Hoe te fronsen
Wanneer mensen fronsen, drukken ze hun gezichten uit dat ze hun ontevredenheid laten zien. Echter, fronsen, we kunnen ook woede, verdriet laten zien, en onze verbijstering of teleurstelling uitdrukken. Als je het niet weet hoe je het op de juiste manier moet fokken of als je je zorgen maakt over hoe je er stom uitziet, kunnen er maar een paar eenvoudige stappen je helpen om te leren hoe je in de kortste tijd kunt opwarmen. Cm. Stap 1 hieronder om te starten.
Stappen
Deel 1 van 2:
Hoe te fronsenHoe boos te fronsen
een. Zakken de hoek van de mond naar beneden. De uitdrukking van het gezicht dat voortkomt in het hoofd van de meeste mensen wanneer ze het woord "fronched" horen - het wordt de hoeken van de lippen afgewezen. Om dit te doen, drukt u de lippen en spieren van de voorkant van de wangen trekken de hoeken van de mond naar de zijkanten en naar beneden. Doe het niet scherp, want het geeft je gezicht een vreemd, vergelijkbaar met de kikkerweergave. Deze beweging is moeilijk te doen zonder andere spieren te gebruiken, maar gelukkig, met andere bewegingen van het gezicht zien somber er vrij eenvoudig uit om te recreëren.
- Deze "glimlach" integendeel is zo geassocieerd met een sombere look, die vaak wordt gebruikt als een soort symbool (bijvoorbeeld in het geval van fronsende emoticons: (die ogen en mond weergeven, afschilderen van ontevredenheid).

2. Maak een vouw op het voorhoofd. Snijd dan de spieren voor het voorhoofd om rimpels op het voorhoofd te maken of wenkbrauwen op te halen. In combinatie met gebogen mond, zal het je gezicht een beetje spottende uitdrukking geven, uitzicht op vonk en gebogen, boze wenkbrauwen. Als je het niet kunt, probeer dan naar jezelf in de spiegel, "Snee" Spieren tussen wenkbrauwen en hoeveel het mogelijk is om ze met elkaar te verbinden.

3. Til de bovenlip een beetje op. Toen je fronsen, probeer het heel lichtje de bovenlip op. Trek uw lippen zeer voorzichtig naar de zijkanten zodat ze samen gesloten blijven. Het is enigszins, maar zal merkbaar de indruk verhogen van hoe je fronst. Je tanden moeten niet zichtbaar zijn, anders zie je eruit alsof je in woede bent of alsof je in de war bent.

4. Zet de onderlip enigszins naar voren. Bevestig de positie van de bovenlip en verleng de onderlip een beetje vooruit. Hier is het belangrijkste om de beweging niet te overdrijven, moet zeer onbeduidend zijn. Pas op dat je de onderlip niet te ver duwt, want het kan je gezicht een opgeblazen uitdrukking geven en mensen nauwelijks je toorn serieus nemen.

vijf. Kijk goed op wie je woede wordt verzonden naar. Zoals alle uitingen van het gezicht zijn emoties geconcentreerd in de ogen. Als je echt in rabiës bent, laat het zien met een gekke look, gericht op je verwennerij. Zomerogen, lichtjes opheffen van je wangen. Kantel je hoofd iets naar voren. Samen helpen deze acties een woedende uitstraling te creëren.

6. Voor de uitdrukking van de extreme toorn, breidt u uw ogen uit en blaas de neusgaten op. Soms is de gebruikelijke fronsoorten niet genoeg om een sterke woede te passeren die je in je voelt. Om je gezicht te geven aan een echt formidabele uitstraling, open je op grote schaal je ogen, die de eiwitten openen en de neusgaten vegen, terwijl de hierboven beschreven stappen volgen - het voorhoofd fronsen, de voorhoeken van de mond, enzovoort.
Hoe verdrietig te fronsen
- een. Verlaag de hoeken van de lippen naar beneden. Mondvorm wanneer je boos fronst en wanneer je verdriet heel vergelijkbaar geeft. Laat de hoek van de mond zakken door de spieren in de hoeken van de mond en op de wangen te trekken.
- In de regel, bij het nemen van een droevige uitdrukking, zul je je lippen hebben gecomprimeerd, maar bij het uiten van de extreme moedeloosheid, kun je de lippen breken in een soort verdrietig "Graven" uitdrukking. Als je je mond opent om te huilen, zou het een vierkant moeten vormen.
- 2. Verhoog je wenkbrauwen. Toen je fronste om te laten zien dat je boos bent en wanneer je fronst om verdriet te portretteren, gebruik je spieren in het voorhoofd en wenkbrauwen. Hun nauwkeurige gebruik is echter enigszins anders. In plaats van de voorhoofdsite tussen de wenkbrauwen te voeren, moet u de voorhoofdspieren gebruiken om de innerlijke hoeken van de wenkbrauwen te verhogen. Je moet erkend, bezorgd of verdrietig uitzien - met andere woorden, verdrietig.
- Het is een enigszins gecompliceerde gezichtsuitdrukking als je hem opzettelijk wilt portretteren. Als je moeite hebt, probeer dan het huidgebied tussen de wenkbrauwen omhoog te komen, de spieren van het voorhoofd trekken.
- 3. Zuiver het oog, kwetsbaar. De uitdrukking van verdriet is de uitstorting van interne emotie, wat pijn veroorzaakt. Om een treurig soort authentiek te maken, probeer dan je innerlijke oogpijn te morst, het toevoegen van een uitdrukking van kwetsbaarheid. Je oogleden moeten vrij vrij over je ogen, maar ze hebben ze niet te ver gezet dat je niet de gevallen geest keek. Probeer tegelijkertijd de ogen een klagend beeld te geven.
- Een goede empirische regel zegt dat tijdens het nemen van een boze sombere blik, je ogen moeten worden gecomprimeerd, smal en gefocust, en wanneer je je zicht een trieste sombere look geeft, moeten ze meer open zijn.
- 4. Richt je ogen naar beneden. Aan een triest somber type voeg wijzigingen in de taal van uw lichaam toe, wat de depressieve indruk zal aanvullen die u probeert te doen. Maak bijvoorbeeld je oogleden vrij rond je ogen en ogen keken naar de zijkant of in de grond, en niet op wat recht voor je is. Het moet je een sombere en verslagen look geven alsof wat je verdriet levert, is zo enorm dat je het gewoon niet kunt overbrengen en je kunt niet weerstaan.
- Je kunt ook proberen de schouders te knuffelen door ze naar voren te zetten. De verandering van normale, rechte houding tot minder direct zal helpen de indruk te creëren dat je verdriet je voorkomt dat je de persoon bent die je eerder was, in goede staat.
- vijf. Om extreme wanbladen uit te drukken, draai. Om de uitdrukking van de extreme woede te simuleren, is het genoeg om een goede acteur te zijn en het gezichtsspieren eenvoudig te bewegen, maar laat het extreme verdriet zien zonder de tranen veel moeilijker toe te voegen. Elke trieste uitdrukking van het gezicht zal overtuigender zijn als het gepaard gaat met het huilen. Het is vrij moeilijk om te portretteren, dus je zult het gemakkelijker zijn om het te doen als je op dit moment echt een echte droefheid zult ervaren.
- Plack in het team is de vaardigheid die je in veel internetgidsen kunt lezen. Voor meer informatie over hoe u in een team kunt huilen, kunt u proberen te verwijzen naar het artikel over WikiHow "Hoe te huilen in het team".
Deel 2 van 2:
Hoe te fieten het overtuigendeen. Kijk (of stel je voor) iets onaangenaams. Recreative of DisultoSure is gemakkelijker als je iets hebt dat je ongelukkig bent. Zodra je, fronsen, echte emotie toevoegen, wordt de uitdrukking van je gezicht overtuigender, dus het is de moeite waard om je negatieve emoties te voeden door iets te maken dat je haat. Je kunt ook proberen alleen maar aan dit ding te denken als je dit rechtstreeks niet wilt omgaan. Probeer te denken dat je vriend je aan iemand anders heeft achtergelaten, dat je per ongeluk je cursuswerk of over een andere vergelijkbare catastrofe hebt verwijderd - alles is boos of veroorzaakt verdriet.
- Bijvoorbeeld, als je een hekel hebt als je huis vuile gerechten achterlaat, die je dan moet wassen, kun je de keuken binnengaan en de drukke gootsteen zien, opzettelijk het gevoel van woede in je hart ontbranden of zelfs alleen maar dat ze hun borden laten zien ongewassen.

2. Probeer in de praktijk. Het vermogen om spontaan een sombere look te maken - dit is de vaardigheid die eerlijk moet zijn, zoals elke andere vaardigheid. Om de beste resultaten te bereiken, geeft consequent tijdopleiding. Het is beter om voor de spiegel te oefenen, hoewel als je je herinnert wat je moet doen, je kunt oefenen zonder een spiegel.

3. Leer van de beste. Sommige beroemde mensen zijn beroemd om het vermogen (en frequentie) waarmee ze fronsen. Onderzoek hoe ze het doen om enkele kleine momenten en subtiliteiten te vangen die een sombere blik van de ander onderscheidt. Hieronder staan slechts een paar mensen die bekend staan om hun fronsen en momple blikken:
Tips
- In de regel, voor belangrijke mensen met een hoge status, meer geschikt voor fronsen dan voor degenen die een lagere sociale situatie bezetten. Als een rijke, bekende politicus bijvoorbeeld ontevreden is met eten in een restaurant, zal het passender zijn om te foeien dan als de ober fronste, naar hem kijken.
Waarschuwingen
- Zorg ervoor dat je jezelf in de spiegel bekijkt voordat je besluit om je nieuwe sombere blik in het publiek te controleren om ervoor te zorgen dat je er precies uitziet zoals je denkt.
- Stop niet te vaak - je gezicht kan uiteindelijk deze uitdrukking oplossen!
Deel in het sociale netwerk: