Hoe kom je van ouders om de huisarrest te annuleren

Worden gestraft en verliest de kans om in geliefde dingen deel te nemen - helemaal niet leuk. In een dergelijke situatie is het belangrijk om kalm te blijven en de situatie te ondernemen voordat u doorgaat om te pogingen om vergeving te veroveren. Als je eerlijk en openlijk met je ouders praat om een annuleringsplan voor straf te ontwikkelen, laat je zien dat je je weet dat je een fout hebt gemaakt en dat je klaar bent om de verantwoordelijkheid voor je acties te ondernemen. Binnenkort kunt u terugkeren naar uw favoriete lessen die u zoveel miste!

Stappen

Deel 1 van 3:

Neem de situatie

een. Blijf kalm en doe niet in paniek. Gestraft, het is gemakkelijk om de controle over je emoties te verliezen, maar het verlies van zelfbeheersing zal de situatie alleen verergeren. Maak diep adem en kalmeer om de eerste stap naar vrijheid te nemen.

Als je al bent gebroken en ruzie maakte met je ouders, is het belangrijk om te koelen en de controle over je emoties te herstellen voordat je verdere acties uitvoert.

Het advies: Je kunt alleen zitten in je kamer en ontspannen om naar jezelf toe te komen. Neem, lees het boek of zit rustig in stilte en focus op de adem, om weer een mentaal evenwicht te krijgen.

2. Toegeven dat je een fout hebt gemaakt. Herken je slechte gedrag - dit is de volgende stap naar vrijheid. Geef toe aan je ouders dat je verkeerd was om je verder te laten gaan en lessen te maken van je fout.

Zelfs als het nu oneerlijk voor je lijkt, begrijp dat je in de ogen van de ouders die je hebt gepleegd iets onaanvaardbaars. Als je bewijst dat het geen fout was, zou het je niet redden van straf.

3. Toegeven dat je fout consequenties heeft. Schending van de regels, slechte prestaties of leugens houdt altijd de gevolgen in, ongeacht hoeveel jaar u hebt. Accepteer het feit dat deze consequenties natuurlijk zijn en ook begrijpen dat ze zijn ontworpen om u te helpen bij het extraheren van lessen en opgroeien als een persoon.

Het maakt niet uit hoe zwaar gestraft, weet dat ouders voor hun kant alleen maar proberen om u te helpen de verantwoordelijke en betrouwbare persoon te laten groeien.

4. Bepaal hoe u uw gedrag verandert om in de toekomst straf te voorkomen. Denk aan wat je naar de straf leidde en hoe kun je het vermijden. Kom op met manieren om je houding of gedrag te veranderen om geen nieuwe straf voor hetzelfde misdrijf te krijgen.

Als je bijvoorbeeld was gestraft voor slechte schattingen, denk dan na over wat je moet doen om de prestaties te vergroten.

Als je gestraft was voor het feit dat je op school in een gevecht kwam, beslis je hoe je anders doet wanneer je jezelf in een conflictsituatie bevindt.

Deel 2 van 3:

Praat met je ouders

een. Om vergeving vragen. Oprechte "excuus me" is het eerste om tegen ouders te zeggen zodra je kalmeert en begrijpt waarom je gestraft bent. De verontschuldiging zal laten zien dat u begrijpt dat er mis was en dat u klaar bent om aan te werken om het vertrouwen van de ouders te retourneren en vrijheid te krijgen.

Verontschuldig je niet alleen omdat dit je ouders wil. Zorg ervoor dat u om vergeving oprecht vraagt en uw fout geef.
Vertel me iets als: "Ik weet wat er mis was, en het spijt me heel erg. Ik wil een les uit mijn fout uittrekken en je gedrag corrigeren. Ik hoop dat je me kan vergeven ".

Het advies: Wacht niet op ouders om alleen hun beslissing te veranderen omdat je om vergeving vraagt. Hoogstwaarschijnlijk zijn er nog steeds manieren om hun locatie terug te sturen.

2. Rijp om het probleem met ouders te bespreken. Vraag ze om te gaan zitten en eerlijk gezegd bespreken wat er is gebeurd. Vertel hen dat je van plan bent om je houding en gedrag te veranderen en hen te vragen hoe je de situatie kunt corrigeren en hun vertrouwen kunt retourneren.

U kunt bijvoorbeeld iets zeggen: "We kunnen gaan zitten en praten over wat er is gebeurd en waarom ik gestraft was? Ik weet dat hij verkeerd was, en ik wil mijn gedrag veranderen, zodat dit in de toekomst niet gebeurde. ".

3. Leg uit dat je ouders de situatie bekijken. Soms zijn slecht gedrag of fout het resultaat van een ernstiger probleem. Natuurlijk rechtvaardigt het je niet, maar elk verhaal heeft twee kanten. Het is erg belangrijk dat ouders weten wat er in je leven gebeurt, zodat ze je kunnen helpen bij het oplossen van problemen.

Als u bijvoorbeeld slechte schattingen krijgt vanwege het feit dat u niet bij de leraar woont of omdat u geen bepaald artikel geeft, moet u de ouders vertellen om te begrijpen hoe u de situatie kunt omgaan.

Als je de Hysteria in woede legt, omdat iemand je bespotte, zwijg ook niet om te voorkomen dat de situatie wordt voorkomen.

Begin met: "Ik moet je vertellen over het probleem dat ik tegenkwam".

4. Samen met je ouders, maak een plan, hoe je gedrag te verbeteren. Bespreek welke specifieke acties u kunt nemen om de situatie te corrigeren en vrijheid te krijgen. Probeer de dialoog aan te passen om naar het compromis te komen dat u en uw ouders zal regelen.

Als u bijvoorbeeld bent gestraft vanwege slechte schattingen, bedenk met een plan hoe de prestaties te verhogen. U kunt bijvoorbeeld meer of, indien nodig, de tutor bekijken. Je kunt elke dag een bepaalde tijd markeren om huiswerk te maken en samen met ouders te werken aan projecten.

Als je gestraft bent voor het feit dat je hun kalmte hebt verloren, kun je alternatieve reactiemethoden bespreken op het moment van teleurstelling of woede. Oefen om nieuwe methoden te gebruiken de volgende keer dat je boos wordt om ouders te laten zien die je van je fouten leert.

Deel 3 van 3:

Gebruik het scoresysteem

een. Bied ouders aan om het scoresysteem in te voeren om vrijheid terug te keren. Vraag, of ze klaar zijn om een scoresysteem te ontwikkelen, waardoor de straf kan annuleren nadat u een bepaald aantal punten hebt verdiend. Vertel me dat je punten wilt verdienen voor huisrechten, goed gedrag en goede schattingen.

Hoogstwaarschijnlijk houden ouders het idee van het scoresysteem, omdat je ze thuis helpt.
Je kunt iets zeggen als: "Ik dacht hier, kan een scoresysteem bedenken, zodat ik vergeving kon verdienen? Ik zou bijvoorbeeld thuis en beter op school kunnen helpen om punten te verdienen ".

2. Samen beslissen welke acties u punten zullen brengen en hoeveel nodig is om te bellen. Praat met mijn ouders en maak een lijst met positieve acties, bijvoorbeeld om taken rond het huis uit te voeren, goede schattingen te krijgen voor projecten of tests en soortgelijk. Bepaal hoeveel punten aan elke actie worden gegeven en hoeveel punten u moet verdienen om de straf te annuleren.

Stel dat u besluit dat u 100 punten moet bellen om de straf te annuleren. Wijs punten toe voor concrete acties: 10 punten - voor afwassen, 5 punten - voor elk uitgevoerde huiswerk, 20 punten - voor het schoonmaken van de badkamer enzovoort.

Het advies: Hier zijn enkele meervoorbeelden van de inkomsten: help een klasgenoot met een huiswerk of worden zijn tutor, een goede handeling maken voor een onbekende persoon (bijvoorbeeld, houd de deur aan de passage vast of help de bejaarde buurman de producten over te dragen) of een hond overbrengt.

Titel afbeelding Krijg ongegrondde stap 11

3. Maak een tabel om punten te volgen. Maak een lijst met acties en punten op een vel papier of maak het op uw computer en afdrukken. Zorg ervoor dat u voldoende ruimte laat om een vinkje of opgenomen verdiende punten te plaatsen terwijl we bewegen.

U kunt de tabel verdelen met dergelijke secties als thuisrechten, studies, huisdieren, taken op straat en andere acties.

Schrijf aan de bovenkant van de tafel iets als: "Ik moet 100 punten verdienen om de straf te annuleren!"

4. Markeer alle verdiende punten in de tabel om vrijheid te krijgen. Voer consistente taken uit totdat u voldoende glazen verdient om van straf af te komen. Toon de tafel aan ouders wanneer je het doel bereikt en vrijheid krijgt!

Het is raadzaam om de ouders elke keer op de hoogte te stellen van het uitvoeren van de taak en de tabel samen te vullen, zodat er later geen meningsverschillen zijn.

Deel in het sociale netwerk: