede gevoel voor stijl.
    • Wees niet bang. Jouw mening is de moeite waard om te horen.
    • Als je denkt dat iemand fout kwam, vertel hem dan in een persoonlijk gesprek.
    • Ga op de geschillen waarin ze in staat zijn om te verslaan.
    • Wees een lamel. Korte zinnen zijn belangrijker en effectiever.

    Waarschuwingen

    • Je kunt jezelf vijanden voeden, maar als je een goed en eerlijk persoon bent, zal er heel weinig zijn. Je kunt ook genieten van respect.
    • Wees voorzichtig in de aanwezigheid van chefs, leraren, etc.
    • Sommige van je vrienden kunnen alleen maar verlegen, voorzichtige mensen leuk vinden. Goede vrienden zullen begrijpen dat je hetzelfde hebt gebleven, maar een beetje veranderde een bereik van je communicatie.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar