Hoe te stoppen met zweten onder de muis

Selectie van zweet is een volledig natuurlijk proces. Controleer het echter, vooral in het hete seizoen, het is echter niet gemakkelijk. Wat te doen als je oksels plotseling nat worden? Deodorants maskeren alleen de geur van het zweet, dus als je het probleem wilt omgaan, zijn er beslissende acties van jouw kant. Hoe je van de zwelling van de oksels kwijt bent? Dit artikel biedt nuttige informatie over het goed gebruik van de antiperspirant, welke wijzigingen in uw levensstijl moeten worden genomen en in welke gevallen moet worden gevraagd om medische zorg.

Stappen

Methode 1 van 3:

Antiperspirant

een. Bepaal de wortel van het probleem. Voordat je gaat voor een deodorant, moet je nadenken over wat de wortel van het probleem is om de behoefte te kiezen om correct te kiezen. Voor sommige mensen is een onaangename geur de belangrijkste reden waarom ze willen stoppen met zweten. Anderen zijn meer bezorgd over vlekken onder Mouses die verraderlijk handelen in de meest ongepaste plaatsen.

Als je worstelt met de geur van het lichaam en vlekken op kleding, moet je de oplossing van deze twee problemen apart benaderen. Het gebruik van deodorant zal het probleem niet oplossen, je zult nog steeds zweten. Het feit is dat deodorant alleen de geur maskeert.
Als u wilt stoppen met zweten, moet u beslissen over bestelprocedures waaraan in de regel alleen in extreme gevallen toevlucht is. Als je lichaam ophield om slakken en gifstoffen door de huid te markeren, zou je sterven.

Titel afbeelding Stop Oksel Zweten Stap 2

2. Koop de juiste tool. Afhankelijk van uw probleem, kunt u een deodorant, een antiperspirant of een gecombineerd middel kopen. Bovendien kunt u een arts raadplegen als u een krachtigste remedie voor het recept wilt kopen.

Als je worstelt met de geur van het lichaam, Kies een deodorant, inclusief de natuurlijke ingrediënten die de geur zullen maskeren. Geef ook voldoende persoonlijke hygiëne-tijd. Hieronder zijn handige tips, hoe u hygiëne bijhoudt.

Als je van onooglijke vlekken op kleding wilt verwijderen, Begin met de aankoop van hoogwaardige anti-transpirant, die het chemische ingrediënt van aluminiumchloridehexahydraat omvat, dat de selectie van zweet blokkeert.

Titel afbeelding Stop Oksel Zweten Stap 3

Maak zelf een natuurlijke deodorant. Er is een breed scala aan natuurlijke hulpmiddelen die in winkels kunnen worden gekocht, maar u kunt uw eigen deodorant maken om het zweet te besturen dat is toegewezen onder de MUSES.

Meng de frisdrank met water voordat u een dikke consistentiepasta ontvangt, van toepassing op oksels en vertrek 20-30 minuten. Was daarna het water.

Probeer appelazijn of andere maltazijn. Deze fondsen helpen niet alleen de onaangename geur te elimineren, maar blokkeert ook de selectie van het zweet.

Probeer voor het slapengaan een mengsel van citroensap en tomatenpasta. Breng het mengsel gedurende 15 minuten aan.

Bereid een mengsel van grondbladeren van walnoot en eucalyptus.

Dagelijks thee drinkt thee met salie. Sage helpt tijdens de dag actief zweten te voorkomen.

Titel afbeelding Stop Armspit Zweten Stap 4

4. Pas de fondsen toe die u correct kiest. Als u vecht, moet u vóór het slapengaan van een anti-transpirant of deodorant gebruiken en ontwaken, evenals na het baden. Was altijd voorzichtig je handen met zaadwater met zeep, veeg droog af en breng dan alleen een dunne laag deodorant of antipirant aan op droge oksels.

Sommige mensen gebruiken deodorant voor het aankleden of voordat ze uitgaan. Alvorens met behulp van dergelijke fondsen, moet u de huid van de oksels eerst wassen en drogen en alleen aanvullende middelen toepassen.

Merk op dat u zweet, gebruik niet onmiddellijk deodorant - in dit geval heeft het geen goed effect. In plaats daarvan is het beter om de oksels met zeep en water te wassen en gebruik dan alleen het product dat u kiest.

Methode 2 van 3:

Hoe zweet te verminderen

een. Neem regelmatig een douche of bad. Als je erg leuk bent, moet je niet beperkt zijn tot gewoon zoals een deodorant en antiperspirant. Pas op voor de netheid van het lichaam gedurende de dag. Als u zo`n kans hebt, bent u een of twee keer per dag gebogen. Als er geen dergelijke mogelijkheid is, was je de oksels om gedurende de dag schoon te blijven.

In de zomer, als je in een hete regio woont, probeer dan een warme douche te nemen en niet meteen kleding te dragen. Je lichaam moet volledig en cool drogen voordat je kleding draagt. Anders begint het zweet onmiddellijk op te vallen.

Titel afbeelding Stop Armspit Zweten Stap 6

2. Wissen overhemden, t-shirts en t-shirts na elk gebruik. Dit is vooral belangrijk om te doen als je aan het einde van de kleding zweette. Zweet zelf ruikt zich niet op zichzelf, maar wanneer bacteriën zich in zijn omgeving ontwikkelen, dan is er een onaangename barnsteen.

Als je dingen niet wassen, zal de geur van het zweet zich ophopen en versterken.

Als je zweet, verander dan vaker kleding, zelfs als het een middag is. Als je veel op het werk zweet, bewaar je een extra shirt met je, wat je het geval van de behoefte kunt wijzigen.

Titel afbeelding Stop Oksel Zweten Stap 7

3. Draag t-shirts. Clean White T-shirt of T-shirt zal zweet absorberen dat niet zichtbaar zal zijn op je shirt. Als je een trui draagt, denk dan aan om extra kleding op te zetten, zodat de zweetvlekken niet spraken op een shirt onder de trui.

We wissen regelmatig kleding zodat het schoon en fris is en het goed rook van haar.

Titel afbeelding Stop Armspit Zweten Stap 8

4. Break Ramyshe. Als je een verhoogd zweet hebt, zal er tot op zekere hoogte een scheerbeurt helpen bij Mouses. Tegelijkertijd zal zweten niet afnemen, maar minder zweet zal zich onder de muis verzamelen en de geur en vlekken zullen minder worden uitgesproken.

Het is belangrijk om te weten dat in hete tijd, terwijl we zweten, het haar op het lichaam helpt vocht van de huid te absorberen, ons af te koelen. Daarom, enerzijds, als je de oksels scheert, waarschuw je het uiterlijk van bacteriën, maar het gebrek aan haar draagt bij aan de vrijlating van het zweet, omdat het lichaam niet goed wordt afgekoeld.

Titel afbeelding Stop Armspit Zweten Stap 9

vijf. Maak aanpassingen aan uw dieet. Exclusief producten die onaangename lichaamsgeur veroorzaken. Als u vatbaar bent om te zweten, zoek dan erachter welke producten het nodig is om uit uw dieet uit te sluiten.

Uien, knoflook en andere vergelijkbare producten kunnen een onaangename geur onder de muis veroorzaken. Sommige kruiden, zoals asafetide, komijn en curry kunnen het zweten verbeteren. Elimineer de cross-tech groenten uit zijn dieet, zoals kool of broccoli.

Het dieet met een hoog gehalte aan rood vlees, zuivelproducten of alcohol verergeert dit probleem ook.

Capsaïcine bevatte in acute peper, stimuleert nerveuze receptoren in de mond en "bedriegen" het zenuwstelsel, dwingt het "denken" dat je heet bent. Uw interne thermostaat - hypothalamus - stuurt de lichaamssignalen die zweetklieren hard maken.

Titel afbeelding Stop Armspit Zweten Stap 10

6. Doe fysieke oefeningen om de body mass index (BMI) te verminderen. Mensen met veel vet en lichaamsgewicht zweet meer. Als u het zweten echt wilt verminderen, probeer dan in uw wekelijkse hartkaart in te schakelen. Je bent niet alleen We verliezen gewicht, Maar laat je hele zweet in de sportschool.

De beste en snelste manier om af te vallen is om de fysieke activiteit te vergroten en het aantal calorieën dat u dagelijks consumeert te verhogen. Omvatten Sedry-eiwitten in uw dieet, bijvoorbeeld bonen, vetarm kippenvlees en eieren. Exclusief gebakken voedsel, zuivelproducten en rood vlees van hun dieet, evenals verhogen de consumptie van volkoren en groenten.

Drink voldoende vloeistof en verhoogt geleidelijk de fysieke belastingen van de intensiteit. `S Morgens en` s avonds, maak lange wandelingen of joggen, daarna een douche nemen om het zweet te wassen.

Methode 3 van 3:

Medische procedures

een. Praat met uw arts over behandelingsopties. Het zweten van de oksels (axillaire hyperhydrose) wordt gekenmerkt door de aanwezigheid van overmatig zweten. Raadpleeg uw arts als u zich zorgen maakt over dit probleem. Het is waarschijnlijk dat de dokter u lokale actie zal aanbevelen op basis van aluminium. Als de ziekte echter een serieuzere vorm heeft genomen, zal de arts andere behandelmethoden aanbevelen.

In sommige gevallen wordt een anticholinergisch middel voorgeschreven, bijvoorbeeld "Reminyl", die helpt om overmatig zweten te bestrijden.
Praat met uw arts over intradermale toediening van botulinisch toxinetype A. Met deze procedure kunt u een halve jaar van de hyperhydropose afdalen, en met de gunstigste omstandigheden die u deze onaangename aandoening voor de komende 8 maanden vergeten. Bovendien wordt deze procedure beschouwd als minimaal invasief.

Titel afbeelding Stop Armspit Zweten Stap 12

2. Denk aan iontoforose. Met deze behandeling voor 2-4 procedures per week gedurende 20 minuten met de hulp van de waterpatiënt voert de niet-lozingen van de stroom op de huid uit. Waar, deze methode is tijdelijk (het resultaat wordt van enkele weken tot enkele maanden bewaard) en niet altijd effectief.

Titel afbeelding Stop Armspit Zweten Stap 13

3. Denk aan thoracoscopische sympathectomie in de meest extreme behuizing. Met een dergelijke behandeling wordt een klein endoscopisch gereedschap ingevoegd in de incisie onder de oksel om de sympathieke zenuw te vernietigen die verantwoordelijk is voor de selectie van zweet onder de muizen. Deze behandeling is effectief, maar riskant, en leidt vaak tot ernstige complicaties, bijvoorbeeld, ademhaling, zenuwschade en (of) verbeterd zweten in andere delen van het lichaam.

Titel afbeelding Stop Armspit Zweten Stap 14

4. Denk aan Botox. Dit is een langetermijnweg. Dankzij Botox kunt u lange tijd van zweet onder de muis verwijderen. Sommigen zeggen dat ze dankzij deze procedure dankzij de zwetende oksels voor zes maanden zijn vergeten. Deze procedure is de moeite waard om alleen aandacht te schenken in zeer ernstige gevallen van zweten, omdat een dergelijke behandeling erg duur en zeer pijnlijk is.

Er is geen wetenschappelijk bewijs dat de verbinding van hyperhydrogen en botox bevestigt. Desondanks gebruiken veel deze tool.

Tips

Was het okselgebied altijd voordat u een deodorant aanbrengt, anders, dankzij bacteriën, zal de geur nog meer uitgesproken worden.
Geef deodorant volledig droog voordat je wordt aan het kleden.
Na het wassen van de oksels, haast hem altijd droog en pas dan de geselecteerde tool toe.
Toepasselijk talk onmiddellijk na de douche.
Deodorant aanbrengen voor het slapen gaan.
Katoenen kleding vermindert van nature zweten.
Het scheren van de oksels kan helpen als je ze nog steeds niet hebt geschoren.
Pas deodorant toe als dat nodig is.