Hoe te leren hoe je nunchaki kunt gebruiken

Of je nu een ervaren meester bent in vechtsporten of gewoon van films houdt met Bruce Lee, leer hoe Nunchaki te gebruiken is de moeite waard en aangenaam tijdverdrijf.

Stappen

  1. Titel afbeelding Leer Nunchaku alleen te gebruiken Stap 1
een. Koop een paar training Nunchakov. Ze bestaan ​​uit twee schuimpennen die verband houden met een koord of ketting. Op internet op vechtsportensites, zullen ze waarschijnlijk op voorraad hebben. Het is beter om je per ongeluk te slaan met schuim, geen boom of metaal.
  • Titel afbeelding Leer Nunchaku alleen te gebruiken Stap 2
    2. Begin traag. Draai ze langzaam rond totdat je ze voelt, probeer dan uit de ene kant naar het andere te verschuiven en maak een 8-ki-figuur. Wanneer u meer zelfvertrouwen voelt, kunt u altijd versnellen.
  • Titel afbeelding Leer alleen Nunchaku te gebruiken Stap 3
    3. Leer enkele basisbewegingen. Leer om een ​​figuur te maken van 8-ki, vermist ze onder oksels, het toebrengen van schoten links en rechts, en ze draaien om de taille om te stoppen. Wanneer u leert hoe u deze eenvoudige stappen uitvoert, kunt u geleidelijk de trucs uitvoeren. Koop bovendien een boek over de basis van Nunchak. Mastial Arts Masters gebruikte ze honderden jaren. Profiteer van hun ervaring.
  • Titel afbeelding Leer Nunchaku alleen te gebruiken Stap 4
    4. Blijf meer complexe bewegingen herkennen of ze zelf uitvinden. Tegen de tijd dat je bij geavanceerde technieken bereikt, kun je het boek tot het einde lezen, kun je verschillende bewegingen combineren en met je eigen bewegingen combineren. Je kunt zelfs leren hoe ze ze kunnen gooien en vangen!
  • Titel afbeelding Leer alleen Nunchaku te gebruiken Stap 5
    vijf. Ga naar de boom. Omdat schuim licht en snel is, moet u nu klaar zijn om uw kracht te ervaren. Het verschil tussen houten en schuim Nunchaki in hun gewicht. Begin nog een keer om te wennen aan het toegenomen gewicht. Gebruik langzaam de verschillende technieken die je hebt geleerd. Als je klaar bent, probeer dan opnieuw te accelereren! Trein zo vaak mogelijk, en je zult je vermogen bereiken om Nunchaki te beheren.

    • Tips

    • Leer altijd langzaam aan elke beweging en versnelt het dan geleidelijk. Probeer niet snel te beginnen, anders kunt u uiteindelijk eindigen met een onaangename hoofdpijn! Zelfs de training Nunchaki bedekt met schuim kan letsel veroorzaken tijdens onjuiste hantering!
    • Begin, stevig het handvat pakken met elke hand, en, zonder te laten kijken, hoe ver kan je ze rond je lichaam verplaatsen.
    • Wen eerst aan hun bewegingsbereik voordat je ze probeert te slingeren.
    • Versla geen andere mensen Nunchaki.

    Waarschuwingen

    • Mensen die lijden aan ziekten van de gewrichten of een custod-kanaalsyndroom mogen niet worden gedaan, en het is beter om te zoeken naar andere vormen van lichaamsbeweging, zoals Tai Chi.
    • Er is een zeer hoge waarschijnlijkheid dat je jezelf of iemand anders Nunchaki kunt geven. Iemand zou dicht bij de eerste hulp bij het ongeluk moeten zijn. doe voorzichtig!
    • Vergeet niet dat dit een wapen is, geen speelgoed. Ze zijn goed voor zelfverdediging, lichaamsbeweging of gewoon om trucjes met hen te leren. Als u ze in een conflictsituatie gebruikt, kunt u op veel plaatsen worden gearresteerd / gevangen.
    • Houten Nunchaki zijn illegaal voor het kopen, verkopen, bezitten of vervoeren in sommige staten / landen. Voordat u koopt / acquisitie, zorg ervoor dat u vertrouwd maakt met de wetten van het land en de stad waar u woont. In sommige Amerikaanse staten illegale aankoop, verkoop, eigendom, transport van Nunchakov. Ook in elk land zijn hun wetten die kunnen veranderen.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar