Hoe stoppen met het zijn geobsedeerd door je man
Vind dat je te veel gehinderd bent over je vriendje? Je bewustzijn is constant bezig met gedachten over hem? Liefde of wil je het, zodat het gewond raakt? Als u positief hebt gereageerd op de bovenstaande vragen, en u de huidige situatie wilt wijzigen, lees dan verder.
Stappen
een. Vergeet niet dat je bent geboren met een persoon. Bewust dat je alleen bent geboren, en niet met je vriendje. Je hebt je leven gewoond en voordat hij aan de horizon verscheen, en alles was goed met je, maar vergeet nooit dat je met een persoon bent geboren.

2. Laat uw voormalige relatie en eerdere ervaring uw heden niet beïnvloeden, omdat het verleden alleen van toepassing is op het verleden, en dan om u heen is _ een geheel andere situatie, dus handelen dienovereenkomstig. Het is niet helemaal verstandig om me zorgvuldig te gedragen, de aanlegplaats van mijn vriend en het aanpassen aan zijn moraal alleen om de relaties met hem te behouden.

3. Weet dat mannen van hun persoonlijke ruimte genieten. Als je constant om hem heen bent, kan hij zich als een gevangene voelen. Laat hem een wandeling maken met vrienden en tijd doorbrengen terwijl hij wil dat hij opgewekt en opgewekt terugkomt.

4. Meer zelfverzekerd zijn. Mannen houden van zelfverzekerde vrouwen. Wanneer een man een vrouw ziet die in staat is om met genade op te staan, beschouwt hij er een gezonde partner erin, waarmee hij gunstige relaties kan bouwen.

vijf. Verwen jezelf een keer per week (of vaker). Ga naar de massage of in de schoonheidssalon, zodat je een manicure, pedicure of een nieuw kapsel hebt gedaan. Als je wilt opslaan, kaarsen branden en een warme badkamer met bubbels nemen, luisteren naar ontspannende muziek en bedek je lichaam met toningcrème.

6. Betaal tijd aan jezelf. Neem het weekend en besteed het alleen met jou. Gebruik deze keer om verbinding te maken met je innerlijke "I". Schakel de telefoon uit en vernietig waar u alleen wilt. Eenzaamheid kan ons soms helpen onszelf te kennen. Je kunt jezelf verwennen, luisteren naar je favoriete muziek, tv kijken of je favoriete film, lees het boek, maak een wandeling naar het park en bewonder de zonsondergang. Dit zal je helpen beseffen dat je van jezelf moet houden voordat iemand anders van je houdt.

7. Vond hobby. Ieder van ons heeft een talent, maar we moeten het ook ontwikkelen om beter te worden. De hobby zal je niet alleen laten afleiden van je relatie, maar ook het zelfrespect en zelfvertrouwen, dat je gezondheid en geluk zal geven. Doe alles, bijvoorbeeld, het spelen, muziekinstrument, vissen, aardewerk, breien, lezen en t.NS..

acht. Vergeet niet mensen die in je leven waren voordat je je man dateerde. Je hebt hoogstwaarschijnlijk vrienden, familieleden en familie omringd voordat je relaties met hem hebt aangegaan. Vergeet ze niet en breek de verbinding niet met hen, want deze mensen zullen altijd van je houden en veel meer respecteren dan je vriendje.

negen. Ontmoet nieuwe mensen en begin nieuwe kennissen. Wet niet al uw tijd en interesseer uw man. Zet doelen en taken voor jezelf, omring jezelf met nieuwe mensen en wees vriendelijk.

10. Schema maken. Plan een tijd en cijfers van tevoren om tijd voor jezelf te vinden.

elf. Denk aan de andere rollen. Je bent nu vrouw, een meisje van iemand, maar je komt ook bij mijn dochter, zus, moeder, neef, tante en, het belangrijkste is, het is.

12. Vind de harmonie tussen je leven en relaties met hem. Geef jezelf niet de hele tijd zelf, omdat het niet helpt. Je hebt een relatie en deel dan liefde en aandacht met je partner.

13. Controleer je zelfrespect. De meest voorkomende oorzaak van insoluctie op uw vriend is een laag zelfbeeld. Denk aan of dit waar is, bepaal het probleem en vind het antwoord op uw vraag. Geloof in jezelf.
Tips
- Krijg het dagboek van je gevoelens, wat je helpt waar nodig veranderingen aan te brengen, wat je zal helpen om alle mogelijke oorzaken van het gebrek aan gezonde relaties te bepalen.
Deel in het sociale netwerk: