Hoe te leven met slechte tanden

Veel mensen maken zich zorgen over hoe hun tanden eruit zien, en zorgen maken dat die omgeving het zal opmerken. Als je gelooft dat je slechte tanden hebt, zijn er eenvoudige manieren om hun uiterlijk te verbeteren. Juiste tandenzorg, het verbeteren van zelfvertrouwen en de hulp van een tandarts zal u in staat stellen om het uiterlijk van uw tanden te verbeteren en meer zelfvertrouwen te hebben.

Stappen

Methode 1 van 3:
Geniet van zelfvertrouwen
  1. Titel afbeelding Deal met het hebben van slechte tanden Stap 1
een. Begrijp dat je tanden niet zo slecht zijn. Ondanks het feit dat je denkt aan je tanden, zijn er mensen die slechter tanden hebben. Je kunt bepaalde tandenproblemen hebben, zoals een scheur op de voortanden, de kloof tussen de bovenste en onderste tanden of de lelijke kleur van de tanden, en je denkt dat dit nadeel opvallend is, tot het feit dat je uiterlijk rondom is onaangenaam. Dit is echter niet het geval. Je ziet je tanden elke dag en beschouw de minste tekortkomingen, terwijl de meeste mensen hier weinig aandacht aan besteden en gewoon geen gebreken opmerken.
  • Zelfs als anderen de tekortkomingen opmerken, geven ze deze aandacht niet, omdat weinig mensen op perfecte tanden kunnen opscheppen.
  • Titel afbeelding Gethants met slechte tanden Stap 2
    2. In ieder geval Glimlach. Draai je tanden niet. Wees zelfverzekerd, oprecht glimlach en geef de waarden niet zo aan zo`n slechte tanden. Vertrouwen en glimlach produceren een gunstige indruk op mensen, ongeacht de toestand van de tanden.
  • Oefening Smally glimlach voor de spiegel.
  • Titel afbeelding Gethants met slechte tanden Stap 3
    3. Trek de aandacht van anderen niet aan uw mond. Als u zich zorgen maakt over de toestand van uw tanden, probeer dan geen excessieve aandacht aan te trekken op uw mond. Gebruik geen heldere en pakkende lippenstift of contourpotlood voor lippen, om de mening van anderen naar hun mond niet aan te trekken. Gebruik in plaats daarvan een transparante lip glitter of balsem. Als gevolg hiervan zullen je lippen er natuurlijk uitzien en zullen ze geen buitensporige aandacht voor anderen aantrekken.
  • Moet niet naar de monding van de hand of knabbelende nagels worden gebracht, anders zullen mensen aandacht besteden aan uw mond, die u niet wilt.
  • Titel afbeelding Gethants met slechte tanden Stap 4
    4. Aandacht trekken aan je ogen. Als u zich zorgen maakt dat de omgeving te nauw naar uw tanden zal kijken, probeer dan hun aandacht van uw mond af te leiden. Als je make-up maakt, probeer dan Mascara en wenkbrauwen en licht potlood voor de leeftijd. Als u geen make-up gebruikt, probeert u de originele glazen te dragen om uw ogen te benadrukken en daardoor de aandacht van de tanden af ​​te leiden.
  • Express emoties met ogen, vooral als je glimlacht. Dus je geeft je glimlach niet alleen meer warmte en oprechtheid, maar leid ook de aandacht van degenen die de tanden omliggen.
  • Titel afbeelding Gethants met slechte tanden Stap 5
    vijf. Aandacht trekken aan andere functies. Als de tanden niet het onderwerp zijn van uw trots, probeer dan de aandacht te vestigen op gunstiger zijden van uw uiterlijk. In dit geval zal de aandacht van de omgeving van uw tanden verplaatsen naar wat u zeker weet. Als je sieraden draagt, draag spectaculaire (bijvoorbeeld glanzende of lange) oorbellen. Dergelijke oorbellen zullen de aandacht van anderen aantrekken en ze zullen je tanden gewoon niet opmerken.
  • Probeer meer accessoires te dragen. Kies een nieuwe hoed, gebruik een armband of manchetten, zet op de spectaculaire schoenen of oogketting. Als gevolg hiervan zullen mensen je stijlvolle look vieren en zullen ze geen aandacht besteden aan je tanden.
  • Maak een mooi kapsel. Probeer een stijlvol kapsel te maken of je haar te schilderen in een ongewone kleur om aandacht op hen te trekken. Je kunt ook een origineel kapsel kiezen.
  • Titel afbeelding Getrechter met slechte tanden Stap 6
    6. Glimlach zodat er geen zichtbaar is voor je tanden. Als je nog steeds zorgen maakt over hoe je tanden eruit zien, kun je ze gewoon van anderen verbergen. Wees dat, zoals het kan, veel mensen glimlachen, zodat hun tanden niet zien, en zo`n manier ziet er geen buitengewoon uitzonderlijk uit. U kunt dus uw locatie demonstreren en tegelijkertijd uw tanden verbergen.
  • Probeer op verschillende manieren voor de spiegel te glimlachen. Probeer onder andere je mond anders te openen om de optimale optie te bepalen die minder tanden laten zien om te demonstreren en op hetzelfde moment de natuurlijkheid van de glimlach op te slaan.
  • Bekijk oude foto`s waarop je glimlacht en bepaal welke glimlach het beste bij je past.
    • Methode 2 van 3:
    Werk aan het verbeteren van het uiterlijk van de tanden
    1. Titel afbeelding Deal met het hebben van slechte tanden Stap 7
    een. Probeer tanden bleken te gebruiken. Als u zich zorgen maakt dat uw tanden niet genoeg zijn, probeer ze te slaan met geschikte fondsen. Dit geeft je het vertrouwen, zelfs als er andere problemen met je tanden zijn. Er zijn veel verschillende middelen voor het bleken van tanden. De goedkoopste en beste optie is om te beginnen met het witmaken van tandpasta. Dit zal geen enkele moeilijkheden zijn, omdat in het gebruik van soortgelijke tandpasta`s niet afwijken van de rest.
    • Probeer ook gebruik van tanden blekengel. Kappa bevestigd aan dergelijke gels, waarmee ze ze op de tanden kunnen houden. Gels kan duurder zijn dan whitening tandpasta, vooral bij het maken van Kappa om te bestellen.
    • Je kunt ook whiteningstrips gebruiken voor tanden. Deze strepen zijn geplakt op tanden. Ze zijn vrij duur en moeten meestal meerdere keren de procedure herhalen, wat de kosten verhoogt.
    • Als u uw tanden radicaal wilt witt, is het mogelijk om tot een tandarts te wenden die professioneel whitening zal doorbrengen.
  • Titel afbeelding Gethants met slechte tanden Stap 8
    2. Borstel borstel tanden. Reinig je tanden twee keer per dag - deze eenvoudige maat zal je helpen de gezondheid van de tanden te ondersteunen en zelfverzekerd te voelen. Dus je zult het uiterlijk van de tanden verbeteren, zelfs als ze niet erg soepel zijn. Als gevolg hiervan zullen uw tanden gezondheid houden en u zult gemakkelijker zijn om meer complexe tandheelkundige problemen op te lossen.
  • Gebruik tandpasta met fluorine. Fluoro helpt cariës en schade te voorkomen.
  • Titel afbeelding Deal met het hebben van slechte tanden Stap 9
    3. Reinig de tanden van de draad. Eén tandenborstel is niet genoeg om de zuiverheid van de tanden te behouden. Dagelijks maak de tanden schoon met gewone tandheelkundige draad of tandenstokers met draad. Dus je verwijdert bacteriën, tandheelkundige flare en voedingsmiddelen van moeilijk bereikbare plaatsen die moeilijk zijn om een ​​tandenborstel te krijgen. Het zal je helpen de gezondheid van de tanden te versterken en hun uiterlijk te verbeteren.
  • RTA spoelvloeistof zal u ook helpen uw tanden gezondheid en glimlach te houden. Onder andere doodt de mondspoelende vloeistof bacteriën en verfrist ademhaling.
  • Titel afbeelding Deal met het hebben van slechte tanden Stap 10
    4. Eet minder suiker. Overtollige suiker is een van de belangrijkste oorzaken van schade. Elke keer dat je suiker eet, wordt schadelijk zuur voor tanden gevormd in de mond. Probeer niet constant snoep te eten en beperken ze met een klein aantal van 4-5 uur. In dit geval zullen uw tanden tijd hebben om te herstellen tussen het gebruik van zoet.
  • Vergeet niet dat suiker zich in zoete koolzuurhoudende dranken, sappen en vele producten bevindt die aangeven dat ze zijn gemaakt "zonder suiker toe te voegen". In zo`n voedsel bevat ook suiker, wat uw tanden kan schaden. Probeer voedingsdranken, producten zonder suiker en natuurlijke zoetstoffen te gebruiken. Ze hebben geen negatieve impact op hun tanden, wat helpt bij het voorkomen van schade.
  • Het is niet nodig om snoepjes volledig te weigeren, beperk gewoon hun gebruik.
  • Als je moeilijk te doen bent zonder zoet, probeer dan natuurlijke snoepjes te eten, die geen suiker bevatten.
  • Titel afbeelding Wit met slechte tanden Stap 11
    vijf. Zich onthouden van wat je tanden kan schaden. Er zijn andere klassen en gewoonten die schade aan de tanden kunnen veroorzaken. Het is noodzakelijk om roken te verlaten, aangezien de tanden van hem vergoeld zijn. Koffie, donkere koolzuurhoudende dranken, thee en wijn veroorzaken ook donkerder van de tanden, dus probeer hun gebruik te beperken.
  • Als je van donkere drankjes houdt, probeer ze door het rietje te drinken, zodat ze minder in contact zijn met de tanden.
  • De droogte in de mond draagt ​​ook bij aan de schade van de tanden, dus je volgt dat je niet in je mond zwom: drink meer water of kauw een kauwgom zonder suiker.
    • Methode 3 van 3:
    Professionele hulp
    1. Titel afbeelding Deal Wit heeft Slechte Tanden Stap 12
    een. Praat met je tandarts. Als slechte tanden een serieus probleem voor je vertegenwoordigen, wat je dagelijks leven nadelig beïnvloedt, probeer dan de situatie te corrigeren. Bezoek de tandarts en raadpleeg hem over geschikte manieren. Indien nodig zal de tandarts u professionele hulp bieden bij het reinigen en bleken en bleken tanden, genezen en ziektetanden vastleggen, zal porseleinen kronen leveren om te vernietigen, verduisterd, gebarsten of ongelijke tanden en zal implantaten vaststellen in plaats van verloren tanden.
    • Als u zich zorgen maakt over de prijs van diensten in de betaalde tandheelkundige klinieken, probeer dan contact op te nemen met de staatkliniek of op zoek naar een relatief goedkope kliniek op internet in uw regio.
    • Zodat je tanden er mooi uitzien en gezond blijven, moet je de tandarts eens in de zes maanden bezoeken.
  • Titel afbeelding Deal met het hebben van slechte tanden Stap 13
    2. BERICHTJE STUREN Orthodontist. Als u zich zorgen maakt dat u hebt gedraaid en ongelijke tanden, kunt u door orthodontie worden bezocht. Orthodontist arts zal helpen bij het oplossen van veel problemen met betrekking tot de ongelijke opstelling van tanden. Hoewel de diensten van orthodontist het volgende kunnen kosten, zal het u helpen om uw tanden uit te lijnen met behulp van haakjes, capes of klemmen.
  • Om orthodontie te bezoeken, kan een tandartsrichting vereisen. Vraag uw tandarts om u een goede orthodontistische arts aan te bevelen.
  • Titel afbeelding Gethants met slechte tanden Stap 14
    3. Denk aan om contact op te nemen met een psycholoog. Als je verschillende methoden hebt geprobeerd en het resultaat niet hebt bereikt, is het probleem misschien niet zozeer in de tanden, maar in je lage zelfrespect. De psycholoog helpt je de onzekerheid en angst veroorzaakt door de staat van je tanden te overwinnen. Bovendien helpt de psycholoog je om te gaan met angst voordat je de tandarts bezoekt.
  • Kijk goed voor je een psycholoog. Je moet je psycholoog vertrouwen en in staat zijn om zonder valse vooroordelen en schaamte te zijn om hem te vertellen over zijn angsten en angsten.
    • Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar