Hoe lang haar te worden

Lang haar - Het is prachtig, het is een klassiek vrouwelijk beeld en het vermogen om een ​​verscheidenheid aan kapsels te doen. Heel lang haar groeien, het blijkt niet altijd. Het feit is dat het haar in drie fasen groeit - groei, vrede en verlies, - en als je een korte groeifase hebt, worden ze misschien niet langer dan 15-30 cm. Echter, met de juiste zorg, kunt u de haargroei stimuleren. Kies professionele hulpmiddelen voor Versterking van het haar, Correct man en zijn fysiek actief, En het zal haar gezonder maken en zal bijdragen aan hun groei. Een beetje tijd en moeite en je hebt chique lang haar waar je van droomt.

Stappen

Methode 1 van 3:
Juiste haarverzorging
  1. Titel afbeelding Grow You Hair Super Long Step 1
een. Voorzichtig Haar kammen. Koop een borstel met echte borstelharen. Begin met kammen met tips en bewegen langzaam omhoog om droog haar te ontrafelen. Ontgrendel je haar heel voorzichtig en trek nooit en trek ze niet.
  • Als je een soort beschermende agent bij de hand hebt, breng het dan op het haar toe voordat je ze kamt. Dit zal helpen het uiterlijk van splitstips te minimaliseren.
  • Kam je poetsende haar niet om ze niet te beschadigen.
  • Titel afbeelding Grow You Hair Super Long Step 2
    2. Elke dag de hoofdhuid masseren . Peddel met vingerpads op huid zachte cirkelvormige bewegingen om een ​​kalmerende massage te maken. Dus je zult de bloedstroom naar de huid van het hoofd versterken, en als gevolg daarvan zal het haar van de haarzakjes sneller worden.
  • Massage De hoofdhuid is handig om te doen in de douche wanneer je je hoofd wassen.
  • Als je je hoofd masseert als het haar droog is, kun je op de huid van het hoofd een paar druppels haarolie aanvragen, om het haar niet te veel te trekken.
  • Titel afbeelding Grow You Hair Super Long Stap 3
    3
    Was je hoofd Drie keer per week. Als je je hoofd elke dag wassen, riskeert het risico om het haar te snijden dat hun groei zal vertragen. Was shampoo drie keer per week genoeg zodat het haar en de huid van het hoofd schoon blijven. Op andere dagen kunt u het haar gewoon nat maken met water en vervolgens airconditioning toepassen (zonder shampoo). Als je tijdens de week voelt dat het haar heel snel dumpt, probeer dan droge shampoo te gebruiken.
  • Titel afbeelding Grow You Hair Super Long Step 4
    4. Gebruik met elke washoofdshampoo haarconditioner. Airconditioning vult het tekort aan natuurlijke oliën die volledig worden afgewassen met shampoo. Verwaarloos de airconditioner nooit na het wassen van het hoofd. Het is erg belangrijk om het haar gezond te houden en hun groei te bevorderen.
  • Probeer in aanvulling op de gebruikelijke toepassing van de airconditioner de procedure eenmaal per week Diepe conditionering. Het zal glanshaar toevoegen en ze sterker maken.
  • Titel afbeelding Grow You Hair Super Long Stap 5
    vijf. Als je haar verzamelt staart, Verander zijn positie. Als je meestal haar van achteren verzamelt, moet je niet constant de staart op hetzelfde punt doen, omdat het het haar bros maakt, hun hoogte vertragen. Verander elke dag de positie van de staart en laat het net onder of, integendeel, tillen.
  • Om het haar niet te beschadigen en ze niet te broos te maken, gebruik dan alleen rubberen bands bedekt met een zachte doek. Gebruik geen conventionele briefpapier.
  • Verzamel het haar niet in de staart tot ze drogen.
  • Titel afbeelding Grow You Hair Super Long Stap 6
    6
    Drinkhaar Microfiber handdoek in plaats van gewoon. Wanneer je je haar afvaagt met een gewone handdoek, breken ze vast, klamp je vast voor hard materiaal. Daarom is het beter om een ​​microfiber-handdoek te gebruiken, wat specifiek bedoeld is voor het drogen van haar, of zelfs een oud T-shirt. Dus je minimaliseert het risico op haarschade en het uiterlijk van splitstips.
  • Titel afbeelding Grow You Hair Super Long Stap 7
    7
    Waar Haar is ongeveer 1-1,5 cm om de twee of drie maanden. Als je te lang verlegd om de tips van het haar te verwaarlozen, zullen ze beginnen te vestigen. Van de sequentiële uiteinden kan het haar hierboven opgesplitst, naar de wortels, die hun structuur beschadigt en de groei vertraagt. Snijd de uiteinden van het haar periodiek zodat ze sneller worden.
  • Titel afbeelding Grow You Hair Super Long Stap 8
    acht. Slaap op een zijden kussensloop. Katoen en linnen kussenslopen, zelfs zacht aan de aanraking, nog steeds behoorlijk moeilijk voor je haar, die over het materiaal wrijven en beschadigd zijn. Koop zijde kussensloop. Het zal haar schade tijdens de slaap voorkomen.
    • Methode 2 van 3:
    Betekent bijdragen aan de haargroei
    1. Titel afbeelding Grow You Hair Super Long Stap 9
    een. Eenmaal per week vochtmatig toepassen Haarmasker. Ga naar de schoonheidssalon of in de cosmetica-winkel en koop een haarmasker met voedingsstoffen. Breng een masker op de toppen van het haar aan en verdel het gelijkmatig over de gehele lengte naar de wortels. Verlaat het masker op de tijd die is opgegeven op het pakket en was het dan. Masker voedt en hydrateert het haar en versnelt hun groei.
  • Titel afbeelding Grow You Hair Super Long Stap 10
    2. Eerder Naai haar met een haardroger, rechten Of ze krullen, breng een speciale middelen aan om te beschermen tegen hoge temperaturen. Het effect van hoge temperaturen kan het haar beschadigen, vooral als u geen voorzorgsmaatregelen neemt. Daarom moet u vóór het drogen of leggen van het haar, moet u alle thermische bescherming van de lange termijn aanvragen. Bovendien is het in principe minder gebruikelijk om een ​​haardroger en thermische legapparaten te gebruiken - het zal ook helpen de haargroei te versnellen.
  • Gebruik installatie-apparaten alleen bij speciale gevallen - bijvoorbeeld als u op een datum of een feest met vrienden gaat.
  • Titel afbeelding Grow You Hair Super Long Step 11
    3
    Kies shampoos met natuurlijke componenten. Lees het label altijd met de shampoo-compositie voordat u het koopt. De beste keuze zal shampoo zijn met een minimumgehalte van verschillende chemicaliën en het maximale gehalte aan natuurlijke ingrediënten.
  • Koop geen shampoos, die natriumlaurel en laurethsulfaat omvatten, omdat ze erg slecht zijn om het haargezondheid te beïnvloeden. Moet ook worden betaald aan dergelijke componenten als parabenen, parfums, benzylalcohol en natriumbenzoaat.
  • In het algemeen liever shampoos met een kleine inhoud van verschillende componenten. Zoek naar producten met een natuurlijke samenstelling, waar verschillende oliën en plantaardige componenten prevaleren over chemische additieven.
  • Titel afbeelding Grow You Hair Super Long Stap 12
    4. Gebruik maken van Emploabeer airconditioning. Ongemarde airconditioners "Seal" vocht en bescherm het haar de hele dag. Zelfs als u conventionele airconditioning gebruikt, brengt u een immentable airconditioner aan nadat u uw hoofd wassen om haarschade te voorkomen.
  • Titel afbeelding Grow You Hair Super Long Step 13
    vijf. Eenmaal per maand, besteed de procedure voor diepe eiwit airconditioning. Je kunt naar deze procedure naar een schoonheidssalon gaan, en je kunt het zelf maken. De procedure voor diepe eiwit airconditioning omvat diepe airconditioning en het toepassen van een speciaal voedingsseiwitmasker. Deze procedure versterkt haar en versnelt ze.
  • Titel afbeelding Grow You Hair Super Long Stap 14
    6. Gebruik maken van Essentiële oliën voor bedtijd. Om essentiële olie toe te passen, plakken zachte massagebewegingen het in de hoofdhuid. Essentiële oliën, handig voor haar, omvatten lavendeloliën, rozemarijn, tijm, druivenbotten, palm, Marokkaanse en arganolie.
  • Pas essentiële oliën aan op de huid van de hoofdhuid gevaarlijk! De essentiële olie eerst omdraaien in de basis (bijvoorbeeld olijf). Voeg een paar druppels etherische olie toe in een of twee eetlepels basisolie.
    • Methode 3 van 3:
    Veranderende levensstijl
    1. Titel afbeelding Grow je haar Super lange stap 15
    een
    Duidelijk. De juiste voeding biedt het lichaam voedingsstoffen die nodig zijn voor haargroei. Producten die nuttig zijn voor haargroei zijn zalm, walnoten, spinazie, bosbessen, aardappelen en de Griekse yoghurt.
    • Naast de overgang naar de juiste voeding, ongezond voedsel, zoals snoep, halffabrikaten en fastfood, moet worden uitgesloten van het dieet.
  • Titel afbeelding Grow You Hair Super Long Step 16
    2
    Drink meer water. Probeer water met elke maaltijd te drinken, gedurende de dag dat we een fles water dragen, stoppen altijd in koelers met water, als er zo`n kans is. Drink niet tijdens de maaltijd, koolzuurhoudende drankjes of sappen. Hoe meer water je zult drinken, hoe sneller het haar zal groeien.
  • Titel afbeelding Grow You Hair Super Long Stap 17
    3
    Minimaliseer stressniveau. Het hoge niveau van stress schaadt een algemene gezondheidstoestand. Dit kan niet alleen leiden tot de vertraging van de haargroei, maar ook om te vallen. Zoek manieren om stress te verminderen.
  • Probeer verschillende stressverwijderingstechnieken, zoals yoga, diepe ademhaling en meditatie. U kunt zich aanmelden voor de lessen of het vinden van richtlijnen op internet.
  • Start Sports. Endorfines helpen u om te gaan met stress, positief beïnvloedt uw welzijn.
  • Als u ervaart spanning, Neem contact op met je liefde. Communicatie met vrienden en familieleden zal helpen het algehele niveau van stress te verminderen.
  • Titel afbeelding Grow You Hair Super Long Step 18
    4. Dagelijks accepteer biotine-additieven. Biotin is een additief dat de haargroei en spijkers aanzienlijk versnelt. Biotin-additieven kunnen worden gekocht bij de apotheek. Neem ze dagelijks, en het haar begint sneller te groeien en hun structuur zal sterker worden.
  • Voordat u additieven wilt ontvangen, moet u een arts raadplegen.
  • Titel afbeelding Grow You Hair Super Long Step 19
    vijf. Neem vitaminesadditieven. De meeste vitamines die nodig zijn voor gezondheid en haargroei zijn opgenomen in groenten en fruit die u elke dag gebruikt. U kunt proberen de dosis van deze vitamines elke dag speciale additieven te vergroten. Selecteer een multivitaminecomplex of neem afzonderlijk vitamines A, B2 en E, die de haargroei positief beïnvloeden.
  • Voordat u begint met het nemen van vitaminesupplementen, raadpleeg dan uw arts.

    • Tips

    • Gebruik geen rubberen briefpapier kauwgom als je een kapsel doet omdat ze je haar sterk aantrekken en ze beschadigen.
    • Om het haar te ontrafelen, gebruik dan de kam met zeldzame tanden en geen borstel.
    • Probeer je hoofd te wassen met een baby shampoo - het is zachter en natuurlijk.
    • Coconutolie is handig voor haar.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar