Hoe lang en gezond haar te krijgen

Je wilt lang en gezond haar hebben? Zijn je haar niet zoals weelderig en goed verzorgd, hoe zou je willen? Maak je geen zorgen WikiHow kan helpen. Om lang en gezond haar te hebben, moet je gewoon voor hen zorgen en gezond eten eten.

Stappen

  1. Titel afbeelding Haal je haar lang en gezond stap 1
een. Drink meer water en eet gezond voedsel. Heb je je ooit afgevraagd waarom mensen die ongezond eten zo slecht haar eten? De reden is dat je huid en haar vitamines nodig hebben die hun lengte en gezondheid bieden.
  • Titel afbeelding Haal je haar lang en gezond stap 2
    2. Kalme sequencing tips zodat de uiteinden van het haar glad en gezond waren. Als u geen splitstips of beschadigd haar hebt, kunt u gewoon intrekken om de lengte van het haar te beëindigen.
  • Titel afbeelding Haal je haar lang en gezond stap 3
    3. Maak het haar niet tijdens het koesteren. Gebruik een kam met brede tanden om je haar zachtjes te kammen, variërend van tips tot wortels, zachtjes ontrafelend haar. Als je een borstel wilt gebruiken, vind je een borstel met zachte borstelharen, maar niet met metaal. Ontdoe je van de kammen die kapot breekt of beschadigt.
  • Titel afbeelding Haal je haar lang en gezonde stap 4
    4. Gebruik shampoo of airconditioning geschikt voor uw haartype. Als je het resultaat niet leuk vindt, koop dan andere middelen. Behoorlijk was ze na het solliciteren. Besteed speciale aandacht aan de huid van het hoofd, omdat het vet wordt.
  • Titel afbeelding Haal je haar lang en gezond stap 5
    vijf. Na het aanbrengen van shampoo of airconditioner, masseer de hoofdhuid.
  • Titel afbeelding Haal je haar lang en gezond stap 6
    6. Gebruik de roower conditioner. Veel mensen merken dat de toppen van lang haar droog worden, zelfs bij mensen die vatbaar zijn voor olieachtige hoofdhuid. Als u droog haar hebt, breng airconditioning aan over de gehele lengte van het haar. Als je wilt, breng het dan niet op de wortels van het haar. Gooi indien nodig je haar af zodat de airconditioner niet onmiddellijk na het aanvragen onder de douche wordt gewassen.
  • Het gebruik van shampoos en airconditioners die ingrediënten bevatten die eindigen op "-icone" of "-Oxaan", leidt tot de accumulatie van gegevensingrediënten op uw haar. En als je haar droog en ondeugend is geworden, gebruik dan de reinigingsshampoo die van de wortels naar de toppen van het haar moet worden aangebracht. Gebruik niet vaak soortgelijke shampoos: slechts één keer in een of twee weken.
  • Titel afbeelding Haal je haar lang en gezond stap 7
    7. Minimaliseer het gebruik van hete lage. Minimaliseer ook het gebruik van chemisch haar voor haar: chemisch rechttrekken, curling, kleuring (vooral verven met ammoniak en peroxide), haarverlichting. In het bijzonder is het niet nodig om opnieuw recht te komen, het haar te krullen, het haar te verlichten dat al de chemische behandeling heeft aangenomen, het kan het haar aanzienlijk verzwakken.
  • Titel afbeelding Haal je haar lang en gezond stap 8
    acht. Wees geduldig, misschien zal het veel tijd kosten totdat je haar groeit, maar het is het waard. Vergeet ook niet dat beschadigd haar onmogelijk is om te herstellen.
  • Titel afbeelding Haal je haar lang en gezond stap 9
    negen. Behandel je haar zo veel als je voelt over een kostbare decoratie of een dure jurk.

    • Tips

    • Drink meer water en draai rechts!
    • Gebruik altijd haarconditioner.
    • Vermijd te strakke kapsels, vooral als je dun haar hebt. Strengen haar zullen breken en de tips van sequenties worden gevormd.
    • Probeer je haar niet elke dag te wassen is slecht, omdat het je haar van natuurlijk vet zal beroven. Was je haar om de 2-3 dagen (het hangt af van het type haar). Onthoud - hoe minder vaak, hoe beter!
    • Gebruik shampoo en airconditioning met biotine en aminozuren.
    • Een andere manier om haar glanzend te maken is om avocado aan te passen. Misschien klinkt het vreemd, maar het zal echt helpen om je haar glanzend, zacht en gehoorzaam te maken.
    • Nog een prachtige voedingsstof - olijfolie die moet worden toegepast op de hele lengte van het haar en dan warmt de haardroger op. Spoel je haar na 15 minuten, en je krijgt glanzend en zacht haar!
    • Zodat het haar niet uitkijkt met hun koude water.
    • Probeer je haar niet vaak te wassen, was ze op zijn minst om de andere dag, maar niet elke dag. Het zal het haar helpen om het natuurlijke vet te herstellen, waardoor ze gezonder zullen zijn.
    • Als u droog haar hebt, breng airconditioning aan voordat u naar de douche gaat, evenals na het wassen van het hoofd.
    • Helaas kan beschadigd haar niet worden hersteld. Je moet naar de salon gaan en ze opslaan. Misschien lijkt het ontmoedigend, maar anders vertragen je het onvermijdelijke.
    • Krullend haar is beter om shampoo slechts 1-2 keer per week te wassen, omdat ze droog zijn.
    • Vitaminen, zoals biotine en foliumzuur, helpen de haargroei te versnellen.
    • Als je huid jeuk hebt - Misschien heb je luizen, roos of schimmels.

    Waarschuwingen

    • Veiligheid dieet, bestaande uit fruit en groenten, past niet bij u als u lang en glanzend haar wilt hebben. Ze lijken gezond en hebben echt hun voordelen, maar je haar heeft ook eiwitten en essentiële vetzuren nodig om mooi te zijn.
    • Gebruik niet te veel shampoo - je snijdt je haar.
    • Als je dun haar hebt, zal het gebruik van te veel conditioner je haarvolume beroven. Kies de airconditioner voor uw haartype om een ​​beter resultaat te bereiken.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar