Hoe om te gaan met een man die je verandert
Ontrouw is een van de meest ernstige dingen die in relaties kunnen optreden. Als het je lijkt dat je vriend je verandert, moet je er openlijk met hem over praten. Als je je vermoedens bevestigt, kijk dan naar het gezicht van ontrouw zonder angst en besluit om deel te nemen of bij elkaar te blijven om het gemakkelijker te maken om te vergemakkelijken met de verandering.
Stappen
Methode 1 van 4:
Hoe verraad te identificereneen. Praat met bewezen vrienden en familieleden. Mensen die het best uw relatie kennen, delen waarschijnlijk veel tijd door met u en uw man. Misschien hebben ze de aandacht vestigden op de verandering in zijn gedrag of merken alle acties die zijn ontrouw kunnen bevestigen. Omdat deze mensen je goed kennen, zullen ze eerder met je sympathiseren als ze iets te delen hebben.
- Dit complexe onderwerp is niet gemakkelijk om te verhogen, maar probeer het nog steeds te doen, zeggen: "Het lijkt mij dat Misha me verandert. Ik vertrouw je en zou graag willen weten of je iets zag of hoorde mijn gissingen bevestigen ". Als je een persoon laat zien hoe het zeer op prijs stelde, helpt hij je waarschijnlijk (als hij kan).
- Probeer jezelf in handen te houden wanneer je op zoek bent naar informatie van vertrouwde personen om het verraad te bevestigen. Als een persoon het gevoel heeft dat je hem beschuldigt of het op de een of andere manier bij het verraad beschuldigt, zal je hoogstwaarschijnlijk niets bereiken.

2. Let op verdachte communicatie. Tegenwoordig is het erg moeilijk om een roman aan de zijkant te maken zonder bewijsstukken, vooral elektronisch. Begin met het leren van de communicatiekanalen van je vriend om ervoor te zorgen.

3. Bekijk het met het schema en markeer eventuele afwijkingen van de huidige procedure. Overtreding van de langetermijnroutine kan een teken van verraad zijn. Je partner is de leeuwerik, die plotseling in uilen veranderde? Denk aan alle aspecten van uw samenwerking die onlangs grote veranderingen hebben ondergaan en die u niet kunt verklaren.

4. Praat met de meesteres van een man. Doe het alleen als je bewijs verraad hebt gevonden. Veel mensen, zelfs onjuist, ervaren een overweldigend gevoel van schuld voor hun gedrag. Als je denkt dat je weet met wie je man verandert, zou het nuttig zijn om met deze dame te praten voordat je zelf met de partner zelf omgaat. Misschien zal ze zich verplicht voelen om wat informatie te delen als een teken dat tussenbeide kwam in uw relatie.
Methode 2 van 4:
Praat openlijk met mijn vriendeen. Selecteer de juiste tijd om te converseren. Noem geen man naar een openhartig gesprek op een lunchpauze of vlak voor het slapen gaan. Je hebt voldoende tijd nodig om te bespreken wat er is gebeurd. Probeer de tijd te vinden wanneer hij niet druk zal zijn met andere zaken, en indien nodig - een gesprek in zijn schema.
- Je kunt zeggen: "Je zult vandaag vrij zijn of morgen om iets belangrijks te bespreken?"Waarschijnlijk zal hij hier tijd vinden en nu.
- Vertrouw op uw instincten en probeer niet terug te trekken, zodra u tijd toewijst. Verlies geen concentratie en diep ademhalen om te kalmeren.

2. Blijf rustig. Gesprek met een man over iets hard als verraad kan erg gespannen zijn. Je mag boos of depressief zijn. Maak voor een gesprek met een partner een diepe ademhalingen of praat met een vriend om te kalmeren.

3. Zeg het. Als u zelfverzekerd bent in zijn ontrouw, kunt u zeggen: "Ik heb bewijs van uw verraad". Het zal moeilijker zijn om deze verklaring te ontkennen dan de vraag: "Je verandert me?"Als je bijna zeker bent in zijn ontrouw, maar niet 100%, zeg:" Ik weet dat je me verandert ". Het klinkt zelfverzekerd en stevig dan: "Ik denk". Neem een pauze en laat hem antwoorden. Hij moet worden uitgelegd.

4. Vraag details. Verzamel alle informatie die u nodig hebt om een beslissing te nemen over de toekomstige relatie. Hier zijn enkele nuttige vragen: "Hoe lang duurt het?", "Hou je van haar?"- en:" Wat betekent het voor ons met jou?"

vijf. Ontdek zijn intenties. Misschien heb hij bedrogen omdat hij met je wilde scheiden, maar was te bang om erover te informeren, of hij op zoek is naar vergeving voor deze vreselijke daad. In elk geval is het belangrijk om te begrijpen of uw vriend een verlangen heeft om de betrekkingen voort te zetten of niet.

6. Bepaal hoe je je voelt over wat je hebt geleerd. Het nieuws over verraad houdt je verlangen om door te gaan? Neem de oplossing niet. Als de man op een dringende oplossing staat, win dan een beetje tijd. Je kunt zeggen: "Ik ben er nu niet klaar om een beslissing te nemen. Ik moet een beetje nadenken ".
Methode 3 van 4:
Voer de relatie uiteen. Rechtdoor. Als u de relatie niet wilt voortzetten, moet u deelnemen aan een man. Vind de juiste tijd om over oog te praten. Het is niet nodig om een gedetailleerde uitleg te geven of een excuus te vinden voor zijn gevoelens. Voltooi alles op een geldige noot.
- U kunt bijvoorbeeld zeggen: "Ik dacht dat alles - je hebt me veranderd, en ik wil niet langer uit je bestaan in een relatie".
- Vertel het nieuws op een kalme manier. Probeer niet wraakvol te zijn, zelfs als je pijn doet. Eén ding is dat de man slecht jegens je deed, betekent niet dat je naar het niveau moet gaan.

2. Neem voorzorgsmaatregelen als je man wreed is. Als je partner geneigd is voor geweld, vertel je een vriend of familielid, waar en wanneer je meldt om te breken. Het zou ook nuttig zijn om te scheiden op een openbare plaats, omringd door andere mensen. Je kunt iets zeggen als: "Ik deel vandaag met Misha vandaag om drie uur in de middag in het park. Als ik de vier uur niet thuis ben, bel dan de politie ».

3. Focus op mezelf voor een tijdje. Nadat de relatie is voltooid, hoogstwaarschijnlijk. zal gemengde emoties overvullen. Markeer een beetje tijd om zich op jezelf te concentreren en je zelfrespect te herstellen. Het kan handig zijn om terug te keren naar mensen of klassen die je leuk vindt, maar die tijdens de relatie naar de achtergrond verhuisde.
Methode 4 van 4:
Sla de relatie opeen. Bepaal wat hij moet doen om uw vertrouwen terug te geven. Als u beslist wat u in het verleden verraad wilt verlaten en de relatie voortzet, zal het belangrijk zijn om de man te vertellen dat hij gedaan moet worden om uw vertrouwen te retourneren. Maak een lijst van alle specifieke acties die hij kan nemen om de schade aan hen te herstellen.
- Bijvoorbeeld, als jullie allebei het meisje kennen met wie hij vals speelde, misschien wil je dat hij een video met haar stopt, zelfs in vriendschap. Of laten we zeggen dat de verraad van de man begon vanwege het feit dat hij te laat zag. Vraag hem om een maand een maand terug te keren, zodat je het gevoel hebt dat je hem weer kunt vertrouwen.

2. Vraag meer communicatie. Je partner moet begrijpen dat je waarschijnlijk vaker moet communiceren om het vertrouwen te herstellen. Het zou nuttig zijn om periodiek met elkaar te communiceren, op een afstand te zijn, zodat u geen zorgen maakt.

3. Stel de regels in voor het herstellen van het vertrouwen. De oprichting van nieuwe basisregels zal helpen het vertrouwen te versterken in het feit dat de man zijn woorden trouw zal zijn. Dit is vooral belangrijk als hij zelf zegt dat hij de relaties wil hervatten. Nu, meer dan ooit moet hij bewijzen dat hij zijn intentie zal vervullen.

4. Meld je indien nodig aan voor gezinstherapie. Als u beide partner bent, wilt u aan relaties werken, maar weet niet waar u moet beginnen, zou het nuttig zijn voor de derde partij om een bemiddelaar van complexe emoties te maken die verband houden met verraad. Psycholoog op familievragen een constructief waarderen de situatie en zal huiswerk geven om u opnieuw te helpen vertrouwen op te bouwen.
Deel in het sociale netwerk: