Hoe een platonische roman te voltooien

Platonic-roman treedt op wanneer diepe emotionele bijlage voor iemand buiten uw relatie lijkt, en het kost al uw vrije gedachten en acties. Dit type communicatie impliceert gemeenschappelijke diepe geheimen en verlangens, de meest intieme gedachten en vervanging van intieme communicatie met uw partner of echtgenoot voor contact met iemand anders. Alles kan heel onschuldig beginnen, terwijl je het gevoel hebt dat alles niet helemaal goed is in je huidige relatie, en je wilt iemand anders aantrekken om te vullen wat je hebt in je partner. Niettemin voelt u in het begin onschuldig genoeg. Start een platonische Romein is ook moeilijk (zo niet moeilijker) dan om een seksuele verbinding te voltooien.Als je begrijpt dat je de platonische Romein moet stoppen, is de breuk van de vicieuze cirkel essentieel voor het herstellen van het vertrouwen en het geloof met je partner voor jou.

Stappen

Methode 1 van 5:

Platonisch Romana definiëren

een. Om te beginnen, moet je tekenen detecteren. Platonic Roman impliceert geen seksuele relaties, maar op de borden lijkt het echt op een extramarital roman of ontrouw. Dit zijn dergelijke tekens als:

Schuld. Deze keer doorgebracht weg van hun partner / echtgenoot, de tijd doorgebracht met een andere persoon met wie u intieme details en t deelt.NS.
Kwetsbaarheid. Je hebt te veel gemeen, vooral omdat deze andere persoon een groot aantal informatie bezit dat zou kunnen delen met je partner in het geval van. Of je voelt je kwetsbaar omdat ze niet aan de verwachtingen voldeden, en zijn dankbaar voor het feit dat ze geassocieerd zijn met zo`n mooie echtgenote / ouder en t.NS., En de bijlage en de verkering van een andere persoon zijn een manier om uw bezorgdheid te vermijden dat u niet goed genoeg bent.
Een bedreiging. Je voelt je bedreigd, of je relatie voelt een bedreiging van de onvermogensroman.
Zich ongelukkig voelen. Je vertelt je partner niet de waarheid over waar je je tijd doorbrengt en met wie. Misschien heb je zelfs de vloer van de "vriend" veranderd waarmee we veel online communiceren, op het werk of op sociale netwerken, gewoon om een partner van een spoor te nemen. Als dit het internet is, heb je misschien het uitzicht dat je games speelt, e-mail in de buurt van een vriend wilt sturen, in sociale media wilt werken of een aantal andere dingen wilt doen.

Titel afbeelding Einde een emotionele affaire Stap 2

2. Wees eerlijk bij het beoordelen wat er in je leven gebeurt in relatie tot dit derde wiel. Je weet waarschijnlijk al, in de diepten van de ziel, dat er een element van oneerlijkheid en misleiding is geassocieerd met een andere persoon. In een botsing om met dit probleem met dit probleem heel moeilijk te zijn, maar sommige dingen helpen u te begrijpen dat u op dun ijs schaatst:

Je weet dat het niveau van intimiteit en verbinding met deze persoon ongepast is geworden. De toewijding van je partner bedreigt / destabiliseert iemand anders, goed geïnformeerd over het leven en evenementen in je leven samen.

Methode 2 van 5:

Bepaal waarom het gebeurde

een. Eerste, definieer duidelijk voor jezelf waarom deze emotionele bijlage verscheen. Inzicht in waarom een emotionele romance ontstond is belangrijk om je te helpen langs hem heen te gaan als je wilt. Emotionele roman is een signaal dat er iets mis is met uw huwelijk of langdurige relaties. Wanneer vriendschap, kennismaking of werkrelaties in een emotionele verbinding worden, is het waarschijnlijk dat je hebt besloten dat de wasrelaties niet aan je voldoen.

Titel afbeelding Einde een emotionele affaire Stap 4

2. Denk aan hoe je eigen emotionele problemen de noodzaak om een emotionele roman te hebben kunnen vertragen. Jij, natuurlijk, of het nu gaat om het uiterlijk van een emotionele roman als eenmalig, als je niet omgaan met de belangrijkste problemen, maar je kunt ook gewoon een slachtoffer worden van een andere roman in de toekomst. Hier zijn enkele componenten van emotionele schade die kan leiden tot emotionele roman:

Onvermogen om kritiek te waarnemen. Als je de woorden van een partner bijna altijd als kritiek waarneemt, omdat je altijd positieve feedback nodig hebt, kan het je naar de zoekopdracht leiden.

Elke vorm van psychologische schade of langdurige pijn die niet is opgelost met behulp van therapie of een andere soort geschikte hulp, kan soms leiden tot "ontsnappen" van de realiteit, inclusief een emotionele roman, in plaats van met diepere problemen te behandelen. Het verkrijgen van hulp van een professionele psychotherapeut of consultant kan een manier zijn om de vicieuze cirkel te breken. Niet iedereen vindt therapie nuttig, maar erkenning van het feit van het probleem in een botsing met zijn emotionele demonen, is dit een goed begin op weg naar emotionele harmonie.

In sommige gevallen doet misschien je echtgenoot of permanente partner je pijn of doet je pijn met verbale beledigingen, permanente aanvallen, verwennerij of wrede en gebroken gedrag. In dit geval moet u zorgvuldig beoordelen hoe uw emotionele roman werd veroorzaakt door een dergelijke behandeling en misschien is het tijd om te beëindigen of partnerschap.

Methode 3 van 5:

Waarom een emotionele roman oneerlijk is

een. Begrijp dat emotionele roman onrechtvaardig is voor alle deelnemende partijen. Pauze het zal gemakkelijker zijn als je het begrijpt. Zet jezelf op de plaats van je partner of de persoon met wie je een emotionele verbinding had. Vraag jezelf: Ik zou heel blij zijn als het in zo`n positie bleek te zijn? Onrecht is wijdverbreid omdat:

Emotionele roman oneerlijk voor een persoon met wie je deze roman hebt. In plaats van een echt vriend of liefhebber te zijn, vulde deze persoon eenvoudig het gat in de bestaande relatie, zonder voordelen in echte relaties.
Roman oneerlijk voor je partner. Uw huwelijks- of langdurige relatie is een verbinding die geloof, vertrouwen en constante zorg vereist. Als u denkt dat uw partner of partner constant aan deze behoefte wil voldoen, is uw keuze het accepteren of verhuizen. Als uw partner of partner eenvoudigweg niet in staat is om van een emotioneel oogpunt dicht bij u te zijn, is het niet eerlijk om bij hem te blijven, vooral als uw energie in het geheim over relaties gaat.
Eindelijk, niet minder belangrijk, de roman is oneerlijk voor u, omdat u uw bewustzijn of uzelf gedeeltelijk deelt, scheidt ze van elkaar. In plaats van te vechten met pijn, om met iemand te zijn die emotioneel ver van jou is, besloot je om je stuk van taart uit te stellen en het te eten - deze situatie kan eindigen in diepe littekens voor alle deelnemers.

Methode 4 van 5:

Beslis wat eraan moet doen

een. Overweeg uw verplichtingen aan uw partner of partner. Heb je echt een rots achter dit allemaal, zelfs ondanks je ronddwalende fantasieën? Onlangs was je onder grote druk en besloot om de sensatie te vinden om te proberen om te gaan met onze gevoelens, de kleinste pijn die het kan veroorzaken dat je partner kan veroorzaken? Als je begrijpt dat wat er echt toe doet, versterkt je werkelijke relatie, is je dringende actie om een emotionele roman onmiddellijk af te maken.

Geef toe dat de relatie niet aan de hand is. Ze hebben allemaal werk in het hele leven nodig. Hoe sneller je het neemt, hoe beter je bent voor je emotionele toestand.

Titel afbeelding Einde een emotionele affaire Stap 7

2. Begrijp dat het moeilijk zal zijn. Emotionele roman, in de regel, duurt langer en sterker dan veel seksuele relaties. Emotionele nabijheid, in de regel, verwarmt het vuur van verlangen en houdt interesse op het maximale niveau, in tegenstelling tot de geleidelijke daling van de opwinding, wat vaak gebeurt in extramarale seksuele relaties. Er is altijd altijd "wat nou als?", Dat hangt over relaties en verleidt de gedachten die twee van jullie onverwachts gerelateerde zielen kunnen worden en de rest van het leven samen doorbrengt. Diepe verbinding die zich heeft ontwikkeld is moeilijk te breken. Bovendien, als je dat hebt gedaan "Geheim" Methoden voor het handhaven van contact (met behulp van sms, e-mail, im en t.NS.), de verleiding om in contact te blijven, zal groot zijn.

Toegeven dat het niet gemakkelijk zal zijn. Maar als je hebt besloten dat voor je partner of partner, is het de moeite waard om deze flirten te stoppen, deze prijs moet je betalen.

Titel afbeelding Einde een emotionele affaire Stap 8

3. Maak het snel. Als je besluit om de relatie te doorbreken met een persoon waarmee het emotioneel dichtbij was, is een snelle pauze vaak beter dan een langdurige roman. Misschien is het schriftelijk, misschien per telefoon. Vertel me een man waarom je dat doet. Of wees moedig en praat met hem of met haar met het oog op het oog, verklaart de redenen voor hun elf meters:

"Ik schrijf je deze brief / bericht, omdat ik het gevoel heb dat ik verder ging dan de grenzen van mijn relatie met jou. Ik vind het leuk om bij je te zijn, maar onze relatie is oneerlijk in relatie tot jou, voor mij, aan mijn vriendin / man. Ik neem de volledige verantwoordelijkheid voor wat ik deed, Ipoim, als je me walgelijk voelt, hoop dat we nog steeds vrienden kunnen blijven. Ik zal het begrijpen als je tegenkomt".

Zeg het in het gezicht en luister naar het antwoord zal veel moeilijker zijn. Wees voorbereid op mogelijke tranen, verontwaardiging of zelfs beschuldigingen dat hij nooit dacht dat hij de lijn oversteekt. Je moet eerlijk zijn en vasthouden aan je eigen gevoelens, herhalen dat je gevoelens voor een andere persoon hebt, dus je wilt je relatie niet verder voortzetten.

Titel afbeelding Einde een emotionele affaire Stap 9

4. Neem de verantwoordelijkheid voor het gebrek aan integriteit en eerlijkheid in jezelf, waardoor deze situatie ontstond. Je emotionele minnaar kan diep gewond raken, huilen of een aantal andere emoties uiten die afkomstig zijn van gezonde relaties. Neem jezelf niet terug en laat de schuldgevoelens je niet overwinnen, maar gebruik deze kans voor zelfexploratie en groei.

Raadpleeg uw therapeut voor hulp om met diepere problemen te werken die het niet lukken om met uzelf om te gaan. Je hebt het recht om gelukkiger, meer het leven te leven, en dit zal niet gebeuren als je jezelf toestaat om afhankelijk te zijn van andere mensen.

Methode 5 van 5:

Roman met consequenties

een. Bespreek met je partner wat problemen die zich voordoen in het proces van emotionele roman. Als je besluit om een emotionele roman te voltooien en jezelf opnieuw te wijden aan relaties met je partner, zou hij, in de eerste plaats moeten denken om de problemen op te lossen die je dwongen om op zoek te gaan naar emotionele troosting aan de zijkant.

Welke aspecten van de emotionele roman die je positief reageerde? Als een diep gevoel afwezig was in uw relatie, welke stappen kunnen worden genomen om de beste verbinding tussen u en uw partner vast te stellen? Vertel je partner zoiets als:

"Ik wil graag met je praten over hoe we onze communicatie kunnen verbeteren. Ik waardeer deze relaties en ik hou van je, maar ik denk dat we de tijd en manieren van onze communicatie kunnen verbeteren. Wat denk je er van?"

Vraag een partner als er vragen zijn die hij wil proberen te verbeteren. Vaak wil je partner misschien de relatie voltooien als hij ongelukkig of verward is, met als gevolg dat je ergens anders naar emotionele tevredenheid moet zoeken. Als u sommige van deze vragen bedraagt, kunt u beschouwen op uw eigen behoeften opgelost.

Titel afbeelding Einde een emotionele affaire Stap 11

2. Noteer wat je hebt geleerd na besloten. Neem een dagboek en handvat, vind een goede rustige plek om te werken, ga zitten en schrijven. Noteer je gedachten. Noteer je hoop. Noteer de perfecte relatie voor jou kan kijken. Streef ernaar om je huidige relatie te veranderen, herkent hoe je ten minste dezelfde inspanning als je partner moet hechten.

Vecht met je eigen emotionele demonen en gebruik geen strategie van problemen om ze te vermijden. Dit alles schrijft, kun je begrijpen wat er is gebeurd en hoe het is, praat met mensen die je vertrouwt.

Wees open en eerlijk met je partner, praat over problemen die het is om een meer holistisch en gezond persoon te voelen. Je partner kan gewoon je beste bondgenoot veranderen, vooral als hij de emotionele problemen die je hebt tegengekomen, en kunt zien hoe je zijn gedrag jegens jou begrijpt.

Titel afbeelding Einde een emotionele affaire Stap 12

3. Denk na over het veranderen van enkele aspecten van je relatie om ze beter te maken. Nadat u een discussie hebt uitgevoerd met uw partner, is het tijd om enkele wijzigingen in te voeren die, naar uw mening, uw relatie beter kunnen maken.

Een groot ding is de afstand. Misschien raakte je relatie gewond omdat je dat voelde in hen? In dit geval wil je waarschijnlijk een beetje tijd voor jezelf hebben. Of misschien leed uw relatie omdat u elkaar niet vaak hebt gezien? In dit geval zou het nodig zijn om meer tijd in uw schema te benadrukken om elkaar te zien, op datums te lopen en gewoon bij elkaar te zijn.

Vraag jezelf af, misschien is er alleen seks in je relatie? Veel mensen met emotionele romans zijn seksueel tevreden, maar ontevreden over emotioneel. Heb gezonde seksuele relaties - dit is al veel, maar niet ten koste van psychologische en emotionele verbinding.

Titel afbeelding Einde een emotionele affaire Stap 13

4. Neem de tijd om na te denken. Als je onzeker voelt, aarzel dan of je moet ontspannen en gedachten op plaatsen plaatsen, je moet een tijdelijke pauze nemen. (Aan de andere kant, in plaats van een pauze in een relatie te maken, ga dan gewoon weg van je partner om je standpunt te vernieuwen.) Een pauze maken, krijg je een nieuw paar ogen om naar de wereld te kijken. We hebben maar één leven, dus het is de moeite waard om te doen.

Als u besluit dat, ondanks alles, de huidige relaties niet bij u passen, moet u beslissen over het doorbreken van een persoon, verwijzend naar ontevreden behoeften. Het is altijd beter om toe te geven dat relaties niet werken, ondanks al je pogingen om ze te corrigeren, dan om je tweeweg relaties te ontladen zonder liefde en onbegrijpelijk.

Tips

Hoe langer je je emotionele minnaar kent, hoe minder je verbinding maakt. Het maakt niet uit wat je in deze persoon ziet, waarschijnlijk dat iets in zijn beeld dat je met jezelf bedacht. Het is net als kinderen van gescheiden ouders die met één ouder wonen en hem verzorgen, hoewel ze in deze man zien, precies wat ze willen zien.
Meer eerlijk, communicatief gedrag, onafhankelijke zoektocht en verantwoordelijkheid waarmee u met de situatie doet, zal leiden tot het feit dat uw echtgenoot deze situatie gebruikt als een kans voor een diepere verbinding. Het is mogelijk dat je emotionele verschillen hebt, maar je partner is klaar om te leren dichter bij je te zijn.
Hoewel je niet de enige deelnemer bent van de emotionele roman, om het mogelijk te maken om een volledige uitleg te maken waarmee hij een volledige uitleg had en in de meeste gevallen mijn excuses aanbiedt voor de emotionele manipulatie die je moet brengen. De breuk zal voor hem pijnlijk zijn, maar deze verbinding moet volledig worden vernietigd. Het zal bijna onmogelijk zijn om terug te keren naar elke vorm van functionele "vriendschap" na een dergelijk nadeel.

Waarschuwingen

Als u van plan bent bij uw partner te blijven, moet u uzelf volledig snijden van het communiceren met een persoon met wie u een emotionele roman had. Het is belangrijk om eerlijk te zijn in waarom je betrokken was bij deze situatie, waarom voelde je je niet op je gemak, probeerde je rechtstreeks met hem en t te praten.NS. Bereid uzelf voor op het langetermijnproces van het herstellen van zijn vertrouwen en reageer op zijn verschillende reacties bij het begrijpen hoe u zich op zijn plaats zou voelen.
Als u deze emotionele verbinding buiten de relatie hebt gecreëerd, omdat uw partner veranderlijk is, afwisselend afgelegen afgelegen afgelegen, kan het beter voor u zijn en uw emotionele minnaar als u er niet over praat bij het scheuren van relaties. (Als uw partner bruut is, planner uw hulp om uit deze relaties te breken.)
Ontmoet geen persoon met wie u een emotionele roman had als u besluit om de relatie met uw partner te doorbreken. De kansen op het feit dat je relatie behoorlijk moeilijk, meer ongezond zal ontwikkelen dan met degenen die net zijn vertrokken. Motivatie van emotionele liefhebber van toenadering met een persoon die al in relatie tot een ongepaste manier is, kan een indicator zijn van zeer diepe problemen die in de perfecte storm kunnen uitstralen wanneer ze worden gemengd met uw. Bovendien is het waarschijnlijk dat hij u zal verlaten met ontevreden behoeften, en u zult opnieuw moeten zoeken naar emotionele ondersteuning buiten deze relaties. Een gezonde persoon die op zoek is en kan een functionele relatie hebben, is psychologisch, seksueel en emotioneel uitgelegd, anders zou het niet worden gedaan. Natuurlijk verandert alles op een bepaald punt, maar verwijs naar dit advies is met alle ernst.

Deel in het sociale netwerk: