Hoe te zijn als je een chemische onbalans hebt

Je lichaam bestaat uit een goed systeem van organen, vloeistoffen, elektrolyten en evenwichtige chemicaliën, dus als je weet wat je moet doen als je een chemische onevenwichtigheid hebt, is het niet alleen cruciaal voor de alledaagse functionaliteit van het lichaam, maar voor de gezondheid als geheel. Chemische onevenwichtigheid kan de oorzaak zijn van slapeloosheid, dwangmatig seksueel gedrag, ADHD, angst, de ziekte van Parkinson, depressie, de bipolaire stoornis en T. NS., Dus weten hoe je deze onbalans moet behandelen, kun je je normale gedrag aanpassen.

Stappen

  1. Titel afbeelding Deal wanneer u een chemische onbalans hebt Stap 1
een. Behandel chemische onevenwichtigheid met voorgeschreven medicijnen.
  • Hoewel werd vastgesteld dat synthetische medicamenteuze behandeling van chemische onevenwichtigheden slechts ongeveer 50 - 60 procent van de tijd bedient, wordt een dergelijke behandeling nog steeds beschouwd als juridisch acties en is een sociale en medische sociale norm voor degenen die chemische onevenwichtigheden hebben.
  • Merk echter op dat dergelijke medicijnen bijwerkingen hebben, en ze zijn alleen gericht op de daadwerkelijke onevenwichtigheid van chemicaliën in het lichaam. Ze werken niet aan de belangrijkste gedrags- of cognitieve oorzaak van het probleem.
  • Titel afbeelding Deal als je een chemische onbalans hebt Stap 2
    2. Overweeg natuurlijke versies van het behandelen van chemische onevenwichtigheid, zoals depressie of angst.
  • U kunt uw toestand faciliteren met behulp van natuurlijke additieven, zoals SAM-E, 5-hydroxytriptophaan of hypertensie, omdat deze de neurotransmitters van de hersenen beïnvloeden. Degenen die natuurlijke remmers aanvaarden, vertoonden klinische verbetering.
  • Natuurlijke geneesmiddelenvervangingen omvatten ook sedatieve botanische preparaten, zoals Passionwood, Valeriaanwortel, Ashvagandhi en Kava-wortel. Omdat ze bekend staan ​​om hun snelleffect van het ontspannen van het centrale zenuwstelsel, met hun hulp kunt u het niveau van stress verminderen, evenals het verminderen van angst.
  • Titel afbeelding Deal als je een chemische onbalans hebt Stap 3
    3. Verwijs naar de reden voor cognitief gedrag dat een onevenwichtigheid veroorzaakt.
  • Deze methode voor het overwinnen van moeilijkheden is gebaseerd op de theorie dat uw chemische onevenwichtigheid te wijten is aan uw eigen gedachten en gedrag.
  • Een van de behandelingen in deze school denken, cognitieve gedragspsychotherapie, richt zich op het denkpatroon, dat je bedekt wanneer je in stress of depressieve situaties bent.
  • Cognitieve gedragspsychotherapie kan uw tool zijn die u zal helpen nieuwe denkmodellen te maken die kunnen worden toegepast op stressvolle situaties. Dit zal op hun beurt u helpen de beste gedragsreacties op stress te veroorzaken, die op hun beurt helpt bij de chemische emissies van uw hersenen.
  • De theorie van cognitieve gedragspsychotherapie is dat je hersenen door het beïnvloeden van de belangrijkste oorzaak van je chemische onevenwichtigheid anders begint te reageren op je pathogenen. Zo`n verandering van monsters van je denken kan lang, maanden of zelfs jaren duren, zoveel als je hebt uitgegeven om je huidige denkbeeld te vinden.
  • Het bepalen van de redenen zal de eerste stap zijn om u te helpen omgaan met de situatie. Slechts eenmaal door te definiëren wat je baits hebt, kun je een dergelijk denken en gedrag ontwikkelen en toepassen om het hoofd te bieden aan je chemische onevenwichtigheid.

    • Tips

    • Raadpleeg een arts als u vermoedt dat u of uw favoriete persoon lijdt aan chemische onevenwichtigheid. Zelfdiagnostiek hier zal niet helpen, omdat er een groot aantal mogelijke staten zijn waarin u of uw favoriete persoon kan zijn. Het is ook geassocieerd met de noodzaak om de juiste behandeling of medicatie toe te passen.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar