Hoe baker`s cyste te behandelen

Baker`s Cyste (ook bekend als een popling-cyste) is een opleiding gevuld met vloeistof (cyste) onder de knie, die pijn, een gevoel van druk en ongemak kan veroorzaken tijdens het besturen van de knie of tijdens fysieke inspanning. De accumulatie van een synoviale fluïdum (die de kniegewricht smeert) veroorzaakt druk in de geweerde capsule, waardoor het is uitgerekt en herhaald van de achterkant van de knie. Bij de behandeling van een beker cyste is het noodzakelijk om een ​​ziek been te waarborgen. Bovendien is het noodzakelijk om een ​​potentiële reden voor de ontwikkeling van deze ziekte te elimineren. In sommige gevallen kan de bakkercyst zich ontwikkelen tegen de achtergrond van de ziekte van het kniegewricht, bijvoorbeeld artritis.

Stappen

Methode 1 van 3:
Behandeling thuis
  1. Titel afbeelding Cure A Baker `src =
een. Leer hoe je de cyste van Baker onderscheidt tegen meer ernstige ziekten. Baker`s Cyste kan thuis worden genezen, maar je moet er zeker van zijn dat dit geen ernstig probleem is dat medische interventie vereist (bijvoorbeeld diepe ader trombose of arteriële obstructie). Als u echo`s of spots van paarse tint in de voetstappen en vingers hebt, raadpleeg dan onmiddellijk een arts.
  • Afbeelding genezen een bakker
    2. Bieden vakantie zieke knie. Je knie moet rusten totdat de pijn verdwijnt. Let op de pijn in het kniegebied of eronder, bij het buigen of verlenging. Je moet zo vaak mogelijk de rest van de knie geven, binnen een of twee dagen.
  • Afbeelding genezen een bakker
    3. Bevestig ijs aan de knie. Doe het het direct nadat je pijn hebt gevoeld. IJs helpt zwelling en ontsteking van de patiënt te verminderen. Bovendien helpt IJs pijn te verminderen. Schriftpress met ijs op de knie gedurende 15-20 minuten. Daarna neemt u een pauze gedurende 15-20 minuten zodat de zere plaats wordt verwarmd tot kamertemperatuur en opnieuw ijs bevestigt. IJskompress helpt pijn en zwelling in de eerste paar dagen te verminderen, dus tijdens deze periode kun je ijs zo vaak mogelijk toepassen.
  • Wikkel het ijspakket (of een halfgevroren product) handdoek (pas nooit ijs recht op de huid) voordat u deze aanbrengt.
  • Titel afbeelding Cure A Baker `src =
    4. Controleer het vergrendelingsbandage. Het bevestigingsverband helpt de zieke zwelling te verminderen en vergrendelt ook de knie. Recht op het gebied van cysten elastische bandage, verband of zelfs slechts een stuk stof.
  • Betreed het verband strak genoeg om de knie te repareren, maar niet zo strak om de bloedcirculatie te stoppen.
  • Afbeelding genezen een bakker
    vijf. Het been verhogen. Het verhogen van de benen helpt ook de zwelling te verminderen en de bloedcirculatie te verbeteren. Terwijl je gaat liggen, til je het been boven het hartniveau (of zo hoog als je kunt, terwijl je geen pijn mag voelen). Als u het gewonde been niet kunt verhogen, probeert u het op zijn minst parallel -OL te houden.
  • Zet ook de kussens onder de voeten tijdens de slaap, zodat ze zich in een verhoogde positie bevinden.
  • Afbeelding genezen een bakker
    6. Neem pijnstillers vrijgelaten zonder recept. U kunt niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID`s), zoals ibuprofen, acetaminophen, aspirine en naproxen nemen om pijn en ontsteking te verminderen.Volg de aangegeven dosering in de instructies om de aanbevolen dagtarief niet te overschrijden. Neem medicijnen samen met voedselinname door drinkwater.
  • Aspirine wordt niet aanbevolen om kinderen en adolescenten te accepteren, omdat het ernstige schade kan veroorzaken aan het syndroom van de lever en de hersenstralen, vooral als het kind ziek is met een waterpokken of influenza.Raadpleeg uw arts voordat u aspirine geeft aan een kind.
  • Zorg ervoor dat u uw arts raadpleegt voordat u NSAID`s inneemt, als u lever, nierziekte, maag of u last hebt van andere chronische ziekten.
    • Methode 2 van 3:
    Raadpleeg uw arts
    1. Titel afbeelding Cure A Baker `src =
    een. Meld u aan voor een ontvangst naar de dokter, zodat hij de toestand van uw kniegewricht kan schatten. De arts zal het nodige examen doen en de juiste behandeling voorschrijven om de belangrijkste oorzaak van deze ziekte te elimineren. Baker`s Cyste in de meeste gevallen is een gevolg van knieziekten, zoals reumatoïde artritis, osteoartritis, gewrichtskraakbeenblessure of pezen. Dit zijn slechts enkele redenen.
  • Afbeelding genezen een bakker
    2. Raadpleeg een arts als cysten plaatsvonden. Zelfs als u al met een dokter hebt geraadpleegd, en hij heeft aangewezen aan de behandeling, moet u zeker contact opnemen met uw arts als u vermoedt dat de Cyst-pauze plaatsvond. Zorg er bovendien voor om uw arts te raadplegen als het u lijkt dat de ziekte een ernstiger beurt heeft gevolgd en merkte u complicaties op. Als een bakker cyst breekt, kan de vloeistof van de cyste worden gelekt tot de ionekleurige spier, die kan leiden tot het uiterlijk van de volgende symptomen:
  • Vloeistof voelen in de kuitspier.
  • Roodheid en zwelling.
  • Acute pijn veroorzaakt door vloeibare inname en daaropvolgende ontsteking, die kan leiden tot de vorming van bloedstolsels - trombose.
  • Als u vermoedt dat als gevolg van de afbraak van de cyste, een complicatie heeft plaatsgevonden in de vorm van trombose, raadpleeg dan onmiddellijk een arts om de behandeling van deze gevaarlijke ziekte te starten.Deze voorwaarde vereist onmiddellijke medische zorg, omdat het levensbedreigend is en kan leiden tot een fatale uitkomst.Als de arts u onderzoekt, zal de ernstige complicaties niet onthullen als gevolg van de breuk van de cyste, dan is van een tot vier weken nodig om ontstekingen en zwelling te verminderen. Gedurende deze periode zal de arts u het gebruik van pijnstillers aanbevelen.
  • Afbeelding genezen een bakker
    3. Leer van een arts over steroïde injecties. Klinische studies hebben aangetoond dat de tumor, pijn en ongemak afnemen na de injecties van corticosteroïden in de cyste in gevallen waarin de oorzaak van de beker cyste osteoartritis is.De naald met corticosteroïde wordt rechtstreeks aan de holte van de cyste ingevoerd. Steroïden helpen bij het verminderen van ontstekingen en zwelling op de locatie van de cyste.
  • De dokter kan echografie gebruiken om de naaldintroductie te bepalen.
  • Titel afbeelding Cure A Baker `src =
    4. Ontdek een arts over de drainage van cysten. De arts kan de vloeistof verwijderen met behulp van de spuit, het zuigen ervan. Als in uw geval de vloeistof zich ophoopt en aan de voorzijde en achterin de knie, kan uw arts de vloeistof niet alleen van de achterkant, maar ook vanaf de voor- of zijde, indien nodig, verwijderen. Dankzij dit zal de pijn worden verminderd, het ongemak van het ding en je kunt de knie vrij bewegen. De dokter zal uchografie gebruiken om de naald correct in te voeren en de vloeistof uit de cyste uit te pompen.
  • De arts zal de naald gebruiken met een diameter van 18-20 g om de vloeistof van de cyste af te pompen.
  • Bovendien kan de arts deze procedure verschillende keren uitvoeren, afhankelijk van de hoeveelheid fluïdum in de cyste, evenals de arts herhaalt de procedure als de fluïdum op verschillende plaatsen accumuleert.
  • Tijdens de procedure zal de arts drainage van de cyste uitvoeren, waarna het in de gezamenlijke steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen zal introduceren. Studies hebben aangetoond dat het gebruik van deze twee procedures de symptomen vermindert en de gewrichtsfuncties van de knie verbetert na beide procedures.
  • Afbeelding genezen een bakker
    vijf. Bespreek met uw arts de mogelijkheid van chirurgische behandeling. Aan de chirurgische behandeling moet alleen worden benut als de symptomen bewaard worden, en andere behandelingsmethoden bleken ineffectief te zijn of als de cyste erg groot is. De operatie wordt uitgevoerd onder anesthesie, de chirurg maakt kleine snijwonden (drie tot vier millimeter), waardoor de vloeistof voorzichtig uit de cyste wordt verwijderd. In sommige gevallen kan de chirurg de cyste niet volledig verwijderen. De arts zal de sneden uitstellen na verwijdert de vloeistof van de cyste.
  • De procedure duurt meestal ongeveer een uur (of minder, afhankelijk van de grootte van de cyste). Als de cyste groot is, heb je meer tijd nodig, omdat de ontsteking de schepen en zenuwen kan beïnvloeden.
  • Indien nodig zal de arts een anesthetisch medicijn voorschrijven.
  • Na de operatie, wanneer u thuisblijft, volgt u de zogenaamde rijsttherapie (rijst) (rust, ijs, compressie en lift).
  • Chirurg kan u aanbieden om krukken of riet tijdens de eerste paar dagen te gebruiken om belasting op het kniegewricht te voorkomen.
    • Methode 3 van 3:
    Oefeningen voor het uitrekken van een gedachte pees met een effen bakker
    1. Afbeelding genezen een bakker
    een. Raadpleeg de sfisiotherapie. Ontsteking op het gebied van cysten kan de spierdruk en de gewrichten van de gewrichten veroorzaken.Voer versterking van oefeningen en oefeningen uit om flexibiliteit te ontwikkelen. Zorg ervoor dat u echter niet pijnlijke sensaties ervaart. Het is noodzakelijk voor herstel, evenals om ervoor te zorgen dat gewrichten en spieren actief blijven. Bovendien helpt dit de impact en / of stijfheid van de spieren en gewrichten te voorkomen.
    • Richt je aandacht op een vierkoppige spier, getrameerde pezen, kalf en bilspieren.
  • Titel afbeelding Cure A Baker `src =
    2. Uitrekken van gevallen pezen uit de staande positie. Neem een ​​stoel of een stuk van 50 cm hoogte. Zet je gezonde been op de stoel, enigszins gebogen het in de knie. Maak kantelen vooruit, houd je achteruit totdat je het stretching van de spieren in het heupgebied voelt. Bevestig de positie van het lichaam gedurende 30 seconden.
  • Oefening twee keer per dag voor drie herhalingen, voor en na andere oefening.
  • Als je niet voldoende rekken voelt, probeer dan kantelen aan de zijkant te maken en te gaan.
  • Afbeelding genezen een bakker
    3. Voer een uitrekkende oefening uit van een gedachte pees uit de positie liggend. Op de achterkant liggen. Buig de knie. Doe de oefening aan de voet waarvan je spieren wilt versterken. Leg een hand op de achterkant van het scheenbeen, de tweede - op de kuitspier. Trek het been met je handen naar jezelf, zodat de knie-bochthoek ongeveer 20 ° was. Je moet je de achterkant van de Tibia strekken. Blijf in deze positie gedurende dertig seconden.
  • Maak drie herhalingen. Doe deze oefening twee keer per dag tijdens het uitvoeren van andere oefeningen.
  • Als je het been niet naar jezelf kunt trekken, wikkel je een handdoek om je voet. Trek in dit geval de handdoek en niet voor het been.
  • Afbeelding genezen een bakker
    4. Voer een uitrekken uit van een gedachte pees uit de zitpositie. Zit op de rand van de stoel. Leg je voeten terwijl je meestal zit, en ziek been buig in de knie enigszins, waardoor het voor je wordt geplaatst. Buig naar voren, bewaar de positie van de benen (houd je rug en hoofd recht) totdat je het rekken van de achterkant van de Tibia voelt. Blijf in deze positie gedurende dertig seconden.
  • Maak drie herhalingen twee keer per dag, samen met andere oefeningen.
  • Titel afbeelding Cure A Baker `src =
    vijf. Flex en instilleren knieën. Zittend op een stoel, afwisselend buigen en knieën instilleren, terwijl je je geen pijn kijkt. Deze oefening zal u helpen bij het handhaven van de juiste amplitude van de beweging.
  • Oefening een keer per dag. Als er geen pijnlijke sensaties zijn, kunt u maximaal twintig herhalingen doen.
  • Afbeelding genezen een bakker
    6. Voer een stuk van de vierkope spieren van de dij uit. Plaats de gerolde handdoek onder de knie, de benen moeten recht worden gericht. Schakel de benen uit de handdoek zodat u het uitrekkende van de quadriceps voelt. Leg je hand op de vierkoppige spier om haar uitrekken te voelen.
  • Houd deze positie gedurende 5 seconden vast. Maak 10 herhalingen. Zorg ervoor dat de pijn niet verschijnt.

    • Tips

    • Als u last hebt van obesitas, dan zal de dokter u waarschijnlijk aanraden om af te vallen, na de behandeling van cysten, aangezien het overtollige gewicht de extra belasting op de knie verhoogt, wat kan leiden tot verdere schade.

    Waarschuwingen

    • Ga niet knielen als je een bakker cyste hebt.
    • Hoewel dit artikel nuttige informatie bevat over de behandeling van een beker cyste, moet u ervoor zorgen dat u uw arts raadpleegt. Volg de aanbevelingen van de arts voor de behandeling. Niet zelfmedicineren.
    ">
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar