Hoe u injecties krijgt

Stappen

2. Vraag een vriend om met je naar de injectie te gaan. BERICHTJE STUREN Een Persoon aan wie u vertrouwt en wat u niet voor u zult schamen met uw angst. Vraag een persoon om met je mee te gaan naar het procedurele kantoor en help je kalm te blijven. Een persoon kan je hand houden, tegen je praten, zodat je het voelt om te kalmeren, of gewoon naar je luisteren.

3. Vertel me over je angst voor de verpleegster, die je een injectie zal maken. Leg de verpleegkundige uit dat je heel bang bent voor injecties. Dank aan dit, en de verpleegster zal gemakkelijker zijn. Verpleegster zal weten wat u nodig heeft om zorgvuldig te handelen.

4. Vraag een arts om u een anesthetische crème te schrijven voor het aanbrengen van de huid voor de dam. De crème met lidocaïne wordt gebruikt als een lokale verdoving - de injectie is bijna niet gevoeld. Patiënten wiens huid wordt behandeld met anestheticum vóór de dam, voel minder pijn en zorg minder.

2. Kijk niet naar de naald. Het kan uw angst verergeren, vooral onmiddellijk voor de invoering van de naald en in het proces van injectie. Kijk niet naar de plank of een tafel met medische instrumenten. Sluit gewoon je ogen en maak diep adem.

3

Kom tot rust Spieren. Als de injectie in de onderarm zal doen, zakken de schouder en druk op de elleboog in de maag. Met deze beweging kunt u de delta ontspannen waarin de injectie wordt gedaan.Als je ontspannen bent, zul je niet zo pijnlijk zijn. Bovendien zal de plaats van de injectie sneller stoppen.

4. Kijk op je adem. Maak diep adem voor de lul, en adem langzaam uit tijdens de injectie. Diepe langzame ademhaling verzwakt tijdelijk pijn, omdat vermindert spierspanning. Diep ademhalen tijdens een injectie. Diepe ademhaling vermindert ook de druk, normaliseert de zuurgraad en voorkomt de productie van schadelijke stresshormonen.

vijf. Beoordeel het onmiddellijk na de injectie. Vermindering van de spieren in de injectieplaats onmiddellijk na de procedure, zult u de bloedstroom naar deze plaats verbeteren. Hierdoor versnelt het genezingsproces. Probeer de spieren te snijden waarin de injectie werd gedaan, in de komende uren en dagen na de procedure.

6. Neem geen pijnstillers. Niet zo lang geleden werd gevonden dat zulke pijnlijke drugs, zoals ibuprofen en naproxen, bij het nemen van onmiddellijk na de injectie van papillomavirusvaccin, de effectiviteit van het geïntroduceerde medicijn verminderen. Wetenschappers suggereren dat deze pijnstillers op een vergelijkbare manier andere vaccins kunnen beïnvloeden. Verven, want het lichaam om antilichamen tegen vaccin te produceren. Zodat dit niet gebeurt, probeer de pijn te verduren. U kunt 15 minuten ijs of koud comprimeren op de injectieplaats. Je zult aan!

2. Als de injectie nodig heeft om een ​​baby te maken, probeer het tijdens de procedure met borsten te voeren. Tijdens een recente studie werd gevonden dat borstvoeding de pijn in baby`s verzwakt. Een vertrouwde aangename actie kalmeert baby`s tijdens een injectie. Het hartritme van het kind blijft stabiel, het kind spoelt niet en huilt niet. Als u niet borstvoeding geeft, kunt u het volgende doen:

3. Transkwaliteit praten met kinderen over injecties. Kinderen leren van ouders, dus zorg ervoor dat het kind geen negatieve ideeën over injecties heeft. Leg het kind uit wat er gebeurt in het procedurele kantoor, maar maak hier geen groot probleem uit - praat over injecties als een dagelijks deel van het leven. Hoe rustiger je zelf gaat om injecties, de rustiger zal door je kind worden ingenomen.

4. Bel een injectie van minder onaangenaam woord. Woord "injectie" kan een associatie veroorzaken met verwondingen in een kind, vooral als hij al toevallig toevallig is. Zodat het kind niet nerveus is, bel de injectie, bijvoorbeeld versterker. Dankzij dit zal het kind weten dat de injectie zelfs sterker en gezonder zal maken en hem niet zal schaden.

vijf. Lees kinderboeken of kijk naar cartoons waar injecties verschijnen.Er zijn speciale educatieve cartoons en boeken die het kind helpen niet bang voor injecties. Kijk bijvoorbeeld samen met het kind cartoon "Over Hippo die bang was vaccinaties".

6. Vraag de verpleegster, hoe kun je anders je kind helpen. Welke indrukken zullen van het kind van de injectie blijven, hangt grotendeels af van de persoon die de injectie zal doen. Sommige verpleegsters genieten van de volgende toelating: als het kind één injectie moet doen, vragen ze, willen een kind een of twee injecties. Als u twee injecties moet maken, wordt het kind gevraagd, twee of drie injecties die hij wil doen. Meestal kiezen kinderen het minimumbedrag, en ze hebben het gevoel dat ze zelf getroffen zijn wat er gebeurt. Bovendien, als kinderen een keuze hebben, voelen ze zich rustiger, en het lijkt hen dat ze de situatie regelen.

7. Vraag een arts over pijnstillerijstroom. Zoals hierboven vermeld, zijn er lokale anesthetica die pijn kan verminderen wanneer een paar uur vóór de injectie op de huid wordt toegepast. Ze helpen echter niet altijd, zodat het kind in zekere mate nog steeds pijn voelt. Anesthetische crèmes worden verkocht volgens het recept, dus vraag de arts van tevoren of het mogelijk is om een ​​dergelijke crème op de huid van het kind toe te passen.

acht. Leid het kind af tijdens de injectie. Vóór de procedure, leg het kind uit dat hij moet doen voor wat te houden en wat te kijken om zichzelf af te leiden. Sommige kinderen willen zingen, anderen geven er de voorkeur aan om hun favoriete speelgoed of deken te houden. Sommige kinderen voelen zich rustiger als ze gewoon rustig naast hun ouders zitten en ze ogen bekijken. Als u van tevoren met het kind bespreef, wat hij gemakkelijker moet zijn om te kalmeren.

negen. Steun het kind tijdens de injectie. Wanneer de tijd komt om de dam te doen, bespaar dan een positieve stemming. Als een kind ziet dat je nerveus bent, kan hij "lapje" Deze nervositeit van jou. Alle troepen ondersteunen het kind. Vertel hem dat hij goed is gedaan en dat je nog nooit iemand hebt gezien, zodat iemand zich zo goed gedroeg bij de dokter. Controleer het kind met mogelijke manieren.

10. Beloof het kind een beloning voor het feit dat hij injectie zal lijden. Het kind voorbereiden op de procedure, vertel hem dat na de procedure het wacht op de prijs voor weerstand. Remuneratie kan snoep of ijs zijn, maar je kunt ook naar je favoriete plekje van het kind gaan om het te plezieren.

elf. Wees voorzichtig met pijnlijk. Artsen bevelen niet aan om eerder een pijnstiller te geven. Na vaccinaties bij kinderen kan de temperatuur licht stijgen. Filter de temperatuur alleen als het boven 38.3 ° C stijgt. Het kind kan onbeduidende pijn en wispelturigheid na de injectie voelen, maar als hij niet klagen over zeer sterke pijn, moet u geen medicijnen geven.

• Ontspan je spieren en kijk niet naar de naald. Als de spieren gespannen zijn, ben je meer. Haal diep adem en laat de spanning eerder los.
• Probeer niet aan de behuizing te denken als je bang bent voor injecties voor misselijkheid. De fobie van scherpe objecten is slechts 10% van de wereldbevolking. Als u dit nummer invoert, bereidt u uzelf voor. De injectie duurt slechts een paar seconden, en de pijn zal snel zijn.
• Zelfs als je een volwassene bent, vraag dan iemand om je hand te houden. De nabijheid van de persoon die je vertrouwt, zal je helpen te ontspannen.
• Wees niet bang om af te breken. Doe alles wat je zal laten overleven.
• Als de injectie in de hand moet worden gedaan, vraag dan om de hand te prikken die u schrijft. Injectieplaats zal sneller genezen omdat je constant de spieren van deze hand zult belasten.
• Ga naar de sportschool naar de injectie om angst te leren. Goede training zal het niveau van adrenaline verminderen en je ontspant.
• Wachten op je beurt om het spel naar de telefoon te spelen of naar muziek te luisteren om af te leiden van gedachten over de naald. Zorg ervoor dat je iets met je mee neemt dat je in staat zal stellen om jezelf te nemen.
• Maak je geen zorgen omdat je er misschien stom uitziet als we betalen. Zelfs als je een volwassene bent, is het prima. Artsen worden voortdurend geconfronteerd.
• Kijk kauwgom of gelatine snoep en kijk naar de muur om jezelf af te leiden van gedachten over de naald.

• Stop sporten minstens een uur voor de injectie. Sport verhoogt de druk die gevaarlijk kan zijn voor bepaalde categorieën van mensen.
• Niet pieren op de verpleegster.
• Denk eraan: injecties zijn veel minder onaangenaam in vergelijking met ziekten waartegen ze zijn voorgeschreven.
• Duw de hand van verpleegsters niet - je kunt jezelf verwonden.
• Ren niet weg van de injectie - het kan gevaarlijk zijn! Bovendien moet je het nog steeds eerder of laat maken.