Hoe het mannelijke ego te begrijpen (met illustraties)

De term zelf "Mannelijk ego"is het thema van een reeks discussie, omdat het geen duidelijke definitie heeft. Om te begrijpen hoe het mannelijke ego het gedrag en de gedachten van sterke geslachtsvertegenwoordigers beïnvloedt, moet het worden betaald aan de wegen van zijn sociale vorming. Met andere woorden, veel, wat we beschouwen als het mannelijke ego is gebaseerd op gevestigde veronderstellingen en stereotypen van mannelijkheid, in het grootste deel van het meest onbewust geadopteerd door mannen als een gegeven.

Stappen

Deel 1 van 3:

De relatie tussen persoonlijkheid en de samenleving begrijpen

een. Begrijp wat aanwezig is Mannelijk ego. Gebaseerd op de werken van psychologen en psychotherapistovton van de negentiende eeuw, het begin van de twintigste, ego gedefinieerd als I of persoonlijkheid.Bovendien, vertaald vanuit Latijn ego middelen I .Het ego maakt deel uit van het bewustzijn dat een tussenpersoon is tussen het Super Ego (de perfecte weergave van onszelf) en de ID (die verantwoordelijk is voor de tevredenheid van onze basisbehoeften).Het ego is in contact met de buitenwereld en is verantwoordelijk voor het voldoen aan onze behoeften. Ego, ondersteunt ook de verbinding van het Super Ego en Ida met de buitenwereld. Veel psychologie hebben hun theorie van uitleg van het ego gecreëerd op basis van de werken van Sigmund Freud.

Met andere woorden, het mannelijke ego is niet alleen een weerspiegeling van individualiteit, maar ook door de culturele definitie van het individu en het idee van wat een man zou moeten zijn, hoe moet hij zich gedragen en hoe te denken. Mannen worden beïnvloed door de samenleving. Mensen zijn tenslotte sociale wezens!!!

Titel afbeelding Begrijp de mannelijke ego Stap 2

2. Begrijp dat genderrollen worden gevormd door de samenleving. Om het mannelijke ego te begrijpen, is het gewoon noodzakelijk om het feit te begrijpen dat genderrollen zijn gevormd en opereren in de samenleving. Ze zijn een aantal ideeën over hoe mensen moeten denken en zich gedragen. Genderrollen zijn een reeks acties en overtuigingen die zich hebben ontwikkeld in een bepaalde cultuur en geassocieerd zijn met een specifieke biologische affiliatie voor de vloer (vrouw of mannelijk).Vergelijkbare rollen helpen om differentiatie tussen de verdiepingen uit te voeren, dat wil zeggen een weergave, welke mannen zouden moeten zijn en welke vrouwen. Het nemen van de juiste rollen, wordt mensen gemakkelijker in de samenleving, in sommige van de interne strijd met de inconsistentie van gender en biologische seks.

Om het mannelijke ego te begrijpen, moet je erachter komen hoe de maatschappij de verwachtingen van mannen van zichzelf vormt. Dit is erg belangrijk omdat veel mannen proberen te voldoen aan de vereisten van het bedrijf.In veel gevallen stellen mannen zich niet eens voor hoe de samenleving hen beïnvloedt. Bijvoorbeeld, veel mensen stellen zich bijvoorbeeld voor waarom ze sportfans werden of een groene, blauwe en grijze mannelijke bloemen en roze en paars - vrouwelijk overwegen.

Titel afbeelding Begrijp het mannelijke ego Stap 3

3. Bepaal de belangrijkste kenmerken van het sociaal ontworpen mannelijke ego. Verplaatst de EGO-herkenning van mannen, aandacht en actie. Mannen worden als actievere mensen beschouwd die zich bezighouden met meer belangrijke dingen (politieke leiders, soldaten, wetenschappers, enzovoort) en het zijn mannen die meer aandacht aan de samenleving verdienen. Op basis hiervan begrijpen we onder het mannelijke ego, we begrijpen fysieke kracht, seksuele aantrekkelijkheid, waardoor een evolutionaire mannen worstelen voor de aandacht van vrouwen. Om concurrerend te zijn, moeten ze hun grootheid en kracht laten zien, en ook niet om hun emoties en zwakke punten aan te tonen.

Bijvoorbeeld, in de Russische samenleving, wordt een man gezien als een persoon die een actieve rol speelt.Mannen - Sterk, moedig, competitief, onafhankelijk en stabiel (in tegenstelling tot vrouwen die geassocieerd zijn met passiviteit, emotionaliteit, zwakte en sociale oriëntatie). Als een ander voorbeeld kan worden opgemerkt dat in de westerse samenleving een man manifestatie van zijn emoties moet vermijden.Denk aan het oude gezegde "Jongens huilen niet". Mannen moeten macho zijn en geen emoties tonen in het aangezicht van testen, verliezen en verdriet.

Titel afbeelding Begrijp het mannelijke ego Stap 4

4. Wees niet verbaasd dat niet alle mannen klaar zijn om deze normen van de samenleving te volgen. Velen van hen komen in conflicten met zichzelf en de noodzaak om een man van een bepaald type te zijn. Hoe gaat het bijvoorbeeld met mannen die geen meisjes aantrekken? Heteroseksualiteit is tenslotte nog steeds de norm van de moderne samenleving. Of wat te praten over mannen die voor zichzelf zorgen maken, maken pedicure en andere dingen die als puur vrouwelijk worden beschouwd?

Het is belangrijk om te begrijpen hoeveel een bepaalde man algemeen geaccepteerde normen wil ontmoeten, voor zover hij wil aan de sociale verwachtingen wil ontmoeten, omdat deze perceptie in elk geval individueel is.

Deel 2 van 3:

Mannelijk ego beheren

een. Overweeg een dergelijke sociale verwachting als geen manifestatie van emoties. Alle mannen en vrouwen hebben emoties, zelfs als ze ze op verschillende manieren manifesteren.Zelfs bij mannen die geen emoties vertonen als gevolg van algemeen geaccepteerde sociale normen van gedrag, zijn er emoties, ze hebben net geleerd om ze niet te laten zien.

Dit betekent dat een man het zou optreden om op te vallen, zelfs als hij zijn geliefde persoon verloor.
Tegelijkertijd wordt woede als acceptabel beschouwd voor mannen. In sommige situaties, wanneer een man verdrietig is, is hij boos om geen verdriet te tonen.
Als de emoties van je mannen je verrassen, probeer hem te begrijpen, gezien zijn acties door het prisma van sociale verwachtingen. Hij heeft emoties, maar hij werd geleerd om ze niet te demonstreren, zoals het zal worden waargenomen als zwakte.

Titel afbeelding Begrijp het mannelijke ego Stap 6

2. Leer om de onderdrukking van emoties te herkennen. Mannen leren vaak hun emoties te onderdrukken, maar niet altijd is dit de meest productieve manier om met hen aan te kunnen. Emotion suppression kan leiden tot een discrepantie van menselijke gedachten en emoties. Dit betekent dat mannen vaak niet eens weten wat ze echt voelen. Het is belangrijk dat de man heeft geleerd zijn emoties uit te drukken, omdat hun insluiting kan leiden tot negatieve fysieke en psychologische gevolgen.

Vanwege de onderdrukking van emoties kan een man zijn gevoelens mogelijk niet bespreken.Als hij nog steeds klaar is om aan zichzelf te werken en zijn emoties te demonstreren, moet hij zich hiervoor realiseren dat je tijd nodig hebt.

Emotion Suppression is niet alleen een mannelijke lijn. Vrouwen onderdrukken ook emoties. Ze moeten ook werken aan de manifestatie van hun emoties op de juiste manier. Niet altijd, vrouwen weten hoe ze hun emoties moeten uiten, in tegenstelling tot de publieke opinie. Mensen worden niet geboren met kennis van hoe hun gevoelens uit te drukken. Deze kwaliteit zou moeten leren hoe mannen en vrouwen.

Titel afbeelding Begrijp het mannelijke ego Stap 7

3. Maak een uitdaging verouderde stereotypen over mannen en mannelijkheid. In tegenstelling tot het oude gezegde, hebben die mannen van Mars en vrouwen met Venus, beide geslachten, veel meer gemeen dan je denkt. Tegenwoordig proberen wetenschappers de verschillen tussen mannen en vrouwen in de context van een breed scala aan kansen te begrijpen.

Het is belangrijk om sjabloonaannames te vermijden over het gedrag van mannen, gewoon gebaseerd op hun geslacht.Denk niet dat hij van sport moet houden, of, bijvoorbeeld, hij moet van bier en haat houden"Maiden-films", Dit zijn allemaal stereotypen van mannen. Het is beter om een man dichterbij te kennen als een persoon dan gebaseerd zijn op algemeen aanvaarde uitvoeringen. Uiteindelijk is hij ook een man, hij heeft zijn gevoelens, dromen en gedachten.

Titel afbeelding Begrijp het mannelijke ego Stap 8

4. Empathiseren. Probeer te begrijpen waar het daadwerkelijk schokkend is of je overstuurt. Vrouwen ervaren vaak vaak de druk van de samenleving met betrekking tot het model van hun gedrag, het idee van wat een vrouw zou moeten zijn. Beter manifest begrip en sympathie. Vaak worden mannen onvrijwillig gijzelaars van algemeen aanvaarde normen over mannen, gewoon omdat ze in zo`n samenleving stegen.

Als hij bijvoorbeeld in een gesprek verklaart dat professionele vrouwelijke sport niet de aandacht verdient, beschuldigt u hem niet, omdat het het mannelijke ego zegt, en niet hijzelf.Begrijp dat hij in een samenleving leeft waarin vrouwensporten niet worden gewaardeerd, in tegenstelling tot OMES. In ieder geval is een dergelijke relatie niet verrassend, omdat ons jarenlang werd verteld dat de sporten van heren veel belangrijker zijn dan dames.Het probleem is niet in een betonnen man, maar in de maatschappij dat het gedrag van gedrag mensen dicteert.

Inzicht is een belangrijke stap in de richting van iemands transformatie. Zodra u zich realiseert dat zijn gedrag te wijten is aan sociale ideeën, kunt u hierover een gesprek beginnen om dit proces te stoppen. Maak bijvoorbeeld een gesprek over waarom atleten niet worden gewaardeerd in de meeste sporten.Welke sociale vooroordelen hebben geleid tot het feit dat de sport van vrouwen minder wordt gewaardeerd?

Deelname en het begrip zullen helpen begrijpen of een persoon buiten het kader van stereotypen handelt. Als hij bijvoorbeeld zegt dat hij graag naar het ballet gaat, kun je instinctief denken dat dit geen mannelijke passie is. Vergeet niet dat een negatieve reactie in dergelijke situaties het probleem kan verergeren.

Titel afbeelding Begrijp het mannelijke ego Stap 9

vijf. Leer zijn gevoel voor humor. Studies tonen aan dat mannen en vrouwen vaak humor gebruiken om verschillen tussen de verdiepingen te tonen. Interessant is dat een van de functies van humor de goedkeuring is van betonnen genderrollen in de samenleving. Terwijl sommige mannen de voorkeur geven aan grapjes om genderstereotypen goed te keuren, proberen anderen te slikken over de traditionele superioriteit van mannen in de samenleving. Op basis van hoe een persoon een grapje maakt op gevestigde stereotypen in de samenleving, kunt u begrijpen hoeveel hij klaar is om ze te volgen. Volgens het onderzoek van wetenschappers zijn de meeste van deze stereotypen lang verouderd.

Als zijn grappen vulgair zijn, wordt het beeld van een vrouw in hen gecontacteerd, en mannen worden afgebeeld als bazen, het zal heel moeilijk zijn om het te veranderen. Vraag eerst waarom hij zo grapje is en vertel me dat de grappen niet grappig zijn.Misschien kan u het bereiken. Let op mannen op hun gedrag, omdat ze vaak onbewust iets doen. Als u aandacht besteedt aan specifieke acties, denken ze aan hun gedrag.

Titel afbeelding Begrijp het mannelijke ego Stap 10

6. Concluderen met een persoon. Hoe dichter je een persoon kent, hoe makkelijker het zal zijn om te begrijpen waar het echt is en waar het stereotypen volgt geïnstalleerd in de samenleving. Vergeet niet dat het enige tijd kan duren, niet allemaal klaar en open voor verandering.Net als op welke manier dan ook, wordt de nabijheid in de loop van de tijd bereikt, ongeacht of het vriendelijke of romantische relaties is. Na verloop van tijd leert u en leer elkaar beter te begrijpen.

Praten en achter elkaar te vinden. Deel de binnenste verhalen uit je verleden, ze zullen de interlocutor helpen begrijpen waarom je precies bent geworden wat je nu bent. Vertel ons over je jeugd. Vraag hem om hetzelfde te doen. Je zult verrast zijn als je begrijpt hoe een harde macho een gewone persoon wordt die de ware zijden van zijn individualiteit opent. Misschien snikt hij toen hij naar de "Titanic" keek of hij sport haat, al die dingen die traditioneel associëren met Masculby.

Hij zal zich bevrijd voelen, zal u beginnen te vertrouwen, zal meer eerlijk worden in de kwesties van genderrollen.Dit alles zal nieuwe kansen openen voor meer vertrouwelijke communicatie.

Deel 3 van 3:

Naar het bewustzijn van jezelf als mannen

een. Begrijp het concept van genderrollen. Een genderrol kan de bron en angst zijn in het geval dat het niet goed kan worden uitgevoerd. Er zijn drie hoofdtypen gendervervorming:

Inconsistentie.In dit geval kan een persoon geen typische gendernormen uitvoeren die door de samenleving zijn vastgelegd. Een man ervaart bijvoorbeeld depressie en beroep op hulp. Dit is in tegenspraak met de vastgestelde norm die mannen moeten omgaan met alles.
Traumatische vervorming. Gebeurt wanneer een persoon de letsel heeft overleefd tijdens de persoonlijkheidsperiode. Een persoon kan bijvoorbeeld in een sterke depressie zijn vanwege de relatie met de Vader, die hem in Rigor bracht en constant dat heeft getroffen "Jongens moeten niet huilen".
Disfunctionele vervorming. Komt voor wanneer de goedkeuring van de genderrol schaadt en gevaarlijk is. Bijvoorbeeld, een man wordt niet van depressie behandeld, omdat het gelooft dat hij ermee moet omgaan. Hoogstwaarschijnlijk zal zijn toestand worden verergerd.

Titel afbeelding Begrijp het mannelijke ego Stap 12

2. Het is noodzakelijk om te begrijpen dat de vervorming van genderrollen de kwaliteit van het menselijk leven negatief kan beïnvloeden. Als een man kun je een druk voelen van de samenleving, proberen te passen in het ideaal van mannelijkheid. Media, mensen in de buurt van hoe de mens zou moeten of niet moeten gedragen. Wat gebeurt er wanneer je zelfverbranding niet overeenkomt met de verwachting van de samenleving? Hoe zo`n onvermogen iets verandert van invloed op uw persoonlijkheid? Sociale verwachtingen van de samenleving kunnen de persoonlijkheid schaden en leiden tot een afname van zelfrespect en onjuiste presentatie. In sommige gevallen kan het effect deplorable zijn. Sommigen, proberen om met dergelijke stress om te gaan, zijn dol op psychotrope drugs, geweld enzovoort.

Voedselaandoeningen zijn bijvoorbeeld vrij gebruikelijk bij mannen die lijden aan druk uit de samenleving, omdat elke man in de algemeen aanvaarde vertegenwoordiging in de atletische vorm zou moeten zijn. Mannen die niet voldoen aan algemeen geaccepteerde idealen, lijden aan een laag zelfbeeld en schade zelf dieet en opleiding.

Merk op dat mannen gewend zijn om alleen op zichzelf te tellen, het maakt deel uit van hun ego. Vaak ontvangen ze in dergelijke gevallen niet de nodige hulp.

Titel afbeelding Begrijp het mannelijke ego Stap 13

3. Hoe aan de verwachtingen van de samenleving te voldoen? Vanwege het feit dat de maatschappij te veel van mannen vereist, moeten ze op de een of andere manier met deze druk omgaan. De meeste mannen omgaan met sociale druk op drie hoofdlijnen:

Ze veranderen zichzelf in het voordeel van de maatschappij. Verander jezelf niet gemakkelijk. Vaak beginnen mensen aan de sociale verwachtingen van de samenleving te voldoen om voordeel te bereiken: verover het respect voor andere mannen, verhoog hun zelfrespect, verhogen de sociale status enzovoort.

Ze weigeren om aan sociale verwachtingen te voldoen. Er zijn veel dergelijke problemen voor mensen als de nadrukkelijke houding van andere mannen, lage sociale status, de onmogelijkheid van professionele groei en de afwezigheid van romantische relaties. Het is om deze redenen dat heel weinig mannen dit pad volgen, en kiest de eerste optie.

Ze veranderen sociale verwachtingen van de samenleving. Dit kan worden beschouwd als een ideale optie die kan leiden tot positieve veranderingen in onze samenleving, maar het is ongelooflijk gecompliceerd uitgevoerd door.Gendernormen gingen diep in het onderbewustzijn van de samenleving zitten en veranderen ze - een moeilijke taak. Sommige successen kunnen echter nog steeds worden vermeld, bijvoorbeeld, groeiende tolerantie met betrekking tot homoseksualiteit en transgenderness.

Titel afbeelding Begrijp het mannelijke ego Stap 14

4. Over het algemeen hebben mannen verschillende opties voor zelfrealisatie. Veel hierboven vermelde opties klinkt onvoldoende bemoedigend voor mannen. Echter, één ding dat een man voor zichzelf kan leren, is om tijdens socialisatie zijn eigen beeld van mannelijkheid te bouwen.Mannelijk ego kan moeilijkheden voor mannen creëren en bepaalde middelen en macht geven.

Bijvoorbeeld in crisis of noodsituaties en in sommige beroepen, hun vermogen om kalm te blijven en niet op te geven, hoog.Vergelijkbare kwaliteiten zijn bijvoorbeeld van toepassing in beroepen zoals noodwerkzaamheden. Dit zijn waardevolle kwaliteiten die helpen bij het zorgen voor geliefden, familie, vrienden en leden van de samenleving.

De hoofdtaak in dit geval is de toewijzing van die verwachtingen die nuttig kunnen zijn in het leven, een bepaalde persoon. Het is bijvoorbeeld heel handig om niet te bezwijken voor emoties en redelijk op het werk. Laten we dus proberen enkele van de sterke punten van het mannetje en, tegelijkertijd, volg alle stereotypen niet.

Titel afbeelding Begrijp de mannelijke ego Stap 15

vijf. Bepaal je eigen mannelijke identiteit. Vergeet niet dat uw genderidentiteit volledig van u af hangt. Kies alleen voor jou. Misschien wilt u slechts een deel van gendervereisten nemen, liefhebben van sport, draagbroek (geen jurken), maar tegelijkertijd een huishouden (de rol die in de samenleving is toegewezen aan een vrouw).

Je bent opgegroeid en gedwongen om in een samenleving te wonen, waarvan je deel bent. Zelfs als je begrijpt hoeveel je onderhevig bent aan de invloed van de samenleving, betekent dit niet dat het nodig is om helemaal opnieuw te beginnen en jezelf volledig te veranderen. Het is tenslotte het feit dat het onmogelijk is, omdat elk aspect van ons leven doordrongen is van genderstereotypen.

Kortom, het bewustzijn van de rol van genderstereotypen in de vorming van de publiciteit zal het best uzelf begrijpen, hun gedrag en gedachte. Je kunt een aantal aspecten van het mannelijke ego (leiderschap, handmatig doel,) nemen en de ander ontkennen om mogelijke schade te voorkomen die ze kunnen aanvragen.

Titel afbeelding Begrijp het mannelijke ego Stap 16

6. Contact hulp. Als je het gevoel hebt dat het verschil tussen wie je bent, en door wie je zou moeten zijn, heel goed, betekent dit dat deze situatie je geestelijke gezondheid negatief kan beïnvloeden. U moet een arts raadplegen. Specialist zal uw problemen oplossen en de weg voor u openen in een gelukkig leven.

Deel in het sociale netwerk: