Hoe de pijn in de ogen te stoppen
Pijn in de ogen kan veel ongemakken veroorzaken. Meestal kan het probleem thuis worden opgelost met de hulp van eenvoudige middelen, maar in sommige gevallen is pijn in de ogen te danken aan speciale factoren: overspanning, infectie, allergieën. In dit geval moet u een geschikte behandeling selecteren. Als je twijfelt hoe je pijn in de ogen kunt behandelen, verwijs dan naar de oogarts.
Stappen
Methode 1 van 5:
Hoe om te gaan met pijn in het algemeeneen. Ogen spoelen met een speciaal gereedschap. Als je dit nog niet hebt gedaan, spoel je je ogen af met een speciaal gereedschap of water, als je niets meer bij de hand hebt. Als vuil in het oog kwam, kan het genoeg zijn om de pijn te hebben. Water en / of gereedschap mag niet te heet zijn (15-18 ° C). Als je je ogen met water gaat wassen, is het beter om steriel of gebotteld water te gebruiken. Het is belangrijk om te voorkomen dat bacteriën het oog, andere schadelijke stoffen of allergenen betreden, aangezien de ogen vatbaar zijn voor infecties en gemakkelijk te verwond zijn.
- Als je je ogen moet spoelen, omdat ze een bijtende substantie hebben, bel dan een ambulance. In het geval van chemische brandwonden of contaminatie met een andere giftige stof, zo snel mogelijk, neem dan contact op met. De dokter zal uitleggen of u uw ogen moet wassen.
- Bewaar de volgende aanbevelingen:
- Als je de ogen van Rampant Stimuli (Soap, Shampoo) raakt, spoel je je ogen vijf minuten uit.
- Als de stimmeres gematigd of sterk zijn (bijvoorbeeld Chili Pepper), spoelt u dat uw ogen minstens 20 minuten is.
- Als ondoordringbare agressieve stoffen zoals zuren (bijvoorbeeld van batterijen), spoelen ze 20 minuten. Neem contact op met uw arts voor hulp.
- Als de penetrerende stoffen zoals alkali de ogen raken (bijvoorbeeld een chloor bleekmiddel, een middel voor het verwijderen van blokkades), spoel ze dan minstens een uur. Bel zo snel mogelijk een ambulance.

2. Probeer druppels te gebruiken die zonder recept worden verkocht. Ze kunnen helpen jeuk, roodheid en droog in de ogen te verwijderen, het natuurlijke vocht te herstellen. Dankzij dit worden tranen gelijkmatig verdeeld in het hele oog van het oog. Er zijn druppeltjes van vele merken, die natuurlijke tranen imiteren. Kies een tool die perfect bij je ogen past, je kunt alleen de methode en fout of met een dokter gebruiken. Soms is er zelfs een combinatie van druppels van verschillende merken. Als je chronische oogdroogheid hebt, moet je deze druppels constant gebruiken, zelfs in de afwezigheid van symptomen. Verschillende fabrikanten hebben verschillende instructies, dus volg de instructies op het pakket.

3. Laten we de ogen rusten. Voor de ogen vaker uitgerust, vermijd blootstelling aan een grote hoeveelheid licht. Je kunt gewoon in de donkere kamer zijn of een masker opdagen om een tijdje in te slapen en erin te zitten. Zelfs 1-2 uur donker kan de pijn in de ogen aanzienlijk verzwakken in de ogen die wordt veroorzaakt door de impact van het licht.

4. Comprimeren. Koud kompres kan de pijn in de ogen snel verwijderen. Dankzij de kou zijn de schepen in de ogen versmald, wat de ontsteking vermindert. Het compressie helpt ook om pijn veroorzaakt door verwonding te verwijderen, omdat het je in staat stelt om de stimulatie van zenuwuiteinden in de ogen te verzwakken. Je kunt de compressie zelf maken:

vijf. Geef een tijdje contactlenzen op. Als je lenzen draagt, verwijder ze dan en ga je een paar dagen in een bril. Lenzen kunnen droog en jeuk veroorzaken, als ze niet gehydrateerd zijn of als ze een onjuiste positie in de ogen bezetten.

6. Neem contact op met uw arts. Als de pijn zo sterk is dat u moeilijk bent om te functioneren, raadpleegt u zo snel mogelijk een arts. Om ernstige pijn in de ogen, is het onmogelijk om onzin te behandelen, omdat het een teken van gezondheidsproblemen kan zijn. De beste beurt naar oftalmoloog. Als de ogen enkele weken of zelfs dagen pijn doen, is het probleem waarschijnlijker ernstiger dan alleen stof of vuil die onder het ooglid kwam. De arts kan het probleem diagnosticeren en een behandelingsoptie aanbieden.
Methode 2 van 5:
Hoe de oorzaak van pijn te onthulleneen. Ken de tekenen van overwerk. Denk aan hoeveel tijd je dagelijks aan de schermen besteedt. Continu werken op een computer en televisieprogramma`s kijken veroorzaken droogheid en jeuk in de ogen. Vaak zijn de ogen overweldigd vanwege het feit dat een persoon zelden knippert, te dicht bij het scherm (dichterbij dan 50 centimeter) zitten of geen bril dragen wanneer ze echt nodig hebben. Steeds meer mensen kijken uit opspanning vanwege frequente operaties buiten de schermen, waaronder niet alleen computers en televisies, maar ook smartphones.
- Symptomen omvatten droogte en jeuk in de ogen, pijn, gevoel van de aanwezigheid van een externe onderwerp in het oog, oogvermoeidheid.
- Vechten met overspanning in de ogen helpt zowel behandeling als preventie.

2. Leer, heb je een ooginfectie. Misschien is de reden voor uw hoofdpijn infectie, bijvoorbeeld in conjunctivitis. Als het oog is geblust en rommelig is, is er een mogelijkheid dat je conjunctivitis hebt. De symptomen van conjunctivitis omvatten emissies van ogen (pus, tranen), pijn wanneer contact met licht, temperatuur. Dit is een veel voorkomende ziekte die veel ongemakken veroorzaakt. Het kan thuis worden behandeld of met behulp van antibiotica die door de arts zijn uitgegeven (het hangt allemaal af van de ernst en het type infectie).

3. Ontdek het als je allergieën hebt. Een van de frequente oorzaken van pijn en irritatie in de ogen is allergisch. Als u een allergie heeft, ziet uw lichaam onschadelijke stoffen als een bedreiging en produceert histamine in buitensporige hoeveelheden. Hierdoor kan de huid verborgen zijn, zwaart haar keel, en zijn ogen - om het te krijgen.

4. Krijg een diagnose voor een arts. Het is belangrijk om een arts in de tijd te raadplegen, zodat hij een diagnose kan maken en de behandeling kan voorschrijven. Als een van de symptomen wordt verbeterd of beginnen om u zo snel mogelijk sterker lastig te vallen, neem dan contact op met het vermijden van de ontwikkeling van ernstige complicaties.
Methode 3 van 5:
Hoe te behandelen overstekende pijn vanwege het schermwerkeen. Doe pauzes in het scherm. Probeer geen lange tijd door te brengen op een computer of tv zonder pauzes. Lees het boek in plaats van de tv. Geef je ogen de mogelijkheid om zich te concentreren op iets anders. Als u gedwongen bent om veel tijd aan de computer door te brengen vanwege werk, maakt u gedurende de dag meer pauzes.
- Probeer regel 20-20-20 te gebruiken. Elke 20 minuten, kijk eens van de computer en kijk naar iets dat in twintig meter van u is, gedurende 20 seconden. Als u werkt, verandert u de aard van het werk: bel iemand of monteer papers in de map.
- Ga indien mogelijk vaker op en bewegen. Gooi de achterkant van de stoel terug, sluit je ogen een paar minuten.

2. Probeer vaker te knipperen. Tijdens het knipperen worden tranen geproduceerd die ogen opfrissen en hydrateren. Veel mensen die op de computer werken, knipperen zelden, vanwege wat de ogen ademen. Omdat mensen geneigd zijn in deze situaties om minder vaak te knipperen, kunnen droge ogen worden gebruikt om met een computer te werken.

3. Verander de helderheid en contrast van schermen. Verlaag de helderheid van het scherm. De standaardschermeninstellingen zijn meestal hoger dan nodig, wat een oogoverspanning veroorzaakt. In donkere kamers verminderen de helderheid van de schermen, in helder - toename. Hierdoor zal de intensiteit van het licht op het netvlies ongeveer hetzelfde zijn. Controleer hoeveel u uw scherm opneemt. Als de glans sterk is, kunnen de ogen overspellen, omdat ze meer inspanningen moeten doen om iets op de markt te brengen. Schakel de monitor uit en kijk naar hoeveel licht ervan wordt weerspiegeld.

4. Pas de tekstgrootte aan en verander het contrast in de documenten. Als u documenten van een computer moet lezen, verhoogt u de lettergrootte of brengt tekst. Als je een klein lettertype probeert te lezen, zullen je ogen overspelen. Pak de lettergrootte op waarmee u het scherm op een voldoende afstand van de ogen kunt houden.

vijf. Denk aan de locatie van het scherm. Probeer zo ver mogelijk van het scherm te zitten. Plaats het scherm op een afstand van 50-60 centimeter van uzelf zodat de hoek tussen de ogen en het scherm 10-15 graden is. Het scherm moet onder het oogniveau liggen. Zit soepel en probeer de houding gedurende de dag te volgen.

6. Gebruik kunstmatige traan. Kunstmatige tranen worden verkocht zonder een recept in apotheken. Ze helpen de ogen te hydrateren als ze drogen vanwege het werk van de computer. Pick-up druppels zonder conserveermiddelen - ze kunnen zonder beperkingen worden gebruikt. Als er conserveermiddelen in druppels zijn, gebruik ze dan niet meer dan vier keer per dag. Als u niet weet welke druppels in uw ogen passen, raadpleegt u uw arts.

7. Koop een bril voor de computer. Er zijn speciale bril die oogbewaking helpen voorkomen. Veel van hen veranderen de kleur van het scherm en maken het werk op een computer comfortabeler voor de ogen. De meeste lenzen in glazen en contactlenzen zijn ontworpen om teksten uit papier te lezen en niet van het scherm, dus het is de moeite waard iets specifiek voor een computer te kiezen.
Methode 4 van 5:
Hoe conjunctivitis te behandeleneen. Bepaal het type en de ernst van conjunctivitis. Met de kennis van de symptomen bent u gemakkelijker om de ernst van de infectie te bepalen. De symptomen van conjunctivitis zijn oogrood, wazig zicht, oogpijn, het gevoel van zand in de ogen, verhoogde scheuren, jeuk in de ogen, angst voor lichte of hoge gevoeligheid voor licht.
- Virale conjunctivitis is een gevolg van een virale infectie (bijvoorbeeld influenza). Helaas zal het genezen van deze ziekte niet snel werken. Meestal ontwikkelt de conjunctivitis van dit type bij mensen die al ziek zijn met de griep of kou. In dit geval is het het beste om zelfgemaakte gereedschappen te gebruiken die pijn in staat zullen stellen. Dergelijke conjunctivitis wordt gedurende 2-3 dagen gehouden, maar het kan worden opgeslagen tot twee weken.
- Bacteriële conjunctivitis veroorzaakt bacteriën die verantwoordelijk zijn voor acute faryngitis. Dit is het meest voorkomende type conjunctivitis. Deze bacteriën leven op het oppervlak van de huid en provoceren de ontwikkeling van infectie, toen een persoon vaak zijn ogen wrijft, zijn handen slecht zijn of neemt contactlenzen met vuile handen. Dit type conjunctivitis wordt gekenmerkt door dikke gele ontlading van de ogen en kan leiden tot snel verlies van visie, als deze niet wordt behandeld met antibiotica.
- Conjunctivitis kan ook vreemde voorwerpen in de ogen, chemische brandwonden, allergieën, evenals seksueel overdraagbare infecties (chlamydia, gonorroe) veroorzaken.

2. Wees voorzichtig. Als u snel kwijt bent van tekenen van infecties, lees dan Dit artikel. Conjunctivitis moet worden behandeld met type en oorzaak van infectie. Vraag de arts welke behandelingsmethode geschikt is in uw zaak.

3. Rinse het oog regelmatig. Om de manifestaties van infectie niet geïntensiveerd, spoel het geïnfecteerde oog. Veeg het gebied rond het oog af met een warme handdoek of een stuk stof.

4. Niet verspreiden infectie. Zodat de infectie niet van toepassing is, was u uw handen regelmatig en raak het oog niet aan. Conjunctivitis is een zeer infectieuze virale infectie die gemakkelijk wordt verzonden wanneer de hand. Als je je handen vaak wassen en je de ogen niet aanraken, verlagen je het risico op transmissie van infectie aan anderen.

vijf. Neem contact op met uw arts. Meld u aan voor een arts als de toestand van het oog verergert of als de pijn toeneemt. De arts kan niet alleen de juiste diagnose plaatsen, maar ook antibiotica en andere medicijnen afschrijdt die niet kunnen worden gekocht zonder een recept.
Methode 5 van 5:
Hoe oogirritatie te behandelen vanwege allergieëneen. Vermijd contact met allergeen. Als de pijn in de ogen wordt veroorzaakt door allergieën, is het het beste om contact met allergenen te vermijden en niet waar ze elkaar kunnen ontmoeten.
- Als u niet weet wat er allergieën veroorzaakt, raadpleegt u een arts. De arts maakt huidmonsters waarmee u allergenen kunt identificeren.
- Seizoensgebonden allergieën zijn een veel voorkomend fenomeen. Het sterkste dat ze in de lente verschijnen, wanneer veel planten beginnen te bloeien en stuifmeel te produceren. Ontdek hoeveel planten die stuifmeel produceren groeit in je stad en probeer het huis niet te verlaten in de dagen dat een sterke wind stuifmeel beweegt. Snij geen gras en doe geen andere dingen in de tuin, waardoor het stuifmeel door de lucht wordt verdeeld.
- Wollen katten en honden veroorzaken ook vaak allergische reacties. Direct contact met katten of honden veroorzaakt een reactie van mensen met allergieën met de wol van deze dieren, en deze reactie kan tot enkele dagen na contact blijven bestaan.
- Voedselallergieën zijn minder gebruikelijk, maar ze kunnen sterke zwelling en jeuk in de ogen veroorzaken. Voedselallergieën provoceren sterkere reacties die gepaard gaan met een maagstoornis, de huid van de huid of nasopharynx.

2. Gebruik een geconcentreerde oplossing van zoutoplossing. Deze oplossing zal helpen om zwelling en oogpijn te verwijderen. Het fysieke wordt verkocht zonder een recept in de vorm van oftalmologische vloeistoffen of zalven en is een goed alternatief voor oogheelkundige vasoconstrictructors. Deze oplossing kan helpen om pijn te verminderen, evenals het verzamelen van overtollige vloeistof in de ogen, omdat het een grote hoeveelheid zout bevat. Kan worden gebruikt:

3. Probeer oftalmische smering te gebruiken. Oftalmologische smeermiddelen worden vaak gebruikt in hoornvlieszweren die zijn gevormd wanneer het lichaam niet genoeg scheurvloeistof maakt. Met deze smeermiddelen kunt u onze ogen verzachten en vernieuwen. Veel van deze fondsen worden verkocht zonder een recept: "Vinner", "VisPtie", "Natuurlijke Tear" en andere.

4. Praat met uw arts. De arts kan de oorzaak van de allergische reactie identificeren en een krachtigere middelen toewijzen om de symptomen te vergemakkelijken.
Waarschuwingen
- Als de pijn zo sterk is dat u slecht ziet of niet kunt omgaan met dagelijkse zaken, neem dan zo snel mogelijk contact op met uw arts. De arts zal de oorzaak van pijn in de ogen vestigen en behandeling voorschrijven.
- Krijg geen ogen te lang en sterk. Anders zal de pijn toenemen en zal het probleem verergerd worden.
- Gebruik geen anti-ebony. Als je stopt met het gebruik, zal de schoonheid terugkeren, en misschien wordt zelfs sterker dan het was. Je kunt verslaving ontwikkelen van dergelijke druppels.
Deel in het sociale netwerk: