Hoe een mooie tienermeisje te zijn

Bepaal de betekenis van het concept "Schoonheid" Iedereen moet voor zichzelf zijn, ongeacht wat je ziet en hoort hiervan vanuit de media en van andere mensen. Elke persoon heeft een benijdenswaardige functies, hij realiseert het of niet, en precies wat hem onderscheidt van anderen, kan het het mooiste maken. Bijvoorbeeld, ondanks het probleem met de pigmentatie van de huid genaamd Vitiligo, het model Shant Brown-Young, is ze Winnie Harlow, niet alleen het podium veroverd, maar bereikte een prachtig succes. Bovendien werden enkele van de mooiste en beroemde vrouwen in de jeugd aangevallen vanwege hun uiterlijk, waaronder Rihanna, Jennifer Lawrence, Eva Mendes en Victoria Beckham.Dat wil zeggen, alles wat mensen op dit moment over je praten, misschien niet iets met de toekomst te maken hebben. En je moet het eerst voor jezelf leren.

Schoonheid is geen oppervlakkig karakter, maar het bestaat uit de volgende kwaliteiten: vertrouwen, geloof in jezelf en wat voor soort persoon je bent. In de adolescentie blijft het lichaam veranderen, terwijl je het niet altijd wilt. Met enkele veranderingen, bijvoorbeeld met acne, is het vrij moeilijk om je eigen uiterlijk te behandelen. Dit artikel zal u leren om het maximale voordeel van de fysieke verandering in het lichaam te extraheren en de andere fysieke kenmerken van uw lichaam te volgen, inclusief om te zorgen voor de huid en het haar. In ieder geval moet je weten dat je al mooi en zelfs onweerstaanbaar bent.

Stappen

Deel 1 van 7:
Leer jezelf
  1. Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 1
een. Denk na over wat aantrekkelijk voor je is. Iedereen heeft zijn eigen mening over wat te tellen of niet aantrekkelijk te overwegen. Bovendien kunnen de meningen van mensen aanzienlijk verschillen, afhankelijk van het land van verblijf.Dit artikel lezen, moet je nadenken over wat aantrekkelijk is Voor jou. Als je aantrekkelijk wijs krullend haar beschouwt, doe dan dit kapsel. Wees niet bang om jezelf te zijn en je eigen schoonheidsnormen in te stellen.
  • Vergeet niet dat echte schoonheid van binnenuit gaat, en uniciteit is ook mooi. Als je eerder geloofde dat schoonheid alleen fysieke incarnatie draagt, bekijk je mening en denk na over andere vormen van schoonheidsmanifestatie.
  • Probeer tegelijkertijd zich te houden aan realistische verwachtingen. Bijvoorbeeld, in plaats van pogingen om je figuur drastisch te veranderen, de schaduw van de huid of het haar, het eerste, probeer je jezelf te accepteren zoals je bent. Begin goed om voor haar en huid te zorgen, besteedt speciale aandacht aan de functies die u het meest Leuk vinden in jezelf (bijvoorbeeld ogen of krullend haar).
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 2
    2. Geloof je eigen schoonheid. Soms worden mensen zelf strengste critici. Laat een minuut afleiden en probeer jezelf als een vriend te behandelen. Zou je in dat geval zo streng zijn?? Wat zijn de beste functies (extern en intern), dan zou je dan in jezelf kunnen toewijzen?
  • Mogelijk kunt u sommige functies op prijs stellen die zijn geërfd van familieleden. Breng jezelf mee zoals je bent. Weet dat je niet perfect bent, maar niemand is perfect, dat is de essentie van mensen.
  • Waardeer je uniekheid, ontwikkel je in jezelf de kwaliteiten, controle over wat in je kracht is (zoals persoonlijke kwaliteiten, intelligentie, gezondheid). Geloof me, je schoonheid zal het moment krijgen.
  • Deel 2 van 7:
    Voel je innerlijke schoonheid
    1. Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 3
    een. Weet dat de schoonheid van een persoon van binnenuit kan gaan. Zelfs extern kan het mooiste meisje alle vrienden verliezen als het een subline is, manipuleert en harteloos. Tegelijkertijd kan het meest voorkomende meisje veel vrienden maken als het goed, eerlijk en attent is voor anderen. In dit deel van het artikel vindt u verschillende aanbevelingen die u zullen helpen bij het benadrukken van uw innerlijke schoonheid.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 4
    2. Lach vaker. Van een boze uitstraling of frowny-soort zal iemand onaangenaam en beangstigend lijken. Aan de andere kant zal een vriendelijke glimlach elk gezicht helderder maken, met haar een lachende persoon zal de ander hebben.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 5
    3. Wees beleefd. Vergeet niet te zeggen "alsjeblieft", Wanneer we iets vragen, en "Met dank", Wanneer je het krijgt. Als je iemand doormaakt, vergeet dan niet te zeggen "Sorry".
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 6
    4. Laat zien dat je niet onverschillige andere mensen bent. Als je merkt dat je vriend of klasgenoot verdrietig is, vraag dan wat het is, en wil hij het niet bespreken. Als een persoon met je begint te praten, luister dan zorgvuldig luisteren. Zelfs als je zijn problemen niet kunt beïnvloeden, zal hij begrijpen dat het je niet kan schelen. Het vermogen om empathize is een goede innerlijke lijn.
  • Je kunt ook mededogen tonen als je een vrijwilliger wordt in het verpleeghuis, de liefdadigheidsinaalkamer of in een dierenasiel.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 7
    vijf. Probeer positiever en vaker te zijn om anderen te ondersteunen. Hoe positiever persoon je en hoe vaker dat we anderen hebben, hoe beter je je zult voelen. Je kunt je gebreken zelfs vergeten (bijvoorbeeld over irritante acne, die nooit ophouden te verschijnen) en meer goed te zien. Hieronder vindt u een paar tips voor hoe u positief kunt worden.
  • Als er iets niet uit gaat, zoals je zou willen proberen iets goeds te vinden in de huidige situatie. Misschien denk je ook aan wat je zo kunt maken dat de volgende keer dat alles beter gebeurt. Vaak is de les die wordt geëxtraheerd uit fouten, waardevolle ervaring dan degene die wordt gekocht met een succesvol toeval van omstandigheden. Als u leert de positieve momenten van de situatie te zien, kunt u uw prospects versterken.
  • Probeer in onvoorspelbare omstandigheden te begrijpen of u zich kunt aanpassen aan de situatie en het maximale voordeel ervan uit te halen. Bijvoorbeeld, indien op de toegewezen picknickdag waaraan u zich een hele week voorbereidde, regende, denkt u dat het echt mogelijk is om het evenement naar huis te brengen. U kunt bijvoorbeeld een gezamenlijk beeld van de film organiseren of met vrienden spelen met nieuwe bordspellen.
  • Als je vriend vooral bewonderd is, probeer dan deze bewondering te verdelen. Vraag hem aanvullende vragen om uw interesse te demonstreren.
  • Als je vriend goed iets wordt, probeer het op te vrolijken. Als een vriend bijvoorbeeld goed is, vertel hem dan dat zijn tekeningen echt goed zijn en dat je de stijl van zijn tekeningen leuk vindt.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 8
    6. Wees niet begraven en moedig dergelijk gedrag van andere personen niet aan. Als je iemand pijn doet, voel je je niet beter en maak je niet wat de moeite waard is. In feite, hoe meer je van anderen kwijt bent, hoe slechter je zult denken aan jezelf. Soms kan je helling zelfs tegen je omdraaien. Bovendien, als je iemand pijn doet, kan deze persoon slecht aan zichzelf denken.
  • Stel in plaats daarvan een paar vragen. Waarom wordt je begraven of deelnemen aan hoe iemand verliest? Heeft dit verborgen redenen waarmee u moet omgaan? Of u nu bij de omgeving geaccepteerd wilt worden? Is er iets dat je niet leuk vindt in een pijn in een pijn of in zijn acties? Misschien zijn dit de kwaliteiten die je niet leuk vindt in jezelf dat je probeert niet op te merken of te willen repareren.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 9
    7. Digitly leren en werken. Zelfs als je geen zeer goede beoordelingen hebt en niet de beste indicatoren als een schoolsportteamspeler, als je ge ijver oefent, zullen mensen opmerken. Ze zullen je inspanningen waarderen en beginnen met het respecteren van jou. De ontwikkeling van intellectuele vermogens zal ook openen met vele deuren (en kansen).
  • Probeer jezelf op school te laten zien. Vind dit artikel dat je het leukst vindt en interesseert je, probeer je vaardigheden in dit onderwerp te maximaliseren. Klasgenoten kunnen zelfs beginnen met contact met u op voor hulp als ze problemen hebben. Zelfs als het geselecteerde item niet van toepassing is op de categorie van uw sterke punten, betaal de juiste aandacht voor hem. Je aangrenzende zal merken, en er zullen mensen zijn die je willen helpen of willen werken aan het onderwerp met jou.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 10
    acht. Vergeet je hobby`s en talenten niet. Als je wilt tekenen, denk dan aan tekenlessen. Als je wilt zingen en dansen, probeer je jezelf dan in een schoolprestaties. De ontwikkeling van haar reserves van uitstekende kwaliteiten zal u helpen uw eigen persoonlijkheid beter te begrijpen.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 11
    negen. Leer een nieuwe wereld om je heen. Kijk terug en probeer onder de gebruikelijke kennisgeving iets nieuws of veranderd. Is er iets waar je geen aandacht aan hebt besteed? Probeer verschillende plaatsen te bezoeken, studeer de culturen van andere mensen, nieuwe onderwerpen, identificeer overeenkomsten en verschillen. Nieuwsgierigheid en uitbreiding van kennis zullen niet alleen een interessante bezigheid voor u zijn, maar stelt u in staat om een ​​echte schat te vinden met intrigerende hobby`s die contact met u opnemen met andere mensen op een manier waarop u er nooit aan hebt nagedacht.
  • Lees verder. Lees het nieuws (lokaal en wereld), absorbeer iets voor jezelf iets nieuws. Lees proza, poëzie, historische literatuur, probeer elke keer het leven of ideeën van literaire helden te penetreren.
  • Luister naar mensen die over praten. Luister naar de radio, televisieprogramma`s en mensen om je heen. Iedereen heeft enige kennis waarmee hij met u kan delen voor dezelfde ontwikkeling.
  • Vragen stellen. Vraag "waarom" is een van de beste vragen en kan in veel situaties vaak helpen om snel de essentie van de zaak te bereiken.Wees niet bang om vragen te stellen, omdat ze (met de juiste verklaring) uw interlocutor zullen laten voelen om uw eigen belang te voelen. Bovendien, met hun hulp, kijk je en voel je je zelfverzekerder en krijg je ook nieuwe kennis.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 12
    10. Probeer zelfverzekerd te gedragen, maar niet arrogant. Sprikkelen niet over uw voordelen, maar probeer niet uw talenten te verbergen. Als we gaan, bewaar dan je kin hierboven, achterkant - recht, en schouders wensen terug. Dus je ziet er zelfverzekerd uit. Veel mensen beschouwen het vertrouwen met een aantrekkelijke kwaliteit, maar nog belangrijker, vertrouwen zal je naar persoonlijke groei duwen, zodat je zo iemand kunt worden die wil worden.
  • Deel 3 van 7:
    Zorg voor het lichaam en kijk naar de gezondheid
    1. Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 13
    een. Observeer hygiëne. Netheid zal je helpen niet alleen beter uit te zien, maar ook beter voelen. Hieronder staan ​​enkele belangrijke aanbevelingen.
    • Maak je tanden twee keer per dag schoon. Als je beugel hebt geïnstalleerd, moet je na elke maaltijd je tanden poetsen. In zo`n situatie zul je geen pijn doen om met je een tandenborstel en pasta te maken. Vergeet ook niet om tandheelkundige draad te gebruiken.
    • Doe 1-2 keer per dag douchen. Dus je zorgt voor je gezondheid en voel je meer dan vers.
    • Gebruik deodorant om de geur van het lichaam te moffelen. Dus je voelt je zelfverzekerder. Natuurlijk hoef je niet te ruiken als een roos om je goed te voelen. Het is genoeg zal vers natuurlijk aroma zijn.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 14
    2. Uitwassen. Nachtrust zou 8-9 uur moeten duren. Dankzij hem zal het lichaam gezonder worden en de toestand van de huid en het haar zal verbeteren. Je kunt ook de verbetering van de stemming en verminderde stress voelen.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 15
    3. Probeer goed te eten en ongezond voedsel te verlaten. Dingen zoals pizza, frieten, snoep, chips en worstjes in het deeg zijn verre van nuttig voor uw gezondheid. Ze dragen bij aan het extra gewicht, het uiterlijk van lederen flabs en sfeerse verslechtering. In dergelijk voedsel is er niet genoeg vitale voedingsstoffen voor het lichaam. Aan de andere kant, zoals voedsel, zoals fruit, groenten, vis, noten en vetarme soorten vlees, vol met nuttige voedingsstoffen en vitamines. Ze zijn niet alleen nuttig voor het lichaam, maar ook voor huid en haar. Probeer hun gebruik in uw dieet te vergroten en te zien hoe dit u op de lange termijn zal beïnvloeden.
  • Onthoud echter dat het vrij normaal is af en toe verwennen met iets zoets, zoals chocolade of gebak.
  • Het is vaak moeilijk om veranderingen aan te brengen in de gebruikelijke manier van leven. Ongezond voedsel kan verslaving worden die elke wens blokkeert om de samenstelling van gebruikte producten te wijzigen. Doorgaan met veranderingen, beginnend met het gebruik van producten die aanvaardbaar zijn voor uw smaak of het uitvinden van creatieve manieren om in te voeren in voeding van die producten die u niet leuk vindt. Bijvoorbeeld, in een smoothie, kunt u verschillende soorten groen toevoegen en zijn smaak met fruit volledig vermommen.
  • Als je een gerichte persoon bent, probeer je kleine haalbare doelen te stellen. U kunt bijvoorbeeld het doelpunt voor wekelijks plaatsen om nieuwe groenten, noten of fruit te proberen om uw smaak beter te leren en nieuwe recepten te verkennen. U kunt ook een doel van vijf dagen per week gedurende een maand plaatsen om alleen gezonde producten te gebruiken in plaats van schadelijk.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 16
    4. Drink meer water. De meeste beroemde koolzuurhoudende drankjes bevatten veel suiker en zelfs in veel sappen wordt suiker toegevoegd. Koffie heeft een uitdroging effect en kan de toestand van de huid ernstig beïnvloeden, dus cosmetologisten raden aan om twee extra kopjes water te drinken naar elke drinkbeker van koffie over de gebruikelijke norm in 8 glazen. Zelfs thee kan een uitdroging effect hebben, maar niet zo sterk als koffie. Naast het verminderen van het gebruikte volume van gebruikte calorieën, heeft water andere talrijke voordelen, waaronder (maar niet beperkt tot): verbetering van de toestand van de huid (door toxines te wassen en de bloedcirculatie te verbeteren), verminderde stress (die kan worden veroorzaakt door dehydratie) , een toename van de energie (het ontbreken daarvan is ook een neveneffect uitdroging).
  • Het verminderen van het gebruik van koolzuurhoudende dranken en koffie kan enige tijd duren, omdat zowel aan de andere persoon gewend raakt. Om te beginnen, probeer dan verschillende kopjes water per dag te gebruiken en verhoogt geleidelijk hun aantal. Je kunt ijs en / of verse citroen toevoegen aan water, zodat het verfrissend is. Ook kan de smaak van water worden getrokken door de smaak van fruit of komkommers.
  • Als u van koolzuurhoudend water houdt, is het toegestaan ​​om een ​​schoon koolzuurhoudend carcage te gebruiken zonder additieven. Ondanks het feit dat zuiver Gashed Water een aantal zuurbalans heeft (evenals sappen) en op de lange termijn kan de staat van de tanden nadelig beïnvloeden, er zijn geen ander bewijs dat het andere negatieve gevolgen heeft voor de gezondheid.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 17
    vijf. Deelnemen aan fysieke activiteit. Fysieke inspanning is niet alleen nodig voor degenen die willen afvallen. Het helpt ook om stress te bestrijden en verhoogt de productie van hormonen die verantwoordelijk zijn voor het gevoel van geluk. Zelfs als je geen sterke lichaamsbouw kunt bieden, helpen periodieke lange wandelingen je in vorm te blijven.
  • Mogelijk moet u wijzigingen aanbrengen in Lifestyle, die ook tijd nodig heeft om aan te passen. Verplaats je eigen tempo rustig en denk na over wat je precies het grootste plezier zal brengen. Als je er altijd van gedroomd hebt om yoga te doen, lees dan de lokale aankondigingen over dit soort klassen en vraag of je kunt deelnemen aan een proefperiode of een korting op een proefperiode krijgt. Je kunt ook gewoon thuis dansen onder je favoriete muziek, waarom niet?!
  • Het is vaak nuttig om aan te trekken tot lichaamsbeweging en vriend. U kunt bijvoorbeeld wekelijkse vergaderingen vervangen voor een kopje koffie, een ontspannen wandeling rond de omgeving. Bovendien kunt u advertenties lezen en uzelf en een of twee vrienden vinden, zo`n geslacht van klassen die met jullie allemaal zullen moeten doen.
  • Je zult merkbaar gemakkelijker zijn als je wekelijks doelen in het gebied van lichaamsbeweging kunt maken of hiervoor een specifieke dag en tijd kunt markeren. Denk aan om dit alles in je wekelijkse te plaatsen, zodat je later het gevoel van voltooide voelt.
  • Titel afbeelding Be Een mooie tienermeisje stap 18
    6. Als u zich schaamt door uw formulieren, zoek dan erachter wat u kunt doen om af te vallen. Elk formulieren zijn prachtig, maar als je figuur je helemaal niet leuk vindt en u opdoet, kunt u een aantal maatregelen nemen om u te helpen af ​​te vallen. Onthoud echter dat gewichtsverlies tijd kost. Overstel jezelf niet zodat extra kilogram sneller gaan, anders zal het je gezondheid slecht beïnvloeden.
  • Goed typen, maar rechts. Niet verhongeren en geen maaltijden weigeren. Probeer normale porties van gezond voedsel te eten. Het kan worden toegeschreven aan fruit, groenten, vis, noten en vetarm vlees. Probeer schadelijke producten op te geven, inclusief snoep en fastfood.
  • Weigeren zoete drankjes ten gunste van meer water. Dus u verkleint gemakkelijk het aantal calorieën dat regelmatig wordt gebruikt. Je moet ook onthouden van drinkende drankjes die uitdroging veroorzaken, zoals koffie.
  • Oefen meerdere keren per week. Probeer te zwemmen door te zwemmen, hardlopen of squats te maken. Als je helemaal geen sport speelde of een tijdje hebt verlaten, start je geleidelijk met lichte ladingen.
  • Krijg genoeg nachtrust. Ga vroeg rond om 8-9 uur te slapen. Volgens onderzoek wordt late afval en onvoldoende slaap geassocieerd met gewichtstoename (en overmatige stress).
  • Denk aan het gebruik van een speciaal programma om het gewicht te verminderen of te schrijven naar groepslessen voor degenen die willen afvallen. Afslanken in het team kan interessanter en beter gemotiveerd zijn.
  • Deel 4 van 7:
    Reinig de huid
    1. Titel afbeelding Be Een mooie tienermeisje stap 19
    een. Was twee keer per dag. Probeer geen douchegel of zeep voor handen te gebruiken, terwijl ze te veel huid hebben gedroogd. Moet ook niet te vaak worden gewassen, zelfs als er een zeer vette huid op het gezicht is. Van deze huid is ook overweldigd. Wanneer de huid te droog wordt, begint het nog meer vet te benadrukken om droogheid te compenseren.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 20
    2. Gebruik na het wassen het gezicht Tonic en de moisturizer. Bevochtig een katoenen bal met tonic en breng het aan op het gezicht op het gebied van de neus, voorhoofd, kin en wangen.Vermijd de gevoelige zone rond de ogen. Profiteer dan van een kleine hoeveelheid moisturizer. Als je een vette huid hebt, probeer dan een moisturizer te kiezen met een lichte textuur of gel gebaseerd.
  • Tonic zal helpen het natuurlijke pH-lederniveau te herstellen. Ook hij susit poriën.
  • Moisturizer geeft de huid het nodige vocht. Het wordt soepeler en zelfs.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 21
    3. Bescherm de huid van de zon. Dit betekent niet dat je zonlicht moet vermijden. Probeer gewoon zonnebrandcrème altijd aan te brengen wanneer je uit gaat. Als u het niet leuk vindt om een ​​speciale zonnebrandcrème te plaatsen om een ​​speciale zonnebrandcrère te maken, probeer dan een toonbasis of een hydraterende agent met SUN SPF 15-bescherming te kiezen.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 22
    4. Weet dat acne, acne en zwarte stippen volledig normaal zijn. Alle mensen in een bepaalde levensfase worden met hen geconfronteerd. Sommigen hiervan gebeurt eerder dan anderen. Als je erg irritant acne bent, kun je enkele maatregelen nemen om huiduitslag minder serieus te maken.
  • Probeer niet acne te knijpen. Hieruit kunnen ze worden geïnfuseerd en laat tracks achter.
  • Was twee keer per dag. Dus je afkomt van bacteriën die acne uitslag veroorzaken. Als je een make-up maakt, vergeet dan niet om het voor het slapen gaan te wassen.
  • Koop Acne Cream in the Pharmacy. Vergeet niet dat dergelijke crèmes enige tijd duren om naar zichtbare resultaten te leiden. Gebruik de crème niet vaker dan aangegeven in de instructies, van deze acne zal niet sneller verdwijnen.
  • Als je een serieuze boze uitslag hebt, vraag je ouders om je naar een dermatoloog te rijden. In de meeste gevallen zijn acne-crèmes in staat om met acne om te gaan, maar soms kost het iets nauwkeuriger. Dermatoloog helpt u bij het kiezen van de juiste tool of zal een recept schrijven voor een speciaal medicijn.
  • Probeer acne te verbergen met een tonale agent. Acne is elk, maar als ze je zelfrespect serieus verminderen, kun je ze minder opvallen als de daling van een tooncrème of een conseranter.
  • Deel 5 van 7:
    Maak het haar schoon
    1. Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 23
    een. Aankoop geschikte haarverzorgingsproducten voor uw type. Er zijn verschillende soorten haar, dus ze hebben verschillende soorten fondsen ontwikkeld. Als je ondeugend, saai of niet op de beste manier bent, kijk dan naar het haar voorzichtig op de flessen met de toegepaste shampoo en airconditioning. Ze zijn ontworpen voor je haartype? Zo niet, koop dan een speciale shampoo voor uw haartype (bijvoorbeeld voor krullend haar, voor droog, geschilderd enzovoort) en kijk of het zal helpen om de situatie te veranderen.
    • Als je droog haar hebt, zoek dan naar moisturizers met een geschikt merk. Probeer je haar niet dagelijks te wassen. Was het elke andere dag of twee.
    • Als je vettig haar hebt, zoek dan naar het reinigen van shampoo of iets dat speciaal is bedoeld voor vettig haar. Als je je hoofd wassen, probeer dan niet de shampoo te spoelen gedurende 5 minuten. Wat betreft de airconditioner, pas het uitsluitend aan op de toppen van het haar.
    • Als je dun zeldzaam haar hebt, gebruik dan de shampoo om het volume te verhogen. Hij geeft ze het volume en zichtbaar delicaat.
    • Als je je haar schildert, krijg je een shampoo met een cijfer "Voor geschilderd haar". Hij zal voor je haar zorgen en ze zacht maken. In de meeste gevallen zijn haarverven zeer slecht beschadigd en snijden ze.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 24
    2. Zorg ervoor dat je goed bent en het haar kampt. Op het uiterlijk van het haar beïnvloedt hoe u ze wassen en kam. Hieronder staan ​​enkele tips om je te helpen het beste haar te bereiken.
  • Was je hoofd niet meer dan drie keer per week. Dan de beker zul je het wassen, de meer natuurlijke oliën zullen de huid van het hoofd produceren.
  • Gebruik warm, niet warm water. Van heet water verliest haar vocht en wordt ondeugend. Probeer het hoofd van koud water te spoelen. Vanuit deze haar is cuticula gesloten, wat hun gehoorzaamheid zal vergroten en meer glanzend kunnen maken.
  • Zorg ervoor dat u de airconditioner op het haar gedurende voldoende tijd op het haar laat. De meeste vliegtuigmerken zijn vereist van 3 tot 5 minuten om te handelen, maar het is het beste om nauwkeurige indicaties op de fles van uw airconditioner te lezen.
  • Je haar kammen wanneer ze bijna volledig zijn gedroogd. Begin met de tips en ga geleidelijk hoger naar de wortels. Nat haar erg en gemakkelijk gewaden.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 25
    3. Leer ondeugend haar te beheren. Krullend haar mooi, maar ze kunnen ongehoorzaam zijn en erg pluizig zijn. Ze zijn ook gemakkelijk in de war en klimmen vaak in het gezicht wanneer je werkt. Hieronder staan ​​enkele aanbevelingen die u zullen helpen de natuurlijke schoonheid van uw Kudrey te onthullen.
  • Gebruik geen haarborstel. Het is zo`n kammen die het meest vaak gedwongen zijn om te pluizen. In plaats van borstel voor het kammen van droog haar, gebruik een platte scheur met zeldzame kleding. Als je je haar met een borstel moet kammen, doe het dan alleen op nat haar.
  • Probeer je haar af te handelen met een kleine hoeveelheid argan of kokosolie.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 26
    4. Leer hoe u kunt zorgen voor semide haartips. Er is geen dergelijke middelen die eindelijk kunnen worden gerestaureerd door de oude haartips. U kunt echter tijdelijk de einden van de sequentiebepalen herstellen met Serum-Lijm voor SAD-haartips. Breng gewoon wat serum aan op de tips. De enige effectieve methode om van de split-tips van het haar af te komen, is om ze regelmatig te snijden. Als u de haartips niet tijdig snijdt, die alleen begon te beslissen, zal het haarspleten geleidelijk hoger en hoger stijgen.
  • Probeer je haar niet te vaak te kammen. Gebruik ook minder vaak thermoden voor haarstyling (doek of ijzer). Als u uw haar wilt rechttrekken of windt, moet u de agent van de warmtebescherming gebruiken.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 27
    vijf. Gebruik krullen, ijzer- en föhn met voorzichtigheid. Wanneer u een haardroger gebruikt, stelt u het op de gemiddelde mate van verwarming en niet op het maximum. Houd het mondstuk van de föhn op 15-20 cm van het hoofd. Zorg er ook voor dat u thermische beschermingsprays gebruikt als u het haar wilt krullen of rechttrekken. In het takje of het rechtmakende haar met de hulp van thermodifanten is er niets slecht, maar je moet het haar voor het haar voortreden met een thermisch beschermend middel. Anders verbrand je je haar, waaruit ze droog en broos zijn.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 28
    6. Weet wat er moet gebeuren als de puinhoop op het hoofd gaat. Iedereen heeft zulke dagen dat het haar er niet op lijkt op de beste manier waarop het ongemakkelijk genoeg is. Als het haar niet gehoorzamen, wat je ook doet, probeer het vlecht vlecht of draag een hoed. Dus je ziet er schattig en zelfs prachtig uit, evenals schade aan jezelf van een overtollige beperking.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 29
    7. Gebruik de juiste faciliteiten voor het leggen om de nodige uiterlijk te bereiken. Om het haar glad en glanzend te maken, kun je verschillende maatregelen nemen. Verschillende ideeën worden hieronder weergegeven.
  • Als je krullend haar wordt gevoed, gebruik dan speciaal serum of boter om ze meer gehoorzaam te maken. Ze zullen je helpen om je haar te pacaliseren en de nadruk te leggen op de natuurlijke krullen.
  • Als je dof haar hebt, en je wilt ze schijnen, behandel ze dan met een klein aantal argan of kokosolie.
  • Als u uw krullende krullen wilt benadrukken, behandel dan uw haar met gel of mousse om te leggen. Deze fondsen zullen helpen krullen beter de vorm en textuur op te slaan.
  • Als je het steil haar hebt dat je gewoon de haardroger wilt drogen, verwerkt je ze vooraf met thermische beschermende sprays. Gebruik een bredere platte spuitmond voor een föhn en richt het mondstuk naar beneden.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 30
    acht. Experimenteer met verschillende kapsels. Haar fraame je gezicht en kan daarom enkele kenmerken van het gezicht benadrukken. Speel met verschillende legmethoden om de meest geschikte kapsels voor u te bepalen. Er zijn minstens 15 soorten Eenvoudige kapsels waarmee je naar school kunt gaan.
  • Bepaal de vorm van je gezicht. Het zal je helpen om je keuze te stoppen precies op die soorten kapsels die het beste van iedereen zullen zijn.
  • Deel 6 van 7:
    Bekijk je garderobe en gebruikt in kledingstijl
    1. Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 31
    een. Begrijp dat stijl een gestroomlijnd concept is. Steve Urkel, fictieve Amerikaanse televisiedienst van de jaren 90 stond bekend om zijn uniform in die tijdstijl. In 2011 begon zijn stijl echter als cool te worden. Evenzo, als we de geschiedenis van specifieke soorten stijlen in kleding beschouwen, kunt u zeer welsprekende voorbeelden vinden. De klokkenrok leidt bijvoorbeeld zijn oorsprong uit de jaren 1800, maar werd in het midden van de jaren 60 een monster van hoge mode in Europa, en in de jaren `70 werd de belangrijkste stroom in de mode. In de jaren 90 werd deze rok herinnerd in een enigszins gewijzigd formulier genaamd "Bucot" Met een passend silhouet in de heupen en expansie net hieronder. Periodiek, de mode van de jaren `70 tot leven en op dit moment. Bovendien krijgt Boheemse stijl van de 60-70s de afgelopen jaren ook populariteit. Ook is de stijl geneigd om een ​​seizoensgebonden karakter te hebben: helderder en felle kleuren zijn kenmerkend voor de lente en de zomer, en de kleuren van middelgrote en donkere tonen - voor herfst en winter (dit is van toepassing op alle soorten kleding, evenals haar en make-up).
    • Ongetwijfeld vervagen modetrends, komen tot leven en komen weer terug. Wat nu in de mode is, kan morgen ongegrond zijn en vice versa. Echter, een specifieke stijl kan eindeloos blijven leven in de wereld van hoge mode. Bijvoorbeeld, Alexander McQueen lees erg veel in de modewereld, maar zijn stijl wordt beschouwd als gotisch. Zelfs als een stijl niet in de mode is, waar je woont, kan het ergens populair zijn aan de andere kant van de wereld, zoals Steampunk, momenteel kracht in Japanse jeugd-subcultures.
    • Uiteindelijk kan kleding extreem praktisch zijn. Dit is wat slechtziend Steve Jobs en Mark Zuckerberg een toename van hun eigen efficiëntie - voor hen kwamen, het is volledig normaal om dagelijks in hetzelfde te lopen. Helaas zullen sommige mensen je door kleding ontmoeten. Ze moeten worden vergeven, omdat ze niet de gelegenheid hadden om je dichterbij te maken, waarschijnlijk waren ze zo zo aan de orde gesteld of beïnvloed door openbare opvattingen. Bovendien zul je niet pijn doen, heb je soortgelijke gedachten en neigingen. Probeer je gewoon op jezelf te concentreren en wat je leuk vindt om te dragen. Zelfs als je stijl niet de voorkeur heeft door andere mensen, is hij respect waardig. En nog belangrijker, zo`n manier van denken helpt je jezelf beter te kennen.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 32
    2. Wees niet bang te experimenteren met verschillende stijlen. Je kunt je kleden als goth, skateboarder, emo of in fase-stijl en er nog steeds mooi uitzien. Je kunt proberen op alle jurken in de vintage stijl om je eigen beeld meer chic en vrouwelijkheid te geven. Als je besluit om een ​​gloednieuw te proberen en nog niet de populariteitsstijl te scoren, heb je misschien een tijdje nodig om je comfortabel en zelfverzekerd te voelen.
  • Probeer het eerst te praten over je interesses met ouders en vrienden. Als iemand je niet ondersteunt, zullen er altijd degenen zijn die je schouder zullen vervangen (zoals vaders die hun zonen vaak ondersteunen). Als u zich niet klaar bent voor een dergelijk gesprek of het wilt uitstellen, is het ook normaal. Neem een ​​vergelijkbaar gesprek nooit vroeg en niet later (denk na over de modieuze Amerikaanse gepensioneerde Buddy Winkle) om zich vervolgens in uw eigen stijl te uiten. Weet dat er altijd die mensen zullen zijn die je interesses met je delen, net zo lang als ze niet beschikbaar zijn voor jou.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 33
    3. Demonstratie van eigen stijl kan moed van u vereisen, maar u bent niet de enige in onze inspanningen. Bijvoorbeeld, de Amerikaanse middelbare schoolstudent van Kaim Mcantir, ondanks de aanvallen, werd een online sensatie, stiksels op de graduatie-fenomenale baljurk in Afrikaanse stijl. Stijl kan worden gebruikt als een middel om perceptie of standpunt te veranderen, maar niet iedereen en niet elke situatie is klaar om iets te veranderen of iets te veranderen (inclusief mensen die dicht bij u zijn). Accepteer het feit dat er problemen zijn op weg. Probeer gewoon die mensen en gemeenschap te vinden, zoals vergelijkbare blikken die je kunnen ondersteunen.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 34
    4. Begrijp dat je persoonlijke stijl je eigen creatie is. Zelfs het gebrek aan stijl kan worden beschouwd als een stijl (bijvoorbeeld Parijzenaars staan ​​bekend om hun liefde voor een ontspannen chique). Kies jezelf deze stijl waarin je comfortabel bent. Als je ongemakkelijk bent in je kleding, draag het dan niet. Samengesteld deel van een prachtig beeld is uw comfort en vertrouwen in de kleding die u draagt.
  • OPMERKING: De volgende stappen kunnen van toepassing zijn, niet op alle stijlen, als ze in tegenspraak zijn met uw smaak, volgt u onze eigen voorkeuren, of er nu grunge-stijl kleding zijn, baggy kleding (populair in de jaren 90 en altijd comfortabel), minimalisme outfits of in eenvoudige zorgeloze stijl.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 35
    vijf. Vergeet niet dat alle vormen mooi zijn, en mooie kleding kan worden gekozen voor een persoon met een figuur. Jij, ondubbelzinnig, niet Zorg ervoor dat je dun bent om mooi te zijn. Vergeet niet dat het concept van schoonheid varieert van persoon tot persoon en van land tot land. Figuur en zeer grote meisjes kunnen het mooiste en mysterieuze zijn van ooit aangetroffen. Bijvoorbeeld, Robin Loulia Ashley greintamplaten moderne schoonheidsnormen en bepaal je eigen. Bovendien moet u onthouden dat uw lichaam blijft veranderen. Veel tienermeisjes ervaren gewichtsfluctuaties. Het belangrijkste, vergeet niet dat er niets aantrekkelijker is dan een vriendelijke glimlach op je gezicht.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 36
    6. Zorg ervoor dat je kleding schoon is en in goede staat was. Vuil, vlekken en gaten kunnen elke outfit bederven, ongeacht hoe goed het alle kledingstukken is geselecteerd. De meeste blouse vereist wassen na 1-2 sokken. Broek en rokken kunnen enkele dagen worden gedragen en daarna wassen.
  • Als je iets brak hebt, probeer dan een gescheurde plaats te koesteren.
  • Als u een vlek plaatst, gebruik dan de vlekverwijderaar voordat u een ding in een wasmachine gooit.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 37
    7. Benadrukt uw beste functies. Leer om niet erg succesvolle outfits in het bos te draaien. Gratis vloeiende tops kunnen er elegant en mooi uitzien, maar ze kunnen ook vol zijn. Als je zo`n top hebt, probeer het op een taille met een mooie riem op te schorten. Mike Top kan er ook behoorlijk charmant uitzien, maar het is ook in staat om je schouders visueel te verhogen of te verminderen. In zo`n situatie wordt het aanbevolen om t-shirt vest aan te vullen, en u snel en gewoon een prachtig beeld te bereiken.
  • Je zult ook geen pijn doen om meer te weten te komen, Hoe te kleden met je type figuur.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 38
    acht. Draag kleding die bij u past, zelfs als u momenteel niet in modieus kunt worden beschouwd. Je krijgt kleren moet naar je toe komen. In te nauwe kleding, je bent misschien ongemakkelijk en moeilijk om te ademen, terwijl in een te ruime kleding ongemakkelijk kan zijn om te bewegen. Als je iets vindt dat je echt leuk vindt, maar in de winkel zal je niet jouw maat zijn, vraag dan of het onmogelijk is om een ​​benodigde product te bestellen. Je kunt ook contact opnemen met de studio om het ding te veranderen, of een creatieve manier te bedenken om de outfit te remake. Als u Broeken kiest, moet u ervoor zorgen dat ze op de taille comfortabel zijn. Het kiezen van blouses, moet je controleren of hun schoudersbreedte samenvalt met je schouderbreedte. Welke kleding die u hebt verworven, u moet er comfortabel in zijn.
  • Sommige denimwinkels kunnen jeans vinden voor mensen met kleine, normale en hoge groei. Als je een zeer lage of zeer hoge groei hebt, dan zou je moeten nadenken over het verwerven van kleding, specifiek aan het bedenken van mensen van een dergelijke groei.
  • Je hoeft geen jeans te dragen met een lage taille, alleen omdat je vriendinnen zo zijn. Als u meer comfortabel bent in een spijkerbroek met een overweldigde taille, die goed op u zitten, draag dan ze.
  • Toonde afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 39
    negen. Probeer de outfitaccessoires aan te vullen. Leuke riem of een eenvoudige ketting kan een heel ander beeld geven op uw mee. Anderen kunnen denken dat je veel tijd hebt besteed aan de selectie van al zijn samenstellende elementen.
  • Deel 7 van 7:
    Leer make-up te doen
    1. Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje stap 40
    een. Het begrijpen om mooi te zijn, je hoeft geen make-up toe te passen. Elk gezicht is prachtig op zijn eigen manier, maar make-up is in staat om zijn individuele kenmerken te benadrukken, bijvoorbeeld ogen of lippen. Hij kan je ook beter nadenken over je uiterlijk. In dit gedeelte maakt u kennis met enkele basisaanbevelingen voor het maken van natuurlijke make-up. Niettemin hoeft u niet onmiddellijk alle cosmetica toe te passen. Je kunt lip glitter of wimpers gebruiken.
    • In plaats van pogingen om die delen van de persoon te vermommen die het niet leuk vinden, concentreer je je aandacht op wat je leuk vindt. Dus je zult minder ervaren vanwege je uiterlijk. Als u bijvoorbeeld niet van uw neus houdt, probeer het niet visueel te veranderen. Concentreer je gewoon op het deel van de persoon die je leuk vindt, bijvoorbeeld op lippen of ogen.
    • Aan de andere kant, als je wilt experimenteren met make-up of je wilt een meer dramatische afbeelding bereiken om je stijl te benadrukken, doe je als je wilt. Je moet niet bang zijn om te doen wat je denkt voor jezelf de beste optie, ongeacht de meningen van de rest. Het volgende advies is niet universeel, dus ze passen niet iedereen. Alleen jij zelf kan de optimale geschikte make-up-optie bepalen.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 41
    2. Voordat je begint met het maken van een make-up, reinig je het gezicht. Profiteer van de tonic en moisturizer. Hiermee bereikt u een homogene en schone huidoppervlak voor verder werk. Klik hier om je vertrouwd te maken met de raden van gezichtsverzorging.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 42
    3. Gebruik de tonale basis of getinte moisturizer om de huidtoon uit te lijnen. De gebruikelijke toonbasis kan enigszins zwaar zijn voor dagelijkse make-up, maar de gestemde moisturizer is een uitstekende optie voor gelijktijdige lederen toonuitlijning en het vochtinbrengend, zodat het vers blijft. De basis kan op het gezicht worden aangebracht met vingers, spons of borstel. Het belangrijkste is niet te vergeten haar te verwarren zodat er geen scherpe overgang is tussen de kleur van de basis en je natuurlijke huidskleur in het oogoppervlak en langs de kinlijn.
  • Zorg ervoor dat de tonale basis die u gebruikt bij uw huidtint, zelfs als het niet bij u past. Als je te licht of te donkere foundation neemt, dan ziet make-up er onnatuurlijk uit.
  • Als je veel tijd in de zon moet doorbrengen, zoek dan naar een tonale basis met een niveau van bescherming 15 SPF.
  • Om gebreken te verbergen, denk na over het gebruik van het consistente. Acne is een integraal onderdeel van het groeien, maar je kunt ze verlegen. Als je erg irritant acne bent, knijp ze dan niet. Gewoon Zamach zijn druppels van de kentekenaar. We worden droge consolete op de huid met een borstel voor make-up en bevestig vervolgens de laag poeder er bovenop.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 43
    4. Met de hulp van make-up markeert wangen en lippen. Neem een ​​grote borstel voor de Rumyan en breng een blos aan op de appelwangen en het voorhoofd. Dus je zult een gezond tapijt bereiken. Ook met een schittering of lippenbalsem kun je een beetje meer kleur geven aan de lippen. Dankzij dit zullen ze er soepeler uitzien. Gebruik lippenstift alleen in speciale gevallen.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 44
    vijf. Pas op dat u niet kunt herschikken met make-up. Om je ogen te benadrukken, kun je zowel apart als in combinatie met eyeliner en oogschaduwen gebruiken. Als je blond haar hebt, gebruik dan een donkerbruine eyeliner en mascara. Als je donker haar hebt, kun je veilig kleuren nemen en donkerdere kleuren, zoals zwart of steenkool. Wat betreft de schaduwen, probeer neutrale tinten toe te passen, bijvoorbeeld bruine en crème tinten. Sneldere schaduwen voor speciale evenementen..
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje stap 45
    6. Beperk het gebruik van de parfumerie. De meeste geuren hebben een te sterke geur, zodat ze dagelijks kunnen worden gebruikt. Als u de smaak van bloemen of bakken van u wilt, probeert u de juiste lichaamssprays te gebruiken. Hun geur is gemakkelijker en niet minder aangenaam en de prijs is waarborg hieronder. Men moet het echter niet overdrijven met een spray. Een of twee spuiten op de huid zal genoeg zijn.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje stap 46
    7. Leer make-up combineren met een bril. Het feit dat je een bril draagt, verbiedt je niet om make-up toe te passen. Als je make-up wilt gebruiken, dan kun je met een bril je ogen benadrukken, nog sterker. Hieronder zijn enkele tips.
  • Van toepassing op de binnenste hoeken van het oog een kleine kentekens of lichte schaduwen. Zorg ervoor dat ze ze goed laten groeien. Dus je compenseert de schaduwen, meestal weggegooid met een bril.
  • Markeer wenkbrauwen. Knijp ze niet, maar het is noodzakelijk om ze goed verzorgd te maken, dus verspreid ze met penseel voor wenkbrauwen.
  • Verdun niet met oogleden. Punten dus al sterk schaduw van jezelf. Als u de schaduwen wilt gebruiken, neem dan heldere of zachte tonen. U kunt ook neutrale tonen gebruiken. Het moet echter onthouden van het gebruik van donkere tinten.
  • Zet voor de pijlen. Met hun helpen worden je ogen visueel nog meer. Je kunt ook de onderste line van wimpers markeren.
  • Probeer verfwimpers te maken. Ze zal ogen meer expressiever maken.
  • Titel afbeelding Wees een mooie tienermeisje Stap 47
    acht. Zorg ervoor dat je de make-up was voor het slapen gaan. Slapen met make-up kan op de lange termijn extreem nadelige effecten hebben. Als een hele maand geen make-up verspilt voor het slapen gaan, kunt u tien jaar extern opgebouwd.
  • Tips

    • Installeer uw eigen schoonheidsnormen. Dus je voelt je zelfverzekerder. Als je mooi krullend haar beschouwt, maak dan een draai.
    • Momenteel zijn er veel lineacks van organische of minerale cosmetische producten voor make-up. Probeer ze te gebruiken als je besluit om een ​​make-up te maken.
    • Wees niet bang om met je eigen stijl te experimenteren. Wat ziet er goed uit op je vriendinnen, zal er niet per se goed uitzien in jou. Probeer te vinden wat je gaat, wat je je op je gemak voelt.
    • Als je je in verlegenheid hebt gebracht door je uiterlijk, probeer dan iets in jezelf te vinden wat je leuk vindt, herinner jezelf er voortdurend aan. Als je bijvoorbeeld mooie ogen hebt, een goede glimlach of een groot gevoel voor humor, vertel jezelf elke dag over. Dit is een geweldige manier om het vertrouwen te vergroten en mooier te voelen.

    Waarschuwingen

    • Probeer niet teleurgesteld te zijn in jezelf, het zien van modellen op de pagina`s van mode-tijdschriften. Veel foto`s zijn serieus verwerken en bewerken in Photoshop. De heupen en de taille van de modellen zien er meestal dun uit omdat alles overbodig is en / of gemodelleerd in het beeldverwerkingsprogramma om er perfect uit te zien.
    • Je lichaam is opnieuw opgebouwd. In de loop van de veranderingen komt u het probleem van acne en gewichtsvallen tegen. Dit is goed. Probeer dit niet boos te zijn en neem je lichaam zoals het is.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar