Hoe afscheidingen te voorkomen tijdens het ontvangen van anticonceptiva

Onregelmatige bloeding en bloeding is een normaal fenomeen als je contact hebt met het nemen van anticonceptiepillen, maar toch is het onaangenaam. Weet dat je niet alleen bent. Onregelmatige bloedingen en bloeden in sommige is bijna elke vrouw. Je lichaam heeft ongeveer 6 maanden nodig om te wennen aan hormoonspiegels, maar er is iets dat je kunt proberen het uiterlijk van vlekken te voorkomen tijdens het ontvangen van anticonceptiva.

Stappen

een. Gooi roken of verminder het aantal sigaretten dat je elke dag rookt.

Titel afbeelding Voorkom spotting op anticonceptie Stap 4

2. Succesvolle arts over de vraag of de medicijnen die u neemt toewijzingen te veroorzaken. Antibiotica en zelfs additieven kunnen veranderen hoe uw lichaam bepaalde hormonen absorbeert.

Titel afbeelding Voorkom spotting op anticonceptie Stap 5

3. Neem een tablet voor de nacht, zodat het niet interactie is met voedsel, verwerkt door je lichaam.

Titel afbeelding Voorkom spotting op anticonceptie Stap 6

4. Consumeer 1000 mg vitamine C tijdens het bloeden of binnen een week. Vitamine C verhoogt het vermogen van het lichaam om oestrogeen te absorberen.

Titel afbeelding Voorkom spotting op anticonceptie Stap 7

vijf. Vermijd stress die bijdraagt aan de productie van cortisol in het lichaam. Cortisol beïnvloedt direct de hormonale balans van je lichaam. Oefening, meditatie, yoga en diepe ademhalingstechnieken zijn slechts enkele van de manieren die u kunt gebruiken om stressniveaus te verminderen.

Titel afbeelding Voorkom spotting op anticonceptie Stap 8

6. Stop met het nemen van aspirine, die de duur van het bloeden kan uitbreiden.

Titel afbeelding Voorkom spotting op anticonceptie Stap 9

7. Ondersteuning van gezond gewicht en eet veel groenten en fruit. Verhoogd gewicht of gewichtsverlies, evenals slechte voeding kan de hormonale balans van uw lichaam beïnvloeden.

Titel afbeelding Voorkom spotting op anticonceptie Stap 10

acht. Vermijd of verminder cafeïneverbruik.

Titel afbeelding Voorkom spotting op anticonceptie Stap 11

negen. Regelmatig overhandigen Papanicolau-slagen en passeer de inspectie van de cervix van de dokter. Bloeden kan een symptoom zijn van ernstige ziekten zoals cervicale kanker of zelfs seksueel overdraagbare aandoeningen.

Titel afbeelding Voorkom spotting op anticonceptie Stap 12

10. Probeer geen darmgriep te infecteren. Diarree beweegt te snel contraceptieve pillen door je lichaam, en als je braken hebt, dan komt de tablet niet eens in het lichaam. Als je ziek wordt, heb je misschien bloeden.Niettemin moet je anticonceptiepillen blijven volgen, zoals gewoonlijk.

Titel afbeelding Voorkom spotting op anticonceptie Stap 13

elf. Raadpleeg een arts als het bloeden tussen menstruatie langer duurt dan 6 maanden of als het bloeden in ernstige bloeding beweegt met convulsies.

De arts kan een enquête uitvoeren om infectie of andere oorzaken van abnormale bloeding te elimineren. Uw arts kan besluiten dat u een andere dosis hormonen moet nemen om te beschermen, kan andere anticonceptiepillen of zelfs een andere manier adviseren om te beschermen.

Titel afbeelding Voorkom spotting op anticonceptie Stap 1

12. Neem elke dag anticonceptiepillen tegelijkertijd. Als u pillen later dan 4 uur aanvaardt, heeft u mogelijk bloeding.

Als u na het begin van de ontvangst van de tabletten naar het land in een andere tijdzone rijdt, probeert u tabletten zo dicht mogelijk bij uw tijd voor de reis in te dienen om op dezelfde ontvangstschema te blijven.

Titel afbeelding Voorkom spotting op anticonceptie Stap 2

13. Als u de ontvangst van de tablet hebt gemist, volgt u de instructies op het pakket. De gemiste tablet kan een hormonale storm veroorzaken en veroorzaakt bijna altijd bloedingen. Lood hormonale achtergrond tot normaal kan enige tijd duren.

Tips

Rijd een dagboek, opname informatie over bloedige ontladingen en wat er gebeurde op deze dag. Het kan u helpen bepalen wat deze toewijzingen veroorzaakt.

Deel in het sociale netwerk: