Hoe maak je een boksen peer: 4 stappen -

Niet de meest goede dag? Kreeg de toename niet zo veel? Je hamburger heeft geen uien geplaatst? Van dit wil echt iets vuist raken. Er is een uitweg, maak je eigen bokspeer!

Stappen

een. Gebruik een oude koppelzak. Wikkel een koppelzak rond het schuimrubber om de gewrichten niet te beschadigen. In plaats van schuimrubber kunt u MMA- of bokshandschoenen gebruiken. Als je handschoenen hebt, gebruik ze dan nog steeds beter, maar het schuim zal veel goedkoper zijn.

Titel afbeelding Maak een ponsentas Stap 2

2. Vul het met zand of zaagsel. Draai de bovenkant van de tas vast, zand / zaagsel viel niet uit. Als je oude dingen hebt die je nooit hebt genieten, kun je je tas vullen door hen. Dit voorkomt dat u zand of zaagsel koopt. De tas zal zachter zijn, maar niet zo zwaar.

Titel afbeelding Maak een ponsentas Stap 3

3. Raak het aan met een riem op een bar of een sterke haak. Kies iets heel sterks!

Titel afbeelding Maak een ponsentas Stap 4

4. Bate om woede af te komen of teleurgesteld te worden, krijgt gewoon kracht en maak lichaamsbeweging.

Tips

Presentatoren van Boksen Peren raden aan om tassen te kiezen met een gewicht van 18-23 kilogram met zand aan de onderkant en verpakking / vullen van de rest van de ruimte oude doek of soortgelijk materiaal.
Je kunt ook 250 liter tassen gebruiken voor afval, ze vullen met zaagsel.

Waarschuwingen

Wees altijd voorzichtig om jezelf niet te verwonden wanneer de tas naar je terugkeert na het raken!
Voordat u begint, is het wenselijk om uw handen te beschermen. Om dit te doen, is het beter om verbanden te gebruiken voor handen of handschoenen.